1樓：你好呀媛
注意少吃或不吃辛辣冰冷的食物。注意對鼻子的保養。過於乾燥的地方要適當對空氣加溼。
過於潮溼的地方要適當降低溼度。另外，最重要的就要每天早晚清洗乾淨鼻子，即可以慢慢治好鼻炎。鼻炎是因為長期鼻子裡發炎如感冒惡化或生理因素如懷孕或鼻腔內結構的機械性改變如鼻中隔偏曲而行成。
鼻子發炎部位就會分泌出大量膿性物質，即我們所說的鼻涕。鼻涕裡含有大量病菌和能讓組織發炎的物質，所以鼻涕在鼻腔內的堆積將使鼻子裡的炎症不斷惡化和發展，並且更容易引發感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更嚴重的惡性迴圈。
同時，這些鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，但由於過於粘稠而無法滑入胃中被處理掉，就粘附在鼻咽處。這些鼻涕便不斷刺激鼻咽組織，引發咽喉炎，嚴重時表現出咳嗽症狀，分泌物從口中吐出即成了我們所說的痰。所以咽炎通常伴隨鼻炎發病。
最簡單有效解決的方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質。早晚洗就可以了。洗的時候一定要徹底清洗掉鼻腔內的鼻涕。
把鼻涕洗出去了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎即可自然消失。同時，鼻腔內沒有了鼻涕的刺激，各組織炎症將會慢慢消失。鼻腔內由先前的惡性迴圈轉為良性迴圈，病變的組織細胞將逐漸被新生的健康細胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。
剛開始洗的時候如果想早點見效，可以增加洗的次數，只要每次洗乾淨了，洗的次數越多，見效越快。這是理**，對身體非常安全，可以放心洗的。
鼻炎應注意以下幾點：1.冷熱交替不劇烈：
不要長時間呆在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。2.冰涼飲料少飲：
炎熱的夏季，一看見「透心涼」的飲料，就想抓起一飲而盡。殊不知卻會給鼻炎可乘之機。因此要注意食用方法且不宜過量食用。
3.刺激食物少食：油炸、辛辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃。
4.游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。
所以凡頭部入水前應先深吸氣，入水後用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應用口吸氣，用鼻呼氣。出水以後，如果鼻內有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運動，同時用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
2樓：沒有問歌
鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。
3樓：滿胤
嚴重時表現出咳嗽症狀，分泌物從口中吐出即成了我們所說的痰。所以咽炎通常伴隨鼻炎發病
4樓：
這些鼻涕會被鼻纖毛運送到鼻咽處，但由於過於粘稠而無法滑入胃中被處理掉，就粘附在鼻咽處。
5樓：匿名使用者
鼻炎是因為長期鼻子裡發炎如感冒惡化或生理因素如懷孕或鼻腔內結構的機械性改變如鼻中隔偏曲而行成。鼻子發炎部位就會分泌出大量膿性物質，
6樓：匿名使用者
鼻子發炎部位就會分泌出大量膿性物質，即我們所說的鼻涕。鼻涕裡含有大量病菌和能讓組織發炎的物質，所以鼻涕在鼻腔內的堆積將使鼻子裡的炎症不斷惡化和發展，並且更容易引發感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更嚴重的惡性迴圈。
7樓：
凡是因五臟太過引起的疾病，都可以用五行相剋的方法對治。同樣，凡是因為五行不足引起的心陽主溫煦而歸屬於火，脾主運化而歸屬於土，肺主降而歸屬於金，腎主水而歸屬於水
8樓：王兄
為了養生而死的，佔十分之三。何者？是因為太愛惜自己的身體了。怕受辱，怕受寵，怕吃虧，怕上當，瞻前顧後，左顧右盼，擔驚受怕，患得患失……越怕死，越死得快。養生，並不是修道的目的，
9樓：阿李
注意少吃或不吃辛辣冰冷的食物。注意對鼻子的保養。
10樓：排黑爾丁
鼻涕裡含有大量病菌和能讓組織發炎的物質，所以鼻涕在鼻腔內的堆積將使鼻子裡的炎症不斷惡化和發展，並且更容易引發感冒
鼻炎患者在平時應該多注意些什麼呢
11樓：焉霞答緞
1.要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力。這是鼻炎的注意點之一。
