1樓：我是
如果你的肌膚出現問題，還是應該及時去看醫生
**經常起痘怎麼辦？有好的建議嗎？
2樓：
長痘痘的原因之一：**分泌過於旺盛 **要正常代謝，皮脂腺時刻都在分泌皮脂，並且隨著溫度的升高分泌量也會增加，因此夏季分泌尤為厲害，不同人的皮脂腺分泌能力有差別，油性**的人油脂分泌自然要旺盛許多，過多的分泌，會導致毛孔粗大，細菌大量滋生，從而使臉上長了很多痘痘。
長痘痘的原因之二：代謝不暢 角質層是**的最外層組織，最外層角質的代謝週期大約是28天左右。如果角質層不能正常代謝的話，時間一長它會變得厚重，這是**內部的分泌物就無法順暢的外排，堆積起來就會很容易讓臉上冒出痘痘。
長痘痘的原因之三：很多女性朋友感覺自己對臉部的護理已經相當細緻了，而且臉上出油也不多，但是為什麼還是隔三岔五的冒些痘痘出來呢，內分泌失調會引起體內激素水平的改變，由此誘發痘痘的生長。
長痘痘的原因之四： 睡眠不足 習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。
長痘痘的原因之五：飲食刺激 常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現就是痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。
長痘痘的原因之六：不良衛生習慣 不少人的日常衛生習慣存在很大問題，比如經常用手碰觸面部，再比如自己的毛巾換洗不勤等，這樣都會人為的給細菌或者蟎蟲在面部的滋生創造了條件，進而就長起了痘痘，這也是最被人們所忽略的一點。
日常飲食要清淡，要多喝水,少吃高脂肪性食物,忌吃辛辣的刺激的食物，一定要要禁菸 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.
一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險。
建議口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.
不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.
3樓：假惺惺尋臥
痘痘是由於毛囊及皮脂腺阻塞發炎所引發的一種**病.與辛辣食物刺激，油性**，內分泌失調都是有關係的,
指導意見：
**建議口服抗菌藥物羅紅黴素，甲硝唑，和維a酸類藥物，外用維胺酯維e軟膏,平時多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢，避免擠壓痘痘，以免留下瘢痕.
4樓：竇紡們母
可以選擇拾柒歲來調理下**狀態，我用過這個就非常好。
5樓：珍珠美人_柚丸
引起痘痘的原因是多種多樣的，最常見的有這幾個：
1、內分泌失調
體內雄激素和黃體素提升，雌激素下降，激素分泌失衡，導致**油脂分泌旺盛，就容易長痘痘。
2、油水不平衡
我們都知道油皮易長痘，幹皮易長斑。**太油膩會導致毛孔堵塞，吸附灰塵和油汙，長期會誘發痘痘痤瘡、粉刺黑頭等。
3、換季
季節性變換，溫差較大，**敏感脆弱不能適應也會導致痘痘的滋生，我就是在換季的時候特別愛爆痘，敏感肌的痛楚。
改善痘痘肌問題，我們的辦法是：
睡覺前用溫水洗臉後，取適量綠豆大小的珍珠粉和水調勻後，塗於痘痘處。
珍珠粉有鎮靜消炎，生肌提高免疫的功效，有助修復受損肌膚。還有很好的吸附能力，能夠吸附多餘油脂，起到斂油控油的作用，令肌膚保持清爽。
珍珠粉去黑頭(硬化油脂物)最大原因是它吸附能力強，深層清潔毛孔能力好，可以清除死皮和毛孔深層汙垢，從而縮小毛孔，減少痘痘滋生溫床。
**幹又長痘該怎麼辦？
6樓：以雅
建議您不要用手擠壓，以免造成感染，留下疤痕，平時忌食腥發食物，忌食高碘食物，忌食辛辣刺激性的食物以及動物脂肪，多吃高蛋白飲食，高維生素飲食，清淡飲食。可以塗抹蘆薈膠進行**。可適當新增無刺激的滋潤為敏感肌膚特定的護膚品，建議去正規的護膚品店子諮詢購買。
拓展資料：
**幹又長痘後的錯誤護膚方式：
1、洗澡時用蓮篷頭衝臉
總是在沖澡的時分一起卸裝洗臉，本以為用蓮篷頭活動的水沖刷會更潔淨，但正本洗臉應該用微溫的水，洗澡水對於臉部肌膚來說溫度太高了。此外用蓮篷頭直接衝臉水壓也過高，最好仍是用手潑水來洗臉。
2、洗臉後髮際的泡沫沒衝潔淨
很多人洗臉時都沒注意到髮際有殘留泡沫，有些人或許由於不想弄溼頭髮，就只用毛巾擦擦完事。但殘存的潔面乳泡沫會在風乾今後阻塞毛孔，特別是對於髮際處簡略長痘的膚質來說，更要衝潔淨髮際的殘留泡沫。
3、肌膚出現發癢等活絡體現時，就完全素顏
確真實出現發癢等活絡體現時，最好不要再影響肌膚，可是百分百素面朝天仍是要慎重。紫外線、空氣汙染、空調環境等要素可能會讓過敏體現愈加惡化，運用活絡肌專用的隔離霜或粉底做打底保護。可是要注意只需薄薄一層就好，否則不可透氣或許卸裝過度也會對肌膚構成擔負。
4、洗澡後先吹頭髮後護膚
