1樓：太原中醫肝病醫院門診
1、 體檢時，肝功能、肝臟b超基本都會檢查。但請務必同時檢查乙肝兩對半，以篩查是否有乙肝抗體或感染乙肝病毒。請勿擔心，乙肝兩對半檢查結果是保密的。
發現沒有乙肝抗體時，需要及時注射疫苗。接種乙型肝炎疫苗是預防乙型肝炎病毒感染的最有效方法。
2、 當篩查乙肝表面抗原陽性的，切莫「諱疾忌醫」，要及時正規醫院就診、完善檢查、正規抗病毒**並定期複查。
3、 避免血源性傳染，比如看牙醫或靜脈注射，如果醫療用具不衛生都有可能傳染肝炎。因此，必須到正規的醫院和醫療機構就診。此外，不要在街邊小店打耳洞、紋身。
4、 不要酗酒。不濫用藥物，比如保健品、**藥、生髮藥等，都需謹慎。
5、 養成良好的生活習慣。首先，要儘量少熬夜，讓肝臟得到充分的休息。其次，少吃油膩食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
推薦蔬菜為，空心菜、薺菜、包心菜、蘑菇、木耳、胡蘿蔔、西紅柿、冬瓜、黃瓜等。
來自：太原中醫肝病
2樓：匿名使用者
1、把好輸血、血液製品質量關。用最靈敏的檢查方法過篩輸血的血源和血液製品是否含有乙肝病毒，防止輸入人體;要隨時檢查職業獻血員的健康狀況，發現有乙肝感染標誌或乙肝病毒表面抗原攜帶者不能獻血。
2、阻斷母嬰傳播。如果能完全防止母嬰傳播，就可以使我國乙肝表面抗攜帶者人數減少1/3。目前全國有1.
2億多表面抗原攜帶者。防止母嬰傳播的最好方法是新生兒出生後馬上注射1支乙肝免疫球蛋白，然後在1個月、2個月及3個月時各注射1支乙肝疫苗。如果沒有乙肝免疫球蛋白，單純注射乙肝疫苗效果也很好，方法是在出生時，生後1個月、2個月各注射1支乙肝疫苗。
3、切斷唾液傳播。在50%～80%乙型肝炎病毒攜帶者的唾液中可以抓到乙型炎病毒，給孩子嘴對嘴地餵食物是個壞習慣，應該制止。
4、預防乙肝的醫源性傳播。需要注意對醫療器械進行消毒，健康者應該注意避免使用被乙肝病毒感染沒有進行處理或處理不當的醫療機械，如採血針、鍼灸針、手術器械，劃痕針、探針、各種內窺鏡以及口腔科鑽頭等等。
5、及時隔離、**病人。乙肝病人隔離期要比甲肝病人隔離期長。
6、防止乙肝經「口-糞」途徑傳播的要點與甲肝基本相同。
7、蚊子、臭蟲、跳蚤等吸血的節肢動物也可能傳播乙型肝炎，應該搞好家庭及環境衛生、勤洗澡、勤換衣服，勤洗勤晒被褥。
8、嚴格疫苗管理。通知明確要求，疫苗免疫接種工作的前一階段，各大單位要以旅團部隊為重點，對冷鏈儲存運輸條件摸底檢查，採取切實措施，確保疫苗儲存運輸溫度保持在4-8℃之間。各單位要加強疫苗分發管理，嚴格請領使用登記。
所供疫苗由大單位衛生防疫處(辦)統一申領、調劑，只限軍人使用，禁止變更使用物件或**。各大單位可按照自身儲存能力，集中或分次申領疫苗。
日常生活中怎麼樣預防乙肝的發生就介紹到這裡。日常生活中要注意乙肝的防止傳染，還有就是家人患有乙肝之後就要更應該多注意，只有這樣身體健康才可以保證，還有就是患者的身體狀況應該時刻注意。
3樓：在萬華巖漫步的香雪蘭
預防方法一：改善生活習慣
肝癌大部分從一些肝病或者是炎症演變過來的，抽菸喝酒等行為會導致肝炎，肝功能不好的人更應該注意生活和飲食習慣，這些習慣是影響肝病的重要因素。
預防方法二：合理的安排自己的運動
運動能改善體質，讓癌症患者的抵抗力變得更好，根據自己的實際情況來選擇運動方式、時間和專案。
預防方法三：選擇清淡的食物
日常飲食上也是要注意飲食清淡的，多吃新鮮的水果，蔬菜等，忌辛辣刺激生冷生硬食物。
怎樣預防肝病
4樓：長沙方泰諮詢
肝病是一個範圍很寬的概念，可以包括病毒性肝炎，脂肪肝，酒精肝，免疫性肝病，藥物性肝病等，但具有傳染性的也就是病毒性肝炎。脂肪肝，酒精肝的預防方法那肯定是低脂飲食，儘量少喝酒。藥物性肝病則需要避孕肝損藥物的使用。
而病毒性肝炎比如最常見的就是乙肝，它的傳染途徑有性傳播，母嬰傳播，血液傳播，密切生活接觸傳播，最有效的預防措施就是注射乙肝疫苗來產生乙肝表面抗體。
5樓：沙弘秋梵
預防肝病主要包括以下幾方面：
1、酒精性肝病：戒酒預防；
2、藥物性肝炎：服藥時詳細閱讀藥品說明書，避免服用肝損害藥物；
3、脂肪肝：加強體育鍛煉，控制血脂；
4、病毒性肝炎：丙肝和乙肝主要通過血液傳播，需避免傷口接觸。家中有丙肝和乙肝患者，日常生活不必分開，如果出現傷口需暫時分開；
5、自身免疫性疾病：無法預防，定期檢查。
6樓：在萬華巖漫步的香雪蘭
1、肝病傳播途徑
肝病專家提醒，預防肝病應遠離各種可能受血液汙染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮鬍刀等，以及減少接觸可能受到血液汙染的器具，因為b型、c型肝炎主要透過血液和體液傳染，因此和b型、c型肝炎帶原者同桌吃飯，並不會被傳染。
