1樓：美太櫻子
手工自制當歸中藥**配方：白芷、白芍、白附子、薏仁、當歸、綠豆等等當歸中藥美白**的功效：細緻肌膚，亮白養顏步驟：
將已加工好配方里的中藥美容**超微粉。首先用清水洗淨面後取本品35克，加入清水60ml(偏油性加酸奶60ml，偏乾性加純牛奶60ml)，將其攪拌成糊狀，躺於沙發或床上，把調好的中藥**糊狀均勻敷於臉上，約30分鐘，用清水洗淨即可，隔日一次，建議晚上睡前使用。
**功效：可快速的增強細胞新陳代謝，促進血液迴圈，在滋潤肌膚的同時，抑制黑色素的分泌和積澱，快速安全祛黃，令膚色白嫩潤澤，光滑細膩。
2樓：機聽南
您好！ 據我多年吃蜂蜜和蜂皇漿的經驗，不能祛斑 但是**會很好。 要祛斑你要吃南杏仁露、珍珠粉
3樓：子喬
教您７個祛斑妙計吧！！ １：桃花瓜子蜜：
用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點塗之。功效潔面去斑。
適用於黑痣、黑斑、雀斑。 ２：香菜湯：
用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑，消雀斑。 ３：
醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時可以在水中加入１－２匙食醋，有減輕色素沉著作用。 ４：
茄子汁：茄子１個，切片榨汁，磨擦區域性，１日３次，１０日可見效果。 ５：
冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，１日數次，連續使用，**為止。 ６：
黃瓜：取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細嫩白淨。 ７：
櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁塗患處，每日２次，有消除雀斑的作用。 就這麼多了！！
謝了！！
4樓：仉問筠
能用如下辦法良好的祛斑：
將鮮胡蘿蔔擠汁(區10~30毫升)，洗臉後在早上和晚上擦臉，待幹後，用塗有植物油的手帕擦臉部即可。
油菜50克，檸檬1個，雪梨2個。現將檸檬去皮與油菜、雪梨一起放入攪果汁機中攪汁，即可飲用。每週3~5次最佳。
將赤小豆研極細末，再加入米糠混勻，每次5克，用細紗布包好，浸入開水中取出待稍溫後，稍用力擦患處，每日2~3次即可。
蜂蜜摻菜籽花粉能美白祛斑嗎拜託了各位 謝謝
5樓：仉問筠
選擇如下辦法能夠安全祛斑：
番茄蜂蜜**祛斑
材料：番茄一個，蜂蜜適量
做法：將番茄去皮榨汁，加入蜂蜜攪拌均勻。清潔好臉部後，將做好的**均勻的塗抹在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。
功效：可以有效美白祛斑，滋潤肌膚。
杏仁祛斑**
做法：將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。
使用方法：每晚睡覺前，均勻塗於臉部。隔天醒來，再用溫水洗淨。
功效：潤膚除皺，使鬆弛**緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。
蛋黃**祛斑
用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性**的保養祛斑效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
6樓：牛君博
多吃水果、番茄敷臉、 用西瓜皮擦臉美白. .......................
7樓：美太櫻子
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
大米黃瓜粥防治祛斑
大米黃瓜粥防治祛斑取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤**、祛斑、**。
常飲檸檬汁，可以白嫩**
常飲檸檬汁，可以白嫩**將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。 黑木耳祛除黑斑
黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止**老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
每日早晚洗完臉後，以鮮胡蘿蔔汁拍臉
以鮮胡蘿蔔汁拍臉將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。
維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑
蜂蜜和牛奶花粉一起喝好嗎拜託了各位 謝謝
8樓：溫柔_恛颾瞢
要想**好,最好是蜂蜜加花粉,每天早上一匙,溫開水沖服.也可和牛奶一起喝,或者有人把蜂蜜放到粥裡,適量喝蜂蜜是不胖人的,可以調節內分泌,治便泌.和牛奶一起喝沒什麼不好.
