1樓：顏煙顧寅
檸檬滴十幾滴吧。做兩三次用的就差不多了，美白的每天用不太好。小祕方：
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2樓：薊廷謙海雁
不清楚這個
美白我用的是朋友推薦的鄒大夫美白茶，很好用，堅持一段時間下來，發現自己明顯變白了，而且是全身美白。
檸檬美白的正確使用方法是怎樣的？
3樓：依詩黎
大家都知道檸檬能美白**，可是你真的知道正確的使用方法嗎？如果方法不當，有可能會損傷**哦！今天給大家介紹幾種巧用檸檬護膚的正確方法。記得收藏哦！
1、檸檬水洗臉
記住用檸檬水洗臉絕對不要用純檸檬汁！純檸檬汁的酸度太高，會破壞**的酸鹼平衡，損傷**。
功效：平衡水油，收縮毛孔，美白肌膚。
方法：1）在洗臉盆中倒入適量檸檬汁；
2）再加入比檸檬汁多至少一倍的清水稀釋；
3）用稀釋好的水洗臉。
4）用清水再洗一遍臉，以免臉部的檸檬汁殘留會損傷**。
2、檸檬汁蜂蜜**
功效：美白滋養**，淡化色斑。
1)在調膜碗里加入一茶匙蜂蜜；
2）在蜂蜜中滴入幾滴檸檬汁，調勻；
3）把調好的蜂蜜均勻抹在清潔過的臉上；
4）半小時後洗掉。
蜂蜜用之前稍微加熱一下最好！
3、黃瓜檸檬護膚水
功效：補水，淡化暗沉。
1）黃瓜榨汁；
2）在榨好的黃瓜汁中滴幾滴檸檬汁；
3）用調好的汁抹臉。（可拍打至吸收；也可多抹幾層，40分鐘後洗掉。）4、蛋清檸檬**
功效：美白肌膚，收縮毛孔。
1）打一個雞蛋，濾出蛋清；
2）在蛋清中加入幾滴檸檬汁，攪勻；
3）把攪勻後的蛋清用**刷刷在臉上；
4）15分鐘後洗掉（或蛋清快乾時洗掉）。
5、牛奶檸檬汁**
功效：美白，滋養**，清潔毛孔。
1）在調膜碗中倒入適量牛奶；
2）在牛奶中倒入適量檸檬汁，再加入適量麵粉，攪拌均勻；
3）把調好的**均勻塗抹在臉上；
4）20分鐘後洗掉。
兩個注意事項：
1）檸檬比較適合油性及混合偏油性**使用，乾性**和敏感性**慎用！
2）檸檬具有感光性，用完檸檬護膚後，不要馬上出門，不然效果會適得其反！
好了，這些你們都學會了嗎？
4樓：哀傷的水瓶座
可以做成檸檬汁，每天堅持喝就能美白。
工具/材料：檸檬，蜂蜜
1、首先把檸檬的表皮用清水沖洗乾淨，多衝洗幾次2、然後把檸檬切成片狀，取出籽扔掉
3、然後準備一個玻璃罐和適量蜂蜜，然後放一片檸檬少放入一勺蜂蜜4、想喝檸檬水是取出一片檸檬片，舀入一勺蜂蜜，用水衝開即可飲用。
5樓：美味新吃法
四季常備的蜜漬檸檬方子，長期泡水喝能使**變得光滑、白嫩。
6樓：匿名使用者
檸檬的確能美白
但千萬不能直接把檸檬汁塗到臉上!!
白嫩肌膚的水果之王，檸檬當仁不讓。
檸檬是美白的聖品。它含有豐富的維生素c，其主要成分是檸檬酸。
檸檬有漂白作用，對肌膚美白、**老化，具有極佳的效果，對消除疲勞也很有幫助。
但是，檸檬美容的效果必須在正確使用檸檬的前提下才能達成。
愛美的你，為了美白肌膚，可能會大片大片的敷檸檬片或喝檸檬汁，其實這樣做非常危險，因為不正確使用檸檬，可能會與你想要的效果適得其反。
夏天是檸檬盛產的季節，好好運用哦！
一、教你怎樣用一個檸檬
常常覺得開了一個檸檬，如果不一次用完它就有點可惜，下面教你一種一次用完整個檸檬的美容程式，但也不能連續使用，每週一次就很足夠了。下次再看到超市裡有4個一組包裝的檸檬還是不要買吧，因為每次買一個就夠了，常買常新鮮嘛。還有，記著下午下班後才能進行這個美容程式。
先將檸檬洗淨，整個去皮（包括內層的白皮），然後切下一半，用手擠出純果肉原汁，其餘切成檸檬片。果肉原汁、檸檬片、檸檬皮都留著備用。
檸檬洗臉
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質。
檸檬控油美白**
再以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成**，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。
檸檬去死皮
再取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時間維持約10至15分鐘，然後用溫水洗淨。
檸檬茶將剩餘的半個去皮檸檬切成片，依個人口味新增冰糖，泡水飲用。檸檬裡含豐富的維生素c，此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，會讓肌膚回覆光澤與彈性。但飲用後一定要馬上刷牙。
檸檬浴取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來浸浴、洗頭髮，有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處於通暢狀態，利於排汗，對粉刺患者有很好的**效果。
