1樓：幸運的楓陽
趕快建立瘦寶寶「長肉」計劃
媽媽是這個計劃的主要實施者，拿出全部的耐心來改變這一切。當務之急先是給孩子做全面檢查，然後再從調整膳食結構、改善餵養辦法，糾正不良飲食習慣入手。
保養寶寶的肝脾胃
通過身體檢查，媽媽可瞭解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況，病症嚴重的可以按醫囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等症，嚴重的遵醫囑藥補，輕微缺乏者主張以食補為主。
媽媽快讓餐桌熱鬧起來 重建寶寶對餐桌的渴望
大部分瘦寶寶與營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。媽媽趕快改變以往單調的膳食，每天的食物儘量多樣化，穀類，肉類，豆類和蔬菜應合理搭配，讓餐桌熱鬧起來，讓寶寶重拾對餐桌的期待。
首先媽媽要了解各類食物的營養含量，比較容易合理搭配營養膳食。
牛奶（包括豆漿）含豐富鈣質，每天至少應保證二杯；
蛋中含鐵質，每天保證一到兩個；
動物肝臟含鐵質、維生素a及b12，可與肉類交替搭配；
蔬菜類一天共需要二碟，其中至少一半來自深綠色及深黃、深紅色蔬菜，因為它們所含的維生素a、c及鐵質都比淺色蔬菜高些；
五穀類每天需要1至1碗半，可用稀飯、饅頭、小點心、麵條、玉米粒或麥片等加以替代；
水果類每天必不可少。
2樓：匿名使用者
在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的話，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。
3樓：
沒餓著就行，胖了不好
4樓：匿名使用者
瘦一點沒關係，胖了才麻煩
5樓：流水夢翼
多多保養，不能凍著餓著
6樓：實攸慄燕
孩子是營養不良了。這種情況父母最好在營養師的指導下給孩子制定食譜，做到合理膳食。
7樓：飛羨僧邵
多吃點東西，但千萬不能偏食。也不能只顧吃還要有適當的運動
8樓：
你可以根據孩子的自身情況而定下合理的用餐次數。你可以把寶寶出生時的情況描述一下嗎？也許可以幫到你。
9樓：接珍於雨南
現在的身體很瘦，認為是與胃腸消化吸收功能不良有一定關係的，中醫認為是有脾胃虛弱，出現了進食多，身體消瘦，伴有排便次數增多，反**生，需儘早**。需使用健脾養胃的藥物**，如人蔘健脾丸**，也可以去醫院中醫科就診，需在醫生的指導下使用中藥**，可以增肥的。
10樓：宛穹北飛荷
您好：對瘦弱者來說，增肥是很有必要的。增肥不只是適當增加機體的皮下脂肪，主要在於使肌肉和體魄更加強健。
那就是不僅要糾正「瘦」而且要糾正「弱」，那麼，瘦弱者該如何正確增肥呢？增肥的方法首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要儘量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物。
這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者豐富起來。增肥的方法其次，應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。
第三，適當運動。特別是對於那些長期坐辦公室的人來說，每天應抽出一定的時間來鍛鍊，這不僅有利於改善食慾，也能使肌肉更強壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛鍊，就會「用進廢退」，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型，應注意加強鍛鍊。
此外，那些長期重度瘦弱的人，在採取加強營養、多做鍛鍊等措施的同時，應去醫院作體格檢查，以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱症和某些代謝性疾病等。增肥的方法
11樓：生飛紀泰然
