1樓：匿名使用者
1、忌飲食不規律
飲食不規律是引起腸胃炎最大的因素之一，所以在日常飲食上腸胃炎患者飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律，勿過飢過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。
食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例，注意維生素等身體必需營養素的含量。
2、忌飲食不潔
胃炎的日常飲食需要注意哪些，腸胃炎患者的腸胃一般都是很弱的，最忌吃一些生冷不衛生的食物。尤其是夏季，生吃瓜果要洗淨，不要吃變質食品。因為被汙染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。
放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透後再吃，如發現變質，要堅決扔掉，禁止食用。
3、忌過冷、熱、硬食物
腸胃炎患者的腸胃不適都是過渡刺激造成的，那麼在飲食上我們也要儘量的避免一些過涼的食物和飲料，食人後可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利於炎症消退；過熱的食品和飲料，食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度，過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用後可加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。
4、忌油炸食物
因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
5、忌甜食
應少食蔗糖及易產氣發酵的食物，如大豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、黃豆等。
6、忌產氣食物
有些食物容易產氣，使患者有飽脹感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。
7、忌牛奶
需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用，可加重腸道負擔，對病情不利。
8、忌菸酒
因為酒精對胃黏膜有較大的損 害，人們在吸菸時候，煙霧中的有害物質，溶解並附著在口腔、咽喉部，隨吞嚥進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性腸胃炎患者，一定要戒除菸酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。
2樓：
少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良。天氣氣溫驟變,寒邪入侵體內,體內寒氣也逐漸增多,原本畏寒體質容易表現出來更加明顯的不適症狀,膽不好引膽汁減少,膽不好右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,下面不下去,上面下不來,所以會出現胃酸較多現象。
採點苦菜茶,產地蘇北灌南等地,用時加紅糖適量,溫飲,平時食東西清淡些少油,開紫色花,少食生冷油膩之物,辛辣不要食,晚上不要熬夜,多休息
3樓：務恆銳凰
1）飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。
（2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。
烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。
（3）注意酸鹼平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭幹以中和胃酸。
（4）吸菸會影響胃粘膜的血液**以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸菸史應戒菸或少吸菸。
（5）平時注意腹部保暖，避免受涼。
2.在**方面，應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛鍊的基礎上，配合一些藥物**，可以獲得良好的效果。
1、口服抗生素：慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內有瀦留液時，細菌易於生長繁殖，使胃炎病變和症狀加重。因此，可口服鏈黴素、慶大黴素、黃連素等抗生素，用迪樂沖劑可抑制或殺滅幽門螺旋菌，故也可選用。
2、服用胃粘膜保護劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等，可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用，但鋁製劑不應長期服用。
3、減少膽汁返流：胃復安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復安有嗜睡等***。
4、老年人慢性胃炎，尤其是萎縮性胃炎患者，當上腹部症狀加重或增多時，應及時到醫院就診，在醫師的指導下進行**。
5、中藥**。
腸胃炎不能吃什麼 禁忌的五種飲食
腸胃炎飲食該注意什麼
4樓：月生木辛
腸胃炎飲食應該注意以下
幾點： 1、低脂、少纖維。不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物 ,可選擇容易消化的細掛麵、燴麵片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類製品等 ,以使腸道得到休息。
2、腸炎患者如伴有脫水現象時 ,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等 ,以補充水、鹽和維生素。 3、排氣、腸鳴過強時 ,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物 ,如土豆、紅薯、白蘿蔔、南瓜、牛奶、黃豆等。 4、病人身體弱、抵抗力差 ,因而更應注意飲食衛生 ,不吃生冷、堅硬及變質食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性強的調味品。
5、蘋果含有鞣酸及果酸成分 ,有收斂止瀉作用 ,可經常食用。
5樓：冉涵陽翁雋
要點一：飲食有規律
很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍。
因此，飲食應該定時定量，千萬不要暴飲暴食。
要點二：注意飲食衛生
吃飯時一定要細嚼慢嚥，使食物在口腔內得到充分的磨切、並與唾液混合，這樣可以減輕胃的負擔，使食物更易於消化。
此外，應儘量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸菸。
要點三：保持精神愉快
胃是否健康與精神因素有很大關係。
過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂鬱等都會引起大腦皮層的功能失調，促進迷走神經功能紊亂，導致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發胃炎、胃潰瘍。
6樓：管婉儀六志
1）飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。
（2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過鹹、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。
烹調方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。
（3）注意酸鹼平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭幹以中和胃酸。
（4）吸菸會影響胃粘膜的血液**以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸菸史應戒菸或少吸菸。
（5）平時注意腹部保暖，避免受涼。
2.在**方面，應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛鍊的基礎上，配合一些藥物**，可以獲得良好的效果。
1、口服抗生素：慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內有瀦留液時，細菌易於生長繁殖，使胃炎病變和症狀加重。因此，可口服鏈黴素、慶大黴素、黃連素等抗生素，用迪樂沖劑可抑制或殺滅幽門螺旋菌，故也可選用。
2、服用胃粘膜保護劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等，可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用，但鋁製劑不應長期服用。
3、減少膽汁返流：胃復安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復安有嗜睡等***。
4、老年人慢性胃炎，尤其是萎縮性胃炎患者，當上腹部症狀加重或增多時，應及時到醫院就診，在醫師的指導下進行**。
5、中藥**。
7樓：查海稱書萱
飲食上力求清淡、易消化、營養均衡，忌油膩辛辣燥熱食物，進食規律，少量多餐。
8樓：燕陣希冬蓮
你好,你不要去想它會怎樣就行了.平時飲食注意就行了.禁忌辛辣油膩和不好消化食物.
