1樓：水雲間
益生菌大多是不耐高溫的，溫度超過40攝氏度時活性便會降低並不可逆。為了保證益生菌的活性，當室內溫度高於20攝氏度時，建議可以放冰箱冷藏儲存。有些袋裝粉劑的益生菌，開封后如果沒有吃完，應該立即封口放冰箱或者丟棄，以免有害菌入侵，影響效果。
2、食用的時間要把握好
益生菌對胃酸依然很敏感，正常胃酸ph值為1.8左右，這樣的環境不利於益生菌的存活。因此需要找到胃酸低，即ph值相對較高的時機服用益生菌。
最好餐後食用益生菌。傳統認為嬰幼兒空腹時的胃酸ph值為4-5，但是據國內外研究得出，新生兒（28天內）空腹胃酸ph值為2.3左右，1歲以後ph值為1.
9左右，已經接近**水平，空腹時由於飢餓和受到食物誘導時，中樞神經會「指揮」胃部分泌更多的胃酸，這樣的環境顯然是不適合益生菌生存的。
此外，早上剛起床時分泌的胃酸較少，但是能否達到適合益生菌生存的ph值，還沒有找到理論依據，尚有爭論，因此這裡也不建議早上空腹食用益生菌
2樓：靜厥蓖膳倘酚
1、溫水衝調
溫水衝調低於37℃的溫開水就剛剛好。而且要注意隨衝隨吃，減少益生菌在空氣中的暴露時間，確保吃進去的益生菌活性十足。
2、空腹及晚飯前服用
要想擁有活力十足的益生菌，就得趁寶寶胃酸分泌最少的時候食用，以減少胃酸對益生菌活性的影響。所以，建議麻麻在每天早上空腹及晚飯前給寶寶食用喔。
3、避免在高溫環境存放
益生菌是怕熱星人，以保證其有足夠的活性，但是益多元的益生菌採用雙層包埋結構，是可以放在常溫下儲存的
3樓：
是藥三分毒，一定要按醫生規定的量數服用。
4樓：**多錢
要按醫生要求服用就會有效果
益多元的益生菌食用時有什麼注意事項？
5樓：侔思滯寡右獨
益生菌厭氧，服用時應該儘量避免和空氣接觸。不要用熱水服用會殺死菌種的，需與抗生素間隔使用，進食後20分鐘後服用。
6樓：匿名使用者
春季是腹瀉多發期，很多人會使用益生菌調劑腸道菌群，那末如何正確服用益生菌才對身體有好處呢，服用益生菌的注意事項有哪些？
患者1般不宜自行服用藥品益生菌，主要補充益生菌的情況主要有以下兩種：
1、長時間使用抗菌藥，抗菌藥不但能殺死致病菌，也會對益生菌造成侵害，因此要補充益生菌以重新建立體內微生態屏障；
2、腹瀉造成大量益生菌丟失，引發腸道菌群失衡時，補充益生菌有助重建腸道菌群平衡。
患者服用益生菌應注意以下幾點：
1、藥品益生菌1般需在飯間，用不超過40℃的溫水或牛奶送服，減少胃酸對益生菌破壞起作用。特別是與含有纖維素、低聚糖等益生元的食品（如蜂蜜、梨等）同時服效果更好。
2、益生菌有不同型別的「菌株」為準的，並不是所有益生菌功效都1樣。因此選擇益生菌是應注意其主要的菌株是不是對症。市面上除藥品益生菌外，還有保健品益生菌，但保健品在劑量、吸收程度等方面和藥品不同，不能用來醫治疾病。
3、有些腹瀉患者可能需要服用抗菌藥、吸附劑等，服用益生菌時應避免於上述藥品同服。前者會殺傷益生菌，後者在吸附致病菌和有害物資的同時，也會帶走益生菌，從而影響藥效。
7樓：四世同堂嗨哥
益生菌不同於我們的傳統食物和藥物，是活著的微生物，所以服用時最重要的是保持它的存活，首先不要用過熱的水去沖服，因為益生菌很難在40攝氏度以上的環境存活，能直介面服是最好的，像市面上的四世同堂益生菌就是專為直介面服設計的；其次是避免與抗生素同服，如果有正在服用的抗生素，建議兩小時後再服用益生菌。
