1樓：磚緣種
1.保持肌膚的清潔。每天早晚兩次認真洗臉。
2.如果是油性肌膚，可以使用針對油脂及暗瘡肌膚使用的護膚品。
3.滋潤產品要選擇保溼度高、油分少的潤膚露或潤膚乳液。
4.不要因為「懼怕油光」而經常使用深層潔面品，過度潔面容易破壞**的ph值。
5.每天外出要塗抹防晒霜，而且最好是不含油分的。 說女人的肌膚在一生中要過三關：
二十歲的水油平衡關，三十歲的補水滋潤關，四十歲當然是防衰抗皺關，如果能瞭解這三個年齡段的肌膚特點，並在每個階段都能進行非常有針對性的護理工作，幾十年之後你與同齡人相比，真的會讓所有的人瞠目結舌。
25歲的女人要怎麼保養？
2樓：匿名使用者
二十五歲以後的女人可真要保養了，睡眠要充足，吃飯要合理，工作休息要恰當，當然又條件可以去做做美容。。也要適當多運動
3樓：匿名使用者
最好用天然保養品
25歲屬於成熟的女人了，要懂得從內到外的美
4樓：匿名使用者
注意生活飲食，別亂發火，儘量做個淑女
5樓：懶豬媽咪早教
女人的保養，可以從以下幾方面入手：
一、規律的作息
如果女人得不到足夠的休息，大腦會總處於緊張中，心情總是不好，這會影響到激素的分泌，影響健康和容顏。出現黑眼圈、細紋、**缺水、膚色暗淡、排毒不暢通等問題。睡眠好的女人身體會好，而且顯得年輕。
中午需要休息，即便不能入睡，也要做到閉目養神。晚上11點前入睡，有助於肝排毒。
二、健康規律的飲食
1、三餐定時
營養合理搭配，不要為了**而解釋；
2、增加營養攝入
根據體質，增加營養食品的攝入，比如紅棗、魚膠、阿膠等。好的飲食，讓女人氣虛充盈，面色紅潤，**有光澤等。
3、養生書籍
推薦2本書，《臉要窮養，身要嬌養》、《女人暖養更年輕》。
三、護膚
女人過了25後，膠原蛋白會逐步流失，必須要懂得護膚。
1、選擇合適的化妝品
爽膚水、眼霜、乳液、面霜、洗面乳、卸妝油、**等。這些護膚品，都是25歲以後的女人必須的。
2、關注容易忽略的部位
脖子，會影響面容，記得用護頸霜。
3、合適的護膚手法
推薦《美容教母90天肌膚大改造》，裡面教授了很多護膚的手法。
四、運動
常運動，能讓自己體力充沛、臉色紅潤。如跑步、羽毛球、瑜伽、舞蹈等，能增加新陳代謝，有利於排汗排毒。瑜伽、舞蹈，還能矯正體型、美化線條。
6樓：善夏侯蘭
樓主，咱倆同齡，怎麼保養，我覺得女人要一生都得養肝，因為生理問題很容易貧血，肝又是負責藏血造血，所有得養肝，不要動不動就生氣，因為怒則傷肝！另外還得養心！人們說一個女子氣質好，就是指心態好，神態好，不會不通情達理……我也是自己領會的，希望能幫到你
女人過了25歲怎麼保養
7樓：傅行雲時代
1、睡眠充足，可以說是健康的保障了，所以女性的保養離不開睡眠，有些人的作息習慣規律不是這麼好，有時候早睡，有時候則熬夜熬到3、4點，這些都是很不好的，如果無法保證充足的睡眠，那麼身體的健康度就會大大的下降，**鬆弛、內分泌失調、出現色斑等。
2、營養均衡無論是對男性還是對女性都是很重要的，女性以瘦為美，所以很多女性都會控制飲食來**，我們不是說不可以，但是如果控制過度的話，每天攝入的營養無法為一天的活動提供足夠的能量，那麼這讓對身體很不好，而女性要保養的話，一定要確定自己的營養均衡，既要吃素又要吃葷。
25歲的女人如何保養自己的**？
8樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
9樓：匿名使用者
1、泡腳
泡腳要講究方法和頻率。泡腳可以起到暖宮的作用，相信很多女性每到生理期就痛經，其中很大一部分都是因為宮寒。秋冬季，睡前泡25分鐘腳，生理期3天內可以不泡。
堅持泡腳，可以暖宮，改善女性身體。其次，這也可以使**變得光滑細膩。
2、科學地進食補品
相信很多人都聽過阿膠、燕窩，這兩個是女性的保養聖品。但是燕窩要長期吃2個月以上，才能看到質變，花的錢不少，還要找對好貨源，比較費心思。至於剛過25歲的女性，可以用一週4次豆漿來代替，但是，注意有增生和胃病的最好不要進食。
其實，紅豆、銀耳、杏仁粉、紅棗、桂圓、枸杞、蓮子這些比較常見的補品，適當地進食，也是對女性身體有好處的。
3、補鈣
女性補鈣是很重要的，平日裡喝排骨湯這些食補的量是遠遠不夠的。鈣的流失，不僅導致女性的腿和腰不好，臉上的骨骼、眉骨、顴骨，甚至下巴，也會受到影響。在醫師的指導下，有規律地食用鈣片，對身體是有好處的。
但注意，不要亂吃保健品。
4、注重面部保養
現在是看臉的時代，每個人對他人的第一印象往往與第一眼分不開。過了25歲，女性的**就衰老地比較快了。平日裡洗臉，先用熱水輕輕拍打臉，利於毛孔的開啟，接著再用洗面奶洗臉。
平時還要注意防晒，不要以為沒開太陽就不用防晒了，紫外線的過量照射會使**變黑變粗。