很多人洗完澡後會馬上把頭髮吹乾，洗完臉後沒有任何防護的肌膚很簡略收到吹風機熱風的危害，丟掉水分，甚至損壞皮脂膜。因此，洗澡後要首要進行護膚程序，然後再吹頭髮。
5、化妝水直接倒在手上
化妝水倒在手裡再拍到臉上，並不會節省化妝水，反而可能將手上的細菌二次沾染到臉上。最好的辦法是用棉片沾溼化妝水擦到臉上，由中心向兩端、由下向上的方向悄然擦洗臉部和頸部，這麼能夠協助拾掇老化死皮細胞，令肌膚清洗又補水。
6、橫向推開眼霜，習氣又快又用力
很多眼部細紋正本都是你在保護程序中自個拉扯出的，快而用力的辦法塗抹眼霜會阻遏吸收，拉扯細紋。眼霜一定要用於面霜之前，以避免發作油脂粒。擠出米粒大小的眼霜於雙手的無名指指肚，由外眼角到內眼角悄然點塗，能夠有用推進眼部血液迴圈，消除黑眼圈。
7樓：仝飛雨
那你的**是缺水所以才會長痘痘的，只要你補一個星期的水臉上的痘痘就能明顯改善
8樓：雲正董芳芳
懷孕期間雌激素水平高，**會好一些。現在產後勞累、雌激素水平下降，**容易出油，油脂分泌引起脂溢性皮炎，也容易乾燥脫屑瘙癢。注意休息、調節情緒、多吃些豆製品，目前可以外用氧化鋅或者雅漾、絲塔芙等藥妝產品改善乾燥的情況
9樓：匿名使用者
面部痘痘基本上是因為，其面部的不潔大多數內分泌的失調，出現一定的幹染的情況，
有的還很癢，臉上還會脫皮，這個時候不要擔心，趕快祛除首先在生活上需主意：
多吃蔬菜,限制多糖，麻辣，酒食物,沒事多喝點水其次在工作中：
不要時常呆在電腦旁邊，可以出去走走，不然臉上會出油，這個時候就會有痘痘
最後晚上睡覺前，記得洗臉，然後搭配玉肌膏，抹在痘痘上，一個多月就慢慢下去了
10樓：牢傻竅祿赦
最好是做買補水的**才有效，比如花輕宜的就很好
11樓：匿名使用者
長痘痘跟內分泌失調。上火，還有亂用化妝品都有關係的首先第一，我們睡眠要好，不要長時間熬夜，每天晚上10點之前睡覺第二，除此之外，多喝水，多吃蔬菜，水果，沒事經常鍛鍊第三，學會自我調節，快樂生活，心情要愉快
第四：不要用手擠壓痘痘，會感 染留下痘印疤痕的，這樣看起來會很苦惱的，要勞逸結合，每天精神要愉快，每天洗完臉在痘痘上外塗玉肌膏，不要熬夜，28天左右就下會掉了
12樓：微笑的眼睛美好
睡眠飲食都很重要切記不要用含激素的產品
13樓：匿名使用者
最好去看看醫生拉...維生素a咯
14樓：匿名使用者
是不是在白度找的餓，！
15樓：匿名使用者
補充:敏感性**護理篇
（1）常用冷水洗面，增加**的抵抗力。如**不適應，可先用溫水（20℃—30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
（2）使用天然植物製成的護膚品，如用蔬菜水果製成的護膚品或**。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及**，因**對其易發生過敏。
（3）使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48 小時後，如果區域性出現紅腫、水皰、發癢等，說明**對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之區域性無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。
（4）對寒風和紫外線過敏的**，外出應保護好**。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部**塗防晒霜，防止日光曝晒。
（5）晚上護理**時，應用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養**的作用又防止**過敏。
（6）定期到美容院做皮護，對改善**的條件，增加**的抗敏性有較好的作用。
護理程式：
1、用防敏感洗面奶潔面。
2、不作離子噴霧，若噴只可作遠距離、短時間的噴霧。
3、用離子匯入機匯入敏感精華素。
4、做防敏感**（為冷膜）。
5、拍收縮水。
6、塗防敏感面霜。
注意：敏感性**不能磨砂去死皮，不能用熱毛巾敷面，也不能做熱膜。**過敏嚴重者，不能做按摩。
化妝品選用
那麼，為了避免產生過敏反應，是不是敏感性**就應該拒絕一切保養化妝品呢？答案當然是否定的！如果您是報著那樣的想法，那麼您就只能看著別人漂亮囉！
其實敏感肌膚者只要選對了保養，化妝產品，一樣可以舒舒服服地做漂亮女人。下面就跟我來學學如何在平時生活中為自己挑選適合自己的保養品。
1.潔面產品
我們的**通常在秋冬季會因缺水乾燥而異常敏感，因此護理品應以不含香料，酒精，防腐劑等成分為準。對於敏感性肌膚者而言，潔面產品不能太刺激，可選溫和而偏微酸性的潔面乳。這裡要強調的是，潔面時水溫不能太熱也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗臉等含鹼性物質的潔面乳洗臉，那樣會加重**過敏的症狀。