喝益多元益生菌效果會好嗎？
8樓：尤美香子
因為益生菌的主要作用是調整微生態的平衡．而不是單純的消滅有害菌，是促使有益菌生長，抑制有害菌生長。可以有效改善腸胃問題，你說的益多元益生菌是湖南科爾生物技術****和美國研發的，採用雙層包埋微囊工藝（專利），可以讓益生菌長久活性、耐胃酸、效果更好
9樓：匿名使用者
一般嬰兒喝益生菌，或者消化不太好的人，如果身體健康，其實可以不用吃這些。
10樓：匿名使用者
效果很好，不過因為是保健食品，所以一下子看不出來，需要一點時間。
喝益多元益生菌都有哪些好處？
11樓：匿名使用者
1、改善腹瀉、便祕。益生菌作為一種從外部補充的有益菌群，在進入腸道之後，會即使調節我們腸道內的菌群平衡狀況，從而使有腹瀉、便祕等症狀的人的情況得到好轉，並且在某種程度上會增加腸道的自我調節功能。
2.改善消化不良。益生菌產生的消化酶可以促進腸道的分泌，幫助人體吸收我們所需要的營養成分，從而更好的促進消化。
3.提高免疫系統。腸道作為人體免疫系統的調節器官，有著非常重要的重要，腸胃一差，人體免疫系統跟著下降，益生菌的攝入不僅能夠幫助腸道蠕動，更能夠刺激人體免疫系統，增強免疫系統的功能。
12樓：風流男人的味道
對腸胃好，補充身體的益生菌，保持腸胃有活動力，越活越年輕。
益多元益生菌的功效作用？
13樓：冷霜冷冰
益生菌在胃腸道內可產生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。幫助腸胃消化。對便祕及肚瀉有自動調節的功效。
消益生菌還可競爭性抑制有害微生物吸收營養物質及進入血液迴圈。幫助腸胃消化。對便祕及肚瀉有自動調節的功效。
消除腸胃道內的腐敗物質，打擊害菌，讓腸道保持清潔暢通，是人體內的環保高手。營造腸內良好的菌叢生態，防止老化。對念珠菌感染有極佳的改善療效。
益生菌就是能活著到達小腸，並且抑制有害菌在腸內的繁殖，促進腸道運動，從而提高腸道機能，改善排便狀況的有益菌。益生菌是對身體健康有益的友善細菌，它們可以增強和保持腸道的自然平衡，也是對全身健康和免疫系統十分重要的平衡。適當給寶寶吃點益生菌是好的，適用於因腸道菌群失調引起的腹瀉、便祕、脹氣、消化不良等。
14樓：三途曼珠
①能幫助嬰幼兒體內腸道有益菌群的建立
②能幫助體質弱、腸道消化及吸收功能差的嬰幼兒恢復與重建腸道內的有益菌群
③能幫助因生病而服用或注射消炎藥（抗生素）而導致吸收功能差的嬰幼兒恢復與重建腸道內的有益菌群
④增強了嬰幼兒的抵抗能力與免疫能力，使嬰幼兒服用後不易得病⑤調整了嬰幼兒胃腸道功能，加強了腸道的吸收功能，使其排便正常、身體強壯
15樓：匿名使用者
1、改善腹瀉、便祕。益生菌作為一種從外部補充的有益菌群，在進入腸道之後，會即使調節我們腸道內的菌群平衡狀況，從而使有腹瀉、便祕等症狀的人的情況得到好轉，並且在某種程度上會增加腸道的自我調節功能。
2.改善消化不良。益生菌產生的消化酶可以促進腸道的分泌，幫助人體吸收我們所需要的營養成分，從而更好的促進消化。