您好，很高興為您解答。寶寶如果是體重不達標，這個時候要注意給寶寶做個微量元素的檢查，看寶寶是不是有缺鋅的情況，及時補充，還有就是寶寶吸收不好，注意平時的飲食新增要合理，給寶寶吃點健辦消食片，主要還是在飲食調整。希望我的回答能幫到您。
12樓：閃以營茜
其實不用太擔心的，只要寶寶吃飯睡覺排洩都正常，體質好，不愛生病，其他可以忽略，再有可以看看中醫調理下脾胃。
13樓：實振嚴成蔭
孩子這時候可以新增加鐵的米粉及水果泥或蔬菜泥了,如胡蘿蔔泥、南瓜泥、豌豆泥等，7個月以後可以考慮新增蔬菜碎，瘦肉等食物了。
13歲孩子太瘦怎麼辦
14樓：衡陽家裝木工
鍛鍊身體+多吃營養食品
孩子還小，不用過於擔心，身材痩點人一般長的很高的。 發胖到二十多歲，生活好了自然一下就胖啦。
15樓：匿名使用者
吃點鈣片與一些有機食物。
16樓：睿爸育兒記
孩子太瘦怎麼辦？#星知計劃#
17樓：舞動的琪語
不好嗎，現在很多人都喜歡瘦的
太瘦了怎麼辦 10
18樓：夜汰魅fkg鄲
少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。
運動增肥:空腹時，仰臥床上，雙腿自然伸直，深吸一口氣後，將雙膝向上屈起，用雙手抱住雙腿使大腿儘量帖緊腹部。數秒鐘後，放鬆雙腿，使其恢復原狀，反覆做5次。
19樓：成都群麗化妝學校
順其自然，心平氣和，心寬才體胖，並不是胖的好，也不是瘦的好，看個人體質，骨骼的框架早就註定你的體型
孩子很瘦怎麼辦？
20樓：睿爸育兒記
孩子太瘦怎麼辦？#星知計劃#
21樓：蒼玉蘭閃煙
多喝奶，一歲多也可以吃飯了，麵條、雞蛋、粥每天都讓她吃點。當然菜也要吃的。便祕的話每天早上喝杯蜂蜜水。如果孩子各方面都不錯也不必擔心，健康就好嘛。
22樓：18752882566阿
一般來說，小孩太瘦，跟平常的飲食習慣和腸道的吸收能力有很大的關係，飲食習慣可以在生活中慢慢調理，比如儘量讓孩子不要多吃零食和一些垃圾食品，少喝飲料，而且三餐一定要準時，注重葷素搭配，營養均衡，少油膩。另外也可以帶孩子去醫院進行一下檢查，比如血紅蛋白、微量元素的檢查，看看是不是孩子缺少了什麼元素，兒童醫院的話，上海浦濱兒童醫院很推薦，我帶我家孩子體檢都是去這家，很信任。
小孩子太瘦要怎麼辦呢？
23樓：匿名使用者
要麼吸收不好，缺鋅。要麼是營養不良該補補了。要麼是該驅蟲了。
小孩每年都要驅蟲的。標準體重就是(180-100)×0.9=72公斤，低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。
24樓：匿名使用者
有很多情況！孩子多大，是厭食，還是不餓，還是不願意吃東西！你給我積分我幫助你！
孩子太瘦是怎麼回事？
25樓：匿名使用者
專家認為，寶寶過瘦，對身體的正常生長髮育會有影響，會不同程度地出現發育遲緩等症狀，身體較正常發育的寶寶瘦弱，各項智慧的正常發展良好的氣質養成等都會受到影響。建議媽媽們要重視瘦寶寶的現狀，瞭解寶寶變瘦的基本狀況和原因後再「對症下藥」，幫瘦寶寶「長肉」。
瞭解寶寶變瘦的狀況和原因
細心的媽媽總能發現寶寶在變瘦過程中的一些表症，可你知道原因嗎？
怎麼吃都不「長肉」
有這麼一種寶寶，不挑食、還吃得多，可就是「幹吃不長肉」。有的媽媽會認為孩子也許「天生就是瘦人」吧，這種說法不能支援。一般來說，食物的營養功能是通過它所含有的營養素來實現的，孩子吃的食物多，攝入的營養素也應該多，就能長得胖。
這樣的寶寶很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的營養素未被吸收、利用，怎會長好？如果媽媽準備的食物質量差，主要營養素入蛋白質、脂肪含量低，寶寶也會瘦。再就是寶寶的能量消耗大於攝入，攝入的營養素不能滿足身體生長需要，孩子當然不會胖。
如果寶寶總是處於飢餓狀態，有可能是消化道寄生蟲病；若寶寶表現為吃得多、體重下降、體質虛弱，很可能患有某種內分泌系統疾病，應帶孩子去醫院進行體檢與**。
寶寶恨上「飯」
