1樓：匿名使用者
其實瘦不一定稱為身材好，身材好也不一定就是瘦,下面是女人的標準身材 :
1、上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5：8，符合「**分割」定律。
2、胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
3、腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
6、小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀幹和腳的縱軸在同一垂直線上；肩稍寬，頭、軀幹、四肢的比例以及頭、頸、胸的連線適度。
肌肉美在於富有彈性和協調。過胖過瘦或肩、臀、胸部的細小無力，以及由於某種原因造成的身體某部分肌肉的過於瘦弱或過於發達，都不能稱為肌肉美。
膚色美在於細膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感，看上去為淺玫瑰色的最佳。
我想這算是個好身材吧~~~
2樓：匿名使用者
個人喜歡吧..我就比較喜歡豐滿一點的.
女生身高158cm，體重115斤身材如何？
3樓：
有點重了，115至少得有170才勻稱點兒吧，158的話最好不要過百。當然，可以通過調節飲食習慣、運動鍛鍊等可以改善體型的。平時，高熱量、高脂肪的東西還是少吃為好。
加油，你可以的。
4樓：匿名使用者
有點胖。身高158cm的標準體重是106斤，建議你該**了，可以參加些健身運動，少喝高脂肪飲料，肉儘量少吃點，祝你**成功。
5樓：匿名使用者
女生身高158，體重115。身材是非常不錯的那種。豐滿雲宸。
不屬於那種骨感的，想要苗條的，可以減到100以下。找女朋友關鍵要心好，漂亮誰都喜歡，但不是唯一指標。再說漂亮的女人還得挑你呢？
6樓：
身高158cm體重115斤，應該屬於微胖，你應該注意飲食習慣，加強身體鍛鍊，掌握好作息時間，保持一**重就可以了。
7樓：金蛇狂舞
女生身高158釐米。體重115斤，從體重指數來講應該是比較勻稱豐滿的身材。女生比較標準的體重指數按20算體重在100斤左右。你現在的體重指數為23，屬於正常範圍。
體重指數（bmi）=體重（kg）÷身高的平方（m）；
過輕：低於18.5
正常：18.5-24.9
8樓：qin顏顏
女生158vm，115斤其實 還好，不是特別瘦也不是特別圓潤，但是因為現如今中國的審美偏向於比較瘦，比如美女不過百這種說法。所以我覺得你其實還好，應該有胸有屁股，但如果想吸引男生的目光的話可以**試試。女生158vm，115斤其實 還好，不是特別瘦也不是特別圓潤，但是因為現如今中國的審美偏向於比較瘦，比如美女不過百這種說法。
所以我覺得你其實還好，應該有胸有屁股，但如果想吸引男生的目光的話可以**試試。
9樓：匿名使用者
bmi=57.5/1.58/1.58≈23＜24，標準身材啊，不胖不瘦，單就體重指數來說是最合適最健康的狀態，更多的資料還要看體脂率
10樓：匿名使用者
你好，一米五八的身高體重還算可以的。苗條的身材並不是以體重來計算。只要身材勻稱，氣色紅潤就是美的。
11樓：我們的大白城
首先，身高標準，體重略重，總體還是很優越的！
其次，身高在155—165之間是女生的幸運身高！
第三，如果樓主體重沒有超過120斤，就是比較完美的了！
第四，相信樓主只要擁有出色的工作才能，一定能夠有一個完美的人生和里程的！
第五，希望樓主一直努力和加油下去！！
最後，祝樓主天天開心，一切順利！！！！！！
12樓：韓國
看體型和身材比例，如果是梨形身材，應該會顯胖吧？如果比較勻稱的話，屬於中等身材，總的來說，與現在女生們的標準而言，還是有點胖了呢。關鍵是，你自己怎麼看？有什麼**塑形的計劃？
13樓：匿名使用者
應該有點肉肉，不過我自己本身不喜歡太瘦的女孩子，個人感覺吧，只要身體健康，其他不重要！
14樓：匿名使用者
女生身高158cm體重115斤，這樣的身材我感覺稍微有點胖，如果自己控制好自己的飲食，再加上適量運動，完全可以恢復完美身材。
15樓：手機使用者
這位女生的身材看起來還算可以。不過對於現代對女生的要求，158cm的身高略微矮了一點兒。因此在平時的穿著打扮上應注意，不要穿大花、橫條紋衣服。
不知她的臉型如何，頭髮要配合臉頰，以使自己顯得修長。
16樓：匿名使用者
首先女生身高158cm本來就不高，屬於比較矮的一類了，想要身材比較好的話一定要瘦下來，體重115斤明顯偏胖了，要想好的身材估計得減到100斤以下，所以要加強鍛鍊了，加油。
17樓：匿名使用者
身材很好呀，這可不是恭維你，身材好壞要看那類人看你，如果是談戀愛時候，大家都是喜歡身材纖手，楊柳腰瓜子臉，一般人在戀愛時都會覺得這種女人比較美。但是，結婚後的男人更希望，對方稍微胖點不要那麼骨感，手感好呀，你想你好瘦好瘦的摸著肯定不舒服，所以在人，在你喜歡的人怎麼看
