1樓：發明正能量
你是怎麼自虐的？具體是什麼樣的行為？
如果只是讓自己跑幾圈，抄幾遍書的話，倒也不算大問題。
你是哪種自虐法呢？
先建議你：
開闊心胸、視野，以長遠眼光看問題，不要糾結於一時的煩惱、不快。要樹立正確的「三觀」、信念，天天向上，全面發展，並根據自己的特點、特長，多做一些力所能及、創造價值、助人為樂的事情，使生活更加充實、有趣、有意義一些。
不斷讀書、學習，提高思想認識水平。知道每個人的人生都不是一帆風順的，都難免遇到這樣、那樣的問題、挫折、煩惱，但積極、成熟的人，都懂得用智慧、巧妙、合理的方法去面對、適應或解決，而不是採取不好的方法。
此外，「失敗是成功之母」，「吃一塹長一智，經一事長一能」，「塞翁失馬，焉知非福」！人要積極、正確地看待自己所面對的問題、挫折、煩惱，從而從中吸取經驗、教訓，鍛鍊處事能力與心理素質。這對一個人走好未來的路，是很有幫助的。
日常生活中，人要擅於調節自己的心理壓力，包括擁有更多的健康、有益的興趣、愛好。可以多與他人交流、談心，傾吐壓力、不快，並得到大家的指導、幫助。在平時，還應該適當多一些戶外活動、體育運動，比如：
跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球等。
有時間，還建議諮詢一下心理醫生，相信會有所收穫的。
2樓：匿名使用者
心裡陽氣不夠，可能與人生經歷有關係，生活中缺少關愛和溫暖。
精神科和心理諮詢科的區別
3樓：艾德教育全國總校
心理諮詢師是從事於運用心理學、人格心理學、**心理學和心理醫生是心靈的導師精神診斷的理論知識，通過理療等手段，解決來訪者心理障礙的專業人員。進行心理諮詢的人員以心理學專業的為主，其他人員均有醫科學習背景。它和精神科服務物件不同：
心理諮詢師的服務物件是遇到心理困擾、出現心理問題的正常人，其精神活動在正常範圍，有自知力；精神科醫生的服務物件是精神活動不正常的精神病人，精神活動嚴重異常，沒有自知力。邢臺市人民醫院精神心理科杜忠雲2、工作方法不同：心理諮詢師的工作方法是運用心理學原理和技術幫助精神活動在正常範圍的人解決心理問題、擺脫心理困擾，促進個人成長、發展和社會適應。
精神科醫生的工作方法是按照精神疾病診斷標準判定一個人精神是否正常、是否屬於某種精神疾病，然後使用抗精神病藥物進行**。
4樓：特斯特
劉康健醫生專業為您解答
5樓：匿名使用者
一種是鑑定為病態 一種是需要調節和糾正
6樓：匿名使用者
二者有區別也有共性，共性是都是研究正常心理和異常心理的科室，精神科和臨床心理科的區別，精神科醫生面對的病人意識上基本脫離了社會，脫離的正常的生活，活在無知的個人世界裡面。心理醫生面對的患者只是經歷一些挫折後，病人無法自己走出負面的情緒產生心理疾病而已像這樣的情況，可以通過心理調理，來達到**的目的。精神科醫生最主要的特點是有處方權，一般在大的醫院裡都有精神科，裡面的醫生即精神科醫生。
他們不一定系統學過心理學，不一定擁有心理諮詢師證明，但是他們主要針對精神**症等重度精神（心理)疾病。主要的**方法是藥物。心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的，
心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等，從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**，比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器，但是不用藥物。
心理學有哪些分類，精神科醫生跟心理諮詢師有區別嗎，某些精神科醫生好像也有二級諮詢師證
7樓：匿名使用者
認知主義，行為分析，人本主義，最經典的還是精神分析。
精神科醫生拿就醫執照的，肯定在專科醫院或者大醫院裡工作，兒心理諮詢師不一定在醫院，可能有自己的工作室等等的。精神科醫生有權利給病人開藥，而心裡諮詢師則沒有這個權利，
的確有一些精神科醫生也同時拿到了諮詢師的徵求的，這個很正常
精神心理科是什麼？
8樓：法師無了
你好：精神心理科的意思，主要考慮的是兩個因素。一個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感，所以特別加了一個「心理學」來減輕這種民眾焦慮；第二個因素是，該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師，所以，在開科的時候，既考慮了臨床醫學背景的醫師，也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。
因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格，包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式，但這條路恐怕還要走很長時間。因此，目前大部分開設精神心理科的科室，走的路線都是以上兩條。