5、不要盲目節食
很多女性都對自己的體重和身材不是很滿意，於是進行盲目的節食，以達到**效果。節食**是最害人的，這隻會導致身體的新陳代謝越來越慢，這樣容易生病。平時要注意飲食的均衡，以達到身體健康的目的。
6、運動
平時也要注意進行適量的運動，並且要注意有氧和無氧運動的結合。運動不僅可以保持身材，而且可以提升人的活力、改善胃口、調節生物鐘、改善心情和**。經常運動不僅改善抑鬱還會祛痘。
7、 注意作息
房間一定要黑，安靜，睡眠質量才好。並且，要保證一定的睡眠時間。
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女生保持年輕的祕訣
1、護理好臉蛋
女人的年輕或衰老最先體現的就是在臉上。所以一定要用心護理好自己的臉部。改正不良的生活習慣，經常給臉部做護理，不讓臉上長斑、長痘、有疤痕、長皺紋，防止老了的時候臉部肌肉下垂。
2、多喝水
水是生命之源。要想保持年輕，一定要多喝水。每天養成多喝水的習慣，一天最少保持八杯水，隨時保證口腔滋潤，等到渴的不行了才喝水，那就不好了。
水可以排出身體裡的毒素，促進新陳代謝，保持身體健康，**滋潤美白。
3、多做運動
生命在於運動。不要小看運動的能量哦！生活中要養成多運動的好習慣，跑步，散步，打球，做操，跳舞......
不但鍛鍊身體，還很愉悅身心。運動使新陳代謝加快，身體細胞變得活躍，可以勝過一切化妝品呢。
4、減少化妝，找到適合自己的化妝品
任何事物都有它的兩面性，化妝可以讓你變的美美噠，但是長期化妝所帶來的危害卻是不能忽視的，可能讓**發炎、長斑、缺乏保溼能力、降低**免疫力、影響內分泌、嚴重的可以引起**癌。
雖然要減少化妝，但是必要的**護理還是要做的，所以需要根據自身的**選擇適合自己的化妝品，儘量選擇對**刺激小的、純植物的護膚用品，在保護**的同時將危害降低到最小。
參考資料**;人民網-女人如何讓自己保持年輕 女人保養的八個祕訣
10樓：笨貓多隻
方法1、有效補水
原因：**為什麼會開始衰老，就是由於丟失的水分多了，就會分泌油脂來保護**，這樣就會造成我們的**容易出油，而且長期**缺水也是皺紋產生的原因。
方法：每天早晨和晚上洗臉完成之後，一定要用保溼乳液來塗抹臉部並且進行一些按摩，這個保養工作一定要變成我們每天的習慣。
功能：由於保溼乳液能夠給我們的**表層加上一層保護膜，還具有鎖水的功效，很快就能幫助我們達到水油平衡。是保養**的要點之一。
方法2、要注意紫外線防護
原因：外界的氧化和陽光對於**的傷害是非常大的，再加上灰塵還容易堵塞毛孔，紫外線還會造成黑色素形成，因此臉上會出現色斑等現象，如今的城市空氣汙染這麼嚴重，這麼多空氣當中的有害物質肯定會很大程度上傷害我們的**。
方法：外出的時候一定要使用修護成分的防晒霜，平時愛化妝的女生記住在上妝的時候要使用一下bb霜，它具有防晒和隔離外界汙染的雙重功效。
功能：白天外出的時候多一些防晒和修復，能夠幫助我們阻擋一部分紫外線和灰塵的傷害，很大程度上保護了**。
方法3、補充膠原蛋白
原因：**當中最主要的成分就是膠原蛋白了，膠原蛋白能夠保持**水分和彈性，因為超過25歲之後，**裡面的膠原蛋白已經沒有年輕的時候那麼充足了，開始慢慢的流失掉了。
方法：大家在晚上洗臉過後，先塗上保溼乳液後，還可以在睡覺之前補充一下含有膠原蛋白配方的精華液，同時輕輕的按摩一下，效果是最好的，能夠很好的補充膠原蛋白
功能：充分的補充膠原蛋白含量可以幫助我們美白祛斑，對於臉上的皺紋和痘痘都可以很好的修復，同時如果你還存在毛孔粗大，**鬆弛，那麼你更要使用膠原蛋白了哦，膠原蛋白真的是女人保養必不可少的產品。
11樓：瑨氮刨
美女！~ 25歲了還不保養你要真等到**老化的時候在來保養就晚了~ 保養**是為了什麼？就是為了讓衰老延遲一點~ 讓25歲看起來像20歲~ 我今年也25了，用過很多產品~ 現在一直也用著的~ 既然你說不用花重金就能保護**那我還是推薦一下~ 用鹽水洗臉，每天早晚都洗~ 清水加點鹽巴~對**很好~ 我即便用保養品也每天堅持用鹽水洗臉的~ 在來就是純牛奶**~ 每天買瓶純牛奶~喝剩一點點就可以了~ 早上洗的時候塗在臉上按摩一下在洗~ 晚上就當做**，擦上去15分種後在洗~ 酸奶也可以。。
酸奶是鎖水的，純牛奶是有一定美白功效的~ 你可以根據自己的需要選擇~ 還有~ 其他的護膚品啊什麼的我都不推薦了~ 但是隔離霜是要擦的，這是基本常識~ 不隔離白天的紫外線灰塵你的**很容易老化~ 現在看不到，將來就知道了 會比同齡女人老得快... 隔離霜我用的是za的，30g 幾十塊錢~ 這款非常好用。。。個人認為隔離效果很好~ 你可以試試我說的方法~
12樓：手機使用者
