1樓:新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
2樓:成都呼吸科普諮詢
胃病是很常見的一類疾病,一般主要是由於飲食不規律,經常暴飲暴食,或者是食用一些刺激性食物,使得胃部受到傷害。所以需要調理,可以喝德埔瑺媦寶茶,幫助腸胃調理,形成保護,一般2-3個週期就有明顯好轉。除此之外還需要注意以下事項:
1、飲食行為
患有慢性胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的規律性,平時的生活中要做到少吃多餐的飲食原則,同時還要避免一些不良的飲食習慣,比如像暴飲暴食等。日常的生活中,"早餐要飽,中餐要好,晚餐要少"的飲食原則是必須要遵守的。還有在睡覺前,慢性胃炎的患者更要注意儘量少吃東西,並且在晚餐後最好能散步三十分鐘左右,這樣可以促進消化。
俗話說"飯後百步走,活到九十九",由此可以看出,餐後散步對慢性胃炎的人有一定的好處。
2、飲食結構
在日常生活中,患有慢性胃炎的人群一定要注意,應該儘量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低鹽飲的食。不但如此,同時還要注意避免一些不健康的食物,特別是一些刺激性強的食物,比如酸、辣、陳、臭、變質食品等。還有像一些南瓜、土豆、糯米、堅果類食品等難以消化的食物都要儘量少吃。
3、食療
對於慢性胃炎吃什麼食物好的問題,食療絕對是一種再好不過的**方法了,在平時我們可以根據自身不同的體質去選擇不同的食療方法。而溼氣重者的人則可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉湯,一週一到二次;對於熱重易上火的人群來說,可以用土茯苓保鴨湯。
胃炎吃什麼藥最有效,胃炎吃什麼藥好?
短時間內控制胃疼可以用奧美拉唑膠囊,很管用的。希望採納 胃病主要是飲食調節,所以平時食療非常的重要。胃腸道功能不好往往是個人的不良生活習慣導致的。建議日常飲食規律,避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果,忌口辛辣,戒菸酒等。少吃油膩,垃圾食品等。適當的體育鍛煉有助於幫助消化。其次保持心情舒暢,避免緊張,壓力過大...
慢性胃炎吃什麼藥好,慢性胃炎吃什麼藥好
目前還沒有一種藥物能 好胃炎的 最好的辦法是補充營養素 你調養一段時間就好了 慢性胃炎的症狀吃什麼食物好 三九胃泰你試試,我爸以前喝酒喝壞了胃,總是喝三九胃泰!這個藥也都因人而異的.不過還是推薦下 一般都首選猴頭菇片.還有其它的要如 摩羅丹 效果不錯 胃康靈.小胃病的話建議用三九胃泰或四味牌胃舒顆粒...
有慢性胃炎,現在天天都胃脹反酸吃什麼藥好
胃炎可以吃糙米的,對緩解便祕是有一定得效果的,如果是不吃晚飯的話,是不好的,這樣對預防慢性胃炎的 各方面是沒有好處的,可以少吃,但是不能夠一點東西不吃啊,如果是想要預防便祕的話,在日常生活當中要注意多吃蔬菜,特別是含有纖維素多的蔬菜,比如,芹菜,韭菜,菠菜。胃不好還可以食麵食,小面稀飯能補人,但不宜...