1樓：變啦
糖化反應（glycation）是糖類分子和蛋白質或脂類分子，在不受酶的控制下，發生一連串反應，產生一種叫晚期糖化終末產物（advanced glycation end products, ages）的物質。所以抗糖化，抗的其實就是ages。
2樓：乖儺糾
不準確，不過抗糖確實可以延緩衰老
3樓：一起考法碩
糖化（glycation）是在不受酶的控制下，蛋白質或脂質分子上附加糖類分子的過程。[1]糖分子會與蛋白質或脂質分子結合可生成一種褐色物質，即糖化終產物（aegs）。
**自然衰老的機制目前尚不完全清楚。非酶糖化尤其是它的晚期糖化終末產物（advancedglycationendproducts，ages）在其中起重要作用。
研究發現，ages在**的不斷累積導致真皮膠原蛋白髮生交聯，**彈性下降；並參與了促進成纖維細胞凋亡的過程。[2]
的確，糖化是導致我們**衰老的原因之一
衰老是身體各項因素綜合的結果，是一個不可逆的過程。
實際上，**老化主要出於兩個緣由，一個是自然老化，一個是光老化。而光老化更是佔了80%的比重。
如果非要「抗糖化」，最簡單直接的方法就是停止攝入一切「糖」。
但糖是人體必需的，硬是要強調吃不吃糖，吃多少糖，吃什麼糖是沒有意義的。
可以不喝奶茶不吃蛋糕，但是米飯、麵食這樣的碳水化合物總該要吃吧，嚴格來說戒糖是根本不可能的。
你完全不吃，說句不好聽的，是會死的。
正如我們晒黑了一段時間後，**會再白回來一樣。
人體有自我調節與新陳代謝的能力，體內進行的糖化反應產生的aegs也會被人體自然代謝掉。
但隨著年齡增大，人體的新陳代謝速度變緩，可能會趕不上aegs的產生速度。
於是有人就開始想，要不，吃點抗糖化的保健品？
事實上是，目前市面上的抗糖化產品，都沒有科學權威的實驗結果證實其真正地具有抗糖化效果。
抗衰老的正確做法？
抗衰老最有效的方法，就是防晒！
前面有提到過，只要人體內的新陳代謝功能正常，這些糖化終產物（aegs）是會自然代謝到體外的。糖化並不是導致**出現問題的首要原因。
不信？想想自己多久沒運動了？多久沒有早睡早起了？多久沒有健康飲食了？
衰老本身就是一件不可抵抗的事，這是大自然的規律。從出生的那一刻起，人體就開始在慢慢衰老。
我們能做的，只有稍微延緩一下衰老的程序。但這並不代表需要從外界攝入一些效果並不明確的抗糖產品。
想要對付衰老，大家只需要記住：管住嘴、邁開腿、注重防晒、保障睡眠、心情放鬆就完事兒了！
抗糖化抗衰吃什麼？
4樓：殷濤
可以吃五穀類、水果類、糖類、豆類、水果汁等，儘量避免高gi食物的攝入，配合雷耶博士抗糖飲可以更有效的抗糖抗衰老哦~
抗糖化就是抗衰老麼，重要不重要呢
5樓：匿名使用者
糖化是蛋白質和糖分結合形成的老化物質ages，會使**晦暗，鬆弛等，所以抗糖化從某種意義上來說也相當於是延緩衰老，不是說人從20歲開始衰老嗎，所以趕緊喝起來，我覺得基漾價效比ok
6樓：溜到被人舔
不是，抗糖化只是抗衰老的其中一步。
把抗衰老簡單概括一下，核心無外是抗光老化，抗氧化，和抗糖化。
不過抗糖化是抗衰老的關鍵步驟，也是美白祛痘的關鍵步驟。
網傳的抗糖化就等於延緩衰老是真的嗎，抗糖有什麼用？
7樓：瓶子尷聊
是的，當人體獲得的糖分總量超過每日所需量時，過量糖分形成的有害分子會留在體內。它會使**失去彈性、鬆弛、泛黃、晦暗、青春痘，甚至產生細紋，逐漸變成皺紋。「黃臉女」的原因很大一部分是因為糖化，這也是很多人使用美白產品的原因之一。
8樓：情感**系小企鵝老師
這是真的，抗糖可以讓我們的身體糖分減少，可以讓我們**消腫，還可以讓我們的**光滑，不會長過多的脂肪。
9樓：路途遇見自己
是真的，抗糖可以延緩衰老，使**保持光澤，不易長皺紋和斑點。
10樓：新依美科技美容
一系列研究表明，體內的糖化反應是**衰老的重要機制之一，糖化終末產物ages確實會導致一些**問題，比如：攻擊和破壞膠原蛋白，導致**彈性下降；促進細胞凋亡，加劇**老化；導致**表面不均、出現皺紋。於是，「抗糖化」這件事就這麼產生了。