18樓：匿名使用者
有點微胖，這樣子的女生應該很可愛吧，雖然個人不是很高，配雙高跟鞋應該還可以拉，不要太瘦，都是骨頭，沒有手感。再說身材好又如何，最重要的是脾氣好，性格好，人要溫柔
19樓：匿名使用者
這種身材算是微胖吧，畢竟身高不高，這種身高最好控制在100-110之間算是好的，切記不要節食可以多吃含糖量低的水果或者蔬菜
20樓：匿名使用者
女生身高158cm，體重115斤的確有點偏胖，如果是未婚女生，那一定要減**喲，每天一定要適當的運動，健康的**，適當的減減食量，掌握好作息時間，不要因為**而影響身體健康，不過女人只要身材比較勻稱，偏胖一些還是挺好看的，身體健康，才是最重要的。
21樓：匿名使用者
有點肉肉的吧，這個體重還算正常，應該是屬於比較內向的那種，遇事不爭不搶，包容性較強，女生一看，讓人有點小喜歡，清瘦的臉龐，飄逸的頭髮，面相也不錯，笑的時候也比較含蓄，不錯。
22樓：匿名使用者
我覺得身材一般，不胖不瘦，正常人的體態。現態人追求苗條，瘦子都在說要**，這是一種病態心理，過份骨感沒有美感，只是追求舞臺效果。盲目**也不利於身體健康，還是順其自然，把身體健康放在第一位。
23樓：匿名使用者
女生身高一米五8cm。體重115斤。還算好啦。
有點微微微胖。如果你是見生了的話。肉長的結石也應該正合適。
如果你沒有健身就要多運動動，不要再長啦。應該110斤左右最合適啦。
我想變瘦一些，現在比較流行骨感美，怎麼才能把胸部瘦下來呢？真的是胖的不行不行了，讓人很難受啊？
24樓：溫暖
那流行骨感美，要想把胸部瘦下來，想變瘦，其實也是挺不容易的，應該順其自然吧，適當的鍛鍊，而且加上一些飲食**就可以的
25樓：白馬嘯西風
首先要找到一個懂你愛你的人，如果沒有那你再漂亮又有誰欣賞？
26樓：情感諮詢員
想要變瘦一些現在流行骨感美，胸部瘦下來一般是很難的，只能去做手術。
27樓：春修真
那建議你每餐都吃七分飽啊，多吃青菜和水果，少吃甜食，多參加體育運動，這樣慢慢的就可以瘦下來呀
28樓：染墨花香
胸部變瘦，全身都會變瘦的，你可以試試運動**。全身的肉瘦了，胸部也就會小了。
29樓：inlax呵適
減脂是一個系統性的問題，可不是單一的哦。
控制飲食
當你的攝入熱量少於你的消耗熱量是，一般情況來說，體重留會減下來了。你可以考慮使用低碳、高蛋白甚至生酮飲食。其中，低碳和高蛋白會省錢些，生酮的食材需要特地準備，會比較貴哦；
動起來動起來的目的是增加熱量消耗。更好的消耗身體內糖分，達到消耗脂肪的目的。你可以嘗試一些混合運動：鍛鍊肌肉、有氧結合的運動，這樣效果會更好。
30樓：寵物兔兔小白
要瘦就瘦全身，只瘦胸部是沒有美感的
31樓：
合理膳食，少食多餐，多吃蔬菜水果
32樓：善古龍鑲
胸部豐滿不好嗎？有許多人想胸部豐滿，但是都不行。
33樓：陽陽涵涵
你想變瘦一些的話，現在流行骨感骨感美的話，我覺得不需要把這個胸部瘦下來的話，我覺得沒有必要的去**，刻意
如何才能瘦到骨感美？
34樓：匿名使用者
就是渾身上下瘦的都是骨頭 幾乎沒有肉 就是皮包著骨頭啦 因人而異 有的人骨感 但是一點也不美 有的人肉感 但是卻很美哦 每天娛樂圈裡一直颳著「骨感美」的**風,玉女紅星張柏芝就是其中最好的代言人
35樓：匿名使用者
幹嘛要瘦到骨感呢？勻稱就好。哈哈
怎樣的 才算:瘦？ 現在流行骨感美啊
36樓：手機使用者
最好是殭屍般的才算，木乃伊般的勉強。
怎麼樣的枕頭才是好睡的枕頭呢，到底如何選擇呢
每個人要的理想枕頭，會是不一樣的，別人用得好的，很可能你用著不好！枕頭是很講究的東西，要每天整夜枕著，時間長，微小的效能 形狀，就帶來很大的體驗差別 首先不同年齡不同身材適合不同規格的枕頭 其次需要配合肩膀和頭部的形狀，貼合匹配，特別是頸部墊起的枕頭，更要匹配頸部形狀 然後要配合床鋪的軟硬，肩膀和背...
怎麼樣鍛鍊身體才是好的呢，怎麼樣鍛鍊身體才是好的？
鍛鍊身體應注意哪些？星知計劃 想要鍛鍊身體的話，要根據自己的身體狀況來鍛鍊。如果是年輕人的話，就跑跑步。打打球什麼的。就能夠很好的鍛鍊了。如果是老年人不太適合做劇烈運動，就可以練一下，太極拳八段錦什麼的。或者站樁也是不錯的選擇。鍛鍊身體，必須要找適合與自己身體條件素質的運動專案。要根據自己的體力而定...
千美黛一抹瘦效果怎麼樣，千美黛一抹瘦到底好不好用，減肥效果怎麼樣，反彈嗎
肯定是虛假宣傳了，哪有那麼神奇，人體構造又哪能一抹就不見了脂肪了，如果真有那麼神奇，這世界 還能那麼困難，所以，就從基本常識來說都是不可能的。沒有用過這個產品，建議要是 還是科學 每天健身在適量的控制飲食，這種 效果是最好的，對身體沒有一點影響，並且還達到了健身的目的 建議不要盲目服用，平時也不要盲...