為什麼我的存在感這麼弱,為什麼我覺得自己的存在感好低???

2022-01-05 09:06:28 字數 5398 閱讀 1961

1樓:在赤壁古戰場開摩艇的藍寶石

從進化的角度來說,人類的任何感覺,都源於神經系統對其他細胞的調控。如微生物或者低等動物一樣,神經系統對軀體的調控有兩個目的,一 讓各個器官協調運作。二 讓個體能儘可能的存活並且繁衍後代。

存在其實包含兩個方面,即物質存在和精神存在。前者表現為人能夠以實體出現,並進行相應的實踐活動;後者表現為人的精神世界豐富,具有突出的想象力和強烈的意識。

而所謂的存在感,其實只是精神上的需求程度,而並非物質上的填充。很多人強調物質生活富足,由於沒有人注意到他們,故而他們缺少了存在感。

存在感的缺乏反映了精神世界的空虛和寂寞,一般人是不會思考此類問題的。我們常常聽到,「存在感是刷出來的」,也就是說,孤獨的人渴望做出一些不平凡的事情或舉動吸引別人的注意,以獲取所謂的存在感。

2樓:吳子涵super涵

其實我和你的性格差不多,我平時是大大咧咧的,總是在朋友面前說笑話什麼的,但是如果到大場面就經不起緊張的考驗。其實,你可以這樣想的。譬如,穿的衣服有點怪異,就在心裡默唸:

我又不是穿給別人看的,你們不喜歡看就閉上眼睛好了;在被別人侮辱的時候,要大聲回擊,給別人一種不可侵犯的感覺,那你就不會被別人忽略了,自己自然就有了存在感。其實,人與人之前的相處,要講究互相尊重,如果你對別人好,那麼別人就會站在你那邊,你自然就會讓別人以你為中心

同感。平時和大家吵吵鬧鬧,總是認為自己在大家心理面佔據這一個不可或缺的位置,但常常會發現其實自己是在一個可有可無的位置,這個時候不免會失落,覺得自己存在感很低.其實這是很自然的事情,不必太在意。

排解的方法就是找個能交心的朋友聊天喝茶娛樂消遣一下。整頓好心虛再出發。千萬不要自己一個人專牛角尖!

3樓:匿名使用者

人的存在感一般都是弱的,特別是不說話,待在角落時

4樓:娛樂誌像

開朗,外向的人,存在感強。

5樓:偶凝海

讓自己變得強大了,就不會這樣了。

6樓:匿名使用者

弱不好嗎?可以做自己的事

7樓:佔平

這種情況存有明顯的焦慮抑鬱,建議平時適當減減壓,多尋求支援幫。妥善處理好相應的生活事件,不去理會那些胡思亂想,可以選擇聊天,運動,唱歌等宣洩不良情緒,多看看事情好的方面。

為什麼我覺得自己的存在感好低???

8樓:晴天便好

自己覺得沒有存在感,那你就要努力改變自己,讓自己更有能力更優秀,當你有自信的時候,你的存在感就有了。

9樓:

這可能是你自己自信不夠。老師覺得自己做事情不夠完美。對自己要求太高。

做事或處理任何問題,不如。不強。自卑感太多。

原因是你自己不夠強大。人對於任何事情都有較強的自信心。是你的。

是我的發展變化規。我自己的事。人。

事實都和別人相比。不入神。自己不夠比別人。

你就覺得自己存在感不足。說只有自己認真學習,認真努力。強大。

做事有充足的星星。事情做好。自己才能有存在。

等到了我就比別人強。自己有能力,有才華。請做好。

存在。解決這個問題的根本就是要樹立信心。自己給自己打氣。

充實自己。作為一個強大的有才華的人。你不覺得有沒有存在感?

