1樓：匿名使用者
你好，一定要吃早餐，最好是喝粥，要吃新鮮蔬菜。注意搭配營養。中午要豐盛，但別吃辛辣刺激的，最好清淡些，適當吃些醋會好些。
晚上也要清淡飲食。多吃些水果。清談對腸胃有好處。
2樓：匿名使用者
這個需要去醫院確疹.我這裡有個治腸味炎的方子.你可以試一下.
雞內金15克.蒲公英12克.陳皮12克..
砂仁克.乾薑.12克我建儀你到醫院做常歸檢查.
如果是腸胃炎就好治.就是怕有別的病.
3樓：陽光下蝸牛牛
飲食一定要規律！
參苓健脾顆粒
金胃泰膠囊祝**
4樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
5樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便祕啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康
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