1樓：陀昶莊會雯
你好，這情況應該考慮是營衛不和體虛自汗了，對這營衛不和體虛自汗可考慮吃玉屏風散加味；也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液的，順祝健康！
2樓：樂樂養生小知識
氣血虧虛、自汗、氣虛怕冷怎麼辦
3樓：健康管理
自汗，屬於中醫中的汗證。白晝汗出，動輒尤甚者，稱為自汗。引起自汗的原因分為三種。
1.大病過後身體虛弱，臟腑虧損，耗傷肺氣，肺氣不足之人，肌表疏鬆，表虛不固，腠理開洩而導致自汗。
2.情志不調，思慮煩勞過度，損傷心脾，血不養心，心不斂營，則汗液外洩。
3.嗜食辛辣厚味，或素體溼熱偏盛，以致溼熱內盛，邪熱鬱蒸，津液外洩而致出汗增多。
自汗可分為四種表現。其一，肺衛不固，汗出惡風，稍勞後汗出尤甚，或表現半身、某一區域性出汗，易感冒，體倦乏力，周身酸楚，面色無華，苔薄白，脈細弱。其二，心血不足，自汗或盜汗，心悸少寐，神疲氣短，面色不華，舌質淡，脈細。
其三，陰虛火旺，夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午後潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細數。其四，邪熱鬱蒸，蒸蒸汗出，汗黏，汗液易使衣服黃染，面赤烘熱，煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈弦數。
可以中醫**。
經常自汗是怎麼回事？要怎麼**？
4樓：匿名使用者
自汗應該怎麼**？
中醫將上述症狀統稱為汗證，分為自汗和盜汗。
不受外界環境因素的影響而白晝時時汗出，且動則加重的稱為自汗；睡時出汗，醒來汗止的稱為盜汗。
中醫認為自汗、盜汗均為陰陽失調、膜理不固而致汗液外洩的病證，根據**、病機不同，可將汗證分為四種型別：
一、肺衛不固：汗出惡風，稍勞尤甚，易於感冒，體倦乏力，面色少華，脈細弱，苔薄白。治法：益氣固表，方用玉屏風散加味或用中成藥玉屏風散丸劑。
二、營衛不和：汗出惡風，周身酸楚，時寒時熱，或表現半身、某區域性出汗，脈緩，苔薄白。治宜調和營衛。方用桔枝湯加味。
三、陰虛火旺：夜寐盜汗，或有自汗，五心煩熱，或兼午後潮熱，兩顴色紅，口渴，舌紅少苔，脈細弱。治宜滋陰降火，方用當歸六黃湯。中成藥有知柏地黃
九、坤寶丸、大補陰丸及更年安膠囊等。需要說明的是：更年安膠囊顧明思義是**更年期綜合徵的，但它具有滋陰潛陽，除煩安神之功效，故只要有潮熱汗出、眩暈耳鳴、煩躁失眠、舌紅少苔等陰虛陽亢之症，則不分年齡均可用之。
四、邪熱鬱蒸：蒸蒸汗出，汗液黏或衣服黃染，面赤煩躁，口苦，小便色黃，舌苔薄黃，脈象弦數。治法：清肝洩熱，化溼和營。方用龍膽瀉肝湯加減，或用中成藥龍膽瀉肝丸（片〕
在食療上多吃些滋陰補益的食物，如：大棗、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圓等；多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒暢，生活有規律。
龍眼人蔘飲 取龍眼肉30克、人蔘6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗淨，人蔘切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。
銀耳紅棗湯 取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊。紅棗洗淨撕開。
二味藥共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜於陰虛盜汗者。
