喝酵素能使血液呈弱鹼性是真的嗎，酵素對心腦血管有好處嗎

1樓：陸家易

是的，酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，它存在於所有活的動植物體內，是維持機體正常功能，消化食物，修復組織等生命活動的一種必需物質。

酵素的平衡作用可以使體內血液呈弱鹼性，清除體內廢物，保持腸內細菌平衡、強化細胞、促進消化、保持各方面平衡。

除此之外，酵素還有一下功能：

抗炎作用----發炎是身體部分細胞受傷的部位，細菌助巢生長，**發炎是酵素促使白血球功能良好，給予受傷細胞力量。

抗菌作用----酵素可促使白血球殺菌，另外本身具有抗菌作用能殺死細菌。另一方面，也有促進細胞新生的作用，故可以從根本上預防疾病。

分解作用----有助於腸胃對食物的消化、分解、吸收有重要的作用，是人體生命延續與生長不可或缺的重要物質。同時可清除患處或血管中聚積的廢物，使其恢復正常功能。

淨化作用---通過酶的活化溶解將把血液中的廢物（如：膽固醇等）排出體外。酵素通過淨化作用可將酸性體質轉變為弱鹼性，促進血液迴圈，恢復健康身體。

細胞新生作用---能促進細胞新陳代謝，增強體力，促使遭受破壞的細胞新生。任何病患都一樣，要**身體必須靠基本的自然**力，特效藥的抗生素可以殺死病菌，卻不能生新細胞。

2樓：匿名使用者

這個是醫學上都認可的，當然你得長期堅持才行，我現在就一直喝著臺灣酵美人的酵素呢。

酵素對心腦血管有好處嗎

3樓：大漠行者

有好處的全身調節心腦血管三高

4樓：稚於最初

酵素主要有五大作用，一、分解排毒作用，促進食物的分解，消化和吸收，並可分解體內多餘脂肪。二、血液淨化作用，促進血液血迴圈，改善心腦血管疾病。三、抗菌消炎作用，酵素可以促進白血球殺菌，其本身具有抗菌的作用，可殺死病菌，也可促進新細胞的作用。

四、啟用修復作用，酵素的存在，讓人體細胞變得更加活躍，新陳代謝明顯加快。五、平衡調節作用，酵素可使體內的血液呈弱鹼性，清除體內廢物，保持腸內細菌的平衡，強化細胞、促進消化、加強抵抗力，讓身體保持各方面的平衡。

喝酵素的最佳時間

5樓：愛美蛙淘服務

酵素**什麼時候喝

首先我們可以在每天早上起來空腹喝酵素，可以緩解便祕，便祕的原因在於腸道缺乏了有益菌，喝酵素剛好可以維持腸道菌叢平衡，同時為腸道補充有益菌，可從根本上**便祕。酵素還富含膳食纖維、維生素和礦物質，可促進腸胃的蠕動，**便祕。早上是排便的最佳時機，要想解決便祕就在早上空腹喝酵素，調理腸胃。

飯後三十分鐘後喝酵素可以促進消化。酵素富含了纖維素，我們在飯後三十分鐘喝點酵素可以促進消化。尤其是過量進食了油膩食物，感覺腹內脹氣時，可以適當喝點酵素，效果等同於我們吃促消化的酵母片，幫助我們緩解消化不良等問題。

什麼時候喝酵素**最好呢？在不同的時間喝酵素，所達到的功效也是不一樣的。營養不良或常感覺吸收不佳的朋友就比較適合在飯後三十分鐘時喝酵素。

尤其是患有腸胃炎症的朋友在飯後喝酵素，可以達到最理想的保健效果。

睡前2小時喝酵素可以提高睡眠質量。經常失眠的朋友也需要補充酵素。堅持補充酵素可調節腸胃，平衡激素，從根本提高我們的睡眠質量。

酵素還可以分解血液廢物，讓血液保持弱鹼，改善血液迴圈。而睡眠好，自然有助於**了，睡眠不佳人也會發胖的。

6樓：傲慢男人v春哥

酵素**什麼時候喝最好：早上空腹喝緩解便祕

便祕的主要是因為腸道內缺乏有益菌，而服用酵素就可以在維持腸道菌叢平衡的基礎上為腸道補充豐富有益菌，可以從根本上達到緩解便祕的效果。而且，酵素富含人體所需的膳食纖維、維生素及礦物質，可很好的促進腸胃蠕動，**便祕。

早上是排出宿便的最好時候，所以，解決便祕的最好方式是早上空腹喝酵素，可有效調理腸胃、改善便祕。

酵素**什麼時候喝最好：飯後半小時喝促進消化

酵素富含纖維素，飯後半小時喝酵素可促進食物消化。尤其是吃了過於油膩的食物，腹內脹氣的話，這時可適當補充一點酵素（酶），其效用就像我們常吃促消化的酵母片一樣，可助緩解消化不良的症狀。

選擇飯後半小時喝酵素尤其適用於營養不良、吸收不佳的人群。特別是有腸胃炎症的患者飯後服用酵素，可起到最佳保健效用哦。

酵素**什麼時候喝最好：睡前2小時喝有助睡眠

睡前兩小時喝酵素有助於改善睡眠。對於經常失眠的人來說，補充酵素很關鍵。長期補充酵素可以調理腸胃功能，平衡激素，從而根本性的改善睡眠質量。

還有，酵素能分解血液中的廢物，使血液保持弱鹼性，促進血液迴圈。因此，睡眠好了也會間接幫助**的，因為睡眠不佳是會發胖的。

7樓：手心中的薔薇裡

更正一下吧，酵素不是酶哦，現在「酶」與「酵素」完全是兩種不同物質，因為大家習慣了以前的叫法，所以現在還有一部分人仍然把發酵食品——酵素稱之為「酶」。