1樓：瑞陽很可愛
臉大很可能是天生就是比較的臉大，還有就是後天形成的臉上肉多平時可以多做點臉部的運動，這樣可以減掉脂肪蘭月秀 再在晚上睡前給自己的臉做做按摩平時的飲食方面你可以在多清淡清淡點
這樣長期下去，臉就會逐漸的變小的
2樓：葉鑫鎧
臉大怎麼了，它臉也大
臉大的男生該如何瘦臉?
3樓：匿名使用者
你好，男女整形的確存在一定差異，不過這個差異存在於審美上，而非手術方式上。就瘦臉來說，手術方法無非是肉毒素注射，溶脂針以及面部吸脂手術。 肉毒素是其中更適合男生的整形專案，因為就男生的面部結構來說，除非是明顯的骨骼問題
4樓：
要看是哪方面原因脂肪咬肌還是骨骼，不同原因選擇的方式也是不同的
5樓：咕嚕咕嚕咕嚕
男生臉大多半是咬肌的原因，所以題主在平時的飲食上就要多加註意，高鉀食物應該多吃，因為鉀元素對於瘦咬肌的幫助是很大的，另外也應該保持每天的運動，或者每天吃一顆瘦臉果都能很好的瘦臉
6樓：不菲的水瓶
先將臉部清洗乾淨，然後 【蘭yue秀 輕輕的塗抹臉部進行下面的按摩
1、併攏中指和無名指，用指腹從額頭開始一邊揉一邊往太陽穴的位置推一推。
2、繼續用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側，重複按壓數次。然後再從下顎向兩邊耳朵推動。最後用中指呈螺旋狀由下向上按摩雙頰。
3、用雙手的拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓，反覆輕捋幾次。
4、輕輕抬起頭，雙手交替由下往上輕撫頸部到下顎的位置，這個動作可以消除雙下巴。
7樓：匿名使用者
現在不是zng瘦臉面霜很火嗎？可以瘦臉的
男生臉大，怎麼瘦臉快
8樓：匿名使用者
男生的話呢，本來骨架就很大的，而且還有可能是一些平常的不好的習慣造成的，一邊咀嚼東西啊，一邊臉睡覺啊，什麼的都是有的
9樓：匿名使用者
如果是骨頭大，只有削骨了。如果是肉多，就勤嚼口香糖，另外素食為主
10樓：匿名使用者
很簡單，吃口香糖，經常揉臉啊
11樓：咎蘿醜山彤
女性朋友愛美這個是天經地義的，不要擔心別人會說什麼。人生在世就幾十年，對自己好點，活的瀟灑點。上海藝星十幾年來，秉承客戶為本，名聲在外。
12樓：非凡**
本來骨架就很大的，而且還有可能是一些平常的不好的習慣造成的，一邊咀嚼東西啊，一邊臉睡覺啊，什麼的都是有的
臉大怎麼瘦臉
13樓：痣多馨
瘦臉的奇葩操作你見過沒？
14樓：橙子橙子哇
可以用運動法瘦臉，具體方法如下：
1．吸氣， 讓嘴巴儘量的鼓起來，然後吐氣，再吸氣，重複幾次。
目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉裡面的氣體，這樣才能讓這個 瘦臉小運動效果更加明顯，所以這個動作必不可少。
2．同時用兩隻手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內頂，頂一次維持數秒，反覆幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開始有效的徵兆，不用擔心的。
目的：運動臉部的脂肪，從而達到減去臉部肉肉的效果。
3．用手指關節輕輕敲敲下顴骨，這個動作做十五次左右即可。
目的：這樣做是使肌肉受到輕微刺激，從而導致萎縮。讓以後重複以上動作時，能夠迅速見效。
擴充套件資料
瘦臉的5個誤區
1、嚼口香糖能瘦臉。
有些廣告打出了嚼口香糖能瘦臉的幌子，宣稱嚼口香糖可以幫助臉部運動，從而瘦臉。但其實，經常嚼口香糖會大大鍛鍊咬肌，反而會使面部肌肉發達，使臉更加肥胖，甚至會給下巴增加負擔，導致雙下巴出現。
2、拔智齒能瘦臉。
有明星曾表示自己臉型變化都是拔牙的原因，但如果你認為拔個智齒也能像他們那樣瘦臉就想得太美了。要想拔智齒以達到瘦臉效果，條件就是臉皮肌肉要夠薄，如果肌肉層較厚，拔牙後的凹陷效果根本看不出來。
3、按摩能瘦臉。
臉大有三個原因：下頜骨肥大、咬肌太發達和臉部脂肪肥厚，這些都很難通過按摩來改善，按摩瘦臉頂多能排水腫，實際作用很有限。
4、貼藥膏能瘦臉。
