聽力不好怎麼辦

1樓：來自鹿門山喜滋滋的紅瑞木

1. 保持低音量

在我們平常聽歌的時候建議大家講陰涼保持到低音量，而且持續時間不要超過8個小時。如果聽者無法理解離自己一臂距離遠的人的說話，或者如果聽者耳內疼痛或者耳鳴，那麼聲音可能就太大了。

2. 戴耳塞

在***、迪廳、酒吧、體育賽場和其他噪音巨大的場所，使用耳塞來保護聽力。如果使用正確，耳塞可將噪音接觸降低 5 至 45 分貝，具體取決於耳塞的種類。

3. 使用適配的耳機

入耳式或頭戴式耳機，最好是降噪耳機，適配的耳機可讓使用者清楚地聽到較低音量的聲音。

此外，降噪耳機可以降低背景噪音，讓使用者可以聽到較低音量的聲音。

經常在火車或飛機上使用個人音訊裝置的人應考慮在這些環境中使用降噪耳機。

4. 重視聽力安全等級

設定個人音訊裝置的聽力安全等級，即在安靜環境中將音量調到不超過最高音量 60% 的舒適水平，這也是保持低音量收聽的一個辦法。

5. 讓聽覺器官不時短暫休息

去***、迪廳、酒吧、體育賽事和其它嘈雜的場所時，不時離開讓聽覺器官短暫休息有助於減少接觸噪聲的總時長。

6. 避開巨大聲響

在噪音巨大的場所，儘量遠離擴音器等聲源。呆在場所內比較安靜的地方也能減少接觸噪音。

7. 限制每天使用個人音訊裝置的時間

雖然降低音量可以發揮重要作用，將個人音訊裝置的使用時間限制在每天不超過一小時非常有利於減少接觸噪音。

8. 注意聽力損失的跡象

如出現耳鳴，聽門鈴、**鈴和鬧鐘鈴等高音時有困難，聽不清別人講話(特別是在**上)，或者在餐館或其它社交場合等嘈雜環境中跟不上別人的談話，因而懷疑自己聽力受損的人應尋求聽力保健專業人員的幫助。

2樓：酈葛

你好，建議到醫院先去檢查，看到底是什麼原因引起的聽力障礙，就醫要儘早不要拖，醫生會根據聽力的實際情況給出專業的建議，是能治還是不能治，能治的就積極配合醫生**，如果醫生明確說是不能**，建議配助聽器的，那就請到專業的驗配中心配助聽器予以解決。希望我的回答可以幫助你謝謝

3樓：左青雅

您好：結合你的情況聽力下降是一種病態，應該積極預防聽力漸進性加重，積極**耳聾。

指導意見：臨床上把聽力下降的患者都成為耳聾，耳聾是一種症狀，臨床上很多疾病都可以導致聽力下降，如感冒、鼻腔疾病、情緒、勞累、神經衰弱以及高血壓、頸椎病等慢性疾病，建議去專業的耳鼻喉科檢查確診，針對性**。

4樓：劉曉霞n妞妞

這個是可以好的，有辦法，沒問題。、

5樓：

請先到醫院就診，確認是中耳問題或其它問題，中耳炎等可藥物**，鼓膜穿孔、聽骨鏈問題可遵醫囑手術**。神經性耳聾可在專業的聽力中心驗配數字型助聽器，可多做對比和試聽後再做決定。

6樓：貳彤雲憑懌

多聽一些英文歌曲，對了還有就是聽聽力的時候找一些自己能把握好的單詞，根據這些個自己知道的單詞猜一下大概意思有一定的幫助的

7樓：仉漠

到醫院或專業的助聽器驗配中心做聽力檢測，看助聽器能否幫助到他，早干預、早**