失戀後心裡自卑,與人交往不自信該怎麼做

2021-09-11 22:13:45 字數 6368 閱讀 4509

1樓:匿名使用者

也許你們在一起後,某些原因不合適,不代表你就比那個女生差,不要不自信,相信懂你的人還沒出現,不要不相信人,勇敢的愛自已,也要勇敢的愛你身邊的人,說不定那個人就在下個轉角等著你。加油。

2樓:匿名使用者

估計他心裡和你想的一樣,相信自己沒什麼做不到的

3樓:匿名使用者

這是成長的一部分,誰都曾經經歷過的,可能不完全一樣,但會有相似之處,男主角永遠愛女主角,而且女主角也永遠愛女主角,這本身就不多見的,但我們要相信真愛的存在,並且努力爭取~你換個角度想想,如果那男生已經不很喜歡你了,但你們還是在一起,你不感覺累嗎?錯過的就錯過了,上帝在給我們關上一扇窗子的時候,也給我們開啟了另一扇窗子,最近熱播的電視劇 中國地 中翠翠開始愛著永志,而永志卻不愛她,苦等十年之,對於一個青春期的女子,算是一個可悲!可十年之後,和一個愛自己,同時自己也很愛的永清在一起,假設永志和翠翠在一起,那麼一種勉強的愛和一種真愛,哪個更讓人神往呢,我想我們都回選擇後者,不是嗎?

相信哥哥,時間會沖淡一切,十年後當你再回首這段往事的時候,你可能會莞爾一笑,我以一個哥哥的立場和你真摯的說一聲,過去了,就過去了,沒什麼,你就是你,你還是原來的你~心理的糾結,在這個時候,別人的一些經歷,很難立即起作用,你要自己走出現在的心理空白哦,哥哥等你的好訊息

總是自卑,不自信,懦弱,心裡沒底,怎麼辦?

4樓:匿名使用者

人活著就是要不斷從各種煩惱和瑣碎的事情上成長,為人處事不要急躁,年輕都血氣方剛,但對於長輩還是要有禮貌,對晚輩要尊重,不要遇到事情因為做不好就否認自己或心浮氣躁,總是這樣的態度面對生活,最後傷的是自己,做個樂天派的人吧

5樓:被扭曲的思維

你不自卑,你也不是不自信,你所說的都是因為你給自己套上了自卑 不自信,的圈套。你首先就給自己創造出那些問題,套上那些虛假的問題,然後賜予他們強大的力量,你花多少力量想擺脫自卑,不自信,就等於你賜予了它們多少力量,因為一開始你就為自己創造了它們,帶在自己身上。唯一能擺脫他們的就是相信自己,那些問題不曾存在。

一直都不存在,是的思維創造了它們,

6樓:匿名使用者

克服自卑懦弱膽小不自信的話可以通過鍛鍊膽量來改變心裡沒底的狀態,是大學生可以到麥當勞這類的服務業做兼職或者專賣店做店員,如果是工作族就嘗試下銷售,當然如果有特定的愛好更好可以培養起來。目的是找到膽怯的地方然後去逐步的解決,不論身處什麼環境遇到什麼遭遇都應該有好的心態來面對,成功的人沒有幾個是一帆風順的,承受能力要磨鍊,心態要放平不要對自己有太過高的要求使自己感到壓力,可以制定一年內可以自己能力範圍內努力可以達成的目標,祝你好運。

7樓:匿名使用者

一個人沒有吃不了的苦 只有享不了的福。。

培養自信的過程是 一點一點的把 自己不敢 自己怕的事 做好懦弱也是可以改變的 對手強大 你要拿出 把他還要大的勇氣面。

人生三起三落活到老,暫時的 不要氣餒。。

8樓:e懶123不想動

其實我也是這樣 可能比你要嚴重一些 工作經常出錯 別人總是開我玩笑 嘲笑什麼的都是家常便飯 有時會很失落 覺得自己很差勁 經常問自己世界上為什麼會有我這樣差勁的人 所以我經常會在網上找人傾述 或者打遊戲什麼的

9樓:愛子潤潤

做什麼事要對自己有信心,也就是自信。不要因為別人說了什麼,就不敢去做,不要活在別人的話語中,要腳踏實地。凡事先想後做,三思而後行,不可性急,做事情要有耐心。你離成功就不遠了。。