服用方式，奶粉拌蜂蜜用勺舀著吃是在眾多的蜂蜜吃法的對比中感覺最佳的一種新吃法。這種混合製品猶如雪糕，素美潔白首先給人一種視覺上的愉悅與享受，入口嚼之有形，綿軟爽口，咽之有物，給人一種奶糖的舒坦與體驗，嘗之甘甜，奶味濃郁諡香，口內生津，味覺頓生美感，食畢飲白開水，令人感到整日不飢不渴，精神飽滿，特別清爽舒坦。 它不僅是一種美味佳餚，還是一種能養顏益壽，具有平衡營養的合理膳食。
由於奶粉富含蛋白質、脂肪和礦物質，而蜂蜜中富含葡萄糖、果糖，這些糖類物質還含有維生素、氨基酸、多種微量元素。 這兩種食物合理搭配，營養互補，因此能滿足人體對蛋白質、糖類、無機鹽、維生素，水、脂肪這六大類基本營養物質的需求，它們的結合，組成了具有平衡營養，滿足人體對各種營養物質需求和能量供給的合理膳食，所以這種食品有充飢補虛，養顏潤膚，強身健體的作用。 關於這一點，國外有關資料也曾推導，在印度《生命的書》中寫道：
蜂蜜和牛奶相混合，在有機體生命衰竭和患肺結核的時候是最好的藥物。俄羅斯報曾報導：蜂蜜是預防流感，幫助消化，改善心臟供血的佳品。
在傍晚食用奶粉拌蜂蜜，然後飲水漱口，晚上睡眠特別安穩踏實，體質日益增強，人也不易生病。另外這種吃法，由於蜂蜜和奶粉組成的軟團在口腔內咀嚼後分次緩慢嚥下，能充分與消化液混合，有利於在消化道進行消化也有利於對營養物質的吸收，不會象飲用鮮牛奶加蜂蜜那樣，由於這些流食液態物質在消化道滯留的時間短，消化吸收不徹底而引起腹脹，腹瀉等食後身體不舒服的種種現象。 另外根據日本國立健康營養研究所最新發現，同時食用米飯和牛奶可以降低血糖指標，對防治糖尿病很有幫助。
如果吃100克米飯的人血糖指標是100的話，就牛奶吃米飯的人這一指標為69。這對於解決糖尿病患者在冶療過程中往住需要控制飲食，但瘦弱型患者又需要加強營養這一對矛盾找到了良策，為我國當今約佔人口比例3.2%。
共計約4000多萬名糖尿病人，也為全世界眾多的糖尿病患者帶來了福音。米飯中主要含澱粉這種多糖類物質，蜂蜜中主要含葡萄糖和果糖，這兩種糖均屬於單糖類物質，多糖類的澱粉經過人體消化道在一定溫度時，在消化液中症粉酶的作用下最終轉化為能被人體直接吸收利用的單糖類物質葡萄糖。可見米飯和蜂蜜均屬於糖類食物。
正因為如此，蜂蜜加牛奶(或奶粉)混合食用也會使血糖指標降低，由此可以推理，這種混合食品食用後對防治糖尿病有益，當然食用這種蜂蜜與奶粉混合的食品，由於蜂蜜中的單糖類營養不需要消化就能被人體吸收利用，所以還節省了消化這類食物所消耗的人體能量和物質(消化液，酶等)，食用這種食品對人體更有益。當然這還需要科學實驗來驗證，這將是我們的新課題，但是我相信未來的結論將和上述的分析殊途同歸。所以說蜂蜜拌奶粉是一種美味養顏，祛病，益壽的合理佳餚
喝玫瑰蜂蜜水有那些好處？拜託了各位 謝謝
9樓：
喝玫瑰蜂蜜水好處如下：
玫瑰蜂蜜茶，熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾並有調理身體之功效。
性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，起到**消脂的作用。
10樓：汗晴虹
茶葉店裡常有顏色鮮豔的幹玫瑰花**，很多人由於不瞭解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。
中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。 對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。
我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血執行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：
每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。 玫瑰花茶的功效及飲用方法 玫瑰花含豐富的維生素a、c、b、e、k，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。
身體疲勞痠痛時，取些來按摩也相當合適。 玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裡透紅，保持青春美麗。 蘋果花可用來補血或紓解神經痛，與玫瑰花搭配口感獨特。
[這個搭配的確值得推薦。]
喝茯苓粉能祛斑嗎 拜託了各位謝謝
當前有很多流行的祛斑方法，像鐳射祛斑，果酸祛斑，祛斑，中藥祛斑。鐳射祛斑，見效快，但 不徹底，風險高，而且成本高。果酸祛斑跟鐳射一樣，它的 原理是去掉臉上長斑的那層真皮。從而達到祛斑效果。這種方法雖然暫時能祛斑，但是去掉真皮，長期會導致膚色暗淡，斑點叢生，等於飲鴆止渴，祛斑花費時間，容易 中藥祛斑相...
阿司匹林能祛斑美白嗎，阿司匹林和蜂蜜能祛斑嗎
阿司匹林 英語 aspirin 也叫乙醯水楊酸，是一種歷史悠久的解熱鎮痛藥，誕生於1899年3月6日，具有良好的解熱鎮痛作用。用於治感冒 發熱 頭痛 牙痛 關節痛 風溼病，還能抑制血小板聚集。用於預防和 缺血性心臟病 心絞痛 心肺梗塞 腦血栓形成。應用於血管形成術及旁路移植術也有效，故俗稱它為 萬靈...
長期喝農夫山泉礦泉水對身體有害嗎 拜託了各位謝謝
除非它生產上面有什麼不為人所知的一面，如三鹿奶粉。它用的是我們浙江千島湖的水，應該沒問題的，不過看你怎麼喝，我建議最好都燒開了再喝。我喝的是本地的純淨水小牌子的，不是農夫山泉的，也還不錯了。有 礦泉水含有多種對人體有益的物質和遊離的二氧化碳，但如果飲用過多礦泉水，會影響胃液的分泌和胃的消化機能，還會...