1樓：
對於長期胃不好的朋友可以用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，包含麥芽，山楂，甘草，佛手，山藥，橘皮，丁香，白扁豆，茯苓，餘甘子，黃精，芡實，等成分對於胃的保養具有一定的作用，養胃需平時注意飲食和生活習慣！
2樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便祕啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康
3樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
我腸胃吸收不好怎麼辦啊，腸胃吸收不好怎麼辦？
腸胃吸收不好需對其發病原因進行判斷以選擇 方法，包括 1 小腸吸收功能出現問題 需針對 進行 2 腸道菌群失調導致胃動力不足 可使用調節腸道菌群類藥物 3 慢性疾病導致胃動力不足 需通過檢查對導致胃動力不足的疾病進行確診，包括慢性胃炎 慢性腸炎等，需針對 經過足療程 以取得真正的 效果。你好，根據你...
腸胃吸收不好，腸胃對營養吸收不好怎麼辦
你吃了東西卻不能吸收食物裡的營養，是身體內的脾功能出現了問題，你的脾不吸收營養。宜吃具有補脾氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富 容易消化的平補食品。忌吃性質寒涼，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品。腸胃對營養吸收不好怎麼辦?估...
腸胃一直不好，求幫助
你好，一定要吃早餐，最好是喝粥，要吃新鮮蔬菜。注意搭配營養。中午要豐盛，但別吃辛辣刺激的，最好清淡些，適當吃些醋會好些。晚上也要清淡飲食。多吃些水果。清談對腸胃有好處。這個需要去醫院確疹.我這裡有個治腸味炎的方子.你可以試一下.雞內金15克.蒲公英12克.陳皮12克.砂仁克.乾薑.12克我建儀你到醫...