有的寶寶一見媽媽端來飯菜就跑得遠遠的，好象跟「飯」有仇，怎能不瘦？這是典型的厭食症，可能是由於缺鋅、鐵、鈣、貧血、胃病、消化不良等引起的。 媽媽要自我檢討一下，是不是平日裡為孩子準備的食物太單調且無規律，或者放縱孩子胡亂吃零食的習慣。
不當的餵養方式「造就」了孩子的厭食。
趕快建立瘦寶寶「長肉」計劃
媽媽是這個計劃的主要實施者，拿出全部的耐心來改變這一切。當務之急先是給孩子做全面檢查，然後再從調整膳食結構、改善餵養辦法，糾正不良飲食習慣入手。
保養寶寶的肝脾胃
通過身體檢查，媽媽可瞭解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況，病症嚴重的可以按醫囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等症，嚴重的遵醫囑藥補，輕微缺乏者主張以食補為主。
媽媽快讓餐桌熱鬧起來 重建寶寶對餐桌的渴望
大部分瘦寶寶與營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。媽媽趕快改變以往單調的膳食，每天的食物儘量多樣化，穀類，肉類，豆類和蔬菜應合理搭配，讓餐桌熱鬧起來，讓寶寶重拾對餐桌的期待。
首先媽媽要了解各類食物的營養含量，比較容易合理搭配營養膳食。
牛奶（包括豆漿）含豐富鈣質，每天至少應保證二杯；
蛋中含鐵質，每天保證一到兩個；
動物肝臟含鐵質、維生素a及b12，可與肉類交替搭配；
蔬菜類一天共需要二碟，其中至少一半來自深綠色及深黃、深紅色蔬菜，因為它們所含的維生素a、c及鐵質都比淺色蔬菜高些；
五穀類每天需要1至1碗半，可用稀飯、饅頭、小點心、麵條、玉米粒或麥片等加以替代；
水果類每天必不可少。
26樓：睿爸育兒記
孩子太瘦怎麼辦？#星知計劃#
27樓：彭李妉醫生
如果超過了20%那應該考慮營養不良 ， 還需要關注一下孩子皮下脂肪的情況 ， 皮下脂肪的厚度低於0.8釐米 ， 這應該是營養不良的一個主要表現 ， 出現這種情況最常見的原因就是攝入不足 ， 比如說這個孩子吃飯比較少 ， 攝入的蛋白質量比較少
28樓：匿名使用者
可以去醫院檢查一下，如果沒有什麼病的話大可不必擔心，給孩子多補充營養！不要大人吃什麼就讓孩子吃什麼，孩子正在長身體的時候，需要的營養成分比較多，多看點這方面的書籍不同階段的孩子需要的營養是不一樣的，要為孩子補充均衡全面的營養！！
29樓：出荃帖旋
小孩子必須要有個好的心情，大人要多陪伴他。吃的方面要注重搭配，一般多吃些自己磨得豆漿、魚湯、骨頭湯、水果、蔬菜；牛奶、雞蛋也得搭配吃。零食儘量不要吃薯片等膨化食品。
這不是病。小孩偏食症要大人慢慢調養的。口味儘量做的可口。
營養方便的搭配，可以詢問下醫生！
30樓：匿名使用者
兩種可能。要麼營養過盛，抑制生長；要麼營養不足…………
31樓：匿名使用者
給吃點驅蟲藥！也許是肚子裡有蟲
太瘦，吃不胖，怎麼辦，太瘦，吃不胖，怎麼辦？
換個生活環境就好了，這麼跟你說吧，我小學六年級一直很瘦，屬於幹吃不胖行，到了初中去了外地上然後剛去了兩個月明顯感覺到我胖很多，一直到現在我天天在想著怎麼 呢，我還有一朋友他也是，從小學到高中都在一個城市，大學沒上，然後出去外地，他網上上傳的 我都不相信那是他，他之前瘦，現在得他的身形是以前的兩個。我...
孩子太固執怎麼教育，孩子太固執怎麼辦？如何引導孩子？
多聽聽孩子的意見。很多時候，傾聽是一種非常有效的手段，對於有主見的孩子來說，在那些與他有關的事情上，多聽他的意見，是讓父母孩子都感到輕鬆的一種方法。父母需要掌握一個原則，只要不危及安全 不傷害他人 不妨礙尊重的事情就讓孩子自己去選擇。譬如他想與小夥伴一起玩足球，就未必一定要求他與父母一起去公園。教孩...
孩子太膽小怎麼辦，孩子膽小怎麼辦
創造溫馨家庭氣氛 小孩的性格和家庭因素有著很大的關係，如果小孩子膽小性格內向，家庭氣氛應該有所轉變，給寶寶營造一個溫馨的家庭環境，讓小孩有充分得到愛喝發揮的餘地，對改善寶寶 缺陷很有幫助。端正教育方式 正確的教育對寶寶健康成長密切關聯，如果父母對孩子太過溺愛嬌寵，那麼只會讓小孩任性 怯懦起來。父母應...