喝綠茶要注意什麼,喝茶時需要注意什麼?

2021-12-16 13:58:44 字數 1799 閱讀 2017

1樓:馬秦秀蘭

一般家常喝茶要注意:

1、泡茶的開水以70—80度為宜,水溫太高的話,既破壞了茶葉中的維生素等營養成分,又會使茶葉變黃(俗稱把茶葉燙熟了),特別是新茶更要注意水溫。

2、粗茶要細泡、細茶要粗泡。粗茶指中、下等級的茶葉,細泡指少放茶葉。因為中、下等級的茶葉味苦、色重、經泡,所以要少放茶葉。

細茶指比較高階的茶葉,粗泡指略多放點茶葉。因為比較高階的茶葉味淡、色清、不經泡,所以要多放點茶葉,不然真品不出味道來。

3、飯後要過一會兒才能喝茶,以免影響消化。

4、有人喜歡在泡茶時加枸杞、橘子皮等東西,其實真正講究喝茶的人,是喝的茶葉的原味,不加任何其他東西的。

5、在吃中藥時,不喝濃茶,不用茶水服用西藥。茶水對藥效有影響。

6、晚上不要喝濃茶,以免影響睡眠。

7、隔夜茶能不能喝?專家說法不一,也不管它了,我是喝的。

僅供參考。

2樓:秉見

因綠茶性寒(涼)胃寒的人少喝或不喝,腸胃不好的也不要喝,正常人晚上不要喝濃茶,以免影響睡眠,不用茶水服用中西藥,茶水對藥效有影響,其他按正常飲用就是了

3樓:在道吾山煮咖啡的姜維

不要空腹喝,如果吃了蛋白質含量高的東西也不要喝,茶葉中的鞣酸和蛋白質發生反應會生成沉澱。還有酒後喝濃茶解酒的說法是錯誤的,不能喝,可以吃些水果解酒

4樓:金鑽世家

●飯後半小時再飲茶,不要在吃飯時同時喝茶。

●如吃飯時喝茶,飯後最好吃些水果或服用維生素c片。這樣可以增加人體對鐵的吸收。

●綠茶本身含有豐富的維生素c,對鐵的吸收影響小,可以多喝。

5樓:世紀鳳凰涅磐

太新的茶不要喝,二道茶最好,飯前飯後不要大量飲茶,不要酒後喝!

喝茶時需要注意什麼?

6樓:汗驥夾谷越澤

按照我國傳統醫藥學的說法,茶葉的因品種、產地不同,便有寒溫甘苦等茶性的不同,對人體的功效作用也各異。為了取得更佳的保健效果,人們春、夏、秋、冬四季飲茶,要根據茶葉的效能功效,隨季節變化選擇不同的品種為宜,以益於健康。

1、春季飲花茶

春天大地回春,萬物復甦,人體和大自然一樣,處於舒發之際,此時宜喝茉莉、桂花等花茶。2、夏季飲綠茶

夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大,此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分3、秋季飲青茶

秋天天氣乾燥,「燥氣當令」,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。4、冬季飲紅茶

冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。

7樓:妙技生活

倒茶時,客人不需要說謝謝,只需要伸出手指在桌面敲幾下,這就是喝茶人之間心照不宣的「暗號」。

8樓:匿名使用者

喝茶時需要注意什麼?,不能空腹喝濃茶。

喝茶要注意什麼

9樓:妙技生活

倒茶時,客人不需要說謝謝,只需要伸出手指在桌面敲幾下,這就是喝茶人之間心照不宣的「暗號」。

10樓:冰劍寒

古人云:「早酒晚茶五更妻」,意思是,早上不能飲酒;晚上不能飲茶;五更時不能得罪妻子。原因不言而明,晚上茶喝多了,會刺激神經和興奮神經中樞,讓你睡不著覺,睡不好,還能工作好麼?

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