1樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
2樓：匿名使用者
1．核桃仁：取核桃仁1000克研細，補骨脂500克為末，蜜調如飴，晨起用酒調服一大匙。不能飲酒者用溫開水調服，忌羊肉。適用於肺虛久嗽、氣喘、便祕、病後虛弱等症。
2．杏仁粥：杏仁10克去皮，研細，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，每日兩次溫-熱食。能宣肺化痰、止咳定喘，為治咳喘之良藥。
3．糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗淨切成小丁。鍋洗淨，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸後轉小火燜煮片刻，入白糖50克，燒一沸滾，入糖桂花少許，即可食用。
4．蜜餞雙仁：炒甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將幹鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥。
5.中藥萬靈定咳方所用-藥材均採自深山中，藥材得大自然之精華，不受工-農業汙染，藥材純正地道，藥材成分充足，可發揮最強的藥效。
3樓：在溫湯鎮跳皮筋的義大利狼
中醫有一方**氣管炎：在三伏天用藥片敷後背及頸椎5個穴位，連續三年的三伏天堅持敷，**。我就是一個例子，30年沒有犯了。
平時用冰糖+梨子燉吃，止咳化痰的。
最好少吃辛辣和刺激的，戒菸，限酒。試試。
4樓：匿名使用者
止咳糖漿治標不治本。你先買點甘草片，含在嘴裡（味不太好。）基本就不會咳了。等治好後，每天早上起床口裡含一小勺蜂蜜。
咳嗽吃什麼好？
5樓：覺得看得我
咳嗽是一種反射動作。當呼吸道粘膜上的感受器受到刺激時，可引起咳嗽反射。咳嗽反射是一種防禦性反射，它有助於保持呼吸道的清潔和通暢。
如果咳嗽的方法不正確，既消耗體力，又會引起支氣管痙攣和氣短的症狀加重。因此，掌握正確有效的咳嗽方法，才能更有效地促進支氣管分泌物的排出。經常咳嗽可以喝得甫唚琰清茶來幫助調理，鎮咳理肺幫助呼吸道恢復正常。
風寒咳嗽
常見導致咳嗽的原因是因為患者遭受風寒出現的，這種咳嗽一般症狀表現為咳嗽聲音重，患者有不同有不同程度氣急的症狀，同時會有痰咳出，痰一般是稀薄的，患者同時還會伴隨著一定程度的頭痛發熱，因此在**方面需要首先疏風散寒。
選擇大蒜冰糖水可以達到效果，大蒜性熱，可以達到散寒的作用，同時大蒜還可以起到殺菌消炎的效果，而冰糖是潤肺生津效果很好的一種，因此這兩者搭配起來可以達到**風寒咳嗽的效果，可以準備幾瓣大蒜切片或者拍碎，然後加入一定量的冰糖，然後加入一定量的水，蓋好蓋子用郭蒸一下，等大火沸騰之後再用小火蒸十五分鐘，將蒜蓉過濾之後就可以飲用。
風熱咳嗽
這種咳嗽主要是由於外感風熱導致的，一般疾病的症狀是頻率比較大，患者會有一定程度喉嚨疼痛的症狀，也有痰，而這種病症痰是比較黏稠有些時候會發黃，患者會表現為不同程度口渴的症狀，感覺怕風怕冷，在**方面需要疏風清熱才可以止咳。
蓮藕蜂蜜汁對於風熱咳嗽有一定的效果，首先可以準備適量的蓮藕，還有三十毫升的蜂蜜，將準備好的蓮藕搗爛並且攪汁，然後準備蓮藕汁150毫升，再將事先準備好的30毫升倒入碗中，將鍋里加滿水將碗放進去蒸熟取出之後就可以服用，每天一次，一般服用一週之後就會出現效果。
6樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
7樓：遇難者孿蒙
咳嗽是由於呼吸系統感ran引起的疾病，是氣管，支氣管受炎症影響引起的疾病。可以食用白蘿蔔下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便等作用。咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服;咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒，可煮食。
8樓：匿名使用者
如果咳嗽厲害的話，你可以吃點消炎藥物，比如羅紅黴素，頭孢克肟片等，然後再吃一點止咳化痰的藥物，比如蜜煉川貝枇杷膏，急支糖漿，克咳膠囊等。方面主要是要清淡飲食，少吃油膩油炸的食物，少吃甜食，少吃鹽。
咳嗽吃什麼好啊？
9樓：生活達人妙招小妹
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥、姜、精鹽各適量。將沙蔘、百合切片；鴨肉切小塊，放人蔥、姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。
10樓：
就照我說的這個方法去喝，絕對可以治好你嗓子哦！ 咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。
首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生。 其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。
抽菸、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。 如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感，可採用熱薰氣**。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。
也可將複方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升衝在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。 .
