1樓：匿名使用者
腰椎間盤突出:生川烏、生草烏各１０克，馬前子１２克，三七２０克。共研為細末，用醋調和，敷於患處，用繃帶固定。
（使用該方時應臥床休息，不宜過分活動） 穿山甲６克，海馬、木香各１０克，五靈脂、王不留行各１２克。共研細末，用雞蛋清調敷患處。
2樓：姚梅沉
腰間盤突出就是靠理療和手術，原則上能不手術就不要手術，先保守**，對症**，如針刀，鍼灸，拔罐，電療，封閉注射等，手法按摩要小心，這個要去醫院諮詢，有些腰椎間盤突出是不能按摩的。
3樓：匿名使用者
你好，腰椎間盤突出主要是由於腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出壓迫神經（硬膜嚷）導致的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的,在**上**方法很多。牽引、鍼灸或按摩是不可能**的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到輔助**的作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切除突出的髓核，但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復和區域性代謝沒有得到改善，是隨時可能**的一旦**就不可能在**了，所以保守**可以**的情況下不要盲目使用手術。
腰椎病是需要治根的，不是暫時緩解疼痛的作用，建議用中藥外敷** 主要是採取軟堅通絡的藥物來** 從而軟化其突出部分 改善代謝迴圈功能 恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底**的
在**的同時自己還要多注意休息 不要過於勞累，不要經常彎腰，腰部的負荷不要過重，平時可以練習倒走這樣來輔助**，祝早日**
4樓：默然
腰突者注意補鈣還有魚肝油才可以。中醫**可以用獨絕康改善症狀。儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。
多做一些養生運動，比如太極拳、太極劍、廣播操、五步拳等，能增強身體素質。
1、多吃富含鈣和維生素d的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿蔔葉和麥胚。要在不同的時間食用全穀物和含鈣的食物。
睡前服鈣，這是鈣吸收的最佳時間，還有助於睡眠。2、多吃一些含鈣量高的食物。如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意營養結構。
3、多吃一些水果。如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。4應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物。
常食堅果，注意營養的補充。
5樓：匿名使用者
熱敷效果不怎麼好吧！暫時緩解疼痛還湊合
坐骨神經痛和腰間盤突出的區別，腰間盤突出和坐骨神經疼是一個病嗎
您好，坐骨神經痛是可以治好的，坐骨神經痛是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰 臀部 大腿後 小腿後外側和足外側發生的疼痛症狀群。坐骨神經是支配下肢的主要神經幹。坐骨神經痛又屬於腰腿痛的範疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經所致。坐骨神經痛是因為長時間的坐著或者是站著工作，特別不注意引起的疾病，發病的時...
腰間盤突出的禁忌主要表現在什麼方面
腰間盤突出的日常護理 1 注意保暖，防止受涼，受涼是，腰椎間盤突出症的重要誘因，防止受涼可給予，腰部熱敷和頻譜儀照射。2 飲食宜清淡，多飲水，宜多食含纖維豐富的蔬菜，和水果 水果食品 防止便祕 便祕食品 忌食生冷油 油食品 膩食物。3 做好心理護理，介紹相關知識，講解情緒對疾病的影響，使患者保持愉快...
如何判斷自己有沒有腰間盤突出的問題
腰椎位於脊柱下部，具有運動 負荷和保護功能。其上接胸椎，下連骶椎，其負荷和穩定功能尤為重要。腰椎前部由椎體藉助椎間盤和縱韌帶連線而成 後部由椎弓 椎板 橫突和棘突構成。其間藉助關節 韌帶和肌肉等連線。懷疑你自己出現了腰間盤突出的情況，最好去醫院進行檢查來確定。腰椎間盤突出症早期，症狀輕微，一般不需要...