這個就更扯了，完全沒有科學依據，大家千萬不要往臉上亂貼膏藥，以免產生過敏。
5、瘦臉刷滾臉很有效。
網上還流傳著一種滾臉刷，據說每天早晚堅持用上10分鐘，2個星期就能看到好效果。這種方法的原理是通過按摩淋巴達到去水腫的目的，但效果一般不會太明顯，而且不能用力過猛。
15樓：小想的小世界
多吃富膠原蛋白的食物，牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨中，都含有豐富的膠原蛋，他們可以讓**柔軟更有彈性，也能抑制法令紋的生長。含有維生素a和c的食物，可以抗氧化。橙子，胡蘿蔔，菠菜，青椒，都是多多益善。
每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠.拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的並有點發紅時就可以停止了。
經期瘦臉，經期是最適合做瘦臉按摩，因為血液迴圈流暢，按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。順著鼻翼到顴骨以及脣邊依次按摩即可。先從一邊臉頰做起，用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反覆按摩10-20次，經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液迴圈，然後在以同樣的方式做另一側。
主要按摩鼻翼處及周圍，這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。
1. 每次洗臉時堅持先後交替使用冷熱毛巾重複敷臉，每天堅持敷臉3~5次，就能有效起到所臉效果了，記住冷熱敷臉時，每次最好持續十分鐘以上，這樣可以加快肌膚的血液迴圈，讓血管更靈活的收縮和擴張，幫助排出臉部多餘的水分，有效消除浮腫。
2. 對著鏡子做運動，瘦臉是一項艱鉅的任務，覺得有必要瘦臉，又感覺無趣的mm可以對著鏡子做一下臉部運動，這樣可以被自己的可愛模樣逗樂，吐出舌頭，發出「啊」「嗚」「一」之類的音，堅持每一個音堅持幾秒，有空的時候變做做。
3. 伸舌頭瘦臉動作，立正站好，讓上下身都位於同一平面上。將頭往後仰，面部朝正上方。
雙手交叉分別放在兩側鎖骨位置，舌頭向上伸，儘量朝鼻頭方向伸出，然後再收回，反覆重複做20-50次即可。一定要注意伸舌頭動作不能太急促和太用力，以免弄傷了自己。
16樓：以雅
方法：取一個按摩用的小木槌，或者瘦臉工具，在下巴處臉上多肉的地方輕輕敲打，敲打前先塗上護膚用的橄欖油來減少摩擦，堅持敲10分鐘左右，然後清洗臉部，可以刺激面部肌肉，減少臉部脂肪。達到瘦臉。
拓展資料：
其他瘦臉的方法
1、喝黑咖啡。
吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，約30分鐘到1小時後，就能看到臉部浮腫消失。因為黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，因此能快速消除臉部浮腫，對眼部浮腫效果尤佳。衛生部公佈一天攝取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡從濃度大小方面計算，約為50~100毫克，mm飲用時一定要控制好攝取量。
2.吃東西要慢。
細嚼慢嚥不僅是**的好方法，也是瘦臉的首選方法之一。牙齒的咬合還會使整個口腔的肌肉活動起來，不正確的咀嚼方法不僅會影響你勻稱的臉形，甚至會使腮幫變得特別突出，這樣即使吃得再少，也還是讓你的臉無法瘦下來哦!所以，最好是每一口食物都細嚼25下左右，這樣會慢慢地讓你的臉形更加標緻立體呢!
3.增加鉀質的攝入
鉀質可以促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題，是小臉美人的重要營養需求。另外，高纖維的海藻類、豆類以及蔬果類食物都是小臉美人的必要食物攝入哦!