10樓:house鴻雁南飛

有什麼好自卑的

人無論在什麼情況下都要自信一些

你都不相信自己

別人會怎麼看你呀

11樓:匿名使用者

年輕一般都自負.一遇事就自卑.其主要原因就是成長中有個自戀過程.在意成敗得失在意別人的看法.就是太把自己當回事了

12樓:匿名使用者

和我一樣吧。自卑。看到自己喜歡的女孩也不敢去追。

怕自己給不了她幸福。一起的朋友。比自己還不如。

也不如自己帥。但他的女朋友非常漂亮 兩個在一起非常好。 我就在想 他是真的愛他的女朋友嗎?

所以我現在的心理是等喜歡我的女孩來追我/ 如果沒有人喜歡我。那我就單身一生吧。 因為自己沒錢。

追到喜歡的女孩了。又如何。給不了的太多了。。。。

現在只有加倍努力奮 鬥///

13樓:匿名使用者

卑微的活下去吧,苟延殘喘,卑躬屈膝,跪在地上渴求別人給你一點點關懷,憐惜你,同情你

可笑,可悲,不是麼?記住啊,怎麼活都是這一輩子,怎麼過,你也不過就100年,沒有後悔的時間,沒有悔恨的時間,這殘存的年月裡啊,你做什麼又有誰會來的及在意?

錯過就不在有,那麼為什麼要在一生裡錯過,不去做就沒結果,那麼為什麼要在這一生裡不去做!

你認為會有下輩子麼?那只是死之前人們對死亡害怕而給自己的安慰罷了!想想吧,到底要一輩子苟延殘喘還是按自己的道路拼勁全力

看破塵世的風——暗風

14樓:匿名使用者

自信是成功的必要條件。

15樓:我叫

你若是把自己不如人得自卑心

換成上進心,你就會好過了

你可以不如人,不過你不能丟人

你不如別人,我知道,你總是拿自己跟別人比

我還不如別人,不過我沒自卑

我知道,以後肯定會好的

因為我有上進心

我不如別人,所以,我要超過別人

而不是,每天都自暴自棄

沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人

天道酬勤,要信神靈

16樓:匿名使用者

首先不要給自己太大壓力,要有所計劃,建議你試試21天習慣養成法,自卑困擾著很多人,沒有人不想**。例如自卑的「兄弟」懶惰雖然克服的辦法大家都知道卻又無法下定決心,就像**中的人看見美食還是會有被**使得三天打魚兩天晒網,關鍵是恆心,人生就那麼長要有所計劃,定個一年內力所能及的目標去實現它,克服懶惰的過程很容易半途而廢,有一個端正的態度如果對自己不負責就真沒辦法了,加油

17樓:蕭蕭雨若

說白了就是對自己沒信心 覺得什麼都做不好是吧 其實出現這樣的情況一般是 你過分的在乎別人對你的看法 當然 人是社會的產物 必然是要關心他人是怎麼想的 但是如果過分的在乎 而自己所作的 恰好又沒能符合大家的觀點 受到別人的指責 或是沒有得到大家的承認 就很容易產生這樣的心理

其實 別人不一定會在意你 原諒我說的 可能有點過分 但這是事實 換成是你 你能天天在意 又能放在心上的人又有多少呢

另一方面 多看看書 不需要多經典 實在不行看名著最簡單 靜下心把書看進去 心慢慢的平靜 能從書中學到很多

個人意見 僅供參考 希望對你會有幫助~

18樓:看大明湖

我想唯一的辦法。就是正確認識自己的優點。每個人都有優點和缺點。

你就是沒注意自己的優點。回憶自己在生活和學習中,有沒有春風得意的時候哇?記住那美好的舜間你馬上就會高興起來。

另外一定不要忘記別人的好處。以滿足和感謝的態度對待生活,你想想,我們一生依賴另人的太多了。而對你給於恩慧那些親長 朋友 同學以及對你做過或者正在做著你所力所不能事情的人,你又做了什麼呢?

只要想到那些人,自然你就會滿足現在的幸福生活,你的情緒就會一天一天好起來的!人生十分地短暫。希望你好好利用每一分每一秒!

