1樓：一葉隨風
在一些健身中心，很多女士在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞。一位經常光顧健身房的“經驗人士”介紹，在最想要**的部位多纏幾層，一直纏到密不透氣，然後到跳操房或跑步機上猛運動一把，就能達到**的效果。健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等容易堆積脂肪的部位。
短的會裹著持續運動一兩個小時，長的會捂上三四個小時。問及裹身的感受，大多數人表示：“裹上保鮮膜確實又悶又熱，很不舒服，但運動完後明顯比未包裹的地方出汗多。
”因此，對“偏方”深信不疑。
專家指出，保鮮膜**是不科學的，並不能從根本上**。用保鮮膜裹住身體，因為區域性溫度增高，很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分，但這並不是消耗掉了脂肪。喝水進食後，身體又會恢復原樣。
長時間用保鮮膜包裹身體，會使**無法散熱而使汗液積存在區域性，容易引起溼疹、毛囊炎等**病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起**過敏，對身體造成危害。
2樓：青山小梅
裹上保鮮膜去做運動，真的會瘦的更快嗎？原來這麼多年都搞錯了
3樓：匿名使用者
我原來運動的時候就裹過保鮮膜，一開始包過的地方出了很多漢，我很高興。但沒過一個星期包保鮮膜的地方就起一兩個白頭的小膿包，就不敢再用了。後來又聽人說保鮮膜有毒，所以我個人建議你不要用。
4樓：匿名使用者
最好不要包這東西，對身體傷害很大，且一點作用也沒有，我知道你是想要**。你一運動，身體就會排汗，脂肪就會燃燒，且人體內部的分泌也會幫助你排出毒素。我知道你的用意，這樣可以使之出更多汗是吧？
其實不然，以上的東西在燃燒卻無法排出去，你說是好還是壞？運動完後喝點水就可以了，其他的不要。
5樓：匿名使用者
不好，雖說可能會有**效果，但是對身體對**都不好的
6樓：上官愛魚兒
不好~有效果。不過不推薦。
保鮮膜**是不科學的，並不能從根本上**。用保鮮膜裹住身體，因為區域性溫度增高，很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分，但這並不是消耗掉了脂肪。喝水進食後，身體又會恢復原樣。
長時間用保鮮膜包裹身體，會使**無法散熱而使汗液積存在區域性，容易引起溼疹、毛囊炎等**病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起**過敏，對身體造成危害。
有關專家指出，這種“偏方”沒有科學性，非但不能從根本上達到**的效果，還可能引發多種**病。
2023年2月23日16:26:3 瑞麗女性網(僅供女性頻道)
保鮮膜能保住食物的美味，但時下一些追求苗條的女性卻又開發出它的新“功能”。運動前用保鮮膜裹身**。但有關專家指出，這種“偏方”沒有科學性，非但不能從根本上達到**的效果，還可能引發多種**病。
近日，在一些健身中心，很多女士在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞。一位經常光顧健身房的“經驗人士”介紹，在最想要**的部位多纏幾層，一直纏到密不透氣，然後到跳操房或跑步機上猛運動一把，就能達到**的效果。健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等容易堆積脂肪的部位。
短的會裹著持續運動一兩個小時，長的會捂上三四個小時。問及裹身的感受，大多數人表示：“裹上保鮮膜確實又悶又熱，很不舒服，但運動完後明顯比未包裹的地方出汗多。
”因此，對“偏方”深信不疑。
除此之外，個別廉價保鮮膜也不落“潮流”，除了在“用法”上標註可用於“食品包裝”，乾脆還印上“可用於運動**”的字樣，這種“導向作用”也不容小視。
專家指出，保鮮膜**是不科學的，並不能從根本上**。用保鮮膜裹住身體，因為區域性溫度增高，很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分，但這並不是消耗掉了脂肪。喝水進食後，身體又會恢復原樣。
長時間用保鮮膜包裹身體，會使**無法散熱而使汗液積存在區域性，容易引起溼疹、毛囊炎等**病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起**過敏，對身體造成危害。
用保鮮膜包著身體做運動效果怎麼樣?