2、注意飲食衛生
不喝生水，也不要生食海鮮，因為蛤、蠔以及貝類等容易受到a型肝炎病毒感染。如果要到a型肝炎高感染區旅遊，例如中國大陸、東南亞、中南美、非洲等地，最好在出發前注射a型肝炎疫苗。
3、保持正常體重
像這位提問的網友擔心的那樣，超重可能增加患肝病的機率。肝病要怎麼預防呢?*河南肝炎醫院，體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。
如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。肝病專家表示，如果不是b肝或c肝帶原者，一般人肝指數輕度升高，多為脂肪肝引起的。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。
4、不喝酒、不抽菸
飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應該完全戒灑。另外，抽菸和罹患肝癌有關，應該可能地少抽菸以及戒菸。
5、節飲食養護肝臟
飲食一個重要原則是「均衡」。為求速效**，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是「低糖飲食」──高蛋白、低碳水化合物的飲食組合，不均衡的飲食增加肝臟負擔。肝臟負責把吃進的食物，轉換成身體能量**。
對肝臟來說，把非碳水化合物轉化成能量，比把碳水化合物轉化成能量更吃力。均衡的飲食組合應該是 60～70%的碳水化合物例如米飯、麵食，20～30%的蛋白質例如肉類、豆類，10～20%的多元不飽和脂肪例如植物油。
6、謹慎用藥，不可濫用藥物。
吃進去的藥物都必須經過肝臟解毒。除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物互動作用，影響肝臟代謝藥物能力。樟芝具有護肝解毒作用，能降低sgpt、促進肝細胞再生，提升肝臟抗氧化酵素及抑制肝組織之肝脂過氧化的能力，對於肝炎、肝硬化、肝癌患者可獲得明顯的改善。
有肝病的人就醫時，應告知醫師他目前正在服用的所有藥物，以做為醫師處方時的參考。
7樓：暗夜楓靈
預防措施：
1、肝病傳播途徑
肝病專家提醒，預防肝病應遠離各種可能受血液汙染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮鬍刀等，以及減少接觸可能受到血液汙染的器具，因為b型、c型肝炎主要透過血液和體液傳染，因此和b型、c型肝炎帶原者同桌吃飯，並不會被傳染。
2、注意飲食衛生
不喝生水，也不要生食海鮮，因為蛤、蠔以及貝類等容易受到a型肝炎病毒感染。如果要到a型肝炎高感染區旅遊，例如中國大陸、東南亞、中南美、非洲等地，最好在出發前注射a型肝炎疫苗。
3、保持正常體重
超重可能增加患肝病的機率。體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂 肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。
肝病專家表示，如果不是b肝或c肝帶原者，一般人肝指數輕度升高，多為脂肪肝引起的。理想減重方式就 是均衡飲食加上規律運動。(肚子左邊痛是怎麼回事)
4、不喝酒、不抽菸
飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應該完全戒灑。另外，抽菸和罹患肝癌有關，應該可能地少抽菸以及戒菸。
8樓：師萬西肝病專家
1、關注自己的飲食
2、保證充足的睡眠
3、食物要富含優質蛋白質
4、動靜結合，控制體重
9樓：蘭莞婚紗攝影
肝病患者應該清淡易消化飲食為主，如小米粥、燕麥片等，同時保證能量和水分的攝入；適當補充富含蛋白和維生素的營養物質，如括玉米，花生米，山核桃，豆製品，蓮子，紅棗，青菜，冬瓜，黃魚乾、墨魚乾、香菇、瘦豬肉等食物。另外，患者應避免食用辛辣刺激性的食物，油炸類和甜食也要少吃。急性期也不能吃葷腥食物，還應注意飲食衛生，需注意患者一定要禁酒。
重慶同濟醫院中醫肝病科
怎麼預防慢性肝病？
10樓：黑龍江王增陽
乙肝的傳播途徑，主要是通過血液傳播的，一般的生活接觸，一起吃飯，一起握手，一起擁抱，等，都不會傳播，預防乙肝最有效的措施就是打乙肝疫苗，您可以去檢查乙肝五項定量，如果沒有抗體，表面抗原也是陰性的，那就需要打乙肝疫苗的，打了乙肝疫苗，產生了抗體，就不會感染.