19樓:瑄琪婼琳

人都是這樣的,只是自卑的人不自信會強一些,你第一步做的就是建立自信每個人都有長處和短處,做一件很損的事,拿你的長處去和別人短處比,你的自信就會回來,別變成自負啊。在失敗是告訴自己這一切都會過去,不過去又能怎樣?求死啊,那很痛的。

祝你克服心裡的懦弱,不自信加油哦

20樓:匿名使用者

建立第二道防線!!!

你自己是第一道,但你認為很容易被攻破,那就要犧牲點面子,實話和媽媽或者

爸爸說了,這樣你就多了一個為你心靈撐腰的具象。這點非常重要,父母其實才是最具開發潛能的資源,要好好利用。不過如果感覺父母實在不能成為這樣的具象,那就找姐姐,別忘了姐姐是你的第二個母親!

如果沒有姐姐,或者姐姐

不夠細膩,而且沒有什麼值得信賴的朋友的話,最好找較年長的女老師訴說--鄙人拿人頭作保,她絕對不會鄙視你,聽到你的心聲,她絕對會真正關心起你,並

在日後時不時為你提供解決問題的方案,當然如果有個好說話的朋友,那就更方便了。如果你不是學生,那就只好交朋友了。

總之,一定要找到一個可以傾訴的物件,不然對自己的將來極其不利,甚至可能導致心靈被逐漸扭曲,那就阿彌陀佛咯。。。

邁出這一步非常關鍵,邁出去了,你就飛起來了!如果還是不敢,喝下半兩白酒試試。。。

21樓:我心芳芳

如果你是女生就好了~~~那樣很可愛啊~可是你是男的~..我覺的這些都不重要 把凡是看的淡一點就是了 人大可不必為別人的眼光和舌頭而活,如果你總是顧忌別人的眼光和舌頭,那麼,屬於自己的生命還有多少呢?我也很你很像, 內向, 優柔寡斷, 懦弱, 不過因為這樣的性格讓我看清很多事, 讓我和那些開朗追求榮華富貴的人區別開來。

我更追求於內心的平靜, 不讓慾望佔領我的身體和大腦....。慾望越多煩惱也就越多 我相信你是個明白人!

你要活得隨意些,你就只能活得平凡些;你要活得輝煌些,你就只能活得痛苦些;你要活得長久些,你就只能活得簡單些。

人是軟弱的動物 也是最頑強的動物

如果一個人很自卑,很不自信。該怎麼辦呢?

22樓:匿名使用者

自卑是自己對自己自信心的負性評價。其實自卑誰都有,只不過有的人能夠自己意識到,有的人自己意識不到,還有的人不僅自己意識不到而且還以其反面表現出來,自己能意識到的自卑,常常伴有情緒的改變。

如何樹立自信心?

第一,樹立自信心理是戰勝膽怯退縮的重要的法寶

膽怯退縮的人往往是缺乏自信心理的人,對自己是否有能力表現或做某些事情表示懷疑,結果可能會由於心理緊張、拘謹使原來可以做好的事情弄糟了。比如,我們中的有些人可能有過考試怯場的經歷。本來平時成績不錯,但是一遇到比較重大的考試就緊張起來,腦子裡一片空白,結果以前會做的題,也給做錯了,這就是缺乏自信心理的集中表現,而性格膽怯退縮的人往往會出現這種情況;而那些自信心理、膽大的性格外向的人,可能越是大場面的考試發揮就越好,這是因為後者自信心理比較強,而且不象膽小內向心理的人那樣瞻前顧後,想得那麼多,大腦的興奮點都集中在如何答題上了,所以比較容易發揮水平,甚至超水平發揮。

那麼,膽小退縮心理的人在做一些事情之前就應該為自己打氣,相信自己起碼有能力發揮自己的水平,然後只要自己去努力就可以了,正所謂謀事在人,成事在天,抱著這種所謂的平常心去面對一些挑戰,結果如何也不會給我們留下什麼遺憾了。

第二,做好充分的準備,為樹立自信的心理打下基礎

自信的心理不是憑空產生的。如果你要參加一個考試,但是你一點都沒複習,那麼再膽大自信心理的人也不敢認為自己一定能考好,更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢?心理就更沒底、更會緊張了。