7樓：當年雲霧裡
用保鮮膜包著身體做運動效果不好，而且是不科學的。
保鮮膜**是不科學的，並不能從根本上**。用保鮮膜裹住身體，因為區域性溫度增高，很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分，但這並不是消耗掉了脂肪。喝水進食後，身體又會恢復原樣。
長時間用保鮮膜包裹身體，會使**無法散熱而使汗液積存在區域性，容易引起溼疹、毛囊炎等**病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起**過敏，對身體造成危害。
保鮮膜能保住食物的美味，但時下一些追求苗條的女性卻又開發出它的新“功能”運動前用保鮮膜裹身**。但有關專家指出，這種“偏方”沒有科學性，非但不能從根本上達到**的效果，還可能引發多種**病。
8樓：匿名使用者
可以的.最好就抹了收腹霜以後再裹.
其實只不過是保持著熱量.繼續運動.
那樣脂肪消耗比較大.
這樣比較理想.只是裹的時間不要太長咯.
免得**散熱不及..難受..
運動後最好等身體都涼了以後在洗澡~
那樣對身體都比較好..
至於不利影響..不大..
9樓：迷經
電視上的專家建議大家不要這麼做,原因我忘了
10樓：匿名使用者
汗液無法排出 會造成**的損害
11樓：笨鳥飛啊飛
不行不行，這樣做有害健康
在身上裹上保鮮膜跑步對**有用嗎？
12樓：
身上纏保鮮膜跑步對**沒用
身上纏保鮮膜最大作用就是不透氣，會多出些汗。
然而出汗不等於**效果好，要不怎麼沒有人夏天穿棉衣運動**？
想要**還是要科學合理的來，不要聽信一些“妙招”，多數都是譁眾取寵罷了。
13樓：home我的家鄉啊
不好~有效果。不過不推薦。
保鮮膜**是不科學的，並不能從根本上**。用保鮮膜裹住身體，因為區域性溫度增高，很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分，但這並不是消耗掉了脂肪。喝水進食後，身體又會恢復原樣。
長時間用保鮮膜包裹身體，會使**無法散熱而使汗液積存在區域性，容易引起溼疹、毛囊炎等**病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起**過敏，對身體造成危害。
有關專家指出，這種“偏方”沒有科學性，非但不能從根本上達到**的效果，還可能引發多種**病。
保鮮膜能保住食物的美味，但時下一些追求苗條的女性卻又開發出它的新“功能”。運動前用保鮮膜裹身**。但有關專家指出，這種“偏方”沒有科學性，非但不能從根本上達到**的效果，還可能引發多種**病。
近日，在一些健身中心，很多女士在健身前都拿著保鮮膜在身上東纏西繞。一位經常光顧健身房的“經驗人士”介紹，在最想要**的部位多纏幾層，一直纏到密不透氣，然後到跳操房或跑步機上猛運動一把，就能達到**的效果。健身者都在健身前用保鮮膜纏裹腰腹、大腿等容易堆積脂肪的部位。
短的會裹著持續運動一兩個小時，長的會捂上三四個小時。問及裹身的感受，大多數人表示：“裹上保鮮膜確實又悶又熱，很不舒服，但運動完後明顯比未包裹的地方出汗多。
”因此，對“偏方”深信不疑。
除此之外，個別廉價保鮮膜也不落“潮流”，除了在“用法”上標註可用於“食品包裝”，乾脆還印上“可用於運動**”的字樣，這種“導向作用”也不容小視。
專家指出，保鮮膜**是不科學的，並不能從根本上**。用保鮮膜裹住身體，因為區域性溫度增高，很容易脫去脂肪細胞和其他組織細胞的水分，但這並不是消耗掉了脂肪。喝水進食後，身體又會恢復原樣。