2.日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。
3.用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液迴圈。
4.用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的溼度和促進鼻腔的血液迴圈。這也是鼻炎的注意點。
5.要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。
以上就是關於鼻炎的注意點的介紹了，希望以上的內容能對你有所幫助，如果你在鼻炎上還有什麼疑問想要諮詢的話，可以諮詢專家，他們會你們做詳細解答的。
鼻炎患者平時應該怎麼保養，注意哪些方面？
12樓：匿名使用者
（1）急性鼻炎：①應注意多飲開水。②室內通風。
③發熱時要適當休息，注意保暖。④出門時需戴口罩。⑤飲食宜清淡，易消化。
③使用發汗藥物不宜太過。③中藥應輕煎，頻飲。③服藥後不宜吃冷飲及食用生冷、酸澀之品。
（2）慢性鼻炎：①平時應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。②每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。③注意改善工作環境。④注意氣候變化，及時增添衣服．
⑤耳塞時不宜強行擤鼻。③不要用手挖鼻。③經常保持心情舒暢。③保持大使通暢。③不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素、滴鼻淨、達芬霖等，最好在醫師指導下使用。
(3)乾燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：①適當參加體育鍛煉．②每天清洗鼻腔，清洗前應將結痴浸軟，取出。③每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。
④氣候乾燥時，出門可戴口罩、或滴用油質滴鼻劑，如複方薄荷油等。⑤戒菸酒。③多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。
，③不要經常用手挖鼻，以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。③飲食中忌食辛辣、燥熱之物，多吃些蔬菜、水果。
（4）過敏性鼻炎①應儘量避免接觸過敏原。②採用正確的擤鼻方法。③不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。④加強身體鍛鍊。
您好，根據您所敘述的情況建議您應該到醫院檢查一下，慢性鼻竇炎一般即指慢性化膿性鼻竇炎，是鼻竇粘膜慢性化膿性炎症，其中以慢性上頜竇炎最多，常與慢性篩竇炎合並存在，多因急性化膿性鼻竇炎未得到及時合理地**遷延而致。感染、變應性鼻炎也是其主要原因。近年來，鼻道複合體的病變引起鼻竇引流障礙被引起廣泛重視，並因此開展了功能性鼻內窺鏡下的鼻竇炎手術。
13樓：上醫匯
鼻炎患者在日常應該怎樣保養呢？來聽聽許主任怎麼說
14樓：匿名使用者
鼻炎怎麼保養護理，從平時生活中就要注意：
早晚打一盆冷水,憋住氣後把頭伸進冷水裡,尤其要將鼻子浸入冷水之中,大約過兩三秒鐘後離開水面,連續3～5次,每天早上可以適當的多洗幾次。
用拇指和食指掐住鼻樑,上下依次揉搓20～30次，配合鼻諾棠可改善鼻炎帶來的不適。
橘子皮
用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠,把擠出的汁液噴入鼻腔,鼻子很快就會通氣。還有,把維生素c碾成粉末,然後吸少量入鼻,鼻子就會通氣了。
桃仁粥，
桃仁10克,當歸,粳米50克。
用法:桃仁去皮尖研碎,當歸煎水取汁,與粳米一起如常法煮粥,一次食。
15樓：匿名使用者
不吃辛辣刺激性食物海鮮類的
16樓：超級金鋼杵
抵抗力差，一旦患上感冒,**時間就會延長，很容易就會將感冒拖成鼻炎預防鼻炎建議
1.平時注意鼻腔衛生。
2.注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔。稍稍用力外擤，之後交替而擤，配合碧安舒，一天兩次緩解
3.儘量控制冰涼的食物(如：冰欺凌、冰鎮飲料等4.冬季應選擇加溼器，避免室內空氣過於乾燥而引發的鼻腔不適症狀。+
17樓：熱情的桑利亞
你好，鼻炎不能怪鼻子，得了鼻炎是因為你的內臟器官的虛弱等原因，建議你增強抵抗力，要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力，如果不是很嚴重，擁點碧安舒液能緩解
建議你，不要吃冷飲:過冷食物，會降低免疫力,並造成呼吸道過敏.
