1樓:資料化理唐老師
白班與夜班的主要區別是在時間上的區別:
1、上班時間上的區別:
白班時間為:早上8:00-下午5:00
夜班時間為:晚上22:00-第二天早上8:00
2、對身體影響的區別:
白班是以正常的作息時間工作,對身體的危害較小。
夜班是與正常的作息時間相反的時間進行工作的,容易引起身體不適,對身體危害較大。
夜班對身體的影響:
1、上夜班容易使人疲勞不堪,精神長時間處於萎靡狀態,自身免疫力下降,容易感冒過敏,惹病上身。
上夜班時,生物鐘被破壞,休息時間紊亂,很容易產生焦慮、脾氣變差,心臟器官也不能正常休息,會加大心臟病發生的概率。引發腎病、糖尿病比例高達30%,神經衰弱比例高達90%。尤其是女性長時間暴露在燈光照射下,造成激素分泌紊亂,從而容易加大患癌的概率。
2、經常上夜班還會導致我們身體內分泌功能的失調。內分泌系統對整個機體的生長、發育、代謝和生殖都起著重要的作用。當晝夜顛倒的時候,代謝失調,體現在**上容易長痘,短時間內不消退,膚色暗黃,黑眼圈明顯。
2樓:匿名使用者
不知道你上白班和夜班的頻率是怎麼樣的。但是,經常上夜班對人的影響是很大的,體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促進人體糖類代謝、保障肌肉發育的功能;後者在入睡後方才產生,既促進青少年的生長髮育,也能延緩中老年人衰老。
所以啊,一定要注重飲食的調整和下夜班之後的休息,儘量補充體力。
3樓:匿名使用者
有專門的論著 證明了夜班對人體健康的危害
4樓:匿名使用者
白天上班8點至下午5點 夜班嘛一般當晚9點到明天早上8點
上白班跟上夜班有區別嗎?
5樓:諸元菱介泓
法律上無明確規定的。
但實際上,白班與夜班的差別是很多方面的:
如,夜班總體的工作效率可能不如白班,夜班的工作壓力也不如白天大,哈,上夜班的管理人員通常都是副職的。。。。。。
我們公司內部規定:夜班員工有津貼的,比白班員工少上半個鍾,工資一樣的。轉班?沒問題,都聽話
上夜班和上白班有什麼區別?生產線上面 10
6樓:伍遠均
白班和夜班都是幹同樣的工作,但是夜班會使人辛苦難受同時會使人短命或得絕症。最好不要上夜班!
7樓:
夜班管理鬆一點,白班嚴格點,白班任務重,
8樓:神聖未知
上白班比較好,上夜班的話熬夜很容易老的。
9樓:隨叡
白班會有客戶過來,晚班沒有
**值大夜班與小夜班有什麼區別?
10樓:匿名使用者
當然是有區別的啦…我們醫院小夜班是從下午5點到夜裡12點,大夜班是從夜裡12點到第二天早上8點…
11樓:匿名使用者
每個醫院都不一樣啊!一般小夜是上半夜,大夜是下半夜!有的是十點交接,有的是12點,也有兩點的!我比較喜歡上夜,沒有下夜那麼累!
12樓:匿名使用者
大夜就是下午5點半到第二天早上8點!小夜分上半夜(下午5點半到半夜1點),下半夜(半夜1點到早上8點)!看出區別嗎??
13樓:匿名使用者
到半夜4點和到早上8點的區別
14樓:匿名使用者
值銷夜是傳銷裡的的話
上大學與不上大學有什麼區別,上大學與不上大學的有哪些區別?
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與有什麼區別和有什麼區別?
意思就是說你了不起。僅僅學習了三個月就這麼能說,很了不起!指人,的話使用在 a 非常感謝!或受傷了嗎?b 不是什麼了不起的事。裡的 的漢字是 物 者 所以說 可以指 事物 也可以指 人物 就是說比一般要好 非常 驚人的 比如 彼 他真是了不起啊 因為是 事 就是指所做的事情。比如 彼 発明 他的發明...
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