1樓：練玉花區璧
有兩個方法:
第一是直接去拉頭髮,一了百了~~~~
第二就辛苦一些~~你家應該有電吹風吧,帶一個扁扁出風口的那種(不知道專業名詞應該叫什麼~~),每次洗完頭,大致吹到7、8成乾的時候，用手抓起一縷頭髮，用風口貼近頭髮由上往下吹，分多幾次吹完（沒錯，就像去髮廊給你吹的那樣）。一般吹後頭發雖不至於很順滑，但也服貼不少~~~
還有像樓上說的，多用護髮素，多護理，會有效果的。做女人不能太懶~~~呵呵~~
2樓：鄒寄竹帥茶
頭髮乾枯毛躁、蓬鬆是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。
解決辦法：
一：要經常按摩頭皮
每天進行幾次的按摩，兩手手指微曲，從髮際線開始向枕後推動，這樣重複20到40次，有效改善頭髮乾枯毛躁問題。
二：正確洗頭
不要以為洗頭很簡單，想要改善頭髮乾枯毛躁問題，就從洗頭開始啦！正確的洗頭方法是在洗頭的時候將洗髮水倒進手裡加入些少的水搓出泡沫後在放在頭髮上，另外洗頭的時候不要太過於用力，也不能用梳子梳，這樣很容易造成頭髮開叉。
三：注意頭髮保養
在洗完頭之後，要使用護髮產品來護理自己的秀髮，可以選用一些護髮素之類的護髮產品，這樣更能保養好自己的秀髮。
四：用啤酒洗頭
想要改善頭髮乾枯毛躁問題，不妨可以經常使用啤酒洗頭哦！用啤酒洗頭能使頭髮變得更加柔軟，還能護理髮根。
頭髮很毛躁蓬鬆怎麼辦
3樓：金角大王
首先，我們要明白頭髮毛躁的原因。頭髮毛躁主要是毛鱗片受損引起的。如果毛鱗片受損或被破壞，頭髮就會失去廣澤，手感粗糙，嚴重則會導致頭髮乾枯、開叉。
那如何保護毛鱗片呢
一、減少紫外線傷害
紫外線會損傷毛鱗片，導致頭髮中的黑色素流失，轉變為褐黑素，頭髮中黑色素減少，頭髮顏色就會變淺或發黃，失去光澤並最終導致“日光漂白”。
二、儘量減少頭髮染燙
頭髮很容易被燙髮劑破壞頭髮的結構，導致頭髮保護層毛鱗片受損剝落，水分、黑色素、營養大量流失，頭髮變得枯黃毛躁。
三、避免**於高溫環境
燙染、拉直、吹頭髮都需要高溫處理，也超過毛鱗片的最高承受溫度，容易導致頭髮毛鱗片受到傷害。所以在日常生活中，儘可能不要用過高溫度的水洗頭，用電吹風吹頭髮時不要長時間吹區域性頭髮。
除此之外，可以結合相關的護髮產品去緩解頭髮毛躁的情況。比如滋潤型的洗髮水，適合自己髮質的護髮素和發膜，護髮精油。我自己平時使用的是資生堂絲蓓綺洗髮水，潘婷的三分鐘奇蹟護髮素，它是多效修護款，可以針對不同程度的髮質損傷。
還有白金雙管護髮精油。堅持使用一段時間的護髮素和護髮精油，髮質真的有改善。
回答希望對題主有幫助。
4樓：吉米化妝學校
洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩。
最好讓頭髮天然風乾。長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。
5樓：時尚白日夢
除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的經常吃一些堅果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的髮質提供營養，從而恢復光澤。避免以任何方式粗暴的對待頭髮，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀髮，切忌用力過猛導致頭髮脫落斷裂;在洗頭髮的時候，避免指甲刮劃頭髮，而應該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進其血液迴圈。
6樓：破碎的沙漏的愛
1、拒絕塑料、尼龍梳子
尼龍和塑料梳子容易產生靜電，對頭髮和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭髮不聽話，還對頭皮有害。而最理想的梳子是木製的，或者一些專門為減少靜電而設計的梳子，木製梳子最佳，它既能按摩頭皮，促進血液迴圈，還有助於去除頭屑。
2、適當的洗髮頻率
