1樓：熊嘉玲
買一個好一點的木梳，經常洗頭髮，隔天洗一次，可以用清揚修復，潘婷修復或施華蔻修復類的洗髮露和潤髮乳
2樓：匿名使用者
用黑芝麻洗頭髮。如果沒有 也可以用晒過的橘子皮洗。不要經常用洗髮水，因為是鹼性。對頭髮絕對有害。
3樓：乖乖鬧鬧乖乖
分叉的話你可以每月去理髮店把髮梢剪一剪，毛躁的話平時用點好的護髮素和洗髮膏就可以的，不要經常性的被大風吹或在陽光底下暴晒
4樓：匿名使用者
要解決髮尾分叉的問題，得遵照下列注意事項：
1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
平時經常吃一些紅棗、龍眼、桑椹、核桃、黑芝麻、黑豆這些食物，少吃不吃辛辣油膩的食物。宜多食維他命b1及c丸，以及蔬果，保持早睡早起，減少洗頭次數，洗頭不妨改用羊毛脂洗頭膏，但不必洗得太勤，嬰兒用的洗頭水也屬很好的護髮材料，先從改善營養入手，多飲魚湯或其他滋潤湯水也佳。
頭髮分叉的預防 ：
頭髮分叉主要是頭髮缺油脂及護理調養不當所致。因此，要預防頭髮分叉，應注意如下幾點。
(1)不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。
(2)避免受夏季太陽的強烈曝晒。
(3)避免使用不當的洗髮水。
(4)要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
(5)避免受海水侵蝕。
(6)留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油類洗髮水，適當定期焗油。
(7)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液迴圈，刺激油脂分泌。
(8)每次吹風時，必須先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。
頭髮乾枯毛躁不夠營養怎麼辦？
5樓：蔡玲玲醫生
頭髮乾枯毛躁還容易掉？ 原因不止「頭髮沒營養」這麼簡單
6樓：櫻花祭
濃密而富有光澤的頭髮能夠體現出青春的活力。而有些人的頭髮卻乾燥、枯焦、無光澤、易折斷......這其中的原因很多，與精神因素、健康因素、神經調 節障礙或營養代謝等有關，注意飲食保健，多吃美髮食物，便是秀髮如詩的祕密。
1.防止頭髮變黃，變暗的飲食：科學家認為頭髮發黃、變暗與多食甜食和肉 類在血液中產生過多酸性物質有關，而蔬菜、水果含有較多的礦物質，能與酸結 合成鹽類，保持血液正常的酸鹼值。
2.防止頭髮乾燥、無光澤、易折斷的飲食：每晝夜脫落30—40根頭髮是正常 的生理現象。
化驗分析顯示，頭髮中蛋氨酸、胱氨酸減少、磺丙氨酸上升，是造 成頭髮變脆、乾燥、易斷的原因。黃豆及豆製品、雞蛋、瘦肉、河蚌肉、芝麻、 核桃等富含蛋氨酸和胱氨酸，應多多食用。
3.含碘食物與秀髮：碘可刺激甲狀腺分泌甲狀腺素，甲狀腺素可使頭髮烏黑 秀美。因此多吃含碘的食物如海帶、紫菜、海蔘、蛤等。
4.防止缺鐵性脫髮飲食：缺鐵性禿髮約佔禿髮病人的30%。
維生素c可促進鐵 質的吸收，因此應多吃富含有鐵的食物和含維生素c的食物， 蛋類、木耳、豆類、 油菜、芹菜、萵苣、海帶、芝麻、動物肝臟等含鐵豐富，西紅柿、棗、桔等均含 有大量的維生素。
5.防止頭髮早白的飲食：毛髮的黑白與毛髮中黑色素的含量有關，黑色素由 毛母色素細胞分泌，而毛母細胞活力的高低除與年齡有關外，還和營養有關。
故 應多吃含維生素b族的食物如粗糧、豆類、蔬菜和水果， 還要多吃富含鐵、銅等 微量元素和高蛋白的食物，如動物肝臟、腎、蛋黃、豆類、瘦肉等。