4、經期瘦臉按摩
把握經期的**時段來**最能看到**的功效，而經期瘦臉也是最有效的哦!經期是最適合做瘦臉按摩的，因為血液迴圈流暢，按摩也就會很輕鬆達到想要的效果咯!順著鼻翼到顴骨以及脣邊依次按摩即可。
先從一邊臉頰做起，用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反覆按摩10~20次，經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓，對於塑造完美的小臉美人非常有效。
17樓：囧囧的狄狄畏
瘦臉方法一：鼓腮法
1、如同吹氣球一樣，鼓起兩邊腮部。
2、用力收緊腮部，反覆交替進行20-30次，始終保持自然呼吸。
效果：有助面部肌肉得到鍛鍊，保持面部不鬆弛。
瘦臉方法二：撫臉法
1、用雙手摩擦臉部36次，使其產生熱感。除大拇指外其它四指放在嘴角兩旁對齊，然後沿著臉頰輕柔的上下按摩36次，手指往上移動時呼氣，下降時吸氣。
2、用雙手的食指、中指、無名指這三根手指來按壓眼尾部位，呼氣時強壓7秒，放開時吸氣，重複做5次。
效果：促進面部血液迴圈，消除面頰和眼角的小皺紋，防止面部肌膚鬆弛下垂。
18樓：旺仔小毛頭
握拳按摩法：手握拳，用中指的指根骨頭，用力朝咀嚼肌按壓。直到感覺到痠痛，
鬆開，繼續按，堅持2分鐘。(可以兩邊同時按壓，看上去就像用拳頭打臉一樣)。
咀嚼法：通過咀嚼過程中進行面部滲透達到瘦咬肌效果。不差錢的，再搭配大名鼎鼎的雷5控制飲食，見效很快的。
19樓：匿名使用者
自己要瘦臉的話，那是相對是比較慢的。這個最好可以考慮去打瘦臉針，那麼相對可能效果快一點。要減少咀嚼類食物的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜，這樣的話呢，整體瘦的話臉也會瘦下來的，平時經常按摩臉部的肌肉。
減少甜食和油膩食物的攝入。
20樓：仲夏夜的貓
咀嚼肌的話只能打瘦臉針，按摩是一點用也沒有，起到一個心理作用。在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。
由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。
21樓：我們的歌
飲食瘦臉方法：在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體最大消耗是在一天中的上午。
由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。
所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的**方法，特別注意不要喝酒、少吃肉類食物
你可以去找一下有沒有什麼拼瘦節之類的活動沒啊,那裡應該有很多的方法的,可以幫助你瘦下來的.
22樓：家舉符昂
現實生活中大臉的女孩子不再少數，導致臉大的原因一般為下頜骨寬大、臉部贅肉較多、咬肌過大，那麼臉大怎麼瘦臉呢?下頜骨寬大可通過磨骨的手術來進行瘦臉;臉部贅肉過多可通過臉部吸脂手術來瘦臉;咬肌過大可通過注射瘦臉針來進行瘦臉。各位愛美者可對號入座，按照對應方法來進行瘦臉。
很多女孩子認為此類整形瘦臉的手術安全沒有保障，所以不敢輕易嘗試，其實此類手術並沒有女孩子們心中所想的那樣可怕，目前很多整形手術已經將手術風險降到了最低，只要子正規的整形醫院進行手術，一般是不會產生***的，所以愛美者可放心手術。
瘦臉小妙招：
芹菜瘦臉
將西柚去皮，洗淨芹菜。芹菜，西柚果肉一起放入榨汁機中榨成汁。塗抹在臉上，15分鐘後用溫水洗淨。這款**的瘦臉速度快，非常值得一試哦。
精油瘦臉
瘦臉精油可緊實面部肌膚，改善面部肌肉鬆弛。浮腫狀態。收緊肌膚，改善面部淋巴迴圈。
提升下墜肌肉。去除雙下巴。清潔臉部，將精油滴出4到5滴均勻塗在臉頰兩邊，塗抹需要瘦臉的部位，用二隻手交替按摩臉部，直到精油被吸收為止。
臉大的男生，20歲適合什麼髮型男生臉大適合什麼髮型？
1.莫西幹頭復 男士莫西乾製 頭，留少許的頭頂髮絲，將剩餘的髮絲全部推掉，剃成假光，整款髮型十分有型，很有男人味，很是適合臉較大的男生。2.捲髮 臉大適合什麼髮型，這款髮型可少不了。中長的捲髮男生髮型搭配自然蓬鬆的髮絲，再加上中分劉海髮型修飾的效果，很好的將男生的大臉修飾的很完美。3.短髮造型 臉大...
臉大怎麼減下來，臉大怎麼瘦臉
1 臉大的人人，吃飯要注意選擇軟一點的食物，這樣咀嚼起來不費力，不會造成咬肌過大，形成肌肉型大臉龐，像煎餅 牛皮糖等需要長時間咀嚼的食物，都是要趕緊戒掉的。2 睡覺時，要注意不要長時間側身睡在一邊，這會使得臉部生長不平衡，造成大小臉的問題，也比較的影響形象，要時常變換睡覺姿勢，保持臉部受力時間平均一...
臉大，頭大的男生留什麼髮型頭大臉大的男生適合留什麼髮型？
兩邊推了中間留長點往上衝也不要太豎起來 1中長髮 臉大的男生如果你的臉上沒有什麼疤痕，長著乾淨秀氣的 留一個短髮就很不錯，這樣給人的感覺比較和藹可親，不會讓人產生拒絕的心裡。短髮不要那種很短的，前面頭髮的長度不要超過額頭。2長髮分頭 臉大的男生最適合的髮型還是長髮，在於眼睛的那條線上分開，左右都可，...