長時間用保鮮膜包裹身體，會使**無法散熱而使汗液積存在區域性，容易引起溼疹、毛囊炎等**病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起**過敏，對身體造成危害。
14樓：匿名使用者
當然沒用，裹上保鮮膜會讓你的汗液排不出來，會讓你非常難受的
15樓：驀然回首共此時
在身上裹上保鮮膜跑步對**是有用的因為保鮮膜裹住的部位會迅速出汗燃燒脂肪對這個部位**作用還是很明顯的，曾經就有這麼一位運動者將佛不用保鮮膜，幫助，練了一個月，胖胖的肚腩，消失了，所以說保鮮膜蒙上，以後跑步對**是有用的。
16樓：分享的知識最有用
第一次聽說這樣的方法，這個對**一點好處也沒有，反而會讓你血液迴圈不好，不可取，不要隨意聽信一些謠言，會適得其反。
17樓：匿名使用者
在身上裹上保鮮膜，其實對於**沒有什麼作用，只是譁眾取寵的一種方式，
18樓：老天爺會飛
在身上裹上保鮮膜跑步也能起到一定的**作用，但是說對身體不好，保鮮膜。是捂著不透氣兒，產生大量的汗。**換不了氣。所以不建議用保鮮膜裹著身體**。
19樓：梅雨時節
我覺得還是有一定作用的，裹上保鮮膜之後，跑步時人體的熱度不容易排洩出來，所以人體更容易出汗，而多出汗才能更好的**。
20樓：匿名使用者
這樣的話容易產生摔跤，所以還是應該要注意吧。
21樓：匿名使用者
這是不利於身體健康的，排汗是為了透氣，這樣綁上保鮮膜跑步，由於熱量沒法散出去，應該會促使排出更多汗液的，長時間，是不利於健康的
22樓：君子十二
其實是沒有任何效果的，反而會對**造成損傷。
23樓：扶瀾微步
說實在的話，這是沒用的
就是運動的時候感覺很難受，出汗多
但是對於**真的誒沒有效果
如果天氣炎熱，反而可能中暑
所以還是管住嘴，邁開腿
**沒有捷徑
24樓：
沒用，保鮮膜反而會影響跑步的效果，不利於汗水散發出去，只要堅持每天定時跑步，不用裹保鮮膜，一定可以**。
25樓：申良珍
答：有用，讓腿胖者裹著保鮮膜，使細胞難生長，導致多流汗，起到幫助減腿作用。
26樓：強強之
身上裹上保鮮膜跑步即便是能**，那也有點太遭罪了吧？自虐狂啊！
27樓：
沒有用的，因為保鮮膜裹著不透氣，汗液堵塞毛孔，反而對體內細胞起反作用，減不了的
28樓：
沒有用處一般不建議這樣做因為
1.跑步會出汗如果裹上保鮮膜的話不太透氣導致汗液無法蒸發會讓人生子很熱，而且汗液無法的話會感冒
2.有可能會感染**疾病
29樓：匿名使用者
肯定敷上保鮮膜也得有什麼用處。而且敷上保鮮膜之後，身體裡的汗都排不出來，時間久了之後可能會有溼疹的問題出現啊，所以運動的時候還是儘量的穿一些透氣性比較好的衣服，這樣子對身體散發汗水，會有加快的作用。
30樓：快樂的狗狗是我
沒有作用的，裹上保鮮膜跑步只是感覺更難受，汗也流不出來，跑步時更加吃力。
31樓：梅梅美食記
在身上裹保鮮膜，這種極端的方法對**並沒有什麼用。因為跑步要出很多汗，要是用保鮮膜裹著的華身上的水分根本就揮發不掉。這樣反倒有損害身體。
裹上保鮮膜再運動真的瘦得快嗎，運動時，裹上保鮮膜會瘦的更快嗎？
看到你說你出汗挺多的，但不一定是瘦的快呢。我記得我之前有一次就挺想做運動了，然後那幾天就每天做運動，每天也出挺多汗的，然後我覺得我肯定能瘦三斤，但是卻一點都沒瘦。所以裹上保鮮膜以求出很多汗的運動是不一定能夠瘦的。雖然，保鮮膜的透氣性較差，運動時裹在身上確實會提高區域性體溫，身體為了散熱便會大量出汗。...
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