1樓：萬物靜觀皆自得
如果一個人長期不開心的話，那可能是他經歷了某些事情吧，可能是他的想法會在某一個時刻突然蹦了出來，然後會困擾他很久很久。這個時候有兩種選擇，一個是他自己自我疏導，那個就是需要朋友的幫助，如果你發現了，你身邊有朋友長時間的不開心的話，我希望你們可以多多去關注他們，如果是自己的話，我覺得如果心理承受能力很強的話，你可以選擇自我排解，但是當自我排解，如果沒有效果的時候，這個時候我希望自己可以慎重考慮一下，要不要把事情告訴你可以信任的人，因為有時候找另一個人來分擔煩惱，未必是一件壞事情。我覺得人嘛，活著開心最重要，無論是什麼樣的事情，都會過去的。
心不常開開，會生鏽`然而紅心慢慢變黃在慢慢變黑接著就慢慢消失。這時就變沒心的人咯!你知道沒心的人是什麼人嘛？
木頭人、石頭人、稻草人等等…孩子不想變以上的人就應多開心哦.其實吧我就想跟你說一句你不要管它會給你帶來什麼後果，人不開心了會活的痛苦開心了就會快樂幸福…這不就是很鮮明的對比嗎…祝笑口常開
通常問題解決模式是：發現問題—分析問題—解決問題
但情緒問題不同於日常生活工作問題，需要有一種「第三人思維」
生活問題和情緒問題的區別就在於生活問題需要用自己的思維解決，而情緒問題的本事就是自己某方面思想出了問題，我相信題主就是情緒出了問題。
所以，等你冷靜下來，去冷靜看待問題把自己從情緒中脫離出來，抓到問題的根源，如果是多方面問題那麼就抓住主要的，其它次要的便也會迎刃而解
2樓：杞秀梅乾甲
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
如果一個人長期不開心會得抑鬱症嗎
3樓：滄海浩波
長期不和人接觸不一定會得抑鬱症，但一定會產生孤獨感，導致情緒低落等心理問題，所以一定要調節心態，多與人交往，這樣才能保證自己的心理健康。
4樓：匿名使用者
抑鬱症可不是說的就得的。一個人如果長期不開心，說明這個人「心境專」憂鬱，時間屬長了就會耽溺期中無法自拔，心理會扭曲的，比如，你會產生寧願悲傷而不願快樂的想法
換個環境，多用生活中一些小事，一本書，一個電影這些細節來改變心境
5樓：匿名使用者
會啊 因為總是悶悶不樂 心事重重的
6樓：匿名使用者
嚴重的話，會自 殺的
7樓：龍魂あ飛雪
當然會 天天開心才最總要
8樓：匿名使用者
有可能的，心情有時的確很重要！
如果一個人不開心,要怎樣才能讓他開心起來呢?