多吃含維生素c及維生素a的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等.有助於增強體質，增強機體免疫力。 +
鼻炎患者應該注意什麼？
18樓：匿名使用者
中醫認為過敏性鼻炎的本質為正氣不足，加之氣溫冷熱交替，風邪犯肺引發的。因此在日常中一定需注意好保暖工作。
1.忌食冰凍的食物和飲料。
2.睡覺時注意保暖上肢及背部。由於「上熱」的原因，喜歡將胳膊放在被子外面，而上肢是手太陰肺經循行的位置，上肢受涼，鼻炎症狀便會加重。因此建議穿長袖睡衣睡覺。
另外需增強體質鍛鍊，增強體質後，對很多過敏源會產生耐受，達到預防鼻炎發生的效果；再而需注意居住環境的衛生，避免潮溼陰暗，減少不必要的刺激氣體，室內定期除塵，注意在相應時間內避免或減少接觸花粉等過敏源。
19樓：笑看人生
鼻炎首先要注意保暖，避免感冒，避免吸入太多冷空氣。
20樓：飄雪
鼻炎患者應該注意以下幾項：
第一，如果得的是過敏性鼻炎，那麼在平時就要注意避免接觸過敏原，生活中要儘量的避免接觸些刺激性的東西或者氣味。也不要過多的使用血管收縮性的滴鼻劑的藥物。對了，還要多加的對身體進行有效的鍛鍊。
第二，環境對鼻炎患者很重要，要加以留意，要注意改善自己的工作環境，要時刻注意氣候的變化情況，及時的為自己增添衣服。還要保持大便的通暢。
第三，鼻炎患者要時刻注意自己平時的飲食起居，平時要多喝水，飲食上要清淡，保持室內的通風，注意身體的保暖，不要感冒了。
21樓：
鼻炎患者的注意事項如下：
1、預防感冒：注意保暖，降低感冒頻率；
2、改善環境：若工作及生活環境中存在化學汙染，有揮發性、放射性物質，以及灰塵較多，需改善不良環境，減少刺激性物質吸入，避免鼻炎再次**；
3、**原發疾病：若患者存在原發疾病，需積極**，以改善鼻炎症狀；
4、糾正生活習性：患者需嚴格控制菸酒攝入，避免刺激鼻腔及咽部黏膜，加重鼻炎症狀。
此外，患者若發現疑似鼻炎症狀，需及時就醫，以免延誤病情，降低**效果。
22樓：思念浪漫的歌
一、避免感冒
得了鼻炎之後，因為自己的身體免疫力較一般人低，很容易受到感冒病毒的侵襲。感冒以後，鼻炎的症狀就會加重。
二、環境質量
鼻炎患者要保證所在環境空氣質量，環境的衛生要保證工作、生活的環境空氣清潔，有良好的通風，蔣慶祥老中醫建議：鼻炎患者避免滋生有害細菌，積累灰塵等等。
三、少吃辛辣、生冷食物
得了鼻炎，蔣慶祥老中醫建議：要注意少吃辛辣的食物，生冷的食物也要少吃，因為它們會刺激鼻炎的加劇。
四、忌菸忌酒
得了鼻炎，蔣慶祥老中醫建議：要戒菸戒酒，因為吸菸會使鼻腔受到汙染，刺激鼻腔的黏膜，加劇鼻炎的症狀，同時還會傷害肺部，呼吸道，使自己抵抗力下降，更不利於鼻炎的緩和，戒酒也是必要的。
五、熱水泡腳
在晚上的時候，用熱水泡泡腳，能夠很好的通氣哦。當感覺鼻塞的時候，用熱水泡腳，能夠緩和鼻塞症狀。
六、鍛鍊身體
平日裡，加強身體的鍛鍊，有助於提升免疫力，更有效的抵抗鼻炎的困擾，比如早上跑步。
七、合理膳食
得了鼻炎，那麼就要注意合理的飲食了，少吃魚蝦、辛辣食物，食用清淡，多食用水果蔬菜，補充維生素。
一到換季的時候總是打噴嚏，過敏性鼻炎患者如何安全度過換季
得過鼻炎的人都知道鼻炎是一種很難受的疾病。尤其是過敏性鼻炎，到了換季的時候鼻涕噴嚏永遠停不下來，十分影響生活。接下來，我就給大家介紹點注意事項。鼻炎每到換季的時候就會發作，尤其在夏秋季變換時，因為秋季偏乾燥，冷熱變化不規律極其容易造成感冒從而引起鼻炎。因此要注意保暖，預防感冒和鼻炎。要了解自己大概對...
過敏性鼻炎已經十多年了，一到7 8月份就發作
其實過敏性鼻炎從中醫角度來分析就是寒症 胃部病灶 可以理解為胃部修復過程中產生的症狀 而慢性鼻炎等則偏向熱症 胃部修復。鼻子跟胃的關係，正因為鼻子在胃經的末端，鼻子跟胃的關係非常緊密。所以胃的問題通過經絡末端鼻子這裡體現出來的症狀就是鼻炎。以目前西醫的思路，他們的前提是認為人體會犯錯。而中醫的基礎是...
為什麼一到秋天我血壓就高
第一，因為夏天天熱，血管擴張，熱脹冷縮，秋天天冷，血管收縮。第二，夏天出汗多，出汗多，容量就會下降，那麼如果這個人是一個容量相關的血壓高，他就會降低。第三，夏天吃的東西比冬天少，因為冬天寒冷，他吃的東西多，夏天體重容易下降，這些因素都會導致血壓的下降。所以夏天容易是血壓偏低的時候，秋天是血壓偏高的時...