10樓:洪德仁

這是因為你沒有自信的根基。

11樓:匿名使用者

這個可能和你自己的性格有關係。

12樓:匿名使用者

可能和你的性格有關吧,你不是一個張揚的人,比較低調或者不愛表現自己,所以存在感會比較低。

13樓:接納與認可

回答您好,為什麼會有這種想法呀,最近有什麼不愉快的嗎提問感覺自己不被朋友需要

我把他放在第一位 但是他什麼都不和我說 我都是從別人的嘴裡聽他的事回答可能他不想把負面情緒帶給你,怕你跟著不開心哦提問不是的

回答為什麼覺得不是呀

提問我們出去玩也是 他們2個走在一起 然後我自己一個人 看到一些東西也是先想到其他人

回答意思是你們幾個都是好朋友嗎

提問還有他的朋友很多 人緣比較好 每次和他說話他偶爾都有點感覺不想搭理我

嗯 我們是從小認識的 但是其他朋友不是

回答所以你也要拓展自己的朋友圈啊,他朋友多可能有時候覺得很別人說了心情好多了就不想再跟你說了,或者他也沒有意識到自己忽略了你的感受

看得出來你比較在乎他

更多10條

為什麼我感覺自己的存在感很低?

14樓:匿名使用者

這是你的心理問題,值得注意!如果你沒有脾氣、沒有禁忌、沒有底線,對誰都溫順,對每個人都很照顧,久而久之,人家就覺得怎麼對你都無所謂了。你要適當拒絕別人的要求。

不要對每個人熱情。如果你不能夠識別你在別人心中的地位和別人在你心中的地位,對每個人都太熱情或太冷淡,就會越來越得不到關注。如果你本身就是個充滿著負能量的人,朋友當然不願與你相處,如果你充滿陽光積極向上,那麼你的「存在感」自然會增強。

有書君覺得好好經營自己的生活是最當緊的事,記得要時刻自信,挺胸抬頭地走路,遇到熟人記得聲音洪亮地打招呼,如果你覺得害羞,那可以先從一個微笑開始。經營好自己的生活,朋友就會越來越多,你的笑容越來越多,「存在感」自然就會越來越強。

跟朋友之間如果每次都不叫你,你要檢討一下自己,是不是做了什麼事,大家都接受不了的,或者平時為人處世的方法得不得當!有的話及時改正,不然不光這些人遠離你,以後其他人你也交不到朋友!存在感不是別人給的,是自己掙的,別自卑,也別傷感,也別隻顧著討好誰,努力提升自己,讓自己變得更優秀,開闊自己的眼界!

你若盛開,清風自來送給你,新年快樂!

15樓:匿名使用者

你這種自暴自棄的想法是很危險的。一個人活在世界上,首先要有自信心,別人看不起你,而你自己不能動搖自信心。必須要有自強自立的信念,才能佔勝困難,勇敢前行。

其次要面對現實,客**待世界,樹立人生目標,絕不能綠綠無為地活著,堅信自己是世界上最棒的。之所以你認為自己存在感低,主要是你自信心不足,要敢於創新敢於突破,用堅強的毅力克服困難,自己相信自己,不要小看自己,活出個樣來給自己看。只要堅持下去不動搖,自己的存在感自然會大大提高。

努力吧!不知道你的年齡,建議你別太在意別人的看法,但是需要好好地瞭解一下自己。可以問問身邊親近的家人朋友,自己是什麼樣性格的人,有什麼缺點需要改正。

也可以做一份性格測試的題目,幫助自己瞭解自己。只要自己心裡有別人,別人心裡也會有你的。首先你得讓自己強大起來,存在感不是別人給的,而且要靠自己的努力。

其次,朋友間的聯絡不能總是處於被動狀態,你不主動聯絡別人,人家怎麼知道你心裡有沒有人家。最後一點,有時毫無意義的聚會不參加也還什麼可遺憾的,有那個時間不如找點自己喜歡做的事去做,無聊的聚會真的很沒意思。

16樓:匿名使用者

這種情況或許你只是不太會與人相處吧?如果對方不主動,那你就主動.....要很好的與人相處就是要在 你與他們之間 找出平衡點···那樣你才能很好的融入他們·····

內向,外向都不會去影響你的生活,譬如交朋友最重要的是你以什麼心態生活,去交友····交朋友最重要的是真心,把最好的留給我朋友,為對方著想....這樣你就會有收穫了

最簡單的說法就是 :結交朋友並不困難,想維持良好的人際關係很容易,只要把朋友當成是自己,把最好的留給朋友,何愁沒有朋友?相信自己,一切都會好起來!

