1樓：匿名使用者
我也是，把腿稍微抬起來，然後把腿伸直就特別疼。我最近這1年沒劇烈活動。已經好了，建議你去看看
2樓：匿名使用者
可能太過發力,有挫傷 好好養著吧 多久我也說不好 不徹底養好的話會成為沉積性的頑疾的 我就是. 老了後會風溼 關節炎之類的.
3樓：誠惶灬誠恐
足球這項運動對腿部的負荷非常大。尤其是膝蓋、腳腕這些部位。你膝蓋疼痛是因為踢球的時候用力過猛或者變向的時候造成的膝蓋關節磨損。
建議買個護膝回來綁住腳腕，這樣可以引導你膝蓋用力。同時，在膝蓋疼痛的症狀沒有消失之前，最好不要參加足球、睬自行車等對膝蓋負荷較大的運動，起碼要休息半個月。最後，建議踢球時不要做類似於鐘擺過人這樣對膝蓋負荷極大的動作，搞不好十字韌帶斷裂甚至老年的時候風溼病十分嚴重。
4樓：
那偠看伱的年齡了！！如果是嗰少年，這個不用怕了。
如果是中年。那和樓上說的。小心風溼了！
5樓：為了忘卻的秋
可能是滑膜炎，上下樓時是不是特別疼？而且膝關節下方有腫脹，如果有應該是關節積液，如果不嚴重的話大概兩至三週就能恢復。如果比較嚴重建議去醫院作關節液的抽除手術，因為保守**可能要兩至六個月才能恢復。
關節積液嚴重的話會導致摑窩囊腫需要住院**的。
保守恢復的話，應儘量減少膝關節運動，步行一次最好不要超過二十分鐘，否則對關節磨損比較厲害。另可以用外用活血藥物**，並做好膝關節的保暖。
如果怕是滑囊炎可以口服一些消炎藥做預防。
6樓：
去醫院檢查下吧。這個最靠譜。
7樓：竹d子
在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
昨天踢球在對抗中膝蓋腫得厲害，走路可以，不能承受重力，不能彎曲，這樣會傷到骨頭嗎？
8樓：玉山樓主
一.如果在較勁時出現過關節瞬間脫位的，可能夾住筋腱，可用白酒酒於傷部用手輕挫。二如果出現用力對抗的可能導至骨膜磨損，就要看醫生了，三如果經常少運動的出現腫病的，可能是關節積水，休息一會就行，四、這裡不可能出現骨裂。
五出現過強烈碰撞，到至骨關節挫傷，拼表肌肉瘀腫。健議到醫院跌打科看看，無需拍片。這是運動常病。
昨天踢球回來 左腿膝蓋後面就有點疼 感覺不是骨頭的問題 走路一瘸一拐 彎著腿沒事 一蹬直了 就很疼
9樓：亥谷菱
問題分析：
膝蓋疼，有積液伴隨，是膝蓋滑膜炎的可能性比較的啊，需進一步檢查確定。
意見建議：
建議平時可以多熱敷**，疼痛明 顯可以服用布洛芬**，避免著涼，多休息，少走動，自己可按摩下，外敷下較好的“滑膜炎安.舒.貼.”消腫，吸收積液，到達**目的。
踢完足球，左腿膝蓋疼上下不能彎曲怎麼回事
10樓：
很有可能是鞋釘不合適,鞋釘太長場地太硬,使得膝蓋沒有收到緩震保護,引起膝蓋的疼痛。遇到這種情況應該第一時間停止踢球,回家靜養
11樓：柯夢月京驕
一個是可能左腿軟組織勞損，二個是可能左膝半月板或十字韌帶損傷，三個可能是左側膕窩多骨。有條件的話做個磁共振檢查就清楚了。
為什麼踢完足球第二天膝蓋一彎曲就巨疼，如何**？
12樓：小心地滑
對對對，就像樓上說的，過幾天慢慢就好了，估計是現在冬天天氣冷了你踢球一出汗風一吹膝蓋受風了，不用太擔心過個三四天自然會好
13樓：mtg靈山農家院
不用**，那是正常現象，踢過幾天就沒事了
膝蓋彎曲時筋疼
關節痛考慮是關節炎，受寒，骨質增生引起的。關節痛的非處方藥有以下幾種 阿司匹林 布洛芬 萘普生 吲哚美辛和中醫 潯 骨 丿豐 膏。意見建議 可以根據醫生的診斷，在發生關節痛時，按上述原則選用緩解關節疼痛的非處方藥。要注意休息，不可以過於勞累。紫玉蘭，落葉大灌木。花枝開展。葉互生，倒卵形，尖端短而突尖...
膝蓋髕骨疼痛有什麼辦法緩解，因為是跑步跑的，出現髕骨疼痛，怎麼才能緩解一下
建議去正規醫院檢查一下，找出疼痛的原因，再對症 不能輕視這個問題 如果膝關節出現髕骨疼痛的問題要注意休息，避免繼續運動或者進行下蹲以及跪位的活動，容易造成髕骨受壓加重疼痛。先通過拍片確定是否產生髕骨本身骨骼結構的改變，比如骨折，再考慮是否需要手術 如果可以排除骨折，考慮可能是屬於區域性無菌性炎症或者...
膝蓋部位的這個關節走路 上下樓梯等彎曲的時候痛。很長的一段時候坐在電腦面前，沒有怎麼運動，我想體質
風溼關節炎的可能性較大，建議還是去醫院瞧瞧。膝關節彎曲的時候，比如上樓梯時，就很痛。在平地不彎曲的時候就沒感覺，有誰知道是怎麼回事？急用 你自己檢查一下，把手放在膝蓋上，看你在坐著伸曲過程中關節有沒有咔咔的彈響，如果有你就要重視拉！還有上下樓梯時有沒有突然一下好像關節動不了了一樣，像卡住了一樣。有這...