1樓：更上百層樓
不可以。砭石床墊屬於砭療感法中的一種，與身體不適部位接觸摩擦可疏通區域性經絡，緩解病患部位疼痛。砭石的能量場可全方位的與人體生物場產生共振，加速人體全身的血液迴圈，躺在砭石養生床上20-30分鐘，就能起到相當於慢跑50-60分鐘運動量的效果。
砭石床墊的砭石經過加熱後會產生一個遠紅外能量場，床面的溫度是人體最佳的理療溫度38—42℃，人只需仰臥或俯臥在床上，讓身體的多條經絡同時受到遠紅外和超聲波的刺激，調節人體微迴圈，使身體的病痛和潛在病症得以改善，效果明顯。
2樓：秀才自**
砭石的養生作用：
一、按摩作用。即超聲波可對人體的細胞產生一定的壓力，使細胞出現微小的運動，從而改變病變細胞的狀態，達到治病的目的；
二、熱作用。即人體吸收超聲波的能量後，**的血液迴圈加快，可在組織內出現發熱反應，所產生的熱量具有鎮痛，解除肌肉痙攣，改善組織微迴圈狀態等作用；
三、生物學作用。即超聲波可影響人體內某些化學或生物學的變化過程，改變酶的活性等，從而改變人體內的代謝環境和狀態，使疾病向好的方向轉化。
四、對神經系統作用。神經系統具有對超聲波敏感的特性，小劑量的超聲波對神經有抑制作用，可使神經的傳導速度減慢，從而具有明顯的鎮痛作用。
五、其他作用。超聲波可使胃腸道蠕動增加，胃腸分泌增加；可使心臟的冠狀動脈擴張，改善心肌的血液**；可使腎臟的血管擴張，增加腎臟血流量。
砭石床墊能整晚睡嗎?
3樓：啊o之歌
不建議整晚使用。由於砭石的物理特性，即遠紅外、超聲波等特性，使用砭石床墊可以調理血液微迴圈，加速代謝產物排出。而砭石床墊作為理療用具，不建議一次性使用時間過長，最好每天用一會，長期堅持使用效果更好。
4樓：小見閒聊車
回答你好，親親。
正常情況下，是可以的，但是，如果身體是健康的，不建議你睡哦！
砭石床墊屬於砭療感法中的一種，與身體不適部位接觸摩擦可疏通區域性經絡，緩解病患部位疼痛。砭石的能量場可全方位的與人體生物場產生共振，加速人體全身的血液迴圈，躺在砭石養生床上20-30分鐘，就能起到相當於慢跑50-60分鐘運動量的效果。砭
石床墊的砭石經過加熱後會產生一個遠紅外能量場，床面的溫度是人體最佳的理療溫度38—42℃，人只需仰臥或俯臥在床上，讓身體的多條經絡同時受到遠紅外和超聲波的刺激，調節人體微迴圈，使身體的病痛和潛在病症得以改善，效果明顯。
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砭石床墊可以睡一整晚嗎?
5樓：幹亭晚鄔庚
不可以的，我就是懷孕了不知道，天天睡砭石床和敷砭石腰帶結果導致流產。
6樓：小見閒聊車
回答你好，親親。
正常情況下，是可以的，但是，如果身體是健康的，不建議你睡哦！
砭石床墊屬於砭療感法中的一種，與身體不適部位接觸摩擦可疏通區域性經絡，緩解病患部位疼痛。砭石的能量場可全方位的與人體生物場產生共振，加速人體全身的血液迴圈，躺在砭石養生床上20-30分鐘，就能起到相當於慢跑50-60分鐘運動量的效果。砭
石床墊的砭石經過加熱後會產生一個遠紅外能量場，床面的溫度是人體最佳的理療溫度38—42℃，人只需仰臥或俯臥在床上，讓身體的多條經絡同時受到遠紅外和超聲波的刺激，調節人體微迴圈，使身體的病痛和潛在病症得以改善，效果明顯。
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7樓：苦練三字經
通常不建議整晚使用。首先砭石床墊為理療器械，每天使用1-2小時，長期堅持使用即可達到理療效果。其次，大多數的砭石床墊都是需要通電使用的，尤其秋冬季節，通電使用既可以保暖，理療效果也更好。
如果整晚通電使用，會有口乾、口渴等不適症狀，還可能引起上火。
身體要直接接觸砭石床墊才會有效果嗎？砭石床墊上鋪的比較厚睡整晚會有什麼不好嗎?
8樓：花芷希
我覺得睡飯時床墊兒有沒有效果，主要還是根據你自己來感覺。我就上面是不用鋪太厚的東西了。
砭石床墊睡多久起效
9樓：薄瓔脫雅嫻
砭石有安神、調理氣血、疏通經絡的作用，長期堅持使用才有效果。使用砭石的時候，由於個人的體質不同，有些人會感應很強烈，有些人則感應較平淡，都是正常的反應。堅持使用就可以了。
睡砭石床墊會不會上火
10樓：啊o之歌
砭石床墊為中醫理療器具，其成分中含有多種常量、微量以及稀土元素，在常溫下可發出對人體有益的遠紅外線、超聲波脈衝和特定能量頻譜，對人體起到活血化瘀、疏通經絡、調節免疫力等作用。使用砭石床墊過程中有些禁忌與事項需要注意：如使用時間，建議每天使用1-2個小時。
使用砭石理療後飲用溫水一杯，及時補充水分即可避免些許的不適反應。總之，正確合理的使用通常不會引起上火的現象。
11樓：匿名使用者
你好，薰衣草對孕婦有一定流產作用，建議最好不要長期使用。
懷孕期間要多注意，不可以有刺激性的味道，放鬆心情，加強營養，定期產檢。
12樓：小見閒聊車
回答你好，親親。
正常情況下，是可以的，但是，如果身體是健康的，不建議你睡哦！
砭石床墊屬於砭療感法中的一種，與身體不適部位接觸摩擦可疏通區域性經絡，緩解病患部位疼痛。砭石的能量場可全方位的與人體生物場產生共振，加速人體全身的血液迴圈，躺在砭石養生床上20-30分鐘，就能起到相當於慢跑50-60分鐘運動量的效果。砭
石床墊的砭石經過加熱後會產生一個遠紅外能量場，床面的溫度是人體最佳的理療溫度38—42℃，人只需仰臥或俯臥在床上，讓身體的多條經絡同時受到遠紅外和超聲波的刺激，調節人體微迴圈，使身體的病痛和潛在病症得以改善，效果明顯。
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