許多xx都有這毛病，我的嗓子也是如此。抄來幾副方子供參考： 無論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。
1．拌吃銀耳。將白木耳洗淨泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之後加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日後即可好轉。 2．拌吃芹菜。
把芹菜洗淨，切後，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。 3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水，冷卻後經常飲入。
4．風油精吸人。將風油精倒在潔淨的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 5．冷敷脖頸。
用冷水或冰水浸溼毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日3-4次。 3.那就只好試試雞蛋茶了—— 雞蛋茶（治嗓子疼嗓子啞） 取新鮮雞蛋一隻，磕到飯碗裡打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液裡 把雞蛋衝成蛋花兒，加少許白糖和香油 ，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
4.如何保護您的嗓子 聲音沙啞失聲是那些需要長時間講話或不正確使用喉嚨的人，時常碰到的困擾。如果持續沙啞超過兩週以上，最好找耳鼻喉科醫師檢查與**。
一般而言，禁聲休息是**聲音沙啞的最佳方法，至於聲帶長繭也並非一定要開刀，可先做語言**，當結節過大或語言**無效時，才必須接受喉內視鏡顯微手術。 以下是一些日常生活上保護嗓音的妙方：一) 限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打**。
二) 使用適當的音量說話，善用麥克風以應付不足之音量。三) 說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。四) 說話音調不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放字首。
五) 悄悄話是不正確的說話方式。六) 長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉溼潤。七) 儘量用腹部(即丹田)輕鬆發聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。
八) 不抽菸、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。九) 應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。十) 充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。
十一) 適當之運動，常保持心情愉快與放鬆。十二) 感冒時應儘量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養。十三) 喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海 5.
那麼如何保護嗓子呢？專家們提出瞭如下建議： 1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。
保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。 2、不要吸菸，即使是被動吸菸也應該避免，因為吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。 3、不要過度用嗓。
不要尖叫不要在嘈雜的區域高聲講話。如果感覺嗓子發乾或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對於保護嗓音來說也是不利的。
4、不要過多地清嗓子。因為當您作這種動作的時候，氣流就會猛烈**動聲帶，從而損傷聲帶。如果您覺得喉嚨難受，那麼就小口地飲水或是吞嚥。
但如果您必須不停地清嗓子，那就去找醫生檢查一下，也許是反流性疾病、過敏症等疾病在作怪。 5、當您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，儘量不要講話。 6.
如何保護嗓子 咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發聲器。所以人人都要注意保護嗓子，尤其是教員、演員、廣播員，更要注意。 首先要注意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防禦能力，避免咽炎、喉炎的發生。
其次是養成咽喉部衛生習慣。飯前飯後要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽菸、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎症。
如果嗓子發生不適、刺癢、乾燥或有燒灼感，可採用熱薰氣**。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。也可將複方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升衝在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。
