1樓：聰明的賈富貴
為什麼說中國女人身材不容易變胖，嗯，因為中國女人，嗯，非常注意自己的身材啊，她們認為超過100斤的女孩就不漂亮了，然後呢，所以他們他們一般都是，嗯他們一般都很喜歡買**藥，還有**餅乾之類的，所以他們不容易變胖。
2樓：觸不到的戀人人人
那是因為中國女人比較肯幹。勤勞。
3樓：太辣怎麼辦
不管中國人還是外國人都容易變胖
現代的烏克蘭女孩嫁給中國男人，身材在婚後還是一樣發福嗎，烏克蘭和俄羅斯有區別嗎？為什麼大眾都說烏克 50
4樓：阿斯打算
據美國專業的體重管理專家介紹，結婚是增加體重的最好方法。你相信嗎？如果不信，你可以偷偷觀察一下身邊那些已婚的同事，是不是會有一些新發現？
那些曾經健美的男士和窈窕的女士或多或少都有些發胖的跡象，尤其是新婚後的丈夫，小肚很快就像吹起的氣球一樣呈現出來。生活方式的改變是發胖的主因
據美國康乃爾大學的研究顯示，已婚的男性平均要比與他們同齡的單身男性胖2．3公斤，而女性在結婚13年後，體重平均增加10．4公斤，男性則增重8．2公斤。結婚之後，多數人都會變胖，可是，很少有人把增加的體重「歸功」於結婚，因為大家都認為是缺乏運動、吃得太多或是懷孕等才是讓人發胖的原因。但結婚和體重增加到底是怎麼搭上關係的呢？
專家分析，婚姻是讓兩個原本沒有任何關係的人住在了同一屋簷下，兩個人的興趣相投，生活方式也會發生一定的變化。不論這種轉變是好還是壞，都可能成為日後變胖的原因。
結婚前，兩個人處於熱戀期，戀愛中的人是很奇特的，可能為了一點小事都會高興或難過地吃不下飯。愛情轉移了很多人對美食的愛好，即使愛吃的人可能也會花更多的時間在愛人身上，自然就會保持住好身材。
結婚後，很多男性結束了自己衣食隨性的日子，開始由妻子負責他們的飲食，每天規律的一日三餐，生活安逸而穩定，自然就會「發福」。
壞習慣兩個人會互相影響
有的丈夫或妻子還有吃夜宵的習慣，不吃的一方在長期的共同生活中很容易被同化。可是，沒有吃夜宵習慣的人在開始吃夜宵後發胖的趨勢比有這種習慣的人要明顯很多，胖自然難以避免。
婚姻的壓力也是致胖原因
醫生和營養學家都發現，壓力會使人自然產生不能自控的食慾，尤其是對高糖、高脂食物的熱愛。結婚後，一些夫妻關係緊張或是婆媳難以互相理解，再加上對孩子教育問題的分歧，很多女性覺得委屈，壓力增大，不由自主地會選擇一些方式來減壓。購物不能天天去，閨中密友也不能隨傳隨到，吃些好吃的似乎是最容易做到的減壓方式了。
可是大吃之後呢？問題沒有解決，體重反而降不下來了。
因此，專家提醒要結婚和已經走入婚姻生活的人，不僅要享受婚姻的樂趣，同時別忘了保養自己，好身材會讓人看起來更年輕、更有吸引力，結婚就變胖可能並不是個好現象，也許將來你會為此付出很多金錢和時間，倒不如未雨綢繆，好好安排一下自己的婚後生活更實在些。
為什麼中國人老了身材就會發胖，外國人老了身材還跟年輕時候一樣，為什麼？ 10
5樓：永恆的微笑愛你
胡說啊，中國的老人大多都瘦瘦的，練太極啊什麼的，外國的老頭大多都是胖子啊！而且由於膚色不同他們那晒太陽久了，**也變得全是雀斑並且發紅啊！
6樓：大狗子真好
因為你是個假中國人，你是來擾亂民心的
7樓：enjoy小胖子楊
不會啊，都會走樣，你注意觀察嘛，真的
8樓：day曾曾小
因為很多中國人都是晚飯吃的好
俄羅斯人來中國會變胖嗎？
9樓：心飛翔
俄羅斯屬於北歐，當地女孩子和歐洲國家女孩子一樣，早熟，一般十七八歲就發育達到高峰，這個時期身材是最完美的，豐滿而又苗條，**也年輕。但是，二十歲開始，就開始顯老氣了，發福快，**也老得快，一般到三十歲，就老得像中國四十歲的女人。變胖好像是俄羅斯女人天生的，因為俄羅斯接近北極圈，寒冬漫長，需要耐寒，所以，那裡的女人天生容易堆積脂肪。