南方的夏天較溼較熱，不少人養成了夏季天天洗髮的習慣，這個習慣到了秋天要改一下。秋天的洗髮頻率最好控制在3天左右洗一次。這是由於秋天天氣乾燥，頭髮也容易因乾燥而脆弱，洗髮太頻繁會使頭髮脫落嚴重。
3、勿用強鹼洗髮水
強鹼洗髮水、祛油洗髮水的脫脂性和脫水都過強，不適合乾燥的秋季使用，否則易令頭髮乾枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗髮水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭髮無刺激性的植物性或新增了滋潤成分的洗髮水。
4、避免燙、染、吹
無論什麼季節，經常吹熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，偶爾一次不需擔心，但使用時也應該讓吹風機離頭髮30釐米左右，並儘量減低熱風溫度。燙髮、染髮劑對頭髮的影響也較大，每次燙染都會以損害發質為代價。
5、不要用力按摩你的頭髮
用力搓洗頭髮會傷害角質層，讓頭髮不規則膨起。正確的方法應該是將洗髮水放在手裡，均勻揉開後，用指尖輕輕按摩髮根部分。
6、使用保溼劑或護色劑
對於長髮來說更需要這一步，塗抹上保溼劑，等兩分鐘後再衝洗，它和護髮素一樣需要一些時間附著在你的頭髮上，不要過分沖洗。
參考資料 人民網-頭髮毛躁如何是好 6個祕訣讓頭髮柔順光滑
7樓：小嬌朋友
1。洗護問題。作為我們這樣的髮質應當儘量減少洗頭的次數，能不洗則不洗，以減少頭髮的水分流失。
至於護髮素嗎，我用了很多，發現最好的是沙宣和詩芬的。詩芬特別濃，用完頭髮特順．沙宣更贊但聽說新增太多化學成分！ 2。
不贊成頭髮毛躁的人因為髮質不好而去做導膜和護理．我作過很多幾乎沒用，營養是多了，可是短髮．雜發也前所未有的長出．
3。飲食．我每天堅持吃芝麻醬，很有用！,打了這麼多，手都累了，希望對你有用！
還不錯，希望你採納。
8樓：匿名使用者
多吃點富含維生素的東西 、 保持好的睡眠、 還有就是不要用刺激性的洗髮水 、 經常給頭髮做做倒膜、 洗頭髮不要太勤保持3天一次就可以了 、 這樣維持大概有3個月您的頭髮就會很順很滑了
9樓：小乖笑笑
可以試著每次洗頭的時候在護髮素里加點橄欖油~然後包住滋潤一會再洗掉，我試過感覺挺好的，橄欖油買的超市裡15塊一瓶的那種
10樓：匿名使用者
1每次用完都用護髮素
2電吹風試用前，先噴點保護頭髮的東西，吹完就不那麼毛躁3電吹風吹時要按著一定順序，不要亂七八糟亂吹，會更毛躁4定期深層護養，比如發膜什麼的
11樓：崔娣
我之前也是這樣！頭髮很蓬鬆的！不過我現在頭髮改變很多了！
12樓：笛笛梵梵
在自己家裡也可以做啊，不需要到店裡做，好貴的說 自己買一套家裡用用好了
13樓：匿名使用者
會的 也可以用水療
洗完頭頭髮蓬鬆，毛糙，怎麼辦？
14樓：抱香蕉睡覺
1、日常使用營養水
對於本身就然燙過的頭髮，每天清早起來，梳理的時候，最好噴一些不要太粘稠的營養水，可以是你自己再用的天然爽膚水，也可以是專門的美髮營養水，裝載小噴壺裡，稍許讓頭髮溼潤一些，這樣頭髮會顯得比較有光澤。
2、買一把潤髮梳子
頭髮乾枯，一般會出現掉髮過多，容易斷髮的問題，這種情況，一定不要適用齒子很密集很細小的髮梳，這會讓頭髮掉落得更多，最好買一把木梳或者玉石、牛角梳子，這都是對頭髮極好的，齒子也要稍微寬一些。
3、按摩乾枯毛躁的頭髮
我們可以通過按摩腎穴穴道改善無光澤的頭髮。只要在每天洗頭的時候，兩手十指微微曲起來，用十指的指端從前額髮際開始，從頭頂向後枕的地方推動按摩，按摩的時候這個動作要重複30—40次。
4、免洗護髮素
受損後的頭髮一般都會有乾枯開叉的現象，將具有修復精華的防晒精華素噴在或者塗抹在髮尾上可以改善這種情況。免洗護髮素可以為秀髮罩上一層保護膜，而且隨時隨地只需要輕輕一噴就可以實現護髮。每次洗完頭在頭髮八成乾的時候塗抹上護髮素也可以起到很好的護髮效果。
5、用啤酒或白醋洗頭
想要改善頭髮乾枯毛躁問題，不妨可以經常使用啤酒洗頭。用啤酒洗頭能使頭髮變得更加柔軟，還能護理髮根。也可以在洗頭的時候，往洗頭的水裡面加一點白醋。
用白醋洗頭能夠起到軟化頭髮的作用。每天在洗頭的水裡加入一點白醋，這樣會使毛躁的頭髮變得柔和、柔順。
