1樓：日常養生課堂
健康、養生、維生素、蛋白質、葡萄糖，手術後元氣大傷，吃什麼對身體好？推薦3種食物營養效果好。
2樓：匿名使用者
一般傷口的癒合是需要很多營養物質的。需要積極的補充富含蛋白質，維生素的食物，如動物肉類，水果，蔬菜等，或者直接靜點營養液，這樣是有利於補充營養，促進傷口癒合。
3樓：水無隙
含鐵元素高的食物，因為傷口癒合需要血小板，而血小板中需要大量的鐵元素，含鐵高的有大紅棗，紅薯（蔬菜的國王，含有豐富的礦物質元素，世界公認的最有營養的菜）
4樓：真的兔子
蛋白質含量高的食物都可以促進傷口癒合.如魚，瘦肉，雞蛋，牛奶，禽類.忌生冷，辛辣，菸酒，刺激性的食物.
麻煩採納，謝謝!
5樓：天蠍蝴蝶琳琳
一、補充優質蛋白。因為蛋白質是構成細胞的基本元素，補充優質蛋白能讓傷口加速癒合。二、補充維生素e。
ve是可以加速細胞**的元素，因此，細胞再生速度加快了，傷口自然就癒合得快了。而且，傷口癒合後，**塗抹ve，能有效淡化或去除疤痕。最後，祝您早日**！
6樓：
吃清淡的東西，喝稀飯，菜汁·················適量吃一些水果。
7樓：遊悠
黑魚豆腐湯，方便又見效。
吃什麼蔬菜有助於傷口的癒合，吃什麼食物有助於傷口癒合
含有維生素c的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果 像蔬菜中有辣椒 菠菜 西紅柿 菜花 苦瓜等.蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用。適宜傷口癒合的食物 鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳 海帶等食物中。脂肪脂類的缺乏會導致傷口癒...
孕婦吃什麼有助於睡眠，吃什麼有助於促進睡眠
有助孕婦睡眠的食物 第一 牛奶 牛奶能夠有效的促進睡眠，這主要是由於牛奶之中含有一種催眠的物質，這是一種色氨酸，類似於一種天然的嗎啡，對於人體並沒有傷害。如果能夠在每天睡覺之前喝上一杯牛奶，那麼晚上的睡眠質量就會更好，同行還可以適當的在牛奶之中加入一些糖分，這樣有助於催眠物質作用在大腦之上。第二 小...
吃什麼食物最有助於提高睡眠質量，吃什麼食物可以幫助提高睡眠質量
香蕉 除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。菊花茶 具有適度的鎮靜效果，對無法放鬆的神經或身體來說，它是完美的天然對抗手段。溫牛奶 含有一些色胺酸 具有鎮靜作用的一種氨基酸 和鈣，鈣有利於大腦充分利用色胺酸。蜂蜜 往你的溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的...