公雞肉補還是母雞肉補,吃公雞好還是母雞好?

2021-06-14 21:17:14 字數 5394 閱讀 7607

1樓:諫元修司儀

公雞肉母雞肉都補,只不過母雞肉裡面脂肪和雌激素比較多,更容易長胖一些,所以還是少喝點老母雞湯吧!

2樓:司國英繁姬

寒冷的冬天,是吃雞進補的最佳時機。在中醫看來,雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,是寒天滋補的佳品。它不僅能增強體質,提高身體免疫力,還能更好地抵禦寒冷,為一年的健康打好基礎。

到底是吃公雞好還是母雞好呢?

教授認為:「從營養成分來看,公雞和母雞是差不多的。」但母雞擔當著育兒的重任,身上所儲存的養分比「雞爸爸」更多一些。

中醫認為,公雞和母雞的食療功效是不一樣的,應該按需選擇。公雞為雄,主要有壯陽和補氣的作用,溫補作用較強。對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效,比較適合青壯年男性食用。

但也因為火氣大,高血壓、中風、癌症、痛風以及風熱感冒的病人不適合多吃。另外,公雞也被列為發物之一,有過敏症、牛皮癬的人最好少吃。

母雞為雌,有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補。特別對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。比起公雞來,母雞肉更加老少兼宜,尤其適合體質虛弱的老年人。

但是,也不能滋補過頭。

在吃法上,公雞肉的最佳做法是幹炒,而母雞肉的最佳做法是燉湯。這是因為公雞(尤其是「童子雞」)肉的肉質緊密,脂肪含量少,只有用旺火快炒才能保持其良好的口感。而母雞肉中的脂肪含量較高,肉中的營養成分大多為水溶性的,故用母雞肉燉出來的雞湯味道更加鮮美。

吃公雞好還是母雞好?

3樓:天與地e窹

寒冷的冬天,是吃雞進補的最佳時機。在中醫看來,雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,是寒天滋補的佳品。它不僅能增強體質,提高身體免疫力,還能更好地抵禦寒冷,為一年的健康打好基礎。

不過,許多人都有疑問,到底是吃公雞好還是母雞好呢?教授認為:「從營養成分來看,公雞和母雞是差不多的。

」但母雞擔當著育兒的重任,身上所儲存的養分比「雞爸爸」更多一些。而中醫科學院西苑醫院楊力教授介紹,中醫認為,公雞和母雞的食療功效是不一樣的,應該按需選擇。公雞為雄,主要有壯陽和補氣的作用,溫補作用較強。

對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效,比較適合青壯年男性食用。但也因為火氣大,高血壓、中風、癌症、痛風以及風熱感冒的病人不適合多吃。另外,公雞也被列為發物之一,有過敏症、牛皮癬的人最好少吃。

母雞為雌,有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補。特別對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。比起公雞來,母雞肉更加老少兼宜,尤其適合體質虛弱的老年人。

但是,也不能滋補過頭。

在吃法上,母雞一般用來燉湯,而公雞適合快炒。因為母雞脂肪較多,肉中的營養容易溶於湯中,燉出來的雞湯味道更鮮美。反之,公雞的肉質較緊緻,很難熬出濃湯。

人們吃公雞更喜歡細嫩的「童子雞」,這時更要旺火快炒,保持其鮮嫩的美味。

吃雞時還要注意,雞頭中容易積累毒素,最好棄之不吃。有人嗜好雞臀尖,但臀尖也可能是激素、致癌物的聚居地,所以為了安全,最好也不要吃。

公雞肉和母雞肉營養價值有何區別?

4樓:匿名使用者

母雞更好,但科學研究顯示其實雞肉和雞湯大都是脂肪,營養價值並不高。公雞肉要注意,容易發病,不易多吃,特別是一年以內公雞老人不要多吃。祝你生活愉快!

5樓:遊戲中的蕾蕾

許多人真不知道公雞肉和母雞肉的區別,看完你才知道區別大了!我只看了十遍!

公雞和母雞的營養區別

6樓:是愷弟飄了

區別一:

公雞屬陽,溫補較強,比較適合氣虛者食用對於高血壓患者不太適合;

老人說用老公雞配黃芪,枸杞,杜仲,黨蔘一起在砂鍋裡燉,喝湯對男人腰疼,氣虛,乏力有很大的改善作用。

母雞屬陰,滋補較平和,適合產婦、年老、久病體虛的人食用。

母雞有益氣養血、健脾補虛的作用,對於氣陰虛患者比較適合食用。對於產婦、經期的女性還有補血的左右。

相比於公雞來說,母雞肉屬於老少皆宜,但再好的東西也得有個量,過度的滋補也不利於身體健康。

區別二:

