1樓：匿名使用者
1.清茶去火清肺
在飲食上要少吃肉類等高脂肪、高蛋白、高糖的食物，尤其要遠離羊肉、胡椒、大蒜、生蔥、生薑、辣椒、油條等容易上火的食品。平時也不妨吃些青菜、蓮菜、梨、香蕉、蘋果等清淡的蔬菜和水果，以利於減輕上火症狀。
其次，如果上火症狀比較嚴重的話，可以服用一些諸如黃連上清丸、三黃片、清肺抑火片等清熱去火的藥物，如果有頭暈、耳鳴症狀，可以服用知柏地黃丸或杞菊地黃丸。
2.菜粥滋陰補氣
飲食上不妨多喝粥，以利於恢復胃腸功能，清除胃腸的部分垃圾，有滋陰補氣的作用。
可以將芹菜切成粒，待米粥煮好後放入，具有清熱涼血、健胃利溼的功效；可將白蘿蔔切片或丁，與粳米同煮，具有消食、化痰、止咳的功效;或將山藥與粳米同煮，具有補脾養胃、補肺益腎的功效；也可將百合與粳米同煮，具有清涼、去熱的功效。
3.焦三仙祛除小兒積滯
兒科比較常見的疾病是積滯、外感和積滯引起的胃腸道急性炎症，這與孩子生活節律紊亂、暴飲暴食有很大關係。因此飲食上家長除了讓孩子少吃零食、戒食生冷、少吃大魚大肉外，還可以吃些焦三仙。
焦三仙由炒麥芽、炒山楂和神曲三種成分組成，分別對澱粉類食物、肉類食物和米麵類食物有較好的消化作用，三種成分各取10到15克泡水喝，一般三天即有較好的療效。
如果孩子積滯症狀明顯，有大便幹、不吃飯等症狀時，還可在醫生指導下服用王氏保赤丸或保和丸。當孩子有口舌紅、大便乾等上火症狀時，不妨用菊花或金銀花泡水喝，以利於清除內熱。
2樓：廣州軍醫學肛腸
【祛火很有用】1、心火：嘴苦，舌尖有紅點， 蓮子芯煮大麥粥；2、肝火：視力模糊飛蚊症、兩肋脹痛，喝枸杞決明子菊花水；3、脾火：
嘴甜而粘，舌苔厚，懶散乏力，小米淮山藥煮粥；4、肺火：氣虛，豬肺青橄欖湯；5、腸火：便硬，葛鬱金泡水。
6、胃火：口苦，芹菜胡蘿蔔汁。
3樓：中雁卉
叫內熱，中醫上又稱為「火熱內生」。顧名思義，內火（熱）是和內寒相反的一類由於人體新陳代謝過於旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱過多，對人體而言有絕對過多和相對過多兩種情況。
絕對過多是指人體新陳代謝過於旺盛，導致產熱量超過正常的散熱能力所導致的疾病；而相對過多，則是指人體散熱能力下降而導致產熱相對過剩所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的「內火（熱）」，也叫「實火（熱）」 ，既然是火，它的主要臨床症狀當然就是發熱，「實火（熱）」引起的發熱可以是全身性的，也可以是區域性性的。全身性的發熱，往往表現為體溫的升高，如現代醫學中的甲狀腺機能亢進就屬於中醫「內火（熱）」中的「實火（熱）」範疇。
人體內火怎麼辦?
4樓：僧人
上火容易出現口舌生瘡．大便乾結．頭暈目眩．疲乏無力等症狀，排毒就非常重要．除了保持一個好的心情外，生活中要做好以下幾件事： 多喝水：水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度，減輕毒素的危害，還促進腎臟的新陳代謝，將更多的有害物質排出體外． 常運動：
每週至少進行１－２次出汗的有氧運動．**是人體最大的排毒器官，可通過出汗排除臟腑難於清除的毒素． 多吃蔬菜水果：體內毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈鹼性，可中和體內過多的酸性物質，又能將聚集在細胞中的毒素溶解．蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用．纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝拉級和外界進入體內的有毒物質，並將其及時排出體外，縮短毒素在腸道的滯留時間，減少腸道對毒素的重吸收． 需要指出的是，蔬菜能生吃的要儘量生吃，因為生的蔬菜可以提供更多的纖維素．春季上市的菠菜有較強的排毒功效，＜本草求真＞裡說，它能解熱毒，酒毒，食用可潤腸通便，排毒． 常用的清熱解毒中成藥：九峰－牛黃解毒片． 另外中醫鍼灸．推拿．拔罐．按摩等對於**上火也有很好的輔助作用．生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒．上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的良藥滅火劑哦！
我內火旺盛怎樣調理？
5樓：匿名使用者
用慶大黴素少量再加以水可以抹抹逗逗,或者用絡合碘擦,只是有一點點傷**.藥嘛,想吃的話就穿心蓮吧.主要還是日常少吃油膩辛辣的,儘量吃清淡的,三餐要規律
6樓：
內火旺盛其實是氣血虛，喝一些補氣養血的保健品，複方阿膠漿，驢膠補血顆粒等。可以調節內分泌的
還有，臉上某個地方長痘痘會對應某個器官功能不佳，這個你聽說過把~~具體那裡對應那裡，我記不起來了，你可以在網上查一查，看看是那個器官的問題~~~~~~~~~~~~
7樓：匿名使用者
看看中醫。平時自己注意不要吃熱氣的食物。油炸的，海鮮，辣椒全部不能吃。
平時自己睡眠要注意，不要有壓力，不要擠痘痘。過了青春期就會好的。如果是因為便祕而上火，建議你吃點牛蒡（在超市都有**）榨出來的汁，可以清腸毒。。
牛蒡汁吃了當天可以清許多腸毒，比吃什麼廣告上的腸清茶好多了，一大根就五塊錢，可以吃好多回，如果沒有榨汁機就煮著吃。連水一起服用
人體內有多少種細菌，人體內有多少細菌？
人體身上有多少細菌?我們不是人類，而是人類和微生物的結合體！這個結內合體中，微生容物與人體自身細胞的比例是9 1。人的一隻手掌上就有100多萬種細菌！研究表明，人體中棲息著1000億個以上的微生物，其種類多達400種，分佈在消化道 眼 鼻 口腔 及 中。一組美國科學家研究發現，人類肚臍是一個細菌窩，...
人體內最大的細胞是，人體內最大的細胞是什麼細胞？
答案b分析 此題考查的是人體中的最大細胞是什麼 解答 卵細胞呈球形，直徑在0.1毫米以上，幾乎用肉眼就可以看出，這是人體內最大的細胞 卵細胞的細胞質裡含有豐富的卵黃 卵黃是胚胎髮育初期所需要的營養物質 一個卵細胞就是一個雌性生殖細胞 故選b點評 因為受精卵早期發育的營養主要由卵細胞提供，故精子裡含有...
怎樣去除人體內溼，怎麼去除體內溼寒
只知道每天喝稀健薏米紅豆茶可以祛溼，不清楚溼氣重的食物有哪些 有種現在網上流傳很多的方法，可以一試。將煮熟的雞蛋去殼，剩下的蛋在熱的狀態在臉上身上來回的滾動，最終蛋會變黑，黑的地方就是除掉的溼氣。我不知道效果怎樣，還沒有一試，如果你試完後效果不錯記得告訴我啊。希望對你有點幫助。拔罐子或者刮痧 都比較...