飲食宜溫軟,少食多餐,細嚼慢嚥.多吃些瓜果蔬菜.魚肉適量增加.
如白菜啊,山藥啊,番茄啊,紅棗啊,蘋果啊,柴魚啊,草魚啊,雞肉啊,紅蘿蔔啊等等.還可以吃麵包.梳打餅乾和饅頭.
還可以喝點酸奶.多運動,對腹部進行輕微撫摸或按摩.藥物方面可以吃點三九胃泰或四味牌胃舒顆粒..
如有幽門螺桿菌感染,用麗珠三聯先殺菌.其實從中醫上來講,你只要飲食注意,吃點中藥,平時注意飲食基本上就行了..自己要保持心情愉快,有利於病情**.
9樓：尹欣暢速旺
腸胃炎應主意剌激,酸,鹼性過高食物.早餐很重要,但要主意,儘量清淡.
10樓：終晉耿麗佳
急性胃腸炎飲食注意：
1、急性期：
應酌情禁食或給予流食，食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主。
一般患者嘔吐停止後可選用清流質軟食，注意少量多餐。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待排便次數減少，可改為全流質，如增加蒸蛋羹、爛米粥、濃米湯甩蛋花等食物。
儘量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。
2、恢復期：
可改為低脂少渣半流飲食，仍應少量多餐。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。可選的食物有：
脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍鬚麵、饅頭等，副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞蛋、豆腐、胡蘿蔔、土豆、西葫蘆、菜花等。
3、病情進一步好轉，可逐漸過渡到軟食。
4、注意飲食調理養護，有規律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節律。忌飲濃茶、咖啡、酒類等；忌食對胃有刺激的飲食或藥物，忌食生冷食物等。
11樓：佼女類斯斯
我昨晚也得了急性腸胃炎，5年前我也得過一次。我個人的經驗是吃藿香正氣丸，記住，是丸，因為很多人喝了藿香正氣水都會吐。打針醫生只是給你打鹽水，你可以給室友喝些加鹽的溫開水，要稍微燙一些，急性腸胃炎主要難受的地方在於腹部絞痛難忍，還有就是拉稀。
建議禁食一兩頓，如果肚子開始有飢餓的感覺，適當吃些麵條或者稀飯，不要有油，也不要吃水果喝糖水。
12樓：竭智褚修謹
你描述的可能是腸胃炎，可以用藿香正氣丸及氟哌酸膠囊**，要注意多喝水，保持電解質平衡，嚴重的可以考慮補充體液。
13樓：仙頤多尋巧
刺激性的東西不能吃，什麼辣、酸、酒啊
腸胃炎飲食需要注意什麼？
14樓：丁昌尚妞
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、腸胃炎病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣腸胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有腸胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而腸胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、腸胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
腸胃炎有哪些症狀，腸胃炎症狀是什麼？
急性腸胃炎是胃腸黏膜的急性炎症性病變，主要表現為腹痛 腹瀉等。其發病原因較複雜，可能與飲食不當 腹部受涼等有關。一旦出現腹痛 腹瀉等症狀，應警惕急性腸胃炎的可能，及時去醫院檢查，明確診斷，對症 腸胃炎通常根據症狀即可診斷，但 往往不明顯。如果症狀嚴重或持續，可行大便培養檢測細菌 病毒或寄生蟲。懷疑嚴...
如何預防腸胃炎，如何預防腸胃炎？
腸炎的概念太大了，細菌性痢疾，黴菌性腸炎，功能性腸道功能紊亂等等等等，都在這個概念範疇之內。怎麼預防?只能簡單講了，注意飲食衛生，飯前便後洗手，少吃生冷食物等，算了不說，你自己去看看個人衛生以及食品衛生的宣傳資料就行。得病到醫院看醫生。不暴飲暴食，不吃生冷油膩辛辣食品。抓緊住院 如果弄成慢性病就糟了...
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問題分析 感冒以後會出現胃腸道功能不好出現腹瀉，一般往往會有感冒的情況，如果是腸炎的話會出現腸道感染，檢查大便常規如果有炎症的情況一般是腸道感染引起的腹瀉，有可能會伴有感冒也有可能不會伴有感冒。意見建議 檢查大便常規看是否有感染的情況，如果沒有的話一般是感冒引起的腹瀉，查明原因藥物 急性腸胃炎與腸胃...