中國男人如果娶俄羅斯女人，一定會後悔。
10樓：匿名使用者
那還得看自己愛不愛吃了，畢竟中國的美食很難抵擋
為什麼中國菜這麼油膩，但是中國人口肥胖率沒有美國那麼高？
11樓：愛看**的昕
肥胖相關研究通常將肥胖分為兩個等級:較輕的稱為超重，較嚴重的稱為肥胖。因此，美國超重人群的比例遠遠超過中國，嚴重超重的肥胖人群的比例甚至更大。
在美國，經濟收入和教育水平越高，肥胖的患病率越低。有趣的是，在中國，相反，社會經濟地位越高，肥胖的風險就越高。不僅美國的整體肥胖率遠高於中國和世界上大多數國家，而且嚴重肥胖問題也更加突出。
這種情況在飲食方面的解釋可能主要是由於社會和經濟地位低的人群攝入過量的反式脂肪。
從美國烹飪的角度來看，美國飲食以其油炸多糖而聞名。美國的食物中新增了大量的糖，所以美國人吃餅乾、冰淇淋、飲料和其他含糖量高的食物。即使是他們認為最有營養的穀物也是加糖的，更不用說我們的中國菜在美國變得又酸又甜了。
攝入過多的糖是美國人超重的原因之一。美國人日常的主食，就是披薩和漢堡，這些食物一定會涉及到油炸物、芝士和黃油，油炸的食物本身含有大量油脂，會使人發胖。
另一方面，中國人的卡路里攝入量和飲食比美國人好。從我們的日常飲食中，我們可以看到中國人喜歡肉和蔬菜的搭配，並且注重陰陽的和諧。一頓飯由主食、蔬菜和肉組成。
這是肉和蔬菜的搭配。飲食平衡，總卡路里和糖更少，所以即使我們的中國食物使用大量的油，它也比美國的食物系統好。
12樓：麻辣雞塊不要辣
因為中國的菜雖然很油膩，但不是垃圾食品，而美國人經常吃垃圾食品。
13樓：qmzhna呀呀
因為中國的菜雖然有油，但是沒有那麼多的激素，所以沒有美國的肥胖率高。
14樓：風蜂蜜柚子茶
雖然中國的菜比較油膩，但是熱量並不高，沒有美國人的，那麼高。
15樓：
最大的原因就是因為我們中國的自身體質是比較特殊的。
16樓：小勳愛吃肉
肥胖的相關研究通常會將肥胖分為兩個等級，較輕的就叫做超重，比較嚴重的就成為肥胖。在美國經濟收入如果越高，那麼他們的教育水平也是越高的，他們所患這個病的機率也是越低的，但是中國與之相反，你越有錢就容易肥胖。
美國人的主食不是像我們國內的是大米或者是小麥，他們的主食都是披薩或者是其他的油炸食品，這些油炸食品當中就會含有大量的一些油脂，這些油脂如果多吃了，就會容易堆積在體內使人變胖，並且他們的食物很多都是以糖分為主的，在日常生活當中他們都會吃一些小零食，這些零食中也包含著非常多的糖分。
還有一個原因就是雖然我們中國國內的菜是比較油膩的，很多的菜都是放了很多的菜油下去炒的，但是這些油其實並不是被我們人體當中全部吸收掉了，也有一部分可以通過平常我們吃的其他食物說稀釋或者排解，我們在吃飯的時候，不會單單隻吃一樣型別的東西，會多種型別相均衡，這樣我們才會吃得更加的健康一些，蔬菜也是我們日常生活中必不可少的一樣，這樣，即使是我們的油是很多的，在很多方面也是比美國的飲食系統是來的好的。
而且美國人偏好吃一些沙拉，乳酪，這一些高熱量的東西熱量攝入的太多，你沒有足夠的運動去底下，那麼就會在你的體內當中累積從你的脂肪。而我們中國不會有太多的加入這一些調味料，頂多就是一些柴米油鹽等等熱量比較高的，也就一些芝麻油辣椒油的。在日常生活中這一些配料也比美國人的配料來的熱量比較低，那也在一方面就可以讓我們中國人的發胖沒有那麼多，而且美國人的胖子是非常胖的那一種，而我們中國國內就算比較胖也沒有非常的胖的那種型別。
為什麼中國的吃的很多都容易發胖