17樓:匿名使用者

不要過多的介意這些。聚會神馬的本來就是那種比較高調的人稀飯的形式。所以,如果你平時做人比較低調的話,自然容易被忽略。

即使是朋友也有遠近親疏,主要體現在行動作風上的一致。很明顯,你和他們還不太一樣,低調、欠缺主動性。

因此,若想跟上朋友們的節奏,那必須凡事主動呼應,高調配合,才能提現出存在感。

反之,就隨著自己的心情活,任何事都別往心裡去。神馬存在感?等我有心情的時候再去刷~...

18樓:匿名使用者

為什麼不一定要去找那種時間地點人物其實都並不固定的那種存在感呢,都是自己給自己的安全感,其實你缺少的是名副其實的安全感,而不是所謂的地點人物時間的存在感。

自從我自己發生了某件事之後,很多時候我也在找這種莫名恍惚的所謂的存在感,但很久之後,一直沉浸在其中反而成了一種自我困擾,這和畫地為牢有什麼區別。

後來,我開始從無趣的自我念叨中擺脫了出來,去找自己可以去證明發揮自己能力的事情,好像又變得完全都不一樣,甚至力量莫名的龐大無比,那之後,我便知道,很多時候,我們所謂的人群裡的存在感,是因為自己不重視自己發揮出去的東西有多大的力道,而那些太多失落太多的被否認以及太多的被冷落,甚至感覺不到自己的出色點應該在**的時候,相信那種自我打擊力或否定力其實是最大的。

至於隱藏不隱藏自己的情緒,

真的很難。

控制得好自身,絕對是難搞的事兒~

充實自己吧。

愛好不可以只是單單發現尋覓自己缺失的東西。

發現更多彰顯自己可愛的技能。也許會更好。

祝日子慢慢變得的萬丈光芒。

19樓:匿名使用者

每天主動和人打招呼。 在我們剛進入職場的時候,前面半個月,如果可以的話最好是一個月,在這個時間,我們每天儘量提早15分鐘到公司,這樣有兩個好處,首先可以給領導同事,留下好印象。 另外,我們到了,可以每天都可以和其他的同事打招呼,大寶天天見,即使不知道你名字,至少人是認識的,對你後期和其他同事配合也方便。

可以說是百利而無一害。 當然我們打招呼的時候呢,最好是能說明咱們是誰,是什麼部門的,這樣顯得有禮貌,別人也才不會感覺突兀,而且還能增加認識。

2. 遇到問題,咱們要懂得請教同事。 首先咱們要端正我們的思維,就是我們要認識的,在工作中遇到問題是很正常不過的事情。

因為這麼多年的職場下來,我發現新人常常會有一個問題,他們遇到問題不懂得解決,又不去請教別人,自己悶著,問題長期沒有解決。導致消極的情緒,逃避問題,甚至產生了抱怨。這是一個錯誤的選擇。

遇到問題,我們正面勇敢面對問題,瞭解問題的根源,從源頭上解決問題,這是我們的主要思路。當然我們自己經驗還比較淺的時候,可能也需要別人來幫我們釐清問題的根源。

一般情況下,同事對於新員工還是比較和善的,只要咱們態度好點,請教的時候,可以給同事帶點吃的喝點,這樣也能表示咱們的態度,而不是隨便空口就問,對吧。當我們克服了困難,解決了問題,當以一個類似的問題出現的時候,你就知道如何去解決了,這樣你的自信心就更足了,並且解決了一個問題,你會有新的感悟,新的成長,不要被問題嚇到,同樣遇到問題,你克服了,別人沒克服,你就比別人優秀,你就比別人突出。

3. 不要一個人吃飯。 在我們剛入職一個公司的時候,暫時不要一個人吃飯,一個人吃飯,代表著什麼不合群,當然你可能會反駁我,優秀的人,都是孤獨的。

但是請不要忘記,孤獨的人,也可能是孤僻的。 為什麼不建議你一開始的時候就一個人吃飯,因為新進入一個職場,和同事一起吃飯,能夠更快的融入到這個小集體當中。聊聊小八卦,聽聽小娛樂,都是一個放鬆,增加粘性的過程。

為什麼常說,很多生意是在酒桌上談成的,也是這個原因,彼此放下了芥蒂,自然熟悉。

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