另外，敏感性**不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。這是因為**的角質層薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。像尚赫的海洋活膚潔顏露和藍希活性金洗面乳就是兩款不錯的潔面品。
前者集卸妝和清潔為一體，能徹底清除肌膚表面彩裝及深層汙垢，同時對**進行滋養保護；後者由於其獨特的成分，能讓用者在徹底清潔面部汙垢的同時使肌膚得到滋養並增強肌膚自身免疫機能。
2.爽膚水
洗完臉後塗上爽膚水能使面部有清爽及光滑的感覺，一般的爽膚水都含有酒精，除容易令敏感**發紅外，當酒精揮發後還會令**感覺很緊繃.所以**敏感的朋友應該選擇性質溫和又不含有酒精，香料的爽膚水。塗時應用手指指腹輕彈，不宜大力拍打。
具有海洋高密度鎖水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活膚水，是爽膚水中的好品牌，它能在**表面形成柔軟平滑的保溼屏障，活化肌膚細胞，具有輔助、提高保養品吸收的功能。
3.日霜
**敏感的朋友不宜選用帶刺激性而濃度高的修復霜,偏微酸性而無香料或標明敏感**專用的最好.由於秋冬陽光不如夏季強烈,日霜中便不需要使用油光控制的成分,但應以能著重鎖緊肌膚水分的活性粒子成分為主. 比如內含海洋高密度鎖水因子，鎖水磁石的尚赫海洋活膚精華霜,它能在表皮形成3d保溼水網，平衡油水，超強保溼，同時修復受損細胞。
4.**
敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到**缺水、乾燥，因而日常保養中加強保溼非常重要。除使用含保溼成分的化妝水、護膚品外，還應經常性地定期做保溼**。海洋活膚**,含有豐富的礦物質及微量元素，能提高細胞活力、達到油水平衡，促進血液迴圈及新陳代謝。
將清潔，補水、美白一次完成。
5.隔離乳
敏感性肌膚者比非敏感性肌膚者更易在日常生活中對刺激性物質產生反應，因此外出或者上彩妝之前，塗上一層隔離乳就顯得尤為重要。尚赫海洋活膚隔離乳,能隔離紫外線,粉塵等有害物質，提供全天候的保溼作用，抗自由基及氧化物質，防止**衰老。它清爽透氣，不油膩，同時修飾膚色，為肌膚增添光彩。
生活飲食習慣
一、洗臉水忌過燙。洗臉時最好用流水，且用溫水。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。
二、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他**一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
三、忌食。吃的方面一樣要多加註意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。
煎炸的要少吃，當然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
四、忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是幹蒸還是溼蒸。
五、忌長久待在乾燥環境中。比如空調的乾燥程度是沙漠的十倍，長期處於如此乾燥的環境中，對於敏感性肌膚的恢復十分不利。因此要儘量想辦法增加空氣中的溼潤度。
六、少按摩。敏感性肌膚要絕少按摩，且時間不能超過十分鐘，按摩力度要十分輕揉。
七、忌熱噴。不管是在美容院，還是在家裡，都不要用熱蒸氣進行熱噴。
八、嚴格防晒。紫外線對於敏感性肌膚來說也是要命的。要全年防晒。不僅是在室外，包括在室 內也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。
面板過敏長痘怎麼辦
當出現過 過敏引起的瘙癢時，應避免再次接觸過敏原，儘量減少誘發加重因素及刺激因素，如抓撓 熱水燙洗等，以免導致症狀加重。患者應及時前往醫院就診，在醫生的指導下用藥。切忌擅自用藥。症狀表現 疾病症狀 過敏的症狀，最重要的一點就是瘙癢。多數患者版都會出現瘙癢症狀，而且有些患者權癢得特別厲害，整宿不能入睡...
面板過敏長痘痘怎麼辦，面板過敏長痘怎麼處理？
指導意見 你好,這個屬於過敏性的情況,過敏 每逢氣候轉換溫差懸殊大或乾溼交替的季節，人們常會發生 過敏，目的在於抗炎，止癢。常用的有抗組胺藥，鎮靜安定劑，區域性用喻慜霜塗抹 比較好,有過敏性體質的患者,應常備抗過敏藥，可以 緩解症狀，並且沒有嗜睡的 注意多活動增加抵抗力，對疾病的預防也很關鍵 你好，...
油性面板經常長痘該怎麼解決，油性面板因毛孔堵塞長痘怎麼辦
日常注意改善 油性 怎麼改善 卸妝卸妝注意脆弱部位分開卸妝，最好使用最親膚的卸妝油。卸妝對於畫中畫以及不化妝的女性來說，都是非常有必要的。若是日常化妝不卸妝徹底的話，長期就會造成毛孔的堵塞而引起粉刺 痤瘡等。清潔毛孔常開用清潔較強的皁類，毛孔常閉用溫和效果佳的乳液類 溼潤環境用皁類，乾燥環境乳霜類。...