體則虛寒的人能不能喝枸杞子同西洋參泡的茶

1樓：幸福的

不能喝。西洋參的寒涼之性會使原有症狀加重。

虛寒體質的人，容易出現怕風怕冷、手腳冰涼、臉色黃白、易疲倦，大便稀爛，口淡、胃口差，舌淡胖有齒印、苔白，脈象沉弱、沉細。吃涼的東西容易腸胃不適、肚子疼、拉稀。女性兼有痛經、月經量少、色淡等，中老年人易見夜尿多、耳鳴和膝蓋、腰背怕冷、痠痛等。

體虛的飲食：

1、主食及豆類的選擇：選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、莜麥等礦物質豐富的食物可補氣；紫米、黑米等高鐵、粘多糖豐富的食物補血效果佳。

2、肉蛋奶的選擇：雞肉、鵝肉、牛肉、兔肉、狗肉、鵪鶉、野雞、豬肚、青魚、鰱魚、刀魚、鯧魚、章魚、驢肉等硫胺素、核黃素、尼克酸豐富的食物有助於補氣；豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、羊肝、牛肝、豬血、鴨血、甲魚、鯧魚、鱖魚、黃魚、章魚、海鰻、鱔魚、烏賊、海蔘、蛤肉、帶魚等富含蛋白、生物鹼的食物則有利於補血。

3、蔬菜的選擇：補氣的可選擇山藥、馬鈴薯、南瓜、冬筍、胡蘿蔔、香菇、扁豆等b族維生素豐富的食物；補血的黑木耳、地耳、黃花菜、菠菜、胡蘿蔔、藕、髮菜等富含粘多糖、葉酸、生物鹼的食物。

4、水果的選擇：栗子、蓮子、榛子、大棗、椰子等微量元素豐富的食物對於補氣有特殊功效；桑椹、荔枝、松子、龍眼肉、大棗、花生、櫻桃、葡萄乾等葉酸、煙酸、黃酮類豐富的食物則利於補血。

2樓：匿名使用者

體質虛寒的人是不建議喝西洋參泡水的。

怕冷，屬體質虛寒，不適宜服用西洋參。西洋參優點是補氣不生熱，但並非人人皆宜，用量過大或體質虛寒者食用後，會有流鼻血現象。。另外，體內有熱、便祕者也不宜服用西洋參。

適宜人群有少氣無力、口乾口渴等氣陰虛者;咽乾、乾咳等肺陰虛者;午後潮熱、久咳等陰虛者。

需要注意的是，西洋參種類複雜，質量也有優劣，甚至還有假冒的，因此，看的時候應該時應加以鑑別。進口西洋參口感好、香氣足、苦中帶甘醇，功效也最好，以昌弘西洋參為例，為加拿大進口西洋參，這裡的西洋參因該區域冬夏巨大的溫差，獨特的沙質土壤，潔淨的自然環境，而品質出眾，口味甘甜，營養成份更高。

經常熬夜班的人常喝什麼茶好我虛寒體質枸杞西洋參。。。。這些好麼麻煩給我個建議

3樓：匿名使用者

虛寒體質不要喝清茶、綠茶，它們都是偏寒的。喝點紅茶或者花茶就行。尤其是紅茶是發暖的，比較對症。

4樓：考研漫道真如鐵

西洋參是寒涼性質的，　如果真是虛寒體質不適合，乏力的話可以換成黨蔘，虛寒的話早上吃幾片生薑，晚上不要吃

熬夜的人偏陰虛比較多，因為比較耗氣血，枸杞可以，可以泡點女貞子，百合，當歸，龍眼大棗什麼的

5樓：林木森森

普洱茶吧！我感覺挺好的

6樓：匿名使用者

綠茶是最好的，但是體寒的人不適合，和紅棗茶，紅糖茶，薑湯

為什麼脾虛，胃寒的人不適合吃西洋參，吃了有什麼後果？

7樓：激情

西洋參補氣的效果很好，但它是涼性的，象你這種虛寒體質顯然不合適，如果吃了就會拉肚子，身體會更虛弱。西洋參夏天可以吃，量要適當，冬天可以吃人蔘，紅參等熱性參。你胃不好可以先食療胃，胃好之後再進補比較好

8樓：

因為西洋參本來就是涼的所以吃了脾胃虛的人就不適合吃

9樓：美琳圓

西洋參性涼，味甘，微苦，主治補氣養精，用於氣虛陰虧，所以不能吃

10樓：

胃寒的主要**與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。常見臨床表現為：寒食冷而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。

日常生活中，對於長期胃不好，胃寒等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！

11樓：最強大夫

最強大夫：西洋參沏水喝不易上火，但寒性體質的人不宜服用