頭髮乾枯毛躁 蓬鬆分叉怎麼辦？而且很難梳
7樓：匿名使用者
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直掉頭髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了〈〖重＇現~青絲〗〉一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，每天保持適當的運動量，慢跑是最佳選擇，經常進行深呼吸，散步，做一些放鬆的體操，消除當天的疲勞即可。
不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠；不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。日子作息應規律、睡覺足夠、減少心理壓力。洗頭髮要保持在兩到三天洗一次。
洗後最好選擇自然風乾，吹風機對頭皮不好。
8樓：m信惠
頭髮乾枯分叉沒光澤，光護理其實還不夠，更多的需要做這些……
9樓：
選擇用好一點的護髮素或者發膜，每次洗頭髮時堅持用，再買一噴的那種滋養水，平時沒事兒噴一下，或者買歐萊雅的精油，不過那個有點小貴，200多一小瓶，能用一年。注意洗完頭髮一定要吹乾，因為頭髮溼著時毛孔是張開的，此時頭髮最脆弱，容易分叉，掉髮，吹乾後會比較強韌。吹時注意從上往下順著吹。
你要是想快一點，就去理髮店做個護理或者柔順什麼的。
10樓：羊兒媳婦
內部調理：注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠
外部保養：用護髮素和精油，比如椰子油，有條件可以定期做保養1、注意飲食，頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,b族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,
2、養成良好的生活習慣，不要熬夜
3、調節情緒
4、經常按摩頭皮，用木質梳
11樓：羊兒要吃肉咩咩
乾枯毛躁蓬鬆髮質如何改善：
1、修剪分叉頭髮
頭髮乾枯分叉會影響頭髮吸收營養、降低頭髮生長速度，所以要改善髮質首先需要去理髮店減掉髮梢，若頭髮沒有出現分叉現象則可省略這一步。
2、清潔頭髮
頭髮要想健康生長就要對頭皮進行徹底清潔，即使是乾性頭髮也要每週進行三次清潔，要注意要用弱酸性的洗髮露，鹼性洗髮露對頭髮傷害很大。
3、白醋讓頭髮變柔軟
洗髮露洗完頭後用加白醋的溫水漂洗頭髮可以讓頭髮變得柔軟順滑，普通白醋就可以，醋水比例大約為1：10。
4、護髮素必不可少
護髮素可以讓頭髮翹起的毛鱗片閉合，使頭髮更加順滑，用法是用白醋漂洗完後將頭髮擦至八成幹，取適量護髮素塗抹於頭髮（抹耳朵以下部分的頭髮，避開頭皮），按摩三到五分鐘後漂洗乾淨。
5、每週一次發膜有效改善髮質
發膜不必每次洗髮都做，保證每週一次即可。具體做法是在上述所有步驟都做完之後將頭髮擦至半乾，將適量發膜抹於頭髮（同樣要避開頭皮），然後用熱毛巾包裹15分鐘左右，以便頭髮更好的吸收發膜中的營養，十五分鐘後漂洗乾淨。
6、頭髮自然晾乾
蓬鬆毛躁頭髮洗後最好自然晾乾，實在需要吹乾也儘量吹至半乾而不是全吹乾。另外平時頭髮太乾可以買免洗潤髮乳來抹，可以撫平毛躁，使頭髮不顯得那麼蓬鬆。堅持兩週後你就會發現頭髮明顯柔順了很多。
頭髮分叉,易斷怎麼辦?而且很毛躁?這些應怎麼解決?
