1樓：橘落淮南常成枳
硒攝入過量可能會引起硒中毒。
硒中毒是由於人因食用含硒量高的食物和水，或從事某些常常接觸到硒的工作，可出現不同程度的硒中毒。動物在攝入含硒量高的牧草或其他含硒量高的飼料時，也可發生中毒。
急性中毒時出現一種被稱作「蹣跚盲」的綜合徵。其特徵是失明、腹痛、流涎，最後因肌肉麻痺而死於呼吸困難。
慢性中毒時出現脫毛、脫蹄、角變形、長骨關節糜爛、四肢僵硬、跛行、心臟萎縮、肝硬化和貧血，即所謂「家畜硒中毒或鹼毒（質）病（alkali disease）」。
擴充套件資料
硒的作用
1、抗氧化作用 自由基被稱為「百病之源」。過多的自由基和過氧化脂質會損害集體代謝和危及機體的生存。硒是谷胱甘肽過氧化物酶的重要組成成分。
對自由基和過氧化脂質的清除起著非常重要的作用。研究證實，硒與鋅、銅及維生素e、維生素a、維生素c、胡蘿蔔素等協同，清除自由基的能力比單用硒高几百至幾千倍。
2、抗衰老作用 過多的自由基在體內蓄積，可損傷人體組織器官，從而導致機體衰老。硒的抗氧化作用可以幫助清除部分自由基。適當補充硒製劑後，可以延緩衰老，延年益壽。
研究發現，長壽老人體內血硒含量比一般人高出3~6倍。
3、抗腫瘤作用 硒可以掉接人體免疫功能，增強抗病能力，並能抑制腫瘤細胞生長，加強對致癌物的降解，減輕放、化療帶來的***。從而有效預防和減輕腫瘤的發生和進展。研究證實，補硒可以明顯降低肺癌，前列腺癌，結腸癌，直腸癌，食道癌，肝癌等發生率。
2樓：基佬之魂uy鰛
硒是人體必需的微量元素，但若攝入過多會對人體健康造成危害，近年過
我國營養學家楊光圻教授根據大量人體資料，提出了硒的每人每日安全攝入量為
400μg，我國衛生部為了控制人體硒的攝入量，也制定了食品中硒的衛生標準
gb13105-91，並研製配套的國家標準方法gb12399-90-食品中硒的熒光測定法。
硒 硒是生命必需的微量元素，科學家發現硒與許多疾病的防治有關。在我國，硒被用以預防克山病（一種以心肌壞死為主要症狀的地方病）和大骨節病。人們還認為硒可以防癌、抗衰老等。
但人體中硒攝入量並不是越多越好，已發現在高硒地區，牲畜會因攝入過量硒而中毒，導致發育遲緩、脫毛、甚至死亡。當前人們對缺硒相當重視，而對攝入過量硒的危害尚認識不足。科學家研究，以標準人的體重70公斤計算，人體內硒含量約15毫克，人體在攝取與排洩中要保持體內的硒大致平衡，缺硒當然會患病，但攝入量過多對肌體也會造成傷害。
補硒過量會中毒嗎？
3樓：村旺
會引發硒中毒的。食入過量硒的急性中毒症狀包括心律不整、溶血、肝臟壞死、肺部水腫、腦水腫等，嚴重者死亡。慢性硒中毒的症狀包括毛髮、指甲易碎裂脫落、腸胃不適、禿頭、**紅疹、倦怠、情緒不穩定、四肢無力發麻、肝臟損害等。
實驗室檢查可由測定尿液及血液中硒的濃度來確定診斷。 硒中毒目前（截止2023年）無特殊解毒劑可供**，以支援性**為主。
4樓：尚媽說情感
微量元素補充過量對身體都有損傷
5樓：萬曉生
成年人一天50k左右
硒吃多了有什麼壞處
6樓：nw剛剛好
硒的有益量和中毒量之間的範圍，是所有微量元素中最窄的，所以補硒最要求版技術含量，一不小心就會權補過量。
過量補硒，人體內錳元素的吸收就會受阻，缺錳會產生一系列健康問題。所以，不能盲目補硒。盲目補硒，可能會增加罹患某些疾病的風險，如果特別想補硒，也一定要注意適量，不可盲目補硒。
硒過量會危害健康，導致硒中毒，如引起脫髮、指甲與**變暗等，因而盲目地補硒沒有必要。
一般推薦硒的每日攝取量為50-250μg，可耐受每日攝取量上限為400 μg，**一般每日攝取50μg的硒即可滿足需求。
7樓：蘑菇頭日記
吃多了會中毒的。如果營養品的話最好是吃有機硒植物的會好些
8樓：匿名使用者
硒攝入過量可致中毒。其主要表現為頭髮變幹、變脆、易斷裂和脫落；肢端麻木、抽搐、甚至偏癱，嚴重時可致死亡。
9樓：匿名使用者
過量補硒必然影響人體對錳的吸收，導致錳在人體中的含量大幅減少，從而出現一系版列中毒反應。一般權情況，每日硒攝入量，**超過４００微克，兒童超過１８０至３６０微克時，就會發生危險。」在非缺硒地區，人們只要不偏食、不挑食，注意均衡營養，就能滿足身體對硒的需求，不需額外補充。
天然食品中硒含量從高到低，大致順序如下：動物內臟、海產品、魚、蛋、肉、糧食、牛奶、蔥、蒜、蔬菜、水果。一般，蔬菜、水果中硒含量較少。
10樓：健十**醫生
【硒過量的壞處】人體補硒過量會有**痛覺遲鈍、四肢麻木、頭昏眼花、食慾不振回 頭髮脫落、指答甲變厚、皮疹、皮癢、面色蒼白、胃腸功能紊亂、消化不良、呼吸有大蒜氣味等症狀。
【食用方法】一般成年人硒的適宜攝入量是50-250微克。具體也要根據說明書，嚴格按照說明書定時定量的服用。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
補硒的方法有哪些，補硒有什麼用？
病情分析 補硒可以提高癌症患者機體的免疫力，使患者機體有足夠能力順利完成 免疫力的提高也有利於幫助腫瘤患者儘快 同時預防腫瘤的轉移與 指導意見 你說的硒維康病人也可以服用，硒麥芽目前的補硒產品發展的最高階段，比原來的蘑菇硒 酵母硒的活性好 利用率高 沒有積蓄毒性，可長期服用。硒維康適合化療的病人服用...
吃什麼補硒含硒高的食物有哪些
蛋類含硒量多於肉類，每100克食物中，豬肉含硒10.6微克，雞蛋含硒23.3微克，鴨蛋含硒30.7微克，鵝蛋含硒33.6微克，人蔘含硒15微克，花生含硒13.7微克。植物性食物的硒含量決定於當地水土中的硒含量，例如湖北恩施 陝西紫陽都是高硒地區，那裡盛產的富硒茶可以用來補硒。含硒豐富的食物首推芝麻 ...
關於硒對人體的作用是什麼？有什麼好的補硒產品？
缺硒可以導致機體免疫力下降，抗病能力差，引起人體多種疾病，如心血管疾病 白內障 溶血性貧血以及大腸癌 肺癌 肝癌 乳腺癌 白血病等，還可影響生長發育，發生無精症導致不育，易衰老等。現在國內市場上最好的補硒產品是硒維康口嚼片，由於是提取自天然有機硒麥芽，所以吸收率達到了95 市面上 的含硒保健品 食品...