1樓：
1、多穿點 。
2、多運動 。
3、可以適量的喝些酒。
4、生爐子或開通暖氣。5、開空調等。
2樓：熊熊佳濮
1、多穿點
2、多運動
3、可以適量的喝些酒
4、現在市場上有賣xx產品（恐有廣告嫌疑），貼在身上不會冷的（個人沒用過，也只是看到廣告）
5、呵呵...呆在空調房裡或者是四季如春的地方：）
3樓：匿名使用者
多吃點含脂肪的食物,多做運動,多穿衣服.
冬天怎樣才能變得不怕冷
冬天怎麼提高抗寒能力？不怕冷？
4樓：匿名使用者
3、肩頸背痛就去上海中醫藥學會經絡養生中心中經堂看看名老中醫吧，辨證調理，立竿見影。
5樓：雪蓮笑口常開
少吃性寒食品，多用點溫熱食品及材料。，如花椒、八角、胡椒。偏方：胡椒1克，花椒1克。碾碎，貼神闕穴。一週後。見效。
6樓：
主要是冬天還沒來，稍微有點冷的時候你就開始穿得多了，這樣豈不是越冷你穿得越多嗎？所以轉季那些日子凍一凍，才不會到了冬天就三四件的還冷。。其次你體質不好，還是得多鍛鍊，冬天鍛鍊不開，就秋天鍛鍊，把體質練上去了，冬天少鍛鍊也沒事。。
還有。多喝熱水是真的，姜雖然好，不過我就不愛姜的味道，從小抵制姜。。多吃飯，儲存熱量。。
7樓：菡萏菡萏
喝點兒紅糖薑湯，用開水衝剁碎的薑末，再加紅糖，趁熱喝下（連薑末一起）。夏天少吃涼寒食物飲料，月經期間尤其禁食這些東西。冬天睡覺時，用熱水袋敷中腹和下腹部。
今年冬天可能不行了，明年開春後多加強身體鍛鍊，增強自身體質。平時多注意保暖是非常重要的。羊湯可以多喝。
8樓：四海道理狂風
冬天洗冷水澡 ，可以提高抗寒能力，我就是這麼做的 。整個冬天都在洗冷水澡，再加上適當的鍛鍊。當然這個因人而異，如果你沒有洗冷水澡的習慣的話，可以慢慢鍛鍊，先從溫水開始 慢慢降低水的溫度，直到適應為止。
值得注意的是不要一下子用冷水沖洗全身，我都是先洗下半身，然後再洗臉，然後再用毛巾擦拭身體，然後全身用冷水衝，最後再洗頭，這樣就不會容易感冒，現在十幾度一點的溫度我還是一樣穿單薄的衣服外出沒問題呢，呵呵，經驗之談，你可以試試。
9樓：新中山細菌小子
你信我，我這兩三年來整個冬天都是穿一件短袖衣服就行啦，冬天也不蓋棉被，我已經煉了四年，開頭第一年才有感冒，現在完全沒感冒，最冷的時候穿短袖開摩托車都沒事，遊冬泳也挑最冷的那天才下水。下一步下來要挑戰0度時穿短袖外出，0度時下水遊冬泳
其實身體產內熱的潛能很大，你要一步一步來鍛鍊，絕對可以抗寒之餘還可以增強身體免疫力。
首先要保持用冷水來洗澡，儘量少穿一點，加上適當的運動，晚上睡覺也儘量蓋少一點被
我現在說說我最開始時用什麼來抗寒給你聽
1、多吃一點補的東西，比喻羊肉、甲魚、蛇等2、喝點中藥酒
3、睡覺時泡個熱水腳
4、白天冷的時候就喝熱開水或者原地拉筋等運動5、故意讓身體受更冷的刺激，比喻出外開摩托車，衝冷水等等6、第一年有感冒時不用害怕，感冒過後會增強抵抗力
10樓：老花醫
冬天到了，如何增強植物的抗寒能力？記住這三點，一直開花到明年
怎麼才能使冬天不怕冷
11樓：糖家人
怎樣可溫暖手腳 ●睡前用熱水區域性泡手、腳，不但可以促進血管末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完熱水，擦乾後立刻穿上襪子保溫。 ●女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水、米酒和薑片（熱水和米酒的比例1：
1的）。冬天在看電視時或下班休息後使用，有助於改善女性怕冷的現象。 做做運動不怕冷 天氣冷的時候，吃得多、動得少，很容易讓多餘的脂肪囤積在體內，此時可以多做運動，不但可以消耗過多的脂肪，還能加強血液迴圈，讓身體溫暖起來。
吃什麼不怕冷 冬季時選擇屬性溫熱的食物或藥材進補，讓身體血液迴圈順暢、氣血活絡，能達到禦寒的作用。有溫補作用的食物一般是紅色、有甜味的食品，或是辛辣味調味品及食物，這一類的食品有暖身的效果，也可以補養身體、促進新陳代謝。適合冬天食用的溫、熱性食物 肉類：
羊肉、牛肉、蝦、海蔘、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等含有豐富脂質和蛋白質等肉品。 蔬果：韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜等。