9樓：匿名使用者
幸福，不幸福，關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求，但不可版強求。有追求，
權但不強求，人就會變得灑脫、快樂、幸福。
人生沒有追求，就會變得死氣沉沉，缺少快樂與幸福；但追求過度，就會令人痛不欲生。在世間，應該承認，絕大多數人都是平凡人，不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力，而拼命去追求超出自己能力所能達到的「希望」，就會希望越大，失望痛苦也越大。
有錢未必幸福，沒錢未必不幸！只視乎個人的觀念！
因此，人生要有追求，但不可強求，這就是人生幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，創造幸福，永遠幸福。。。
10樓：匿名使用者
如果是女的給她買棒棒糖，或是自己辦一些搞笑的、事情讓她開心
如果是男的就給他唱歌，或是帶他去遊樂園
11樓：匿名使用者
開心快樂是自己找的
快樂也是一天 痛苦也是一天
何不快快樂樂開開心心過完每一天
12樓：
人生就是這
bai樣，我們無法迴避du不開心和痛苦的事zhi，那麼怎樣讓自己在dao經歷這
些痛苦後還能回開心起來呢？我覺答得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓自己痛並快樂了活著，讓曾經的一切成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不僅僅只有痛苦。這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂。
而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏和沉溺。
13樓：匿名使用者
第109回 候芳魂五兒承錯愛 還孽債迎女返真元 第110回 史太君壽終歸地府 王鳳姐力詘失人心
14樓：啃交工俠
第五十五回：辱親女愚妾爭閒氣，欺幼主刁奴蓄險心
一個人如果長時間心裡煩 不開心的話會有什麼後果？
15樓：つ 抹 苦 澀
危害還是很大的！除了抑鬱以外，直接收到影響的是甲狀腺，脖子會變粗，導致甲狀腺結節，囊腫，嚴重的會心悸，心痛，失眠！
16樓：
後果是有點不好，你要調整心態，找好朋友傾訴一下不開心的事，這樣心裡會好一些，祝你開心快樂每一天。
17樓：甄英喆
最好能找個方法排解苦悶，要不時間久了會得抑鬱症的。少想煩心事，把所有不開心都忘了。可以想想那些比你慘很多的人和事。你會發現其實你很幸運，也很幸福。這樣自然心情就好了
18樓：匿名使用者
心不常開開，會生鏽`然而紅心慢慢變黃在慢慢變黑接著就慢慢消失。這時就變沒心的人咯!你知道沒心的人是什麼人嘛？
木頭人、石頭人、稻草人等等…孩子不想變以上的人就應多開心哦.其實吧我就想跟你說一句你不要管它會給你帶來什麼後果，人不開心了會活的痛苦開心了就會快樂幸福…這不就是很鮮明的對比嗎…祝笑口常開???
19樓：周飛緣
不會很嚴重，只是會很不替別人考慮，。
20樓：使用者
要得癌症的，必須儘早糾正，快樂起來。
21樓：高空的傘花
不一定，我想的是性格問題
22樓：暱稱支援30天修改一次
脾氣會變暴躁是絕對的
23樓：在九阜山煎牛排的雞腿菇
心裡悲哀，影響身體健康。
24樓：手機使用者
多大了，會是更年期吧！
25樓：匿名使用者
一定要調整，否則會得抑鬱症
如果一個人不開心要怎麼辦
26樓：倫秀英己乙
雖然說時間可以淡忘一切，但如果你還愛他。就怎麼都忘不了,如果你不愛他了。就會忘了,想辦專法讓自己不屬再愛他。
或者儘量不去接觸回憶兩個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下，或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不會忘記他，更不要刻意的去忘記他。如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，時間會讓你慢慢淡忘的，如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記，就請把愛深深藏在你的心底吧。。。。
27樓：耿興解詞
喜歡一個人，並不抄一定要愛她bai（他）；但愛一個人的前du提，卻是一定要喜歡zhi她（他）。喜歡很容易轉變為愛，但dao愛過之後卻很難再說喜歡；因為喜歡是寬容的，而愛則是自私的。喜歡是一種輕鬆而淡然的心態，但愛卻太沉重；愛一旦說出口就變成了一種誓言，一種承諾。
愛是把雙刃劍，如果拔出，一不小心，即傷了別人也了拉自己。被愛所傷的人心中永遠都有一道不會癒合的傷口。在月朗星稀的夜晚，你思念著遠方的朋友，如果心中只是一種淡淡的喜悅和溫馨，那就是喜歡；如果其中還有一份隱隱的疼痛，那便是愛
祝福你：友情人終成眷屬，祝你好運，我是真誠的也是誠肯的，希望能換來你的肯定
28樓：芒富貴牛雪
幸福不bai會時時等著你，愛你的和du你愛的人zhi不是隨時可以dao出現，請你學會珍惜。
當一專個屬深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.
喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出
，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現
身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，
總是最懂你的。
這世界上，
每個人都有個
想要尋找的人，一但錯過了，
就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放
棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛
情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的.........