擴充套件資料：
髮質不好是因為缺少以下幾種營養素：
1、蛋白
頭髮是由蛋白質組成的，多吃蛋白質能讓頭髮更濃密。建議定期補充魚、家禽、牛肉、豆類、扁豆、堅果、種子、和奶製品，如酸奶和乳酪等。
2、鐵多吃含鐵食物也會讓頭髮更好，建議多吃紅色肉類、豆類和小扁豆來補充更多的鐵。鐵和維生素c一起吃時會更有助於身體吸收。
3、維生素c
維生素c能防止頭髮分叉斷裂，建議多吃柑橘、番石榴、紅薯、奇異果、木瓜。
4、鋅鋅是重要的形成角蛋白，而這是頭髮的主要組成成分。當攝入不足時，頭髮會變得乾燥、沒有光澤。但很多女性的飲食裡都沒有充足的鋅。建議吃更多的紅肉，南瓜籽。
5、維生素a
維生素a能夠讓頭髮的皮腺分泌油脂，讓頭髮沒那麼幹燥。紅薯、芒果、胡蘿蔔、南瓜都含足量的維生素a。維生素補充劑的效果其實不如食補來的好。
參考資料：頭髮毛躁怎麼辦 7種方法讓頭髮重歸柔順亮澤-人民網
15樓：裘仕延英朗
我頭髮都蓬鬆不起來啊，髮量多的話去打薄一點會比較好些吧，用下護髮素也應該差不多吧
16樓：盤笛泉白梅
是應為缺水了
上補水的護髮素
很有用的
我的頭髮以前就是非常蓬鬆的
現在好多了
17樓：兜咩咩
有兩個方法:
第一是直接去拉頭髮,一了百了~~~~
第二就辛苦一些~~你家應該有電吹風吧,帶一個扁扁出風口的那種(不知道專業名詞應該叫什麼~~),每次洗完頭,大致吹到7、8成乾的時候，用手抓起一縷頭髮，用風口貼近頭髮由上往下吹，分多幾次吹完（沒錯，就像去髮廊給你吹的那樣）。一般吹後頭發雖不至於很順滑，但也服貼不少~~~
還有像樓上說的，多用護髮素，多護理，會有效果的。做女人不能太懶~~~呵呵~~
18樓：笪安晏書白
兩:第直接拉發,
百~~~~
第二辛苦
些~~家應該
電吹風吧,帶
扁扁風口
種(知道專業名詞應該叫
~~),每洗完,
致吹7、8幹候
用手抓起縷發
用風口貼近發由往
吹幾吹完（沒錯
像髮廊給吹）
般吹髮雖
至於順滑
服貼少~~~像樓說
用護髮素護理效
做能太懶~~~呵呵~~
19樓：二枕枕
拉直和燙髮染髮對頭髮的損傷都非常大的，會使頭髮表面變得破碎毛躁起來。可以注意一下對頭髮頭皮的護理保養。多吃富含維生素b、c的食物可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素b則具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效。
也可以找一些專門的門店使用護理相關的產品。另外如果經濟方面允許的話還可以經常做做頭皮頭髮的護理。選一款適合自己的洗髮露和護髮素，每週做一次發膜。
個人覺得潘婷適合每日使用的，波林絲適合每週去個幾次，我自己有時候還會用橄欖油（屈臣氏的就不錯），在洗頭髮之前像塗發膜一樣塗在頭髮上，用夾子盤好，裹上熱毛巾再去洗澡，洗完後再把橄欖油洗掉，一次洗不乾淨，要多洗幾次
有什麼辦法能讓頭髮變得蓬鬆，如何讓頭髮變的很蓬鬆
或者買，蓬鬆粉 你可以，去理髮店，叫他們給你 吹棚，裡面打毛 就可以了。我原來也有過的。你也可以選擇重新去燙頭髮，燙內拋 要想不燙髮就讓頭髮蓬鬆的話。有一個方法。那就要看你自己造型的技術了。需要的東西 髮膠。密齒梳。吹風 威力大點的 1洗完頭後把頭底著。然後把吹風開最大，對著髮根亂吹，吹的越瘋子越好...
怎樣能讓拉過離子燙的頭髮變得蓬鬆
我昨天剛去理髮店問頭髮的事，然後他們告我現在有一種叫毛髮壓縮，燙出的效果就是看見是直的，但還有些蓬鬆，價錢和離子燙的價錢差不多，我也準備試試！現在不流行離子燙了，太死板！不知道你是不是短頭髮 如果是的話可以見泡泡頭 就是hebe的那種 我現在就是那樣 開始也有你那樣的困擾 不過現在還不賴 長髮的可以...
我的頭髮比較薄，怎樣使頭髮變得很厚呢
1 生薑。生薑對於頭髮變的濃密很有好處的，先把生薑洗乾淨，然後用刀切去表層的皮，可以直接塗抹在頭上來回的搓的。也可以把生薑先攪拌好了之後，然後放在頭上進行揉搓的。堅持一段時間後，就會發現頭髮會越來越密。2 改變自己的生活方式，有的人可能感覺自己的頭髮屬於油性的，那麼就是一兩天就洗一次頭的，其實這樣頻...