其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果類的食品。 在烹調或食用寒性的食物時，可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人蔘、黃芪、陳皮等調味料或中藥材來調和。
例如，在食用屬於寒性的螃蟹時，可以用屬於熱性的生薑炒螃蟹，減輕螃蟹的寒性。一般常見的寒性食物有絲瓜、冬瓜、芹菜、小黃瓜、海帶、洋菜凍、白菜等，烹調時可以用適量的蔥、姜、蒜等調味，達到中和寒性的作用。另外，平時也可用枸杞子、紅棗、人蔘、龍眼肉或生薑，沖泡茶水飲用，也能發揮禦寒的效果。
冬日藥膳暖身心 [當歸煮雞蛋]原料：當歸10克，雞蛋2枚，白糖適量。做法：
當歸煎水去渣，打入雞蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：
滋陰補血。當歸為補血活血要藥，雞蛋滋陰養血。二者配用，有較好的補血效果。
治血虛不能滋養肌膚、經脈引起的麻木、冰冷、**發癢。[黃芪大棗粥]原料：黃芪20克，大棗20克，白米50克，白糖適量。
做法：黃芪煎水去渣，加入大棗(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：
益氣補虛。方中黃芪補氣固表，大棗補益脾胃，梗米補中益氣，健脾和胃。可用於氣虛而至手足麻木者的早餐。
12樓：匿名使用者
多穿點,再吃一些補陽的食物嘛, 如韭菜，狗肉，牛，羊肉，還可以放些辣椒，煮湯可以放一些乾薑，肉桂，小茴香， 這樣就可以解決冬天的寒冷啦，如果能喝酒，還可以適當的喝一點兒酒（白酒，紅酒） 平時也多運動,運動,也可有效的抗寒
13樓：手機使用者
買個暖袋或穿多點衣服並做多點運動，身體怕冷其實是氣血不足的表現。補補驅寒氣的食物，例如多喝喝熱姜水(要辣的)就很有用。
14樓：巫霞文
為自己的下一頓飯奔波，就不怕冷
怎麼讓冬天不怕冷
15樓：可兒奧菊菊
買一套薄的***的可靠的 保暖內衣 就ok 啦！！
商場有很多 這樣你就不用看上去那麼臃腫了
16樓：匿名使用者
變成一隻企鵝就搞定了更本就不用穿衣服啦!
17樓：匿名使用者
吃多點補品可能有幫助。
18樓：惡魔的翹楚
想不怕冷抱個火爐在身上不就行了.
雞冬天怕不怕冷啊
19樓：小樂學姐
雞冬天不怕冷，因為雞的體溫在40.8-41.5℃之間，具有較高的保溫性。
初出殼的雛雞，體溫比成年雞低3℃，要10天后才能達到正常體溫，加上雛雞絨毛短而稀，不能禦寒，所以對環境的適應能力不強，必須依靠人工保溫，雛雞才能正常生長髮育。
1-30天的雛雞都要保溫，並放在清潔衛生的環境中飼養。30天以上的小雞，羽毛基本上長滿長齊，可以不用保溫。
雞的消化道短，新陳代謝旺盛，生長髮育快，因此要餵給營養充足，易消化的飼料才能滿足需要。 抵抗力弱。特別是雛雞，很容易受到有害微生物的侵襲。
因此，除做好環境的清潔衛生外，還要做好預防工作。
20樓：匿名使用者
雞冬天怕冷。
冬天的時候，雞就沒有像在其他季節那樣頻繁的在外面活動了，一般吃了食物後就蹲在地上靠在一起取暖。
生物特性
小雞1．體溫，在40.9度與41.9度之間，平均體溫是41.5度。
雛雞，但養殖時，雛雞舍溫要求高，一般在三十四五度。
2．心跳，160到170次每分鐘，就日齡而言，雛雞高於成雞。就性別而言，母雞高於公雞。
3．產蛋，一隻母雞年平均產蛋300枚左右，平均出雛率70%以上。
4．其它，料肉比，一般在1.50~2.00：1；料蛋比，一般在2.0-2.5：1.0
5．雞的一般最長存活13年（飼養環境）
6．蛋雞：一般在110天左右開產（工廠化養殖），到72周淘汰、淘汰時體重為2千克左右。
21樓：汗學義
雞也怕冷呢，畢竟雞不是冷血動物，只不過雞有雞毛能抵禦外來的低溫。
22樓：吾吾才
不怕， 它可以運動啊。停下的時候爪子就被羽毛裹 下面了。
23樓：bmw呵護
不怕了，就像其他禽類一樣，野鴨有時還在冰上面呆著呢
怎麼才能做到在冬天不怕冷？
24樓：匿名使用者
冬天到了，人人都希望自己精幹不怕冷，但是要做到不怕冷並非易事。這裡有兩個因素：一是先天因素一是後天因素。
