1樓：向古人學習
就是襪子薄了。穿大一碼的鞋，加李寧籃球襪，事情果斷解決
2樓：籃球的那些事
可能出現的原因：
腳掌磨破蛻皮大多是前腳掌瞬間發力，較多的急停與變向，不要太拼命，啟動速度適當就好，太快容易受傷。
給予建議：
1.選擇一雙專業點的鞋。
建議一定要穿籃球鞋打球，經濟條件允許的話買雙實用點的，專業球鞋可以保護腳。鞋一定要跟腳，不能大也不能小。大一點就會象你蛻皮起泡。
2.推薦穿一雙厚一點的襪子，比如專業的籃球襪。也可以防皮磨破！
3樓：蒲州舉人
建議你去醫院看看。
自己亂弄可能會弄巧成拙.
如果脫皮嚴重了，想怎麼樣都不行了......
要麼就是你得皮鞋太毛躁了，會擦破腳
還有一種可能就是你運動量太大，腳承受不了。你應該知道，腳泡在水裡時間長了會變白，這個時候皮很嫩，很容易脫皮，穿鞋也是一樣的，你運動的時候腳的脂肪在燃燒，時間長了同樣會變白，同樣會脫皮。
4樓：
長時間不 運動，乍一活動容易出現這個情況。建議保持每天少量運動，換雙合腳的鞋子！
5樓：去火星放牛
去醫院看看是不是你腳的問題，如果不是那就是鞋子的問題了
6樓：匿名使用者
如果在打籃球的時候腳掌磨破脫皮，是不是因為你的鞋不是很舒服呢？或者說不是很合腳，還有就是你所使用的力量可能就在那個位置，所以說你以後再再打籃球的時候找一雙舒適的軟底的鞋，有助於保護你的腳，還有就是你的用力程度要輕一些，你穿襪子了嗎？找一雙棉線的襪子穿，也許是你的襪子不太適合保護不到你的腳掌**，所以說要保護好自己，如果總是這樣的話，會引起你的皮的**傷害是很痛苦的，一定要買一雙舒適的鞋，還有一雙舒適的襪子，這樣搭配起來穿應該是更舒服一些，會保護好自
打籃球 遇到腳脫皮這個情況怎麼處理
7樓：西外北橋
這是常見的問題啦，沒什麼大礙的。我平時打球也會遇見。應該是你打籃球打得時間太長了，還有一個原因就是你的球鞋問題，下次打球把鞋墊墊好襪子穿好，減少摩擦。
我一般打球回來如果這個破了，我就洗洗腳然後把周圍的皮剪掉了，過幾天就好了。如果你嫌疼的話，就別剪，讓它自己脫落
打籃球腳被磨脫皮怎麼辦?
8樓：蘊菁堂中藥治溼疹腳氣
在打籃球運動的時候腳汗出得多悶，在鞋子裡面是最容易形成腳氣的，加上鞋子的打磨讓腳氣的真菌感染的更快，鞋子要及時的通風日晒，勤於更換鞋墊，家裡面的食用白醋可以拿出拿來抱著溫開水洗一洗雙腳，腳趾縫這些部分可以塗抹一下紅黴素，脫了皮的部分也可以塗抹紅黴素。有條件可以用上草本的噴霧，這是對鞋子，腳上消毒抑菌作用，畢竟喜歡運動的腳滋生的真菌量也是更多
9樓：傷心
連續長時間打球也會起泡，尤其是之前有一段時間沒玩過。我有時候也這樣，不用擔心。經常玩玩，以後腳就磨硬了，不過一定要有一雙好籃球鞋，否則很容易受傷的。
另外一定要做準備活動！！我可是深有體會啊。
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我的手老脫皮 是怎麼回事
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