1樓：風不停息
一、牛奶或酸奶：飲酒前半小時喝牛奶或酸奶，可以在胃壁形成保護膜，減少酒精的吸收和對胃的傷害。
二、橘子：橘子營養豐富，含有維生素b、維生素c、鈣、磷、碳水化合物、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、果膠等多種成分，橘子有理氣開胃、生津解酒的功效。
三、油質食物：喝酒之前先吃些油質食物，利用脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
四、動物肝臟：含有豐富的b族維生素能夠幫助保護肝臟，特別是豬肝。
五、豆製品：能夠提高身體分解酒精的能力，使人不容易喝醉。
2樓：匿名使用者
喝酒前吃什麼不容易醉?出外應酬，少不了要喝酒，如何才能不那麼容易醉呢?首先要記得不能空腹喝酒，這樣不僅易醉還會傷胃。
所以喝酒前可以吃幾個饅頭或者喝一杯牛奶，它們會對胃產生保護，減少酒精對胃的傷害。
【喝酒前吃什麼不容易醉?】
1、牛奶、酸奶
喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。
2、生黃豆
據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
3、淡鹽水
喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒儘快排出去。
4、面類食物
喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭，不會那麼免容易醉。
【喝酒小訣竅有哪些?】
1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2、估計飲酒多時，提前服用vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素b族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內vb族含量。
3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
4、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。
5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力。
6、喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
7、喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
8、疲倦時暫時別喝為宜。
9、吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後。
10、喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
【解救誤區】
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
另外喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。
話說回來喝太多酒對身體沒好處，偶爾一次兩次也沒問題。碰到高興事兒了誰不願意舉杯暢飲，切不可終日拎著酒瓶，謹此獻給愛喝酒但只喝7成醉的朋友們。
3樓：全球營養顧問
平時應酬喝酒比較多，建議每次應酬喝酒前或者喝酒後吃點好及施的b族或者好及施的vc，有效降低酒精對肝臟的傷害。
4樓：匿名使用者
我爸也愛喝酒，我給他買了胡慶餘堂的玉蠶枳椇膏，讓他每次喝酒前後吃兩勺。裡面有枳椇子專門治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利。既然不能阻止，那就儘量減少對他身體傷害吧~
5樓：匿名使用者
喝酒前，去藥店買葛根泡溫水喝，這樣就不會醉了。
6樓：情花中毒
喝葡萄糖50％的或是純奶
7樓：殘月i雙子
甘蔚樂能預防酒精中毒，且對酒精中毒症狀有一定的減輕作用，實驗顯示飲酒前半小時飲用能提高人體內解酒酶的含量，加快體內酒精的分解，效果最佳。同時在小白鼠負重遊泳實驗中研究人員也發現，食用了甘蔚樂的小白鼠在同等條件下能明顯延長游泳時間。它的原理是通過改善機體細胞的代謝而達到抗疲勞效果，而不是簡單地興奮神經系統。
主要功效：解酒、抗疲勞、美容養顏、****。
成分：牛奶：減緩酒精吸收速度，保護胃黏膜不受刺激。
黑茶：有效改善肝組織的氧化損傷。
黃精：啟用adh活力，加速乙醇代謝，提高sod活性。
玉米肽：含較高比例的丙氨酸和亮氨酸能增強肝臟乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性， 能補充血液中因酒精抑制而減少的氨基酸。
甘蔚樂配方中含有二十幾味天然成份，各具定向功效，結合中西醫原理，針對醉酒，定向營養，定向功效。
喝酒前吃什麼東西能多喝點酒不容易醉
建議在喝酒前可以先喝一杯牛奶，有助於中和酒精的乙醇，切勿空腹喝酒，避免刺激胃黏膜。或者提前服用維生素b群。除了服用一些維生素b群，還可以在聚餐時選擇一些富含維生素b群的食物，如 豬肉 牛肉 羊肉 動物肝臟 蔬菜等。經常喝酒的危害如下 1 喝酒直接傷肝，酒精肝 肝炎，肝硬化，肝臟傷了後，視力必然下降，...
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