1樓：夙願
造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞，造血不良和失血。 貧血在醫學屬「虛證」範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：
1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：
養心補脾，滋補強壯。 2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。
食用時中適量調米溫服，10-15天為一療程。 功效：補腎壯骨。
得了貧血就要先補血嗎？－－我國是世界上缺鐵性貧血發生率較高的國家之一，發生率達到15％～20％，其中婦女兒童貧血率高達20％以上，貧血嚴重威脅婦女健康 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。
食用時加適量白糖。 功效：滋陰補血。
4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。
首烏忌鐵器，煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。 功效：補肝益腎，養血理虛。
5、雞蛋2個，取蛋黃打散，水煮開先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。 功效：補鐵，適用於缺鐵性貧血。
6、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗淨切片與澱粉、鹽、醬油、味精適量調勻，放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗淨切片，放入沸水中煮至近熟時，放入菠菜，開鍋加入調米，吃肝吃菜喝湯。 功效：
補鐵，適用於缺鐵性貧血給孩子吃一款「補血菜」。
2樓：壽菊月鄭贊
先要明確是哪種型別的貧血，什麼原因引起的貧血，建議行必要地檢查，然後對症處理
3樓：老雅彤渾融
**血虛的方法多種：理氣補血、氣血同補、滋陰補血、化於活血、輸血…哪要根據你所表現 的症狀，才能得出最好的**方法…
治牙疼土方法，有什麼土方法可以治牙痛？
牙痛是牙病的主要症狀之一，有的牙痛是比較劇烈 痛苦的，必須設法儘快止痛。1 用小棉球蘸丁香油 驅風油 清涼油 樟腦酚等，鬆鬆地放置於齲洞內。2 口服索米痛 止痛片，每次0.5 l克。3 細辛 冰片各少許，共研細末塞痛處。4 取花椒1粒，搗碎，塞痛處。食鹽少許，塞痛處。5 牙膏少許，塗患處。6 白胡椒...
為什麼會暈車？有什麼方法可治，有什麼方法能治狗暈車
我們平時看到，會暈車的人只是一小部分，而大部分人並不會暈車。其實，只要外界刺激足夠強，時間足夠長久，沒有人可逃過暈車一劫，除非是平衡神經異常的人。在通常的情況下，暈車跟人的年齡有關，2歲以下的嬰兒幾乎不會暈車，3 12歲的兒童是最容易暈車的，此後年齡愈大，愈不容易暈車。暈車也跟人的性別有關，相比之下...
有什麼好的方法可以治便祕，能治便祕最好的簡單方法
多喝水 多吃蔬菜，蜂蜜 記得一定要用涼開水衝哦，熱水會破壞蜂蜜的營養 香蕉 西瓜 酸奶等，都可以有助於排便。祝你健康！有什麼 便祕的好方法？香蕉啊 效果很好 還有蜂蜜 每天早上空腹喝一杯溫蜂蜜水 幾天就能感覺很明顯了 多吃清熱去火的水果蔬菜 尤其 多喝水 吃燕麥，當早餐，多喝水 多運動 便祕一般是由...