3.提高免疫系統。腸道作為人體免疫系統的調節器官，有著非常重要的重要，腸胃一差，人體免疫系統跟著下降，益生菌的攝入不僅能夠幫助腸道蠕動，更能夠刺激人體免疫系統，增強免疫系統的功能。
16樓：國際媽咪
給寶寶喝益生菌是能夠幫助他調理腸胃的，寶寶就不會出現拉肚子或者便祕了，而且給寶寶喝益生菌能夠增強他的腸胃消化吸收，有利於增強寶寶的體質。
益多元的益生菌可以長期吃嗎？
17樓：匿名使用者
可以長期吃的。適量食用益生菌維持腸道菌落的平衡，從而降低產生有害菌數量比例。益多元系列的益生菌，有很好的排毒效果
18樓：
益生菌怎麼吃效果好？
1、飯後30-60分鐘後服用
益生菌對胃酸很敏感，正常胃酸ph值為1.8左右，這樣的環境不利於益生菌的存活。因此需要找到胃酸低，即ph值相對較高的時機服用益生菌。
傳統認為嬰幼兒空腹時的胃酸ph值為4-5，但是據國內外研究發現，新生兒（28天內）空腹胃酸ph值為2.3左右，1歲以後ph值為1.9左右，已經接近**水平，空腹時由於飢餓和受到食物誘導時，中樞神經會「指揮」胃部分泌更多的胃酸，這樣的環境顯然是不適合益生菌生存的。
此外，早上剛起床時分泌的胃酸較少，但是能否達到適合益生菌生存的ph值，還沒有找到理論依據，尚有爭論，因此不建議早上空腹食用益生菌。
進食後食物對胃壁的刺激，中樞神經進一步指導胃酸分泌增多，在胃部消化的初期，胃酸分泌逐漸達到高峰，因此在吃飯時補充效果也不太好，但比起空腹來說好得多；
在餐後半小時-1小時後，達到了飽腹感，胃酸的分泌有所減少，加之此時食物還在胃中，可以中和胃酸，ph值有所升高，大大減少了對益生菌的破壞，這期間攝入益生菌是比較適合的。
2、儲存益生菌的溫度不能太高
益生菌大多是不耐高溫的，溫度超過40攝氏度時活性便會降低並不可逆。為了保證益生菌的活性，當室內溫度高於20攝氏度時，建議可以放冰箱冷藏儲存。有些袋裝粉劑的益生菌，開封后如果沒有吃完，應該立即封口放冰箱或者丟棄，以免有害菌入侵，影響效果。
3、衝調水溫＜40℃
其實水溫不能超過37℃最好，避免高溫殺死益生菌。如果嬰幼兒不愛吃，想加在奶粉裡服用，不能先放益生菌，因為衝調奶粉的水溫一般都高於40攝氏度，可以將奶粉衝調好後，溫度低至37度時（手腕滴奶液溫熱無湯感），再加入益生菌。發酵製品中的酸奶、乳酪最好不要加熱吃，注意這類奶製品寶寶1歲以後才可少量攝入。
4、服用抗生素後2-3小時才能吃益生菌
抗生素在殺死有害菌的同時也會殺死益生菌，服用了抗生素後2-3小時再吃益生菌較合適。服用了抗生素後，補充益生菌可以降低抗生素對身體產生的***，比如因抗生素出現的腸炎性腹瀉。
19樓：吳孟航
益生菌科普（公號：wsc8899）
20樓：湯璧微生怡君
千萬不要長期吃，會讓寶寶自己的菌群產生依賴，吃一段改善症狀就可以停了。
益多元的益生菌可以長期吃嗎，益生菌可以長期吃嗎？
可以長期吃的。適量食用益生菌維持腸道菌落的平衡，從而降低產生有害菌數量比例。益多元系列的益生菌，有很好的排毒效果 益生菌怎麼吃效果好？1 飯後30 60分鐘後服用 益生菌對胃酸很敏感，正常胃酸ph值為1.8左右，這樣的環境不利於益生菌的存活。因此需要找到胃酸低，即ph值相對較高的時機服用益生菌。傳統...
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