1樓：季桂花柴乙
蘋果：可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯，可再放入枸杞、棗等，能潤肺止咳。另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫後食用，是兒童與老年人**消化不良的好藥方。
梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。
二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。
另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、**咳嗽。
荸薺：如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生蟲病，用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺還可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮後榨汁服用，可**咽喉腫痛。
2樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
3樓：果桂枝古儀
咳嗽分很多種，有感冒咳嗽多見於受寒，肺熱咳嗽，內傷咳嗽等等。要根據具體情況來處理。
平日裡預防以潤肺為主。
梨是首選方便口感也好，生吃，打汁，蒸都可以。
百合粥也很不錯可做早餐吃
琵琶盛產的時候買一些回來加點川貝熬枇杷膏放冰箱裡，感覺藥咳嗽的時候吃幾次，比藥房買的管用。
4樓：佴微蘭留凰
咳嗽的話可以吃大蒜，從中醫上講，大蒜效能味辛、甘，性溫。
能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。
同時具有保護心血管，保護肝功能，
預防感冒，強力殺菌的作用。
所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於咳嗽的痊癒，有很好的作用。選擇喝徳甫沁炎清茶一段時間，隨時飲用，非常方便
建議你有規律的作息時間。生活還要注意：
1.飲食清淡，忌食辛辣食物。
2.不要吃太多甜食。
3.多喝溫水，晚上按時休息。
5樓：仲秀芳沙秋
吃清肺的食物,如胡蘿蔔、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。
清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。
二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。
三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。
四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。
另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、**咳嗽。
6樓：呼吸內科伍滔醫生
老是咳嗽吃什麼好？醫生指出：這些食物或能輕鬆緩解
咳嗽吃什麼食物比較好
7樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
8樓：神小朵
蘿蔔能夠起到止咳的作用，並且能幫助**很多疾病，可以起到潤燥的功效，經常咳嗽的人群應該要選擇合適的**方法，並且要做好飲食方面的調養工作，咳嗽可以適當喝些羅漢果茶，具有清熱解毒的功效，能有效緩解咳嗽上火的症狀，咳嗽平時可以多吃一些水分含量高的食物，7種食物止咳有特效，不比藥物差。
1.蘿蔔
《日華子本草》中就有蘿蔔「能消痰止咳」的記載。馬文飛《食物**》中還介紹：「治百日咳：
白蘿蔔500克，冰糖60克，蘿蔔切片，水煎，1日3次分服，需連續服。」此外，蘿蔔的種子也有化痰涎、止咳喘的功用。
2.冰糖
古書上就有提到過冰糖**咳嗽的事情，「止咳嗽，化痰涎」。不少咳嗽藥中都含有冰糖的成分。
3.金橘
《中國藥植圖鑑》中說：「金橘治百日咳。」患有百日咳的兒童，宜用金橘煎水或泡茶飲。
4.芹菜
有清熱平肝作用，對肝火犯肺型百日咳，食之尤宜。《食物**》中曾介紹：「治百日咳：芹菜全株500克，洗淨搗汁，加食鹽少許，隔水溫熱，早晚各服1酒盅，連服數日。」
5.梨性涼，有化痰、潤燥、清肺的作用。百日咳多為外感時邪、內蘊痰熱、阻礙肺氣宣降所致，梨能化痰止咳，清肺潤燥，故對小兒百日咳偏熱者尤宜。
6.橄欖
有清肺、順氣、化痰、止咳的功用。《本草再新》還說它「平肝開胃，潤肺滋陰，消痰理氣，止咳嗽」。
7.羅漢果
能清肺熱、止咳嗽，對百日咳者亦宜。《嶺南採藥錄》載：「羅漢果理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。」福建民間對百日咳患兒，常用羅漢果1個，柿餅15克，一同水煎服。
7種食物止咳有特效，不比藥物差，咳嗽人群儘量選擇對人體有益的食物，可以吃些甘藍，能夠起到潤肺滋陰的功效，羅漢果茶具有調理身體的作用，並且能有效祛除身體內的有害物質，平時要多吃綠葉蔬菜，並且要增加維生素的攝入量，不要吃刺激性較強的食物，否則會加重咳嗽的症狀。
9樓：人生巔峰你同行
1.生薑+紅糖+大蒜
患了風寒感冒，喝溫熱的生薑紅糖水能起到很好的**作用，如果同時還伴有咳嗽，可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。
大蒜性溫，入脾胃、肺經，**寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，也願意喝。
3.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮發黑，並從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，一次可以吃一隻。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且都願意吃。