12樓：娛樂解說課
要解決髮尾分叉的問題，得遵照下列注意事項：
1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精，並於每次洗髮後用護髮素，以供給頭髮所需的營養。
3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後，務必加強補給頭髮營養。
4、每天梳髮，尤其是睡覺前，許多人只顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭髮上的灰塵，因為頭髮所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。
5、進行戶外活動，應做好護髮的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭髮，尤其是經過陽光曝晒或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭髮。
毛躁主要有以下4種解決辦法：
1、洗澡前在頭髮上噴灑些牛奶。在噴霧瓶裡裝1/3牛奶，大約在洗澡前20分鐘，在頭髮上噴灑牛奶，確保完全浸透了頭髮。要在洗澡前梳頭髮但不要在洗澡後立即梳，不然會引起頭髮折斷。
洗澡時如常使用洗髮液和護髮素。頭髮可以又順又直不毛躁。
2、在頭髮上塗抹牛奶雞蛋液。加一個雞蛋到兩杯量的牛奶中然後攪拌。用攪拌物塗遍頭髮然後保持10分鐘。
10分鐘後，用塑料膜把頭髮覆蓋起來再保持30分鐘。也可以在混合物中加入一勺蜂蜜使之效果更強。待40分鐘後混合物完全滲入你的頭髮中，再用洗髮露和護髮素徹底清洗頭髮。
頭髮可以又順又直不毛躁。
3、將杏仁油和護髮素混合。加入1至2勺杏仁油到護髮素中並大力搖勻。讓護髮素在頭髮中保持兩個小時再用水沖洗掉。
也可以使用蓖麻油或者豆油代替杏仁油。當所有護髮素都洗掉之後用電吹風吹乾頭髮。每個月重複一次這個過程，頭髮可以又順又直不毛躁。
4、混合檸檬汁和椰奶。把一個大檸檬的汁擠入一杯椰奶中，不用封口放在冰箱裡。混合物表面會形成一層奶油狀物質。
用混合物塗遍頭髮並擠出多餘液體，然後用一條溼熱的毛巾包住頭髮並保持15分鐘。正常使用洗髮液和護髮素洗髮然後吹乾。頭髮可以又順又直不毛躁。
13樓：匿名使用者
洗頭髮時候每次都使用護髮素 也可以使用橄欖油 護髮素要用在頭髮絲上，塗在頭皮上會讓頭皮很油，容易起頭皮 如果有頭皮，可以將阿司匹林片搗碎加入洗髮水，很有效的！ 梳頭髮時動作要輕柔，不要用塑料梳子，最好用牛角梳，還有那種大大的氣墊梳子，經常梳頭按摩頭皮（頭皮哦!不是頭髮絲！
） 不要暴晒頭髮，束髮不要太緊，經常改變髮型，不要總在同一個位置系皮筋 平時吹頭髮不要吹太乾，吹風機不要離頭髮太近。 大牌髮型師會用護手霜來護理頭髮！想不到吧？
吹頭髮時候，手上塗些護手霜，一邊吹一邊抓頭髮，就可以均勻塗在髮絲上了，鎖水效果很好啊！ 再多吃些黑芝麻、核桃，對頭髮很好，對大腦也很好
14樓：m信惠
頭髮乾枯分叉沒光澤，光護理其實還不夠，更多的需要做這些……
頭髮乾枯毛躁又有自然捲怎麼辦，頭髮乾枯毛躁而且自然捲怎麼辦？求助！
1 每週用一次發膜或焗油。發膜和焗油都能起到滋養秀髮的功效。2 每次洗髮水後用護髮素。護髮素這種大熱單品，相信mm不管用不用得著都會備上一瓶，每晚洗頭後用點護髮素不錯。出門時抹點免洗護髮素，能給予秀髮全天候滋潤。3 剪髮。定期修剪頭髮，尤其是長髮的mm，不要說捨不得哦，看到發黃 分叉秀髮，其實剪掉是...
頭髮乾燥怎麼辦？怎麼保養呢，頭髮乾枯毛躁怎麼辦 要怎麼保養
乾枯毛囊說明你的頭髮沒有什麼營養才會這樣啊，有沒有燙或者染，拉過頭髮呢，做頭髮的藥水是很傷頭髮和頭皮的，頭髮是長在頭皮毛囊裡，這的營養不是你用發膜，護髮素這些就能補充營養的，營養是頭皮毛囊提供的，所以很多頭髮髮質差用再好的洗髮水，或者做水療還是髮質差或者還是掉髮就是這個原因，多保養一下你的頭皮毛囊這...
頭髮乾枯分叉日常應怎麼保養，頭髮乾枯 分叉，請問怎樣保養？
力士的畢竟是日化線的，你可以試試超市賣的施華蔻的羊脂絨發膜，效果不錯，59塊100毫升 如果想合算點，可以上網買威娜或歐萊雅絲泉的發膜，都是100以內的，500毫升，可以用很久 儘量少燙染 因為藥水中氧化劑很傷頭髮噢 不同價位的藥水也只是這氧化劑的濃度等不同而已 都一樣有傷害的 儘量少日光直接暴晒 ...