**老化不僅僅跟「抗糖化」有關。事實上，糖化並不是老化的主要因素，只佔其中很小一部分。導致**老化的主要因素有兩種，一種是自然老化，一種是外源性老化（包括紫外線、空氣汙染、吸菸、外傷等等）。
其中紫外線引起的光老化更是佔了外源性老化80%的比重。
可能瞭解抗糖化的人都知道，糖是我們人體所需的能量之一，身體是不可能斷糖的。如果說為了抗糖化而戒糖，那肯定是弊大於利。而且人體本身就會代謝掉一些低濃度的ages，仙女們也不用太焦慮，天天緊張著自己多吃了一顆糖還是一口飯，用平常心來對待「糖」這回事。
抗糖化，抗氧化，真的就可以抑制衰老了嗎？
11樓：小乙影視
科學研究表明，糖會使人快樂，但是，超過一定的攝入量，就會讓人感到膩，甚至導致**的粗糙。尤其是，長期攝入高糖的小夥伴們，就會發現**問題越來越多。
12樓：武漢黑鴨
我覺得抗糖化，抗氧化在一定程度上是可以減緩衰老的，但不可抑制
13樓：就是這個範兒
其實這個並不一定，因為不管人到了一定程度，細胞都是會衰老的，所以人也會衰老。
14樓：慶幸啊
不會的，細胞都是有一定的壽命的，到了一定時間就會衰老的了，那些只能減緩衰老。
15樓：匿名使用者
其實很不明顯，因為衰老是必然的趨勢，只是減緩了速度而已。
16樓：星期一要吃糕
不可以，人類的代謝是沒有辦法控制的，這樣會導致很多問題的。
17樓：匿名使用者
額抗氧化運動確實是可以的但是抗糖化的不知道
18樓：earth小小杰
可以在某種程度上有作用，但人的衰老不只有這一種情況。
19樓：蠟筆小新快樂
這個應該並不能抑制的吧，人是會慢慢的衰老的
抗衰老抗氧化抗糖化三者有什麼區別？
20樓：我是密思喬
抗衰老是每個女人都必須要面對的問題，大家都不喜歡變老，都想要年輕，一些彩妝護膚品的宣傳也是各種打著抗衰老的名頭。現在還多了抗氧化和抗糖化，把消費者搞的暈乎乎的。其實抗衰老它包括抗氧化和抗糖化，但是不等於兩者。
先來說說抗氧化把，它其實就是對抗自由基。自由基是我們人體本來就會產生的一種東西，只要數量不會太多，對人體的影響就沒那麼明顯。但是我們生活在這地球上，一些因素就會造成我們身體產生更多的自由基。
這些自由基就像寂寞難耐的單身漢，總想跟正常的細胞在一起。一旦它跟正常細胞在一起，我們的膠原蛋白就會變性，繼而出現衰老的症狀，如皺紋、粗糙、暗黃、鬆弛下垂。抗氧化上面。
我們可以從內外兩個方面去著手：一個是注意防晒，遠離汙染，健康飲食，保持好心情，這個是防止產生更多自由基的辦法；另外一個是用抗氧化的護膚品以及食用抗氧化的食物，來對抗以及產生的自由基。
而抗糖化，它抗的是ages——是糖和膠原蛋白結合產生的一種物質，這個就是糖化反應。ages會把原本正常的膠原蛋白和彈性蛋白攪成一團，變得發黃、鬆弛、脆弱。肌膚的垮掉，就是它的原因。
對抗糖化反應，建議是降低糖分的攝入，食用低gi&gl的食物。控制糖分的攝入，不僅抗衰老還抗痘，一舉兩得。當然，你做好抗氧化，在一定程度上也是在抗糖化。
抗糖化抗的是什麼糖，抗氧化和抗糖化有什麼區別？
抗糖化指的是抗體內的糖分，即攝入體內的碳水化合物，糖分是對人體有好處的，但是過多糖分會帶來弊端，能加速人的衰老，讓膚色變得暗沉無光，還容易增加肥胖和疾病風險，為了 和身體健康所以要抗糖。人們通過進食攝入碳水化合物，碳水化合物會轉化成糖分，其中一部分會分解為果糖被輸送給細胞，為身體提供能量。糖分並不是...
網傳的抗糖化就等於延緩衰老是真的嗎，抗糖有什麼用
是的，當人體獲得的糖分總量超過每日所需量時，過量糖分形成的有害分子會留在體內。它會使 失去彈性 鬆弛 泛黃 晦暗 青春痘，甚至產生細紋，逐漸變成皺紋。黃臉女 的原因很大一部分是因為糖化，這也是很多人使用美白產品的原因之一。這是真的，抗糖可以讓我們的身體糖分減少，可以讓我們 消腫，還可以讓我們的 光滑...
在糖吧抗糖化的你們,抗糖化成功了嗎或者說,效果如何
你是也想加入糖吧抗糖化的大軍嗎?我剛開始抗糖化不久,效果不是特別明顯 對比回糖吧別的使用者答 但是我個人覺得,幾個月的時間,能夠給 帶來這麼大的改變,已經非常難得了。與其觀望,不如自己試一試,不然變漂亮了的,永遠是別人。使用糖吧抗糖化之後,你們逢年過節都使用糖吧嗎?肯定要使用的呀,糖化反應並不會因為...