先天因素好理解，在生活中我們可以看到有些人家他們的孩子不怕冷。冬天裡，人家穿得棉衣抖抖，可是有些人家的孩子就是不怕冷，衣著單薄，不生凍瘡。長期生活在北方地區的人，相對而言，抗寒能力要強些，南方的低溫不會使他們感到受不了。
而南方人一旦到了北方，零下三四十度的低溫，常讓他們難以適應。還有抗寒能力和年齡有關，年紀大的人，比較怕冷，人們常說他們「沒有火氣」就是這個意思。而年輕人多數身強體壯，不大怕冷，即便穿的少，也能挺得住。
後天的因素也好懂，就是，抗寒能力是通過鍛鍊得來的。正像抗熱能力要通過鍛鍊得來的道理一樣，要想不怕冷，就要和寒冷作鬥爭，戰勝它克服它。我國有句老話叫做：
「春捂秋凍」，讓人凍，其目的就是讓你不怕凍
25樓：匿名使用者
最主要的就是增強體質吧，另外注意加強營養和保暖。
26樓：匿名使用者
典型的要風度不要溫度嘛 不過冬天只要手腳保護好了 暖和了 就不會太冷了
27樓：匿名使用者
練出來的 剛開始都冷
28樓：匿名使用者
呵呵。別人非一般人撒，特異功能。哈。。。
如何做到不怕冷
29樓：薔曜文
冬天到了，人人都希望自己精幹不怕冷，但是要做到不怕冷並非易事。這裡有兩個因素：一是先天因素一是後天因素。
先天因素好理解，在生活中我們可以看到有些人家他們的孩子不怕冷。冬天裡，人家穿得棉衣抖抖，可是有些人家的孩子就是不怕冷，衣著單薄，不生凍瘡。長期生活在北方地區的人，相對而言，抗寒能力要強些，南方的低溫不會使他們感到受不了。
而南方人一旦到了北方，零下三四十度的低溫，常讓他們難以適應。還有抗寒能力和年齡有關，年紀大的人，比較怕冷，人們常說他們「沒有火氣」就是這個意思。而年輕人多數身強體壯，不大怕冷，即便穿的少，也能挺得住。
後天的因素也好懂，就是，抗寒能力是通過鍛鍊得來的。正像抗熱能力要通過鍛鍊得來的道理一樣，要想不怕冷，就要和寒冷作鬥爭，戰勝它克服它。我國有句老話叫做：
「春捂秋凍」，讓人凍，其目的就是讓你不怕凍，如果你不經歷凍，你就不可能培養出抗凍的能力。
首先要經歷寒冷的鍛鍊。國外有科學家對山區的中學生進行抗寒鍛鍊研究。他們讓受試學生白天在戶外打獵捕魚，夜晚只蓋一條毛毯露宿在野外。
兩週後，這些中學生已經能夠在這種低溫環境下熟睡。在以後相當長的時間內，受過寒冷訓練的學生，凍瘡率和感冒率都為零。因此要不怕冷，就要讓自己的肌膚長期暴露在寒冷中，增加在室外的活動時間，以求慢慢適應。
但是患有慢性病老年病的人不易做此項鍛鍊。在經過一個階段的鍛鍊後，很多人的心肺功能得到增強，運動的耐力增加，手足在寒冷的環境中也能保持較高溫度，手足的靈活性也得到提高。
其次要獲得抗寒能力冷水浴是較好的方法。一般要根據自身的狀況，遵循循序漸進的原則，慢慢進行。一般要從夏天開始做準備，用冷水洗臉洗澡，用冷水擦身。
在洗浴時，先用冷水拍拍胸，然後用冷水洗四肢，再洗胸腹部。適應後，可以盡情地洗浴全身。如果身體條件具備，可以到水中鍛鍊，四季都堅持游泳。
這樣可以大大增強抗寒能力。
先天性不怕冷的人，筆者遇到過好幾個，寒冷的冬天，他們只要一件毛衣一件棉毛褲即可。後天鍛鍊不怕冷的人，筆者也瞭解好幾個人的情況。他們多數夏天開始洗冷水澡，常年堅持，所以他們能夠做到冬泳，或者用井水洗浴。
冬天怎樣讓自己不怕冷呢，冬天怎樣才能變得不怕冷
飲食 寒性食物如啤酒 冰淇淋 生蔬菜和水果會讓身體發冷，要注意勿過量攝入，而且要儘量避免晚上食用。熱性食物則可以使身體溫暖。肉類 牛肉 雞肉 羊肉 海產 沙丁魚 鯖魚 蔬菜 胡蘿蔔 洋蔥 大蔥 南瓜，一般冬季的應季蔬菜都是熱性的 水果 栗子 核桃 蘋果 棗 調料 芥末 料酒 醋 紅糖 黃姜 蔥蒜 肉...
有些動物冬天為什麼不怕冷，哪些動物冬天不怕冷
因為這些動物有很厚的皮毛和脂肪,這和穿了羽絨衣就不冷了的道理是一樣的.而有一些動物,比如青蛙,會冬眠,這就可以減少活動,防止熱量散發過快 所以這些動物不怕冷 各種動物有抵禦寒冷的辦法 如很厚的皮毛脂肪，有的體內有抗凍蛋白質，防止身體被凍結，如喜馬拉雅山上的一些蟲子 不記得叫什麼了 基本方法就這兩種吧...
冬天不怕冷的植物有哪些，有哪些在冬天的不怕冷的樹
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