我從不出汗,對身體好嗎,夏天不出汗對身體有沒有危害??

2022-01-02 11:13:40 字數 2751 閱讀 9467

1樓:匿名使用者

**表面的少許或完全無汗可由汗腺本身的異常或神經通路的某一水平的不正常造成,其**主要有以下幾個方面:

(1)先天性汗腺發育不良或汗腺缺乏,可表現為全身性或限局性無汗。

(2)某些**病,例如嚴重的魚鱗病、硬皮病、麻風病、放射性皮炎、**萎縮等,可引起限局性無汗。

(3)神經損傷,例如橫貫性脊髓炎、小兒麻痺、截癱,以及交感神經、延髓、橋腦的區域性損傷,均可引起全身性或限局性無汗。

(4)某些內臟疾患,如糖尿病、尿崩症、慢性腎炎、粘液性水腫、惡性腫瘤等,此外,維生素a缺乏等,也可引起全身性無汗。

除去先天性汗腺發育不良的無汗症目前尚無法**外,若為其他疾患造成的無汗則應積極**原發疾病。全身無汗在夏季不能調節體溫,身體極端不適者可遷居低溫地區或採取人工降溫,如室內安裝空調。

中醫**無汗症: 「天氣熱了會出汗,冷天就沒汗了。」

出汗除了散發熱量外,還有其他重要作用:①汗液可維持水分的供給與揮發的生理平衡,防止角質層乾燥。②汗液在**表面有酸化作用,防禦微生物侵襲。

③汗液與皮脂相互乳化,在皮表形成脂類薄膜,此外,它還與電解質、粘多糖、激素等代謝有關。因此,無汗症病人應儘快就醫。

可採用綜合**以減輕患者的痛苦。

(1)內治法

①陰液虧損證 先天不足,或熱病傷陰,盛夏難忍,口乾咽燥,便如羊糞,舌紅少苔,脈象細數。治宜養陰生津,滋益汗源法。藥用:

生地30g,麥冬10g,玉竹10g,天花粉10g,黃芪10g,葛根10g,當歸10g,丹蔘10g,五味子10g。水煎服,每日1劑。

②陽虛氣弱證 先天不足,或久病體弱,汗溢減少,形寒肢冷,腰膝痠軟,肌膚乾燥,舌淡少苔,脈細無力。治宜益氣壯陽,滋潤肌膚法。藥用:

肉蓯蓉20g,鎖陽10g,鹿角霜30g ,黃芪30g,黨蔘15g,熟地30g,生山藥60g,白朮15g,杜仲15g。水煎服,每日1劑。

(2)外治法

①夏日炎熱,汗閉不出,可穿著淺色棉織品,寬鬆的衣服;做好其他防暑措施。

②無汗膚熱,盛夏難耐者,可用六一散60g,枯礬15g,冰片2g,研細末,紗布包塊。

③配成5%的甘草酒精,外搽後,可有效降低皮溫。

(3)飲食**(適於盛夏炎熱之時)

①綠豆60g,白米80g,白糖20g,熬粥。

②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g,切片煮水,代茶飲。

③綠茶10g,綠豆衣15g,沏茶。

2樓:學艾灸

不愛出汗,對身體不好,點按1組穴位,身體適度出汗,越來越健康

夏天不出汗對身體有沒有危害??

3樓:匿名使用者

危害是肯定的,雖然毒素也會隨大便小便排出,但不出汗也會是一些毒素無法排出

毛孔堵塞,極易 引發**病。

不出汗又叫閉汗症,也是身體處於亞健康狀態和身體機能下降的表現!