公雞主要有補氣、壯陽的功效,溫補效果較好。比較適合青壯年男性食用。但是公雞被列為發物之一,所以有過敏、牛皮癬等症狀的人還是要少吃。

對於高血壓、中風、通風及風熱感冒的人也不適合多吃。

母雞燉湯非常適合女性服用。中醫認為,母雞性平,具有滋陰補益的作用,對營養不良,畏寒怕冷,體弱多病,月經不調,等有很好的食療作用,比較適合孕婦,產婦,年老體弱,貧血患者服用。

在家裡,母親會用老母雞洗乾淨,配紅棗,人蔘,當歸,枸杞一起用高壓鍋慢燉30-50分鐘,然後加入一點鹽就可以,老母雞湯味道鮮美,營養豐富,常喝對身體有很好的滋補作用。

7樓:哈哈大da大

1、中醫上來說:

公雞為雄,主要有壯陽和補氣的作用,溫補作用較強。對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效,比較適合青壯年男性食用。

母雞為雌,有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補。特別對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。

2、從西醫營養學角度講:

兩者的肉都是蛋白質,營養價值是一樣的,老母雞的皮下脂肪多一點,所以燉出來的湯會油膩一點。

3、在吃法上:

母雞一般用來燉湯,而公雞適合快炒。因為母雞脂肪較多,肉中的營養容易溶於湯中,燉出來的雞湯味道更鮮美。

公雞的肉質較緊緻,很難熬出濃湯。人們吃公雞更喜歡細嫩的「童子雞」,這時更要旺火快炒,保持其鮮嫩的美味。

吃公雞好還是母雞好

中醫認為,公雞性屬陽,溫補作用較強,適合陽虛氣弱患者食用,而高血壓患者和癌症患者不適合吃;母雞性屬陰,滋補效果平和、緩慢,適合產婦、年老體弱、久病體虛者食用。

怎樣烹調雞肉最營養

雞肉肉質細嫩,適合各種烹調。為了保持其低脂肪的優點,最好選擇較為清爽的烹調方式,如白斬雞、清燉雞。相反,香酥雞、辣子雞、炸雞等經過油炸,不僅損失營養成分,熱量也比較高,不利健康。

雞湯中加入不同藥材,具有不同的滋補功效。加入生薑,可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力;加入枸杞能平補陽氣,有助於人體陽氣生長,抵抗嚴寒;加入人蔘、黨蔘,可**脾肺虛弱、氣短心悸,增強造血功能,對畏寒體質有改善作用;加入黃芪,可補氣補虛,增強機體免疫力。

8樓:匿名使用者

從營養成分來看,公雞和母雞是差不多的。

從食療功效來看,中醫認為,公雞和母雞的是不一樣的,應該按需選擇。

公雞公雞為雄,主要有壯陽和補氣的作用,溫補作用較強。對於腎陽不足所致的小便頻密、精少精冷等症有很好的輔助療效,比較適合青壯年男性食用。

但也因為火氣大,高血壓、中風、癌症、痛風以及風熱感冒的病人不適合多吃。另外,公雞也被列為發物之一,有過敏症、牛皮癬的人最好少吃。

母雞母雞為雌,有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補。特別對經期或者產後血虛的女性,還有補血的作用。

比起公雞來,母雞肉更加老少兼宜,尤其適合體質虛弱的老年人。但是,也不能滋補過頭。

二、雞蛋和鴨蛋的區別。

脂肪的含量鴨蛋中不但不比雞蛋少,反而超過了雞蛋,每500克雞蛋中大概有脂肪65克,而500克鴨蛋中的脂肪可以超過70克。

至於鴨蛋中各種礦物質的總量更超過雞蛋很多,特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在鴨蛋中更是豐富。

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資料

1.在吃法上,母雞一般用來燉湯,而公雞適合快炒。因為母雞脂肪較多,肉中的營養容易溶於湯中,燉出來的雞湯味道更鮮美。

反之,公雞的肉質較緊緻,很難熬出濃湯。人們吃公雞更喜歡細嫩的「童子雞」,這時更要旺火快炒,保持其鮮嫩的美味。

2.注意事項

吃雞時還要注意,雞頭中容易積累毒素,最好棄之不吃。有人嗜好雞臀尖,但臀尖也可能是激素、致癌物的聚居地,所以為了安全,最好也不要吃。

選用母雞。熬雞湯最好選用母雞,因為母雞脂肪含量較高,肉中的鮮味物質容易溶於湯中,燉出來的雞湯味道鮮美。熬雞湯最常用的調料是姜和蔥,最好不要加過多味道濃烈的調味料(如八角、桂皮),以免破壞雞肉本來的香味。

如果要加大棗或者桂圓之類的「調料」,應該在肉六七成熟時放入。

9樓:菠蘿愛夏天

公雞性屬陽,溫補作用較強,適合陽虛氣弱患者食用,而高血壓患者和癌症患者不適合吃;母雞性屬陰,滋補效果平和、緩慢,適合產婦、年老體弱、久病體虛者食用。

雞的這些部位不能吃:

屁股除了含有大量脂肪外,還聚集著無數個淋巴組織,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物質。雞脖子是腺體集中的部位,最好剝下雞皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩後再加工。

10樓:辰谷

一般來說公雞補陽,適合男性吃,母雞滋陰,適合體弱及女性吃。

吃雞肉選公雞好還是選母雞好?