又如,當你要在許多人的場合做一個講座,但是你卻沒有認真準備,那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產生懷疑。當然對於那些很有演講經驗,很會控制場面,調節氣氛,能夠即興發揮的人來說,就另當別論了。但是對於本來就膽小退縮的人來說,每一次失敗可能都是一個重大的打擊,所以我們在每做一件事情之前,都應該做好充分的準備,這樣就會為自己樹立自信心理打下基礎,為自己取得成功提供了可能性。

而每一次成功又成為膽小退縮的人,嘗試下一個任務的動力,從而形成一個良性迴圈,最終使自己越來越自信,越來越敢於嘗試新的東西,迎接更多的挑戰,為自己爭得更多的發展機遇,贏得更多成功的體驗。

第三,對失敗進行正確的原因歸結

通俗地講叫「歸因」,就是把某件事的原因歸結於什麼,是歸結於客觀自身還是歸結於主觀自身。失敗對於膽小退縮的人來說經常是一個沉重的打擊。每當遇到失敗的時候,膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿於懷,這是因為他們總是把失敗歸結於主觀自身的內部原因,即認為自己能力不夠,或者認為自己不聰明,這種歸因肯定就會使他們對自己的能力產生懷疑,對自己的自信心理無疑是一個打擊,那麼在以後遇到類似的任務或者更具挑戰性的任務時,這些膽怯退縮的人就會選擇逃避、放棄,因為他們曾經失敗過,而且失敗的原因他們認為是自己不行,沒有能力勝任,這樣就會形成一個惡性迴圈,使膽小退縮的人更退縮,更缺乏自信心理,更沒有勇氣去嘗試新的任務,所以一個人的「歸因」是很重要的,它直接影響到一個人對自己的認識,影響到他們對待其他事情的態度,從而可能會對自己處理一些事情的能力真正產生不良的影響。

相反,如果你能對失敗進行積極的「歸因」,即比較客觀地「歸因」,那情況可能就大不一樣了。例如,當你考試沒考好時,你不必灰心喪氣、一蹶不振,重要的是要冷靜地分析自己錯在**,為什麼錯了?如果是自己沒有複習到,下次把沒弄明白的,弄懂就是了;如果的確是自己努力了還是沒有做出來,那也一定不要給自己貼上「我很笨」這個標籤,這個標籤太重了,它會在無形中壓抑你的勇氣和創造能力。

你可以向那些做的對的同學請教,不僅向他們學習解這道題的方法,還可以請他們介紹他們的學習方法供你借鑑。即使那些同學比你聰明一些,那你也沒必

歌詞心裡此刻是茫然的,歌詞有分開後心裡茫然,緣來緣去好像夢一場,歌名是什麼

放下你不容bai易 作詞 彭勃 作曲du 邱國新 演唱 唐古 分開後心裡 zhi茫然 緣來dao緣去如夢一場 感情的事不版能勉強 學會放下權順其自然 於是開始偽裝 想用微笑代替憂傷 相識的地點讓我敏感 往事來襲不可抵擋 放下你不容易 醒來之後傷未痊癒 太多遺憾留給自己 沒有機會再說愛你 放下你不容易...

自卑,不敢與人交流我特別自卑,不敢找工作,不敢與人交流,怎麼辦

朋友,不要這樣嘛 其實我覺得是你想的太多了,有哪位朋友交友會看長相外表我想朋友們不會因為你的長相而和你交流吧,所以只要真心真誠的去對待朋友,會有你想要的結果的,朋友會很多的,既然你說你的性格是外向,那就努力的釋放自己吧,做最好的自己,不要因為外表而影響原來的你 希望你朋友更多,做真實的自己,外表根本...

如何面對心裡的自卑情緒,怎樣消除心中自卑的情緒?

我覺得在現在的生活中,有很多人都或多或少的有一些自卑的心理,因為現在社會的人才越來越多,發現很多很多的人都非常的優秀,這樣就不免得加重了我們自己的心理負擔,讓自己產生了自卑的情緒,所以只要想克服自卑的話,就要拼盡全力的讓自己變得更好。你只要做你自己就很讚了!自卑是一種因過多的自我否定而產生的自信心碎...