閉汗症是由於你在出汗時**或神經受到強烈刺激造成感應神經失調,或**分泌功能失調,導致你有汗無法排出體外,使體內毒素增加,

所以建議你首先找醫生開一些改善神經的藥,最好中西結合,西要制標快,起碼讓你舒服些,在找中醫給你開些通脈的藥,估計用不了多少時間就會好

另外最好在加些輔助措施,吃些清熱解表的藥和解毒的藥,平時多喝水

4樓:柳葉刀快刀手

出汗是人體調節體溫的方法之一。

出汗分為顯性出汗(能被看見的出汗)和隱性出汗(看不見的出汗)。

在體內產熱量較大時或環境溫度較高時,顯性出汗明顯增多。

隱性出汗從不停止。

人類的**上有豐富的汗腺,以額頭、腋窩、手心等處較為豐富。

只有在**受到嚴重損傷後,由瘢痕修復的表面沒有汗腺分佈。

在環境溫度較高時不能出汗的危害在於體內的熱量不宜散發而容易發生「中暑」等疾病。

至於有人說到的「排毒」一說,汗液中含有代謝產物不假,但不是這些代謝產生只能從汗腺中排出。完全可以通過腎臟排出。

5樓:琉璃光的似水流年

肯定會出汗啊 只是蒸發了你沒感覺 不過儘量不要整天呆在空調房裡 夏天就應該是出汗的季節 人要順從自然規律

6樓:匿名使用者

出汗是人體正常生理代謝,體內代謝廢物往外排除的一種方式,何來有害,相反,不出汗的,更危險。

7樓:匿名使用者

我覺得是個人體質不同的問題,有的人愛出汗,有的人不愛出。

8樓:汪朝兵

沒什麼害處,只要身體正常。

9樓:哆啦a夢是夢想家

有危害。

運動出汗有助於擴張毛細血管,加速血液迴圈,增加血管壁彈性,從而達到降低血壓的目的。同時,運動出汗加快了血液的迴圈,有助於消化系統和神經系統調節。

不少人在夏季總是貪涼,躲在空調房中,常開空調易使體內熱應激蛋白合成減少,對高溫的耐受力下降,一旦回到外面熱浪滾滾的環境中便難以適應,汗腺也因長時間不用而變得不靈導致中暑,患高血壓、冠心病的人還易出現中風、心肌梗死等情況。

擴充套件資料

夏天應適當運動微微出汗

1、專案

應進行小強度的有氧運動,如游泳、打乒乓球、慢跑、快走等。中老年人可選擇散步、輕體操、太極拳等。

2、強度

不要求一定運動到大汗淋漓,但能運動到微微出汗、微微喘氣、尚能輕鬆交談的程度,對大多數人來說就很合適了。如果是室內運動,在氣溫較高情況下,一些小球活動如乒乓球等,每隔1小時應該間歇休息1-2次,每次10-15分鐘。

3、補水

既要學會合理出汗,也要學會合理補水。大量出汗後,一定要補水補鹽,喝淡鹽水或運動飲料都可以。

夏天因出汗多而不排尿,是否正常?對身體有害嗎

應該是很正常的!人體的排水系統有好幾條,其中排汗就是一條。排汗多而尿少,對於你的身體是沒有什麼壞處的。太正常了,水份都以汗的形式排出.就沒有多小水份變成尿了.正常人每天要保持水的平衡,也就是說攝入和排除!人攝入水的主要途徑是飲水和食物!而排除的途徑則有尿液,呼吸,糞便和汗液!當你的水的攝入量是一定的...

夏天吃水果多對身體好嗎,夏天多吃哪些水果和蔬菜對身體最好?

看季節啊 那個季節就吃那個季節成熟的水果 會好點 但不要猛吃啊 小心有 哦 呵呵 夏天吃水果不宜多,特別要注意的是荔枝,吃多了會形成低血糖。一 吃水果不能不衛生,否則會發生消化道傳染病。二 水果不能用酒精消毒,否則會降低水果的營養價值。三 生吃水果不能不削皮,否則會將農藥吃進肚裡。四 不能用菜刀削水...

每天大量出汗對身體好還是不好,運動後大量出汗對身體好嗎?

您好,人體每天都會bai分泌大量的du代謝物質,其中 zhi一部分是從汗腺來排解的,dao如果能多出專汗,這樣無疑對身屬體是非常有益的。因此喝水多,通過運動等一些方式出汗也多,可以排出大量的毒素。同時排汗可以消除緊張 煩躁等不良情緒,對血管彈性 美容等也是有很好幫助的。祝您生活愉快 運動後大量出汗對...