4.麻油薑末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱後放入薑末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5.梨+花椒+冰糖
梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一隻梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對**風寒咳嗽效果非常明顯，但有的不喜歡花椒的味道，各位可自己選擇。
10樓：匿名使用者
中醫認為長期咳嗽可以考慮用中藥調養，嫌麻煩的直接喝得甫唚琰清茶，是中草藥成分的袋泡茶，有效調理急慢性咳嗽，支氣管炎等，不易**。咳嗽的飲食要注意哪些呢？有哪些不能吃的？
甜食易助熱生痰，導致呼吸道不暢，加重咳嗽、咳痰症。所以，咳嗽人群，不宜吃甜食，如糖果、巧克力、白糖、紅糖、果脯、冰淇淋等，也不應吃甜味較濃的水果，如橘子、西瓜、葡萄等。
忌甜食生冷食物往往損傷脾胃，導致脾胃運化失調而使機體**功能減弱，並且使痰液增多，加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、冰激凌等，都不宜食用。
忌冷飲辛辣食物易激發細菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫熱、鹹食，如生薑、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人蔘、羊肉、狗肉、牛肉、鹹菜、臘肉等，都應慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果，也應少吃。
禁忌飲酒、吸菸、喝濃茶、咖啡。
忌辛辣熱性食物
油膩、肥厚食物常難以消化，易釀溼生熱，加重痰熱的證候，咳痰不暢，會使咳嗽時間延長，並且引發胸悶等不適。所以，咳嗽時，應避免食用肥肉、乳酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春捲、油條、油餅、濃雞湯等。
11樓：匿名使用者
適宜的咳嗽能夠及時排除氣道分泌物或者吸入的異物（如水等） ，避免氣道受到進一步的刺激。即使是呼吸道感染引起的咳嗽，也是對人體的一種保護，能夠及時排除帶有病原體的分泌物。及時服用德甫欽炎清茶調理改善咳嗽情況。
對於呼吸道感染性疾病，如感冒、支氣管炎等，往往沒有胃口、食慾不振，而發熱可消耗大量的營養物質，這樣導致患者營養缺乏。在這個時候，就需要攝入易於消化且富含蛋白、維生素的食物，如：粥、豆類、雞蛋、精瘦肉、蔬菜、水果等。
對於脂肪含量高的食物，則應避免，如肥肉等。
除了感染性疾病引起的咳嗽之外，常見的誘發過敏的食物包括：牛奶、雞蛋、大豆、小麥、玉米、巧克力、堅果及貝類食物。因此，對於咳嗽，應先區分是感染性疾病引起還是其他疾病引起，然後在飲食方面區別對待。
經常乾咳可以吃這幾樣食物，冰糖：冰糖可以止咳化痰，煎水喝或者直接食用，效果都不錯。金橘：金橘性溫，可以止咳化痰，**咳嗽，有很好的止咳作用，所以經常咳嗽的人可以食用金橘。
萵筍：萵筍可以增強胃液和消化液的分泌，萵筍裡面的含碘量高，對人體的基礎代謝和體格發育都會產生有利影響，多吃萵筍葉還能平咳。多吃藕對於口乾咳嗽效果也不錯。
12樓：匿名使用者
宜吃食材
藥食：桂花、羅漢果、冬蟲夏草、橙皮、玉蘭花、白梅花、百部、太子參、柚子皮、黃連、川貝、蚯蚓、羅布麻、枇杷葉、梔子。
蔬菜：胡蘿蔔、白蘿蔔、魔芋、荸薺、西葫蘆、香菇、青蘿蔔、葫蘆、芥藍、羊肚菌、木耳、幹香菇、霸王花。
水產：蛤蜊、海帶、紫菜、文蛤、海膽。
水果：梨、柚子、樹莓、黃皮。
乾果：花生、腰果、松子、榛子。
肉類：鴨肉、牛肺、鷓鴣。
其他：蜂蜜、茶葉、柚子茶。
豆類豆製品：豆腐、山藥豆。
五穀雜糧：高粱米。
忌吃食材
蔬菜：韭菜、茼蒿、香菜、洋蔥、韭黃、茴香、辣椒、小蔥、大蔥、蔥白。
調味醃鹹製品：胡椒、咖哩、胡椒粉、花椒、八角、孜然。
藥食：魚腥草、桂皮、薄荷、肉桂、乾薑。
肉類：羊肉。
水果：榴蓮。
希望對你有幫助。
13樓：潮蕊果畫
可以喝點止咳糖漿。。再配點梨茶。。。把梨洗淨放入盛有涼水的鍋裡，待水滾後加入適量冰糖和大棗，等到梨滾爛以後加入適量蜂蜜就可以喝了。。**咳嗽很好的。。。
14樓：左丘恭戚詞
咳嗽，可以吃咳嗽藥，不要吃胡蘿蔔，和生冷的食物
15樓：匿名使用者
生活中很難避免會有一些身體不舒服的時候，平常有個頭疼腦熱的情況都是挺常見的，尤其是咳嗽的情況很多朋友都會遇到，雖然咳嗽也不是什麼嚴重的問題，可是總是咳嗽也讓人很煩惱，建議可以用得甫沁言清茶，有效止咳祛痰。很多人知道梨子對治咳嗽效果不錯的，那麼蒸梨子治咳嗽的做法是怎樣的呢?雪梨一個，洗淨，去皮，切去頂部當做蓋子，再借助小刀和勺子挖除中間的核，然後把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗，最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化就可以了。
咳嗽有痰吃什麼食物好
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。1 蘿蔔蔥白治風寒咳嗽 做法 蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克，用水3碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白 姜，煮成一碗湯，連渣一起服。適...
咳嗽吃什麼食物好得最快最有效，咳嗽吃什麼食物比較好
咳嗽的 不同，得對症 中醫 咳嗽一定要分清楚咳嗽的 中醫一般把它分為是外感咳嗽和內傷咳嗽。外感咳嗽一般來說時間比較短，要分清楚，他是受了風寒 風熱，還是受到風噪引起來的咳嗽，引起了肺失宣降，有痰 有熱，分清 以後，我們針對 採用一些祛風 散寒，潤燥的方法，咳嗽才能夠被控制。但是時間比較長的咳嗽，我們...
上火感冒咳嗽吃什麼食物好的快，上火了咳嗽應該吃什麼食物和水果
清淡飲食最重要啦，千萬不能油膩葷腥辛辣刺激飲食的。上火了咳嗽應該吃什麼食物和水果 吃梨，最好熬成梨汁，然後在煮點梨，再稍微放幾片蘋果煮，這樣的話酸性就與甜性融合在一起了，營養很不錯，喝完吃飯後再吃2根香蕉最好。這樣的話腸道非常通暢，嗓子自然也好了。但是不能吃辣的和酸的，喝梨汁之前1小時和之後兩小時都...