11樓：暗夜楓靈
肝臟是人和動物最大的解毒器官，動物體內的各種毒素，大多要經過肝臟來處理，排洩轉化、結合，從市場買回的動物肝臟大多暗藏著各種毒素，肝病患者由於肝功能受損，難以及時分解掉這些毒素，這就會加重肝臟負擔，影響肝病的**。
吃肝補肝?吃什麼可以預防肝臟疾病?
肝臟還是重要的免疫器官和「化學加工廠」，可產生多種激素、抗體和免疫細胞等，而這些物質往往對身體有害，肝病患者食用後，無疑會受其害。另外，動物肝臟內含銅量很高，肝病患者由於肝功能低下，不能協調地調節體內銅的平衡，過多的銅會在肝臟及腦組織內積聚，引起黃疸、貧血、肝硬化、腹水及發生肝昏迷而死亡。因此，肝病患者是不能以吃肝補肝的，日常飲食也應少吃肝為佳。
接下來，具體看看預防肝臟疾病能吃什麼，不能吃什麼吧。
預防肝臟疾病吃什麼好
多喝檸檬水。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。
美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中加入檸檬，檸檬的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利於身體排毒。每天喝幾杯即可。
常吃紫甘藍。十字花科蔬菜包括甜菜、蘿蔔、捲心菜、紫甘藍和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋蔥、大蒜、花椰菜，它們都可以增強身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強肝臟的解毒功能。
補足礦物質。要確保自己在日常飲食中攝取到足夠的礦物質，例如鎂、鈣、鉀、鋅、硒和錳等。肝硬化患者，醫生也會建議他們補充比平時更多的維生素及礦物質，以啟用肝臟功能。
自制護肝茶。水飛薊、薑黃和蒲公英都被認為有助於清潔和保護肝臟。可以嘗試每天服用45毫克的薑黃、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飛薊。
也可以把新鮮的蒲公英根泡在開水中代茶飲，但要確保其沒有受到化學殺蟲劑的汙染。
預防肝臟疾病不宜吃什麼
松花蛋含有一定量的鉛，鉛在人體內能取代鈣質，經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆，還會鉛中毒。
我該怎麼預防哮喘，平時飲食應該注意什麼？什麼東西可以吃什麼東西不可以吃
哮喘是不能 的。我爸爸也和你一樣，年輕是也喘的很厲害，特別是一到冬天。現在經過調養目前很少發病了，憑多年的經驗可以給你幾點建議 1 注意休息，保持生活規律，早起早睡。2 儘量不要吃海鮮，辣的食物，這些東西吃了很容易誘發哮喘。3 少到菸民聚集的地方去。4 身上隨時帶好哮喘噴霧。最後給你個我爸爸用下來很...
怎樣預防中風的發生，怎麼預防中風？
1 預防中風，就要把中風的危險因素儘可能降到最低。控制高血壓是預防中風的重點。高血壓病人要遵醫囑按時服用降壓藥物，有條件者最好每日測1次血壓，特別是在調整降壓藥物階段，以保持血壓穩定。要保持情緒平穩，少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌 搓麻將 看體育比賽轉播等 飲食須清淡有節制，戒菸酒，保持大便通...
怎麼預防耳鳴的發生，生活中怎樣預防耳鳴的發生
1 噪聲性耳鳴的預防 1 降低或控制噪聲源，儘量將其控制在國家允許範圍 85分貝 之內。2 阻隔噪聲的傳播，用吸聲材料 隔聲牆降低噪聲強度。3 加強個人防護。4 預防性 服用維生素b 維生素c以及鐵 鋅等微量元素，有一定的預防作用。2 藥物中毒性耳聾的預防 1 嚴格掌握用藥適應證，杜絕濫用，絕不多用...