檸檬香薰
將剩餘的檸檬皮切成細絲，加入適量的清水，放在香薰爐中，然後加熱，就能成為不錯的香薰。
二、吃出美白來
不利美白的食物
除了柑橘類的水果具有感光性外，其他一些香料食物本身就容易感光，例如芹菜、韭菜、香菜、九層塔等，吃多了經紫外線照射易產生斑點。又如紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等胡蘿蔔素含量較豐富的食物本身有黃色素，吃多了比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形。
要謝絕的食物
以上這些食物本身都又它特有的營養成分，並不是因此要你因噎廢食，只要不過度食用或是夏天白天出門前不要吃就行了。
不過，以下食品絕對不利於美白：內含過多的人工新增劑的食物會造成內臟負擔，造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等，所以應遠離人工新增劑。在服用某些類膽固醇、荷爾蒙藥物或糖精之後接觸紫外線，這些成分會引起**黑色素加深。
更多美白的食物
想美白，也不用緊緊抓住檸檬一種不放，事實上食物中還有很多可以幫助肌膚美白的。例如，白菜、洋蔥、白蘿蔔對於褪黑色素就有很好的效果，玉米中的胱胺酸含量豐富，是食物中少有的，也是可以阻擋紫外線的天然食品。
三、善用檸檬tips
注意劑量
如果是做檸檬**的話，切忌用整個貼片檸檬，在有其他成分混合的情況下，使用的檸檬果肉原汁最多不超過3湯匙（要用咖啡小湯匙）。
注意時間
日晒前最好避免用檸檬、芹菜等敷臉，或飲用柑橘類果汁。用檸檬進行美容護理最好選在晚上進行。
四、檸檬在美容中的負面效果
小心「貴婦脖子」
記者日前遇到了北京大學第一醫院**科醫師吳豔博士，據她介紹，最先發現檸檬美容的負面效果是緣於一種叫「貴婦脖子」的麻煩。歐洲的貴婦人習慣用一種含有檸檬油的香水噴於耳後，一段時間後，就發現耳後有一塊水痕形狀的深黑膚色的斑塊。
7樓：老米仔樂樂
1、泡水的檸檬一定要帶皮，檸檬皮富含類黃酮，比果肉更有價值。因此要用硬毛刷洗乾淨，再放入冰箱冷凍2小時。
2、取出檸檬切薄片（一隻檸檬切15-20片左右），更容易泡出香氣。
3、將檸檬放入密閉容器，倒入蜂蜜和涼開水，淹沒檸檬片即可蓋上蓋子冷藏儲存。切片冷凍比隨切隨用效果更好！
注意要溫水衝飲：
要點一：開水會破壞vc，但冰水不容易激發香氣。因此取出冷凍的檸檬片，最好用溫開水沖泡（不能超過60°）。
如果覺得有些酸，晾涼或是加些糖、蜂蜜調味即可。其中蜂蜜還能降低對胃的刺激。
要點二： 1顆檸檬能喝一週左右，一定不要放過了保質期，衝好的檸檬水最好在一小時內飲用，防止氧化。
要點三：雖然濃度低酸性淡，適當飲用不會傷及腸胃，但胃酸或胃潰瘍可別暢飲，一天一杯即可，記得多加蜂蜜。
檸檬富含維生素，能消除黑色素沉著，想要美白抗衰的朋友可以多喝檸檬水。
檸檬泡水喝的其他好處：
1.排毒養顏
檸檬水可以加強清除血液裡的毒素，經常飲用可使肌膚光澤，減少皺紋。
2.****
提高新陳代謝，抑制飢餓的檸檬水可是**一族的好幫手！
3.醒酒健胃
飲酒後第二天胃可能會過敏，不妨喝些檸檬水舒緩胃部。檸檬水還能開胃促消化，食慾不好、消化不良的朋友都可喝些檸檬水。
4.減壓健腦
檸檬富含鉀元素，可減壓，抗焦慮抑鬱，改善大腦遲鈍和健忘。
5.心血管疾病
檸檬水能緩解鈣離子對血液的凝固作用，對預防和輔助**高血壓、心肌梗死都有一定效果。
6.預防腎結石
檸檬水中的檸檬酸鹽，能抑制鈣鹽結晶，從而抑制腎結石，慢性腎結石患者飲用檸檬水可有效**病症。
7.提高免疫力
檸檬水可不是酸性的，鹼性的檸檬水能平衡ph值，阻止病原體存貨活，預防疾病，還能抗菌提高免疫力，協助骨膠原生成，感冒了記得喝杯檸檬水~
怎樣使用檸檬才能達到美白效果
8樓：
您用檸檬水洗臉的做法是很正確的，如果用檸檬片直接敷在**上美白，是會造成刺激性皮炎，出現區域性的酸損傷，其實還可以把檸檬做成果汁吸食，用檸檬片泡水喝或者用檸檬做成**美白。
下面是我推薦給您的一些小竅門，操作方法：
檸檬對**有增白的作用。如果您想使肌膚白嫩，可將檸檬與1只蛋黃放在一起攪勻，然後用棉花蘸液擦臉，靠近眼睛周圍的**不要圖擦，15分鐘後用溫水把臉洗淨，每週1～2次。
此外，用檸檬汁直接擦臉，每日1～2次對消除面部雀斑也有一定的促進作用。用檸檬汁兌水洗臉，再用清水洗一遍，最後用乾毛巾敷面，輕輕按摩，能使**潔白光潤。液可以用鮮檸檬配以適量的蜂蜜和酒精製成美容水使用。
方法是：取一塊鮮檸檬一份用5倍量酒精浸泡，至浸泡液不顯渾濁止。過濾其浸出液，加0.