29樓：端木訪波
愛一個人，是幸
bai福的。但du是這個「愛」該zhi怎樣表達呢，也dao許很多人都不能明回確的表達出答
來。其實愛的感覺就是這個樣子的：當它
不在的時候就會
感到寂寞難耐，當它在身邊的時候就會開朗歡樂。有分別才會懂得在一起的可貴有思念才會感覺到
愛的存在！！！我想當兩個人不能在一起的時候，你寂寞了，可以聽聽**解悶。最好的解決方法莫過於寫寫日記了，把你們倆的美好記憶永久的留在紙
30樓：寧信運凰
3毛說過``天下bai萬物的來和
du去都是他自己的zhi
時間``dao是強求不來的``內。
不要灰心`
容我相信上帝很仁慈``
只是屬於你的愛情密碼還沒揭開而已``
我也不懂的怎麼愛別人`
我覺得對他好不作出傷害他的事就可以了``
互相體諒互相謙讓``
我感覺愛情也不過如此`
不要太多心機在裡面``
這樣純純的愛才美好
不要老說需要別人照顧`
要懂的自己過自己的生活
你的一切都屬於你自己！讓自己把自己的生活過的精彩一點``如果說一定要有另一半才過的精彩的話`
那我不是苟活了這麼年嗎`？`祝你好運，我是真誠的也是誠肯的，希望能換來你的肯定。
31樓：匿名使用者
首先要知道他為bai
什麼不開心，du
原因在**，還要zhi看他的性格dao，是什回麼事都放在心裡的答人還是善於表達的人。如果是前者，那不要去詢問他原因或其他各種問題，如果可以，你只需要安安靜靜的陪著他即可，他自己會慢慢消化的，不用擔心。如果是後者，那就帶著他去做他喜歡的事，陪他高高興興的玩一場！
無論怎樣，心情不好的時候最重要還是看自己如何去看到所遇到的事情，人生在世，一定要活的開開心心！
32樓：匿名使用者
人生不bai如意事，十有**du。不管男的zhi 女的 老的 少的，dao都會有不開心的時候。內
當不開心的容時候，就要想，日子還要繼續，與其抱怨、不開心，還不如振作精神，繼續往下走。
可以聽聽**，可以讀讀書，可以出去旅旅遊買東西，可以找朋友聊聊天 順便吃點大餐。
不開心就過去嘍。
如果不開心怎麼辦啊
女的就去瘋狂的購物 男的就去盡情的玩遊戲 做自己想做的事，讓自己忘記不開心的東西 不開心的時候應該怎麼辦 可以去找你的最好的朋友談談心，或者一個人靜下心來，找個安靜的地方，想想以前自己的開心事，總是美好的！就會自然而然開心起來的！誰都有不開心的時候，找個事情做吧，先讓你自己的生活充實了，那樣你就會找...
如果和情人相處總不開心是不是應該離開他呢，在一起7年了，感覺不到他的真心，月入幾萬卻不捨得給我花一
他一定不愛你，七年如果承諾和金錢都沒有你還是趁早分吧，再說就算給你內花錢，他都容不能讓你開心，連錢都拯救不了的人難道不該分嗎，他不給你花錢說明他不愛你，你和他在一起不開心是因為你不愛他，再說，這種人不分難道留著包餃子嗎 你一定漂亮，他抄月入幾萬bai 卻不為你花一分，你在7年時間裡du都沒有離開zh...
遇到不開心的事情應該怎樣對待，遇到不開心的事情應該怎麼辦？
謝邀了！貼張圖看看能不能排擠掉你暫時的不開心。人生之不如意事十之 志氣養人，窩囊氣害人，所以一定要排遣心中的不快，至於怎麼做，給三點建議 一是可以劇烈運動，跑步，把衣服都跑溼透，再衝一個熱水澡舒服一下就輕鬆多了。二是可以找一些搞笑的電視來看，轉移一下注意力，你要是男生，抽顆煙也能管用。三是把負面情緒...