1樓：淡淡小心事
「你要是再不戒菸，就別回家了」關於戒菸這件事，老胡兩口子已經不是第一吵吵了，其實愛抽菸的人總有著自己抽菸的一個藉口，所以說每一次妻子要求他戒菸的時候，他總說都這麼多年了，哪能一時半會兒戒得了。而今天這件事情一推再推。妻子說他找藉口，那無話可說，但還是戒不了香菸。
再一次因為抽菸這件事情和妻子產生分歧的時候，他說「網上都說了盲目戒菸對身體有影響」
這句話不知道一些老菸民是否聽過。在這裡說的是一些長期抽菸的人，煙癮比較大的人。突然間的戒菸後。
身體出現的一些不適，覺得非常的難受。那這是怎麼回事兒呢？長期抽菸的人，若突然戒菸，對身體有影響嗎？
不妨看看專家怎麼說
長時間抽菸的人，突然戒菸對身體有影響嗎？不妨看看專家怎麼說
網友@花如剛：其實我也想戒菸，都知道吸菸不好，可也哪是那麼容易戒的，一段時間不抽菸就渾身難受。之前有一段時間決定戒菸。沒幾天就難受的不行。還發燒流鼻涕的。
其實在剛剛戒菸的時候，很多人會出現身體難受的這種情況，而有一些人也會出現一些少許的不良反應，就比如說頭暈噁心，注意力不集中。所以很多人就盲目結與疾病放在一起，那這到底是怎麼回事呢？
其實都說吸菸有害健康，這句話是非常有道理的，有一些人在平時因為吸菸而引起了肺癌心肌梗塞等一系列的問題，還有一些人在今天的這個過程中身體出現了一系列的不適應症狀，若是本身就有著一定的疾病基礎，正巧改善了經營的階段很容易會導致疾病的加重，或是疾病的爆發，而這種情況常常會被人誤以為是因為戒菸而引起的疾病。
還有一些案例，就是一些抽菸很多年的人，再戒菸一段時間內覺得身體不舒服，去醫院檢查才查出了疾病，會覺得是因為戒菸而引起的，換個角度來講前期長時間的煙毒積累，就足以導致這些疾病的出現。
我們都知道吸菸有害身體的健康，在我們的身邊因為吸菸引起肺癌、心肌梗塞等等，或者是有人在戒菸的過程中身體不適應這種狀況，本身身體就有疾病，趕上了在戒菸的階段，引起的死亡，就會被很多人以為戒菸會引起疾病，雖說這種情況其實是讓戒菸背了黑鍋
而專家也表示只有儘早的戒菸，身體才會越來越好。總是抽菸的人戒掉煙，香菸對於身體的影響，其實並不在於戒菸，而是因為之前的長期抽菸。
直到成功戒菸的人冠心病的發病機率會降低，死亡率也會慢慢降低，而在醫學上表示中風和癌症的發病率會明顯的降低，隨著戒菸的時間越長，身體會越來越好，壽命也會出現相應的增長，而且這些人群在外貌身體上會有一系列的變化，就比如說口臭情況減緩，臉色變好，外形也更加的乾淨利落。
都說戒菸難，那我們應該怎樣來合理有效的戒呢？
首先小編建議大家從改變自己的習慣開始，一天抽一兩包煙的人，突然之間一根也不抽身體，自然是受不了，我們不妨從減少抽菸次數，減少抽菸量來改變，其次要有堅定的意志力，戒菸其實並不難堅持才是最難的一件事情，而在平時學會轉移自己的注意力，多做一些運動，來釋放自己沒有香菸的焦慮和不適，也能夠減輕我們對於香菸的依賴心理
2樓：菓凍大**
對身體的影響大概就是會很難受吧。已經產生依賴了。突然戒菸肯定會難受到心癢癢。
3樓：小明視角
有影響。突然戒菸身體會不適應，容易出現身體發胖的狀況。因此，戒菸要循序漸進。
4樓：桃洲叄叄
有長期煙史的人群戒菸後，身體的確會出現一些不適，這種現象在醫學上被稱為「戒斷綜合徵」。常見的戒斷綜合徵有下面這幾種：
1、失眠、睡眠質量差。
2、焦躁不安，情緒不穩。
3、便祕。這個主要還是因為尼古丁刺激身體，使消化系統功能下降。
突然戒菸的危害，突然戒菸對身體危害大嗎
沒有不好，只有好處，身體通過代謝調整會慢慢修復菸草帶給你身體上的傷害。菸草中也含有許多對人體有害的物質，這些有害的物質，同樣需要在肝臟中解毒。因此，吸菸使肝臟的負擔加重，影響肝臟的功能。得了肝炎也要戒菸才對。菸草中含有多種有害物質，能阻礙肝臟功能恢復，因此肝炎病人必須決意戒菸。吸菸會增加患口腔 咽喉...
戒菸對身體有什麼好處？謝謝大家，戒菸對身體方面有什麼好處？謝謝大家的回答
最直接的好處是氣管好轉，肺活量增大。等首先要意識到戒菸的益處 僅僅戒菸一天，戒菸給心臟 血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒菸1年，冠心病的超額危險性比繼續吸菸者下降一半。戒菸5年 15年後，中風的危險性降到從不吸菸者水平。戒菸10年，患肺癌的危險性比繼續吸菸者降低一半。患口腔癌 喉癌 食管癌 ...
抽菸對身體有什麼壞處，抽菸對身體有那些壞處
抽菸的危害有降低免疫力 損害呼吸系統或引發心血管疾病等。1.降低免疫力 尼古丁和煙油等有害物質進入體內，會促使身體的免疫力下降，加速 的衰老。孕婦吸菸還會導致胎兒發育不良或染色體異常等嚴重後果。2.損害呼吸系統 菸草中的焦油成分有毒氣體和微粒隨著抽菸進入肺部，損害肺。會引起肺炎 支氣管炎 肺氣腫等疾...