11樓:匿名使用者

吃雞肉選公雞好還是母雞好。我認為選擇雞肉吃就行了。不必去分公雞和母雞。如果一定要分,我認為吃公雞好。

因為公雞肥壯愛運動,肉的口感更好。公雞一般屬於力量型,身上的肉質更緊實。母雞的肉質比較鬆弛。所以選擇公雞好。

但一般人吃這個不會刻意去分是公雞還是母雞,都會吃。特別是不買整雞的時候,都是可以的,不必去分的太清楚。公雞和母雞在於個人喜好吧,大概有錢人更喜歡分清楚點。

12樓:珊珊2015摩羯

吃雞肉選公雞好,還是學母雞好?我覺得還是選公雞更好。做出的雞肉口感也非常的好。

肉質也非常的有嚼頭。如果。要是喝湯還是學母雞?

做出的湯也比較有營養。對身體也有。大補的作用。

13樓:匿名使用者

吃雞肉的話最好還是母雞好。因為母雞的肉嫩,然後呢就如果是用母雞燉湯的話,烏雞湯裡面會融入大量的急的有繼承分,那麼喝湯最容易補身子啦,一般和生了孩子的人或者是體弱多病的人,或者是做了手術的人,一般不要身體的時候都是喝老母雞湯,這樣的話對身體恢復特別有好處。做一次雞肉的時候最好是選母雞好,如果是吃炸雞腿呀,或者是其他的東西,一般肉質緊實比較好一些,那就選公雞的肉。

14樓:匿名使用者

吃雞肉選公雞還是選母雞好,這要根據個人的愛好和喜歡程度了,公雞肉相對來說脂肪少一些,屬於瘦肉型的,母親則多一些,營養高一些,一般熬湯都會選擇老母雞。

15樓:匿名使用者

吃雞肉選擇公雞還是母雞,要看怎麼吃了。

如果是吃雞肉,炒菜,選公雞,肉質更結實好吃,而且溫補作用強。

如果是熬湯,就選母雞吧,湯味鮮美,適合補陰。

16樓:匿名使用者

從營養學上來說,公雞、母雞沒有太大的差異。」由於雞肉屬於白肉,蛋白質的含量較高,尤其是公雞好動,體脂含量更低。醫生都建議體弱多病者多吃雞肉、雞蛋。

至於市民們常問的問題:吃公雞好、還是母雞好,醫生特別是西醫不強求。吃雞肉選公雞好還是選母雞好,這個要看情況。

一般情況下,吃雞肉選母雞好,特別是病人選母雞燉湯好;女人生小孩前吃公雞好,兩人結婚時吃公雞好。所以,吃雞肉選公雞還是母雞,要看情況。

公雞肉補還是母雞肉補

寒冷的冬天,是吃雞進補的最佳時機。在中醫看來,雞肉具有溫中益氣 補精填髓 益五臟 補虛損的功效,是寒天滋補的佳品。它不僅能增強體質,提高身體免疫力,還能更好地抵禦寒冷,為一年的健康打好基礎。到底是吃公雞好還是母雞好呢?教授認為 從營養成分來看,公雞和母雞是差不多的。但母雞擔當著育兒的重任,身上所儲存...

公雞好吃還是母雞好吃,公雞好吃還是母雞好吃?

您好!因為母雞脂肪較多,肉中的營養容易溶於湯中,燉出來的雞湯味道更鮮美,所以母雞一般用來燉湯,公雞的肉質較緊緻,很難熬出濃湯,所以公雞適合快炒。人們更喜歡吃細嫩的 童子雞 為了保持其鮮嫩的美味,所以這時要旺火快炒。拓展 雞肉具有溫中益氣 補精填髓 益五臟 補虛損的功效,是滋補佳品。希望能幫到你,望你...

怎樣判斷小雞長大後是公雞還是母雞

捏住小雞的嘴巴,叫聲尖的是公雞,聲音小的多數是母雞 如何分辨公雞還是母雞?區別 1 母雞的外形尺寸比公雞小。2 母雞的齒孔不規則或深淺不一。3 公雞的斷口有自然撕開的痕跡,纖維外露自然,母雞沒有痕跡。4 公雞 突出,母雞凹陷。公雞 家禽,品種很多,翅膀短,不能高飛,啼能報曉。公雞是法國的國鳥 原因是...