現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是一個複合的科室。
估計之後隨著精神衛生法的落實，還會出現心理諮詢科，提供一些心理意義上的諮詢，心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**，可能會統劃為精神科了。回答如上。
9樓：葬儀屋
美籍華裔心理學家李紹昆在其《哲學、心理、教育》一書中說「精神心理學實際上是**如何平衡心身、物我、天人關係的一種心理科學，它與強調刺激反應，或研討潛意識心理分析，或以人性為本等傳統心理學不同，而將人的中心地位拉回到天然的自然界一員地位，用天道精神去指導研究這些平衡關係的心理科學，它是融合中西精神文化的一種更為先進合理而充滿生氣活力的科學」。值得一提的是中國的《易經》，道家思想，禪宗文化等都對精神心理學產生了重要影響。精神心理學有人本主義發展而來，名為transpersonal
psychology，故最初翻譯為「超個人心理學」，後李紹昆建議改譯為「精神心理學」，並且自上世紀70年代以來，我國臺灣心理學界也倡導以「精神心理學」之名代替「超個人心理學」。
10樓：左邊的鴨子
簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理，主要在於研究心理，主要是偏向於應用在實際生活中的，醫院一般會有設立，就是解決一些心理障礙的（不是說有精神病才會去這個科室！！！）或者說是專業的解決心理煩惱的。
只是不同的是有時會有醫學藥物輔助，算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。
精神醫學，心理**，和心理諮詢有什麼區別？ 10
11樓：浙江衛健科技****
第一，心理學不在醫學範疇裡。是精神科才是醫科。
第二，如樓上說的沒有心理醫生這個詞。
明文上：心理學系畢業後可以發展的職業有：
1心理學家--字面理解：研究面很廣。但也不是每個心理學家都有處方權。
2 精神科醫生：從醫學診斷，有處方權。至於有沒有做非藥物**就不是學科範圍。
3 心理諮詢師： 字面理解。
4 加入某家公司做培訓或顧問-不說了，累
精神科的醫生他們懂心理學嗎，如果心理出現問題是該去精神醫院做心理諮詢呢，
12樓：馮晨蓓不默
我是心理學的本科生，據我所知精神科的醫生是需要學習心理學的，二者間有很多共通處，甚至往往很多醫院的精神科也兼任心理諮詢的角色。但相對來說，他們在心理學領域肯定不如有心理學專業基礎的人，他們更側重於對重性精神疾病的診斷和**，如精神**症等。如果你沒有出現幻覺幻聽與妄想等精神病性症狀，建議你先做心理諮詢，由心理諮詢師做一個初步診斷，再決定是否需要轉診精神科。
13樓：考奧維杞奧
都可以，側重點不一樣。
精神科的醫生都是修學過心理學的，但他們學的是臨床心理學，是病理心理學。
如果您的心理問題是心因性的，一般都是找心理諮詢師。
如果您的心理問題很嚴重，是精神病的範疇，那麼就需要到精神科就診了。
祝吉祥如意
14樓：羊舌火郜永
精神科醫生肯定懂心理學，而你找誰看病，這個問題不好說！要看你所說的心理問題的嚴重程度。如果你沒有幻聽、妄想、精神**症之類的毛病，一般不用去！
心理諮詢解決的是一般心理問題、嚴重心理問題和神經症性心理問題。不過你在去精神醫院之前可以去看看心理醫生聽聽他們的診斷，如果真有精神病，他們會建議你去精神病院的！
15樓：淡沛春賀曠
1.首先應該區別精神科醫生和另外兩者。
精神科醫生最主要的特點是有處方權，一般在大的醫院裡都有精神科，裡面的醫生即精神科醫生。他們不一定系統學過心理學，不一定擁有心理諮詢師證明，但是他們主要針對精神**症等重度精神（心理)疾病。主要的**方法是藥物。
雖然有點言過其實，但是他們基本上不加診斷就用藥，除了藥物**，很少使用臨床諮詢、還有其他技術。再說得過分一點，就是不管好壞讓你吃藥=
=||2.我認為心理醫生就是心理諮詢師或心理**師。
「醫生」的稱呼是不恰當的，絕大多數心理諮詢師心理**師都沒有處方權，談何「醫生」二字？
心理諮詢師和心理**師是不針對精神病人的。（精神病人是1的範疇，或者只能靠患者自愈，沒得**=
=|||）
心理諮詢師和**師的診斷依靠長期的心理學知識比如說精神分析、行為主義或是認知等，從這些理論出發尋找**。他們多采用技術**，比如催眠、釋夢、自由聯想、行為動作分析、家庭系統排練、另外各種標準化心理測驗、諸如森田**之類的**方法。可以藉助一些小儀器，但是不用藥物。
3.臨床心理學家，如其名，研究臨床方向的心理學家而已。
何謂臨床？我的理解就是面對病人與來訪者，將理論的心理學知識應用與患者的**，即心理諮詢與心理**。詳細解釋見2.