首先是電腦在開機狀態產生的靜電對**的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物，我們與電腦近距離，大量的灰塵也會落在**上，讓**變髒，毛孔堵塞、逐漸變粗，痘痘滋生；同時也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。久而久之，就會出現膚質越來越幹.
其次，電腦產生的輻射傷害**和眼睛，導致眼睛乾澀，黑眼圈的生成並逐漸加重，**發乾，並有可能導致**病——**上出現小紅疹或紅斑. 計算機前保養**:有以下幾招; 第一：
保證熒光屏清潔 每天開機前，用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。 第二：隔離最重要 要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。
比如使用美白保溼隔離霜、防護乳。另外，用點具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障. 第三：
經常清潔 「靜電吸塵」會讓你的臉很髒。半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓**放鬆；下班後要及時洗澡。 第四：
經常補水 電腦輻射會導致**發乾。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中新增一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。 第五：每星期做一次深層清潔**和保溼** 對**進行深層清潔和保溼。
這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情，任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天晒網是沒有用的。
第六：經常喝綠茶 綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 第七：
經常喝新鮮果汁和生菜汁 不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的「清潔劑」，能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，**也會光潔許多。 蘋果汁：
用蘋果加少許砂糖做成，飲用時加入幾滴白蘭地，風味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。 橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿蔔以1：
2：1.5的比例，加適量蜂蜜做成，對**、眼睛大有裨益。
胡蘿蔔汁：用等量胡蘿蔔和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進肝、腎的活力。 黃瓜汁：
用等量的黃瓜、胡蘿蔔、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。 西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成
25歲的女人如何保養，女人25歲以後要如何保養？
日常護膚步驟 日常基礎護理是我們每天都必須履行的護膚步驟，若 出現問題 如黑眼圈 眼袋 膚色暗淡 毛孔粗大 乾燥 斑點等 每日還應進行加強保養。每週特殊護理是指每週進行磨硝 按摩 敷面等步驟，促進面部的血液迴圈，增加肌膚的彈性與光澤，供給肌膚水分和養分，讓肌膚處於健康狀況之下 日常基礎保養 潔膚 卸...
女人25歲後，應該需要如何保養呢
隨著社會的發展，健康是個重要的話題，保養是要時刻注意的，女人要懂得學會，應該基礎的 保養了，但具體怎麼保養的還是要根據個人的 問題而言的，御 元 容 養 顏 另外注意休息 不要熬夜就可以了，多吃水果。25歲是人體的一個臨界點，人的生長和體力在這一年達到最高峰。但這以後就逐漸地走下坡路，最早表現的是肌...
25歲該繼續深造,還是該生孩子，25歲的女人是要工作 升職還是結婚生子？
首先考慮哈你們要小孩子後全家的經濟夠不夠你老公一個人支撐，我覺得還是生孩子把，高齡產婦危險多，早生孩子身材也容易恢復些，一個男人都想要孩子了說明他的心是比較想安穩的，一個女人一生的事業是有個美滿的家庭，當然了這個是我個人的想法 26 35歲為最佳生孩子的時候 過了這個時候 你在有錢 有地位 又有什麼...