有可能還可採用菊花、金銀花或胖大海泡水當茶喝。 摘自《東方茶網》 **《**電視臺》**【北京市西城區棉花衚衕幼兒園教師 謝鷗 】 一天下來說話多了，嗓子就很疼，而且有時候會咳嗽，咳嗽個不停。【北京市西城區棉花衚衕幼兒園教師 劉霞】 有的時候就是比較乾渴，像厲害的時候就比較疼，嚥唾液也挺困難的。
【解說】 像前面兩位老師講的這種情況，經專家診斷是屬於慢性咽炎的症狀。慢性咽炎是十分常見的一種疾病，在教師和演員等用嗓子比較多的人群中發病率比較高。【北京中醫藥大學教授 聶惠民】 教師呢，因為經常要上課，用嗓音時間長，容易疲勞，精神也容易緊張，再有呢，工作的環境又有粉塵的接觸，所以對咽部都有刺激，因此教師當中慢性咽炎的發病率是比較高的。
【解說】 許多老師一天課上下來，嗓子會有發乾、發脹、發癢、甚至乾咳、疼痛的症狀，也有的人經常會感到咽部有灼熱感或者異物感，按照專家的意見，這些都是慢性咽炎的表現，應該及時**。【北京中醫藥大學教授 聶惠民】 有的老師的感覺是嚥唾液的時候，感覺嗓子不舒服，而吃飯的時候沒什麼影響，也能咽的挺順利，有的時候因為工作忙了，他就不去看了。在這種情況下，我們還是想提醒老師，只要你嗓子疼，有發癢、發堵、發脹這樣的感覺的時候，應該及時地去看醫生，及時地**，以免引起其它的疾病。
【主持人】 對於嗓子的自我保健，除了要注意合理的安排生活，注意休息外，最好不要吸菸、喝酒，還要防止粉塵等因素對咽部的刺激，另外，在飲食方面，我們也要提醒您注意選擇一些清淡、沒有刺激性的食物，而針對教師工作的特點，專家也提出了自己的看法。【北京中醫藥大學教授 聶惠民】 在講課的時候，不一定是全堂都是用高聲講授，講課的時候可以採取抑揚頓挫的聲音，這樣既可以增強講課的效果、吸引學生，另外也可以保護嗓音。下課之後，我想老師應該是避免高聲暢談，這樣給嗓子一個充分休息的時間。
【解說】 而對於嗓子已經有了不舒服感覺的老師來說，他們會採取什麼樣的防治方法呢？【北京市西城區棉花衚衕幼兒園教師 劉霞】 非常簡單的一些方法，比如買一些菊花茶，或者買一些胖大海、麥冬泡水喝，反正就當飲品吧，經常沏一些，在工作當中喝一些。【主持人】 像劉老師這樣的做法究竟對不對呢？
市場上的咽喉保健品又是片劑、又是沖劑，到底哪一種效果最好呢？專家認為，不同體質的人，應該選擇不同的藥物保健，也就是要對症下藥，才能達到最好的效果。下面是專家給我們推薦的幾種保護嗓子的中藥小藥方。
教師嗓子保健飲品之一玄蔘3克 麥冬3克 胖大海2枚服法：開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。適用於慢性咽炎兼有大便乾燥者。
教師嗓子保健飲品之二玄蔘 沙蔘 金銀花各3克服法：開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。適用於慢性咽炎兼有乾咳煩熱者教師嗓子保健飲品之三甘草2克 桔梗3克 金銀花5克服法：
開水浸泡，課前課後，代茶頻飲 。適用於慢性咽炎急性發作者，嚴重者可藥量加倍，當湯藥煎服。【北京中醫藥大學教授 聶惠民】 除此之外，還可以有一種外用藥防治慢性咽炎的方法，就是漱口的藥。
咽喉保健外用漱口方黃連10克 生梔子12克 金銀花12克 生甘草3克服法：放入水中小火煎煮 5-6 分鐘，課前課後及飯後口中含漱。此法有清熱解毒、利咽止痛的功效。
有個很簡單、效果很好的辦法，就是都用紅塘水泡薑片喝，你可以試試，不好不相信。 吃含片. 我也不知道，不過給你點建議 **：
輕度嗓音疲勞一般不須處理，也可以用一些胖大海、石斛之類中藥泡茶飲服。重度嗓音疲勞則應服用中藥茶劑或響聲丸，也可以服用一些維生素b、c、e之類，以加強營養。 預防保健 1、用嗓應量力而行，避免用嗓過度，出現輕度嗓音疲勞，就應當聲休。
2、在嗓音疲勞時尤其要注意冷暖氣候變化，防止感冒。 3、用嗓後宜飲熱茶，忌冷飲，亦忌辛辣或過鹹的飲食。 4、在喉部作一些保健按摩，例如上下輕按人迎穴，每次數十下，每日1-2次，可促進氣血流通，消除嗓音疲勞。
胖大海泡水喝 注意檢查，有時可能有其他原因，沒有疾病嗓子會自然好的。
咳嗽吃什麼好？該吃什麼，咳嗽吃什麼最好？
可以服用沙百鴨湯 用北沙蔘50克，百合30克，鴨肉200克，蔥 姜 精鹽各適量。將沙蔘 百合切片 鴨肉切小塊，放人蔥 姜等，加精鹽，加水適量共煮湯，至鴨肉熟即可。食鴨肉，飲湯。1.巧治風寒咳嗽 蘿蔔蔥白湯 材料 蘿蔔準備一根，生薑兩片15克即可，蔥白段6根 做法 鍋裡放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟...
咳嗽吃什麼好，咳嗽吃什麼好的快？
咳嗽是一種常見的疾病，在咳嗽不嚴重的時候，就應該用一些簡單的方法進行 這樣可以避免咳嗽嚴重，因為在咳嗽嚴重的時候，不僅會影響到正常的生活，也會影響到睡眠情況。能夠用消炎的藥物才能夠讓咳嗽更快的消失，經常咳嗽可以用徳甫唚炎箐茶清肺止咳。現在我們來了解一下咳嗽吃什麼食物好的快吧。1 維生素c。咳嗽的時候...
咳嗽吃什麼藥，咳嗽吃什麼藥好？
在 咳嗽時，首要找出 在 原發病的基礎上，選擇恰當的止咳祛痰藥，注意護理。當呼吸道黏膜受到異物 炎症 分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助於排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物 消除呼吸道刺激因子，頑固性咳嗽可以選擇中樞鎮咳達到止咳目的，咳痰量多時不能單獨使用止咳藥應合用化痰藥藥。預防...