1樓：匿名使用者
這多數是姿勢不當或者受涼所致，注意改正，加強鍛鍊，就會改善。肌肉鍛鍊方法：擴胸運動，但跟平時不同的是擴胸時雙側肘關節要抬高到跟肩關節持平的位置，連續向後用力10-15秒鐘，放鬆，再重複下一次，一般每組20次，每天5組以上，效果非常好。
特別適合頸部不適、雙側肩胛骨中間部位肌肉疼痛的財會、文祕、計算機工作者等伏案 工作人員用苗。父-肩-周。 貼到按壓肩背疼痛的地方，會讓肩背疼痛得到調理。
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2樓：匿名使用者
很有可能頸椎變形和強直引起的。很嚴重，建議去看頸椎科！
後背疼痛是什麼原因引起的，左邊腰部疼痛，是什麼原因
老年人由於年紀比較大了，所以骨質肯定會出現一些問題，很多老年人的脊椎都會出現這樣或者是那樣的問題，早上起床或者是晚上睡覺之前都會覺得自己的腰特別的疼痛，而且還會有一種酸脹的感覺，這時候就很有可能是脊椎出現問題了，所以我們必須要去醫院做一個全面的檢查。如果你經常性的後背疼是頸椎附近的，那可能就是頸椎病...
腳踝關節疼痛，腳踝關節疼痛是什麼原因引起的？
根據你的描述你現在的情況應該是有創傷性關節炎的可能，你平時需要注意減少劇烈運動，多保暖，方面建議你服用專業的活血化瘀，舒筋活絡，消腫止痛藥物八仙癒合散 能促進區域性的血液迴圈，幫助你進一步恢復，一般服藥7天症狀明顯減輕，40 60天就可以 生活6注意 注意保暖防寒，夏天最好不要被雨澆，冬天外出帶護膝...
背部腫痛，癢。是什麼原因，背部腫痛，癢。是什麼原因
中醫認為是風溼毒氣積聚於 導致氣血壅滯而致這種症狀。痛，癢，悶痛等。得用白蘞，大黃等等組合而成的藥熬水洗才行 你說你的背部腫痛。還癢。你說是什麼原因？看你發的 兒上。看上去有小疙瘩。你在網上看。網上的人也跟你說不清楚。你不如上醫院讓讓外科醫生給你看看。到底是什麼病？這樣會好得快一些。你不去看醫生你在...