17樓：愛
親親，其實這也不只是中國是這樣，像一般人的體質都是吃的越多，然後就會越胖。當然，這裡說的只是一般人而已，我也見過有些人他狂吃不胖的，比如說我高中有一個同學，他就是吃什麼都不長胖，他每天雖然吃的很多，但是呢，依舊體重一直保持在那個水平，從來沒有見過他長胖過，而我覺得他總是越來越瘦，越來越瘦，後來一個醫生給她開了一些方子，讓他吃一些雞蛋啊什麼的，然後他自己也就慢慢的體重開始**了一點點，所以說，我覺得像這種越吃越胖或者狂吃不胖都是一個個人體質的問題，如果你體質就是屬於喝水都會變胖的，那麼你自然是越吃越胖，如果你體質是屬於吃什麼都不變胖，那麼你自然是無論吃什麼都不會變胖。還是個人體質的問題吧，和人種是無關的。
不過其實太瘦了也不好，太胖了也不好。體重呢，還是要維持在一個比較均衡的狀態，那麼，這樣子，人才能維持一個健康的體質。
中國人長期偏重碳水飲食，所以才不容易長胖嗎？
18樓：一個小淑女啊
這是一種錯誤觀點，碳水才是長胖的根本因素，但是人長時間不吃碳水也是不行的。
19樓：
不是的，其實碳水化合物是我們生活的必須產品，是非常重要的，是生命不可缺少的一部分，過量的飲用是會造成長胖的緣故
20樓：喬松情感
中國人長期偏重碳水飲食，脂肪堆積較少，再加上大眾運動非常普及，所以中國人大多數都不容易長胖！
21樓：鏈鎖
我們只是將碳水化合物當做主食來吃，一般的話都是米飯饅頭為主配菜的話是蔬菜營養健康不會變胖。而國外的碳水食物就是麵包配炸雞，當然會胖。
22樓：追風少年飯飯
不是的，恰恰相反，正因為國人的飲食習慣偏重於碳水，所以才會變得越來越胖，無論是米飯還是麵食，都是碳水食物，所以，如果不想要變胖，應減少主食的攝入。
23樓：
碳水化合物的比例與胖瘦沒有直接關係。
1.胖瘦只與總熱量是富餘還是有缺口有關係。
2. 碳水化合物佔比高與胰島素反應沒有直接關係。
3. 遊離糖攝入也與胖瘦沒有關係，僅僅是甜飲料攝入與胖瘦有關係
那胖瘦究竟跟什麼有關係?
讓我們詳細解釋三個基本原則
1.碳水化合物的高比例與肥胖和瘦無關，但肥胖和瘦只與總熱量有關。
這實際上是一個常識，也就是說，當總熱量不夠或僅夠時，不管碳水化合物有多高，並不意味著它會變胖。此外，如果高碳水化合物伴隨著植物蛋白的高攝入量，這通常意味著全穀物和蔬菜食品，這種飲食已被證明與更好的體重控制有關。
例如，沖繩飲食就是一個典型的例子。他們的碳水化合物佔能量比例的85%，但沖繩也是著名的長壽島。這當然不能證明高碳水飲食與長壽有關，但間接表明高碳水不是決定飲食質量的關鍵指標。
所以對於中國這20年來的變化,已經60年代生人和80年代人生人的飲食變化的解釋就是- 能量有了盈餘所以變胖了。但是這個變胖與碳水比例和脂肪比例有沒有關係,就非常複雜了。
2.碳水化合物比率和血糖生成指數之間沒有直接關係。
3.遊離糖的攝入與胖瘦，無關，但甜味飲料的攝入與胖瘦有關。
這也是可以理解的。吃太多的遊離糖並不一定意味著總能量過剩，但至多意味著飲食質量可能較低；因此，大量流行病學研究結論指向兩個方面：遊離糖與低膳食質量有關；液態食物中的遊離糖容易發胖。
原理是固體中的遊離糖伴隨著飽腹感。如糖醋排骨、三明治餅乾等。雖然它們的卡路里比不含糖的高，但如果你吃了，它會佔據你的胃，讓你少吃其他食物。
但是這種飲料完全不同，它不能提供飽腹感。許多人除了固體食物之外完全喝飲料，或「水」來解渴；雖然甜飲料有能量，但它們不會感覺飽，所以它們完全是多餘的熱量。
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