1樓：匿名使用者
預防腎炎的方法第一首先我們應該控制患者的飲食，避免食用一些有刺激性的食品，患者的飲食主要以清淡為主，患者應該少吃肉類，多吃蔬菜。
預防腎炎的方法第二預防腎炎的一種方法還可以適當的參加一些有氧運動，適當的鍛鍊一下自己的身體，在陽光下多做運動多出汗，從而預防腎炎的發生。
預防腎炎的方法第三患者應該在平時的生活中保持良好的心態，不要讓自己有壓力，適當的調節自己的心情和自身的壓力，從而預防腎炎的發生。
預防腎炎的方法第四患者的日常生活要有規律，養成良好的日常生活習慣，不要有消極的心理。
預防腎病的日常保健方法?
2樓：古吉薩
冬天注意保暖
調查發現，在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎的新病人，都遠超過其它季節，主因低溫下血管收縮，血壓竄升。小便量減少。血液凝結力變強。容易使腎臟出問題。
2、不亂吃藥
許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要不經醫師處方亂吃。對醫師處方的抗生素、止痛藥也應該知道其***。
3、不暴飲暴食
吃太多蛋白質和鹽分。會加重腎臟負擔。此外，運動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。
4、**感冒
若感冒去了又來，或是感冒後。有高血壓、水腫、解小便有泡泡。最好找腎臟科醫生做篩檢。
5、適量飲水不憋尿
尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。
6、控制糖尿病和高血壓
血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管硬化。而腎臟就是由數百萬個微血管球組成。血糖血壓控制不好。腎臟壞得快。
7定期檢查
最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查。女性懷孕時腎臟負擔會加重。應該監測腎功能。以免因妊娠毒血症而變成尿毒症。
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3樓：匿名使用者
腎病如今是一種常見的疾病，要及時發現病情，及時採取有效**，很多人都不知道如何預防腎病，那麼預防腎病有哪些好方法呢?聽聽腎病專家的介紹。
1、戒菸;飲酒要適量，避免酗酒。
2、避免濫用藥物，多種藥物、化學毒物均可導致腎臟損害。如長期大量服用止痛劑，不恰當地應用氨基甙類抗生素，長期、過量服用含有馬兜鈴酸的中草藥等，可緩慢地引起腎功能破壞。
3、當喉部、扁桃腺等有炎症時，需立即在醫生指導下采用抗生素徹底**，否則鏈球菌感染易誘發腎臟疾病(尤其是小朋友更需要注意)。
4、平衡膳食。人吃下大量的動植物性蛋白質，最後的代謝產物——尿酸及尿素氮等都需由腎臟負擔排除，故暴飲、暴食將增加腎臟負擔。
5、減少鹽的攝入，飲食宜清淡。
6、適當多飲水、不憋尿。尿在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌很可能經由輸尿管感染到腎臟，每天充分喝水隨時排尿，腎臟亦不易結石。
7、婦女懷孕前最好檢查有無腎臟病及腎功能情況，如果有相當程度的腎臟病時(有時自己都不知道)，要與腎臟專科醫師研討可否懷孕。否則盲目懷孕，腎臟病可能很快惡化引起腎功能不全。
8、有計劃堅持每天體力活動和體育鍛煉，控制體重，避免感冒。
9、每年定期檢查尿常規和腎功能，也可同時做腎臟b超檢查。瞭解疾病的家族史，從而對腎臟疾病早期發現，早期**。
10 對高危人群，即患有可能引起腎損害疾患(如糖尿病、高血壓病等)的人群進行及時有效的**，防止慢性腎病發生(即一級預防)。除上述措施外，還要注意：
(1)、密切觀察自身的血壓、血糖、血脂、血尿酸等指標，嚴格控制在正常範圍以內;
(2)、應積極控制危險因素(高血壓、糖尿病、高尿酸、肥胖、高血脂等)，在專科醫師指導下堅持yao物**;
(3)、至少每半年一次檢測尿常規、尿微量白蛋白及腎功能，以便發現早期腎損害。
(4)、合理飲食，堅持相對應的低鹽、低糖、低嘌呤、低脂等飲食;
11 對已有早期腎病的患者要給予及時有效的**，重在延緩或逆轉慢性腎病的進展，以期儘量保護受損腎臟(即二級預防)。除以上所述各項措施外，還要注意：
(1)、積極**腎功能損害導致的併發症，如糾正腎性貧血，糾正水、電解質紊亂(如高血鉀、高血磷、低血鈣)和酸中毒等代謝異常。
(2)、堅持**和隨訪：一些患者經**後症狀緩解，自身感覺很好，自認為病已痊癒，或認為多吃yao對身體沒好處，或擔心使用激素「發胖」，就自行停藥，忽視了維持期的**及隨訪。實際上此時病情仍在慢性遷延、緩慢進展。
當感覺不適再去就診時，疾病的性質已發生了本質的變化。人體感覺的異常要比尿液及血液指標的改變晚數月至數年。因此，每一位腎病患者不管病情如何，都應定期複查，以防不測。
長期隨訪，認真**是保證慢性腎病療效的關鍵。
(3)、積極**原發性腎臟疾病，控制蛋白尿水平：尿蛋白越多，對腎臟的損傷越大。應維持尿蛋白每日排洩少於0.5g，或尿蛋白尿肌酐30mgg·cr。
(4)、低蛋白飲食：低蛋白飲食具有保護腎功能，減少蛋白尿等作用。通常每日每公斤體重可攝入0.
6—0.8克蛋白質。對腎功能受損嚴重者，對每日進食蛋白質的限制應更為嚴格，但同時必須防止營養不良。
(5)、避免或及時糾正慢性腎病急性加重的危險因素：累及腎臟的疾病(如原發性腎小球腎炎、高血壓、糖尿病、缺血性腎病、狼瘡性腎炎)**或加重;體內血容量不足(低血壓、脫水、休克等);組織創傷或大出血;嚴重感染;腎毒性yao物或其他理化因素致腎損傷;嚴重高血壓未能控制或血壓急劇波動;泌尿道梗阻;其他器官功能衰竭(嚴重心衰、肝衰竭、肺衰竭);嚴重營養不良等。
以上是專家對腎病預防方面的介紹，希望專家的介紹能對患者有用，很多患者因為**腎病而苦惱，因為腎病**需要長時間，放棄**就等於放棄自己的生命，最後可能導致尿毒症，專家希望患者及時到腎病**機構採取有效的**。
預防與護理急性腎炎的方法是什麼？
4樓：漫閱科技
1.注意起居，調節情緒，忌食肥膩等食物。
2.預防溶血性鏈球菌感染是防止本病發生的主要措施。應保持**清潔，積極**扁桃體炎，防止猩紅熱及其他呼吸道感染。
3.發病後必須臥床休息，**期間，每日食鹽應控制在2克以下，水腫嚴重而尿少者，應限制液體攝入量。
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現在，空氣汙染越來越嚴重，如果平時不注意的話，很容易患上鼻炎的，預防的具體有哪些方法，我總結了一下 首先 要注意個人衛生 其次 戒菸酒 最後 出門戴上防護用品，如新鮮吸鼻過濾貼等。1 鼻炎大多是著涼感冒引起的，所以要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑 游泳 冷水浴 冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒...
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