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ps：再善解人意的告訴樓主一點——關於心理疾患的等級劃分：
最重：精神**症
次之：神經症（抑鬱
躁狂雙向情感障礙）
輕者：應激障礙、心理問題（人人都有，可大可小，什麼家庭問題啊、學習障礙啊、失戀啊喪親啊引起的問題都算，時間長了就演變成神經症甚至精神**症。）
另外還有人格障礙，所謂人格是個筐，很多問題都可以往裡裝。比如表演性人格可能引發癔症，強迫性人格障礙可能導致強迫症。但是不要把它們劃等號。（扯遠了）
基本上心理諮詢與**是針對神經症、心理問題和一部分人格障礙。
才知道懸賞分是0==#
算了，咱這就當是發揚精神了~
16樓：羽泉
心理諮詢師這個職業都沒了，你不找精神醫生找哪個，想被騙錢嗎
心理醫生和心理諮詢師之間，有多大的差別？！
17樓：6586心理與社會
精神心理科的從業者大都是醫學心理學專業畢業，心理諮詢科的從業者大都是心理學專業畢業（心理學、教育心理學、應用心理學等），當然不排除有一部分是非心理專業通過資格考試從是該行業的從業人員。精神心理科大都在醫院等地方，主要針對精神障礙的患者；心理諮詢則大多在市場化運作，等同於法律諮詢、律師事務所等性質，主要針對正常人群的心理問題，如焦慮、情感、神經症等。
一個很嚴重的心裡問題？我有很嚴重的心理問題,怎麼辦
您好呀，咱們先深呼吸三下好不好 要做哈 首先，我們要承認，隨著考試時間的到來，會越來越緊張，但不是我們一個人，可能絕大部分人都是這樣，所以這不只是我們喲，大家都這樣。其次，無論如何，接納自己，不管現在自己處於什麼地步，先接納自己。最後，專注於當下的行動，要意識到，每一個現在的時刻堆積起來就是未來，未...
自己有很嚴重的強迫症怎麼辦，感覺自己有嚴重的強迫症，該怎麼辦
看強迫症書，讓你更強迫 強迫症的特點是意識的自我強迫，與意識的自我反強迫同時並存，兩者衝突導致患者緊張不安 十分痛苦，而且越是企圖抵制，就越感到緊張 焦慮和痛苦。這應該是典型的責任 檢查類強迫症。你這樣去檢查確認，應該是為了防止因為自己做得不到位而引發什麼事故吧。正是這種擔心和防範讓你深陷強迫症無法...
有沒有那種擁有很嚴重的心理陰影，但是甚至自己都不知道到底是什麼樣的心理陰影的那種
一定要努力克服陰影，結交正能量的朋友，看積極健康的書，多發展有益身心的興趣愛好，有條件的話諮詢心理醫生，聽聽佛教講座，參與一些公益活動，朋友敘一敘，相信不久會重獲陽光心態哦。你是不是受了刺激還是什麼導致有了心理陰影呢？我希望你可以走出陰影哦，發生了什麼事情？生老病死？沒有什麼事是過不去的哦！加油！我...