參苓粥 取人蔘10克，白茯苓20克，生薑10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人蔘、茯苓、生薑加適量水煎熬後，去汁取渣待用，然後將粳米淘洗乾淨，下入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。
黑豆浮麥湯 取黑豆50克、浮小麥30克、蓮米15克、紅棗10枚、冰糖30克。先將黑豆、浮小麥分別淘洗乾淨，共放鍋內加水適量，用小火煮至黑豆熟透，去渣取汁，然後用上述藥汁煮洗淨的蓮米和紅棗，煮至蓮米爛熟時放入冰糖溶化，起鍋後即可食用。每天一劑，分2次吃完，適宜於陰虛盜汗者。
黃芪二蜜飲 黃芪30克，糯稻根30克，麻黃根15克，蜂蜜30克。將上述三味藥同放鍋內，加水3碗煎煮，煮至l碗時，撈去藥渣，加入蜂蜜溶化後分2次飲用，每日一劑，適宜於氣虛盜汗者。
百合蓮子飲 百合20克，蓮子30克，冰糖30克。先將百合、蓮子洗淨，放鍋內加適量水，用小火慢慢燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化後即可食用，每天一次，連服數天，適宜於陰虛盜汗者
在網上有人問我，老中醫，你是不是醫生啊？嘻嘻~~~如假包換的哦。
5樓：大祕書
堅信好習慣成就好生活，帶你進入中醫世界。
盜汗是怎麼回事?怎麼**啊
6樓：書運其驪豔
肺氣虛導致的盜汗和咳嗽，用淮山
銀耳黃芪
給你母親煲湯喝，幾次就好
7樓：葉鳴布琪睿
睡覺出汗,還老咳嗽應該是肺部有問題 看下醫生吧
8樓：端木水蓉乾智
盜汗乃是陰虛火旺的症狀，試試滋陰的藥物，如知母、黃柏之類的藥物，譬如知柏地黃丸
9樓：烏韶麗邗韋
那是因為體虛盜汗造成的！建議用黃芪泡水或者是蒸瘦肉吃，可以調理！
10樓：時邁瞿梓彤
這可能是肺問題，建議去醫院查一下
11樓：管開東門朗寧
是陰虛的話就當歸六黃湯。
手總是出汗是怎麼回事？怎麼能治？
12樓：法海老弟
手心總是出汗是由於人體的交感神經異常導致手部異常出汗。手汗分為原發性和繼發性，百分之90的患者都是原發性手汗，現在**手汗主要通過tsn交感神經調節術**。具體可以先去醫院檢查一下，不能自己盲目用藥
13樓：中工求上
本病為田螺泡，西醫稱汗皰疹，多由脾經溼熱內蘊，風邪聚結，交阻皮內，邪正相爭，欲解不能，如斯症也。其治宜利溼清熱，散風解毒。方選解毒瀉脾湯加減
14樓：中鐵綜合辦
那是因為你血熱 沒關係的， 出汗是好的放心吧，記得多補充水分。。。。。。
15樓：
搞不好是有點腎虧 需要補腎
16樓：黃東亮醫生
手心總是出汗的話，就要注意自己是不是得了手汗症了。手汗症是一種功能性區域性異常多汗，主要表現為雙側手掌多汗，部分病人還伴有腳部多汗、腋下多汗和頭面部多汗。
特別容易出汗是什麼原因？怎麼辦才好？
17樓：一紙寡言
出汗是身體正常的排洩方式，夏天的時候，大家都會出汗，但是有些人是這樣的，不只在夏天，就算冬季，吃吃飯、走走路都會流汗，你知道到底是什麼原因嗎？可能是身體給你的一些訊號。
1．血糖低
以前上學那會兒，早操經常會有人暈倒。主要是因為沒吃早餐低血糖引起的。通常會伴有出汗、噁心、頭暈等症狀出現。長期有低血糖症的人群，要記得出門要帶糖，平時三餐要規律準時。
2．高血糖
突然一段時間開始出汗增多，要考慮是否血糖控制上出現問題。因為咱們身體的汗腺排汗處於自主神經的控制之中，而血糖升高會干擾到神經細胞的代謝，那這樣會使得神經組織都受到血糖的影響，進而出現出汗增多的情況。
3．盜汗
晚上做惡夢醒來全身汗，相信很多人都有經歷過，但是這不算是盜汗。如果長期出現晚上無緣無故出汗，醒來又不出的情況，可得注意了。一般來說，這是因為體內陰虛火旺、氣陰兩虛，可以食用中藥六味地黃丸或大補陰丸，或者通過飲食來調整，例如日常膳食中加入枸杞、紅棗、黑芝麻等等。
4．心臟功能弱
