1樓：匿名使用者
有的人過於貪圖涼快，將電扇置於離身體很近的位置，久吹不停。這樣一來，能吹到風的一面汗水蒸發很快，體表溫度顯著下降，未被吹到的一面，汗水蒸發慢，表皮溫度相對較高，體表血管仍處於舒張狀態，最終導致人體的血液迴圈失去平衡，汗液排洩也不均衡，可能發生腰痛、頭痛、頭暈、全身不適等症狀，人在這個時候最容易產生一種疲憊感，造成全身無力，四肢軟綿綿的，嚴重的還可誘發中風。
所以，人們在使用電風扇的時候要有所注意：
1. 風速不宜過大，尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方，電扇的風速更不可過大。
2. 不宜對人直吹，直吹，風邪易侵入體內，尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時，最好讓電扇朝一個角落吹；還有，電扇宜吹吹停停，宜用擺頭電扇。
3. 要注意出汗較多時，不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風，因為此時全身體表血管擴張，突然遭到涼風吹拂，往往會引起血管收縮，排汗立即停止，從而造成體內產熱和散熱失去平衡，多餘的熱量反而排洩不出。
2樓：匿名使用者
晚上睡覺溫度控制在多少度為宜
經過專家分析，在恆定溫度下，室溫保持在28度是最適合休息的。因為在休息時，人體的免疫裡會下降，如果室溫過低，第二天起來出現渾身乏力、頭疼、腰痠背疼、四肢痛、關節痛等症狀，更嚴重時可以引發腹瀉、月經不調、"空調病"等更多疾病。
夜間使用空調時房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。專家說，由於空調房空氣不流通，缺少新鮮空氣刺激，人的呼吸道會失去正常的防禦功能，它可以把隱藏在鼻腔裡的病菌、分泌物排除出去，不讓這些細菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性氣管炎等，甚至可以可以導致過敏。
所以在夜晚使用空調時，不宜把溫度調製過低，儘量保持空調的流通，可以把門窗略微開啟進行換氣，這樣能夠大大減少由於空調所導致的疾病，保持有一個健康的體魄。如果空調擁有睡眠功能，那麼可以調製在睡眠功能上，輕鬆享受一個健康的睡眠。
3樓：匿名使用者
不要對著風扇，風速度不要太快
4樓：匿名使用者
因為人在睡著的時候最怕風的，。
晚上睡覺時，整晚對著風扇吹是不是不好？
5樓：老弗說情感
整晚對著風扇吹是不好的。
根據權威資料：sleep advisor的睡眠專家馬克 雷迪克(mark reddick)表示，風扇會將大量的灰塵和花粉吹進鼻腔裡，容易引起過敏，這對於患有哮喘和花粉過敏症的人來說尤其值得注意。此外，鼻腔和鼻竇也會受到乾燥空氣影響，出現頭痛甚至抽筋的症狀。
可見整晚對著風扇吹是不好的。
此外，空調溫度過低或者猛吹風扇,容易使頸部受涼，造成頸部不適，所以對於夏天的吹風扇消暑，一定要引起注意。
6樓：匿名使用者
吹電風扇及冷氣注意事項
．不要對著身體吹，尤其是頭、肚子、小腿，以免造成肌肉痠痛．電風扇及冷氣風向可轉向牆壁，讓室內保持通風即可．若風向要轉向身體，最好穿著薄長袖、長褲保護
夏天晚上對著風扇吹著，第二天早上起來腰痠背痛，是怎麼回事啊
7樓：
您好，根據您的描述，晚上吹風扇早起後出現上述不適症狀，這個有可能是睡姿不當及關節著涼導致的。
吹一晚上風扇後，第二天就開始腰痛，請問這是怎麼回事？
8樓：
有的人過於貪圖涼快，將電扇置於離身體很近的位置，久吹不停。這樣一來，能吹到風的一面汗水蒸發很快，體表溫度顯著下降，未被吹到的一面，汗水蒸發慢，表皮溫度相對較高，體表血管仍處於舒張狀態，最終導致人體的血液迴圈失去平衡，汗液排洩也不均衡，可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀，嚴重的還可誘發中風。 一些人在身體太熱多汗之時，突然用電扇猛吹，易引起熱傷風；如果睡眠時還吹電扇，易引起感冒，腰疼。
吹風扇有什麼不好，晚上睡覺吹風扇有哪些壞處
有的人過於貪圖涼快，將電扇置於離身體很近的位置，久吹不停。這樣一來，能吹到風的一面汗水蒸發很快，體表溫度顯著下降，未被吹到的一面，汗水蒸發慢，表皮溫度相對較高，體表血管仍處於舒張狀態，最終導致人體的血液迴圈失去平衡，汗液排洩也不均衡，可能發生頭痛 頭暈 全身不適等症狀，嚴重的還可誘發中風。一些人在身...
晚上睡覺小腿為什麼會抽筋，睡覺時為什麼會腿抽筋？
抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人，有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。尤其是女性比男性多。多數的腳抽筋發生於晚上，而患有周邊血管病變及關節炎患者，較易有腳抽筋現...
睡覺時，為什麼夏天睡著後會感覺更熱，而冬天睡著後會感覺更冷
因該有一部分是心理作用，再加上夏天很熱，所以人很浮躁，就感覺很熱。冬天天很涼爽，心能靜下來，就感覺很冷。但是，天氣的冷熱是影響睡覺感覺的主要因素 是因為夏天的溫度過高，你不睡覺都感覺到渾身熱 空調房間除外 冬天的溫度低，房間裡相對溫度也低，所以睡不睡覺人都感覺到冷啊。為什麼夏天睡覺會更熱，冬天睡覺會...