1樓：匿名使用者
標準的都是間距1.5米
2樓：匿名使用者
標準距離是150cm
足球運球繞杆時要注意的動作要點
3樓：蕊瑞銳睿
首先有機會的話還是要多聯絡，熟能生巧。在運球的過程當中如果是初學者則用慣用腳運球就可以，速度要慢，要的是準確，不是時間，畢竟還沒有熟練。如果球技一般的話，可以試試左右腳結合的辦法，比較流暢，簡單容易。
如果要是技術熟練的話，只用單腳運球，節省時間，而且速度快。
4樓：匿名使用者
一般在專項考試時採用這種過杆結合射門的測試方法，要點首先有機會的話還是要多聯絡，熟能生巧。在運球的過程當中如果是初學者你用你的慣用腳運球就可以，速度要慢，要的是準確，不是時間，畢竟還沒有熟練。如果你技術一般的話，可以試試左右腳結合的辦法，比較流暢，簡單容易。
你要是技術熟練的話，我建議你只用單腳運球，節省時間，而且速度快。希望你開始考個好成績。
5樓：匿名使用者
第一，腳的幅度不能太大第二，注意腳腕跨度，別把球帶離腳腕之外第三，運球時，速度必要，但是別用太大力運球，不然球就滾開了！
6樓：匿名使用者
動作簡潔一些…注意腳碰球時的力度別太大。輕輕一碰就可以…還有球要向斜前方出…方便下一個動作的施展
7樓：體育老師與生活的死磕
優質體育微課系列《足球繞杆教學》足球繞杆練習方法多樣
8樓：匿名使用者
球不要離開自己的腳範圍，注意控制速度
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杆件的基本變形形式有哪些，杆件的幾何特徵是什麼？有哪四種基本變形？
杆件的基本變形有五種 拉伸 壓縮 彎曲 剪下和扭轉。例如 1 因拉伸而縮徑，直至達到其抗壓極限而斷裂 2 因壓力達到其臨界應力而突然失穩 3 因彎曲而導致撓度過大，影響正常使用 4 因剪下而出現徑向斷裂 5 因扭轉而導致軸向變形，無法正常使用。對應的力為 拉力，壓力，彎矩。剪力，和扭轉力矩他們都是在...