1樓：十一維觀影
晚上本來應該吃的少一點，這樣胃部可以很輕鬆的把食物消化掉，繼而在夜裡就處於一種比較“平穩”的狀態。第二天便不會感覺太餓。
如果你吃的過多，那麼就加重了胃部的負擔，為了能夠更好的消化這些食物，在你睡覺後，胃部依然會拼命的運轉。這樣一來，第二天自然就會覺得更餓。因此，建議大家晚上吃七八分飽就行了。
2樓：獨孤孤獨咕嚕嘟嚕兒
為什麼昨天晚上吃了宵夜然而第二天會更餓呢？是不是吃得少！
3樓：雜談鮮事
晚上吃的太多，容易導致脂肪的積累，然後你的腸胃一晚上都在工作，它消耗了很多的能量，雖然前一天晚上吃的消化了，但是第2天你的腸胃又餓了，這不是你餓了，就想說你是您的一個機關工作太久了，他需要加油一樣，你就需要再射出一部分的吃的，攝入一部分的食物中的能量才能保證腸胃的正常運轉，這是身體的一個機能反應。
4樓：wy許叄世繁華
因為前天晚上我們吃的越多，我們的腸蠕動就會越快，而且一晚上基本上在不停的工作，所以第二天就會更餓。但是建議一定不要在前天晚上吃很多，一個是容易發胖，再就是對腸胃功能也不是很好。
5樓：靜觀社會之虹靜說說
胃腸蠕動很快，消化功能好，所以會出現頭一天吃得很飽，第二天卻早早就餓了，這是一種很正常的表現。
所以，我們從健康的角度而言，一定不要太晚進食，要正常的晚飯時間吃飯，然後晚飯少吃就好。這樣對身體大有益處的。
6樓：方寸齋主人
這是身體內分泌系統調節的結果，晚上吃得多，大量的糖類物質進入血液，身體不能完全消耗，所以會分泌胰島素來限制高血糖，但是當你醒來的時候，新陳代謝加快，血糖消耗增加，身體內胰島素分泌量已經很高，所以會分泌高血糖素來促使糖原分解提高血糖濃度，另一方面大腦會釋放訊號催促你進食，來補充身體的虧空，所以早上你才會有較為強烈的飢餓感。
7樓：hktv電電
可能是因為自己飲食習慣不當，讓胃沒有得到合理性的發揮吧，畢竟晚上一般情況下是不要吃太多的食物的，倘若不是要熬夜的話，儘量還是不要吃夜宵的好，因為對胃的傷害還是很大的，平時的飲食習慣也是要注意了，不能餓了大吃，沒胃口就不吃！
8樓：二孃呀
腸胃到了晚上是需要休息的，而你吃了很多東西，它就需要加班加點的去消耗食物。它工作了一夜，當然會感覺餓了。
相反如果你在7點之後不進食，腸胃就可以放鬆的去休息，就像人晚上睡覺一樣，睡眠飽了，精神頭自然就好。
9樓：
前一天晚上吃的多第二天早上反而會很餓，是因為前一天晚上吃的多讓胃部撐的很大，等第二天一早消化完了，被撐大的胃部來不及縮回去，一下子變得空空的，所以會反差的很大會更感覺到很餓。相反如果前一天晚上沒有吃很多或者沒吃，胃部會是正常大小或者會再縮小一點，那麼第二天早上胃部也是那個狀態，就不會有很明顯的反差，故而不會覺得特別餓！
10樓：
1、晚餐後進食大量的食物，食物進入胃內，產生大量的胃酸消化，食物大部分轉化為葡萄糖（還有脂肪微粒、維生素等），而葡萄糖進入血液迴圈後造成血糖過高。如果不能控制，我們就叫糖尿病（隨機血糖》11.1mmol/l）。
正常人由於為了機體的血糖平衡.會產生胰島素，胰島素的作用就是降血糖。所以晚間胰島素分泌過多，血糖下降過多。
第二天醒來人自然會有飢餓感。
2、晚間血糖如果胰島素分泌過少，不能把血糖成功的維持在3.89~6.11mmol/l的水平,就會有部分血糖通過糖異生轉化為脂肪。
日積月累就俗稱胖子。向我們一起宵夜喝酒多的就是這類人。所以晚餐多的容易胖。
3、胰島素分泌的特點是凌晨3~4點分泌最多，血糖下降5~6點也就越快。所以早上應該是越易餓！
為什麼每次晚上喝牛奶第二天早上
為什麼我晚上睡覺前覺得很餓，而第二天早上一點食慾也沒有
11樓：醫技套娃
你好，考慮你又十二指腸炎症，建議你查一下胃鏡，平時規律飲食，不要吃辛辣刺激的食物
前一天晚上就喝多了，第二天起來胃還很難受，怎麼辦？
1 可以服用適量的白糖水，能稀釋胃中酒精濃度 減少酒的吸收。糖分吸收後使血糖濃度增加，酒在血液中的濃度降低，使酒精在體內代謝和排出加快，達到醒酒解酒的目的。2 口服淡鹽水，可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。3 喝牛奶可以保護胃部，多吃一些蔬菜，清淡的食物。4 多喝粥，喝一些可以消化比較好...
一般都是前一天晚上把菜和飯做好放冰箱，第二天中午放微波爐熱一
隔夜菜會產生有害物質，長期食用不利於人體的健康。隔夜菜 並不單指放了一夜的菜，放置時間超過8 10個小時，就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因為食物中的化學物質產生了致癌物，如亞硝酸鹽，即使加熱也不能去除。另一個原因是在放置時受到了外來細菌的二次汙染。擴充套件資料 1 ...
前一天晚上喝了一杯酒第二天要體檢會不會有影響
不能復喝，一般體檢前一制晚八點之後連水也不要喝因為bai你在頭一天du喝酒第二天你體檢zhi時會轉氨酶偏高的 dao 因為酒裡成分促使你轉氨酶的提升還有就是第二天你轉氨酶無法恢復正常的 肝功能檢查者抽血前一天最好禁酒。肝功能檢查多項內容測定值與飲食有一定關係，如飲酒可使某些血清酶升高，進食油膩食物可...