心臟與血液迴圈的聯絡緊密性有多強，大家應該都瞭解。如果心臟出現問題，勢必會影響到血液迴圈和身體其他調節功能。
其一，運動前喝點兒熱水。想必大家都聽過，剛運動完出汗不能立刻吹風扇、洗涼水澡，很多人一點都不重視，一不小心感冒就惹上身了。在運動前喝點熱水，因為這樣可以讓咱們的毛孔有個準備，運動時就可以使得汗出完全。
其二，主動出汗。如何主動出汗？運動唄。
尤其是年輕人，天天坐在辦公室缺乏運動。多運動可以加速機體的新陳代謝，出點兒汗排走體內的代謝廢物，可以選擇慢跑、騎自行車等等。
18樓：生活達人妙招小妹
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。
19樓：有機生活倡導者
中醫說的汗腺失調容易出現這樣的現象，從中醫調理更好些，湯藥調控，再注意食物中減少油鹽的攝入。同時測體溫，看自己每日的體溫變化，來調整自己的運動情況，以及身體的喝水情況。
20樓：神祕物種娛娛娛
有的人為什麼特別容易出汗，這是怎麼回事？看完漲知識了！
21樓：皓皓皓灝
根據敘述考慮是體質虛弱，體內氣陰兩虛導致的多汗，建議平時注意休息。
指導意見：
中成藥可服用虛汗停顆粒，有益氣養陰斂汗的作用，多食用新鮮的水果和蔬菜，避免勞累及情緒不佳。
22樓：雙子燕雯
可能是身體虛弱導致的，體虛多汗。可多食用補氣血的食物，改善身體狀況，平時要多鍛鍊，提高身體免疫力，還可以諮詢有關人員進行相關的護理。
23樓：大v桑
原因是你的身體新陳代謝比較快，所以出汗多。機體代謝因人而異，有的代謝快一點，就會出汗多。反之出汗少。
只要沒有心慌、氣短、乏力等症狀，一般是不視為異常的。
24樓：
一年四季都特別容易出汗可能是自汗，原因可能是內分泌紊亂。應該避免劇烈運動，多休息，按時睡覺，多吃水果蔬菜，保持健康的生活，但還是去醫院看看好。
25樓：朱三生石
同樣，也沒覺得怎麼熱或者有多緊張，就腦袋出汗，挺尷尬的事，身體也很正常。網上搜尋一般都是癌症起步，所以就懶得管了。。。。
26樓：
樓主我和你也一樣，還不得病，就是出汗動不動就出汗不管天冷還是天熱出的老多好煩，生體老感覺疲乏沒精神，，出完還頭還範萌，一直在喝中藥調理，感覺有點用，還有就是多鍛鍊生體，，不知道你是怎樣對付的，我就因為這連工作都不好找，不知道你是怎麼看的，好了嗎
27樓：匿名使用者
有的人是天生汗腺發達！是沒辦法解決的！只是出汗多了注意補充水和鹽分就行了！
28樓：勞哲妍
乾點活就出汗，吃一點熱的東西就出汗是虛汗嗎？
29樓：
只要身體沒有不舒服就可以,再則多喝水
出汗多是怎麼回事能不能治好呢？
30樓：窮華記
出汗是人體正常的一種代謝過程，出汗多說明已經超過了正常人體的出汗範疇，甚至有人大汗淋漓。是由於植物神經功能紊亂，或因為維生素d缺乏佝僂病，或由於結核感染也可以導致大量出汗。中醫認為血汗同源，汗為心之液，所以大量出汗一定會導致津液匱乏，血液不足。
如果老人在日常生活中經常出現頭部，面部多汗，並且還有在吃完飯後有上腹腹脹感，還伴隨著肢體沉重無力以及胃部不適、反胃、想吐等症狀，特別是有些老人舌苔可能還會呈現出黃色，那麼肯定就是脾胃溼熱導致的，這樣的老人在日常生活中一定要注意清淡飲食。
日常生活，在沒有進行大量運動鍛鍊或體力活動的情況下經常出汗，並伴隨有身體體質虛弱、渾身無力、食慾不振、愛生病等，則有可能是身體體質較差、氣血雙虧。需要通過飲食或運動雙管齊下，進行多方面調節，以起到增強身體免疫能力，增強新陳代謝的作用。
2、晚上出汗多
針對這種情況，中醫稱之為「盜汗」，患者晚上睡覺的時候會不知不覺的大量出汗，並伴隨有失眠多夢、心煩、手心發熱等症狀。患者同樣需要進行飲食和運動的雙向調節，對於症狀嚴重者，需要經過醫生的專業**。
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