5份純蜂蜜及適量精製水，充分混勻後倒入容器，隔水加熱保溫45攝氏度一晝夜。該美容水具有保健，美化**的作用。
檸檬洗臉
回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質。建議使用方法：(1)抽出一隻雞蛋的蛋白部份，然後加入幾滴檸檬汁；(2)用化妝棉將之敷在臉上約十五分鐘；(3)用溫水洗淨便可。
方法推介：洗臉後，把沾上爽膚水的化妝棉，加上幾滴檸檬汁混和，輕拍於臉上，有助臉部美白、軟化角質及收細毛孔之效。
潔膚增白
將1只鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸泡1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨，1周後可見面容光滑潔白。
清除雀斑 目前醫學界對雀斑產生的原因尚不十分清楚 ,估計是因為皮下黑色素增多,或曝晒過久所致。每天早晚洗臉後用鮮檸檬汁塗面各1次， 1周左右可以消除雀斑。
緊膚光潤 取1湯匙檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞蛋黃1個，混合攪拌均勻。再加入2湯匙燕麥粉，2湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉後敷面形成**。
20- 30分鐘後取下，複用溫水洗淨。每晚1次，連續1周後，可使乾性鬆馳多皺的面容，變得紅潤光澤無皺。
緊縮毛孔 取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1只鮮雞蛋清，混合攪拌均勻。每晚洗臉後用消毒脫脂棉蘸此液塗於面部，保持15分鐘後，複用溫水洗淨，然後再撲上一層高階化妝香粉。如此可使多油易汙的油性**面容緊縮毛孔，抑制油脂過多分泌，保持清新潔嫩。
潤膚**
取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中，加入1湯匙純淨蜂蜜及少量碑酒發酵粉，混合攪拌均勻成糊狀。晚間睡前洗浴後，在面部塗敷形成**，15-20分鐘取下，複用溫水洗淨。如此作法隔日1次，半月後可以清除面部表皮的死細胞，祛除過多油脂和細菌，促進皮下肌膚血液迴圈，增強新陳代謝，保持滯留水分，使面容光滑細膩、紅潤白暫。
飲用美容
a、鮮檸檬汁 50毫升，蜂蜜 10毫升，白蘭地酒 5毫升，三乾攪拌混勻。飲之可養顏潤膚，促進血液迴圈；
b、鮮檸檬汁 50毫升，蕃茄汁 50毫升，混合攪拌均勻,飲之可增加**彈性光澤細膩；
c、鮮檸檬汁 50毫升，糖漿 20毫升，濃紅茶
150毫升，涼時混合調勻。飲用有生津止渴，促進消化、平衡代謝、養顏護膚的功效。
檸檬茶 能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。
新鮮檸檬去皮後切兩至三片（一定要記得去皮，檸檬皮汁會令黑色素沉積），加一克鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。
常飲檸檬茶，可令肌膚回覆光澤與彈性。
用白醋怎樣洗才有美白的效果，怎樣用白醋正確洗臉可以達到美白的功效
告別暗沉去黃氣 熬夜太晚，第二天眼睛腫腫的，肌膚非常暗沉，不過彆著急，這裡提供一個美白的方法。保養祕方 每天晚上洗完臉用一點白醋均勻的摸在臉上 避開眼睛周圍 等十到十五分鐘，感覺到臉上有一層乾乾的膜後，用清水洗掉，第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛不要擔心白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下...
用檸檬和什麼做自制面膜美白效果好呀
您好，友情提醒您，敷檸檬要在晚上使用，千萬別使用後晒到太陽或見強光，會變黑的，至於和什麼配會美白，我推薦您使用蜂蜜，效果很不錯，也能中和檸檬的酸性，並且蜂蜜的保溼效果非常好，兩者內服外敷都有很顯著的效果。可以把檸檬擠出汁,每天晚上用化妝水的時候就把檸檬汁倒2,3滴在 裡面,然後均勻按摩臉部 就好了,...
怎樣才能提高對英語的興趣？（有親身經驗者優先）
聽英語歌，看英語電影，看簡易的英語讀物 他們的回答我看了都覺得煩，首先就要有所成就，如果你學在別人前面了，我認為你一定會感興趣的，和你愛的人一起學，運用他們在生活中。good luck.看原版片沒效果是因為你只是聽或者有中文字幕的。那樣的話你沒辦法研究。我想你不會因為聽不懂句子而頻繁暫停查了字典再繼...