1樓：那個夏天
一、保證充足的睡眠去除淚溝
淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的，所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重，眼袋越重，淚溝就會越明顯。所以想要淚溝改善，那麼就要多注意休息，每天要保證充足的睡眠。
二、改善飲食習慣
平時多吃像胡蘿蔔這一類對眼睛具有保護作用的食材，既可以保護我們的眼睛，對眼部的**還具有保養的效果。多食用明目的東西，也是消除淚溝的重要渠道之一！
三、多按摩去除淚溝
按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用，但是可以對淚溝有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以讓原有的淚溝變淺，每天堅持便可以減緩淚溝的加深了。
1、先塗抹緊緻產品，然後用食指指腹從眼角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。
2、接下來用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然後輕壓兩側太陽穴，做10次。
四、抗衰老眼部護理
預防黑眼圈除了要注意眼部的保養，比如眼部保溼，眼部防晒等，眼霜可以選擇具有抗衰老成分的產品，例如三胜肽或者五胜肽，可以促進膠原蛋白的增生。
2樓：侯祚瓊醫生
侯祚瓊醫生小科普——淚溝怎麼去除？
3樓：且聽風吟吹過
1、按摩可以去除淚溝，先塗抹點保護眼睛的產品【蘭碧詩】，然後以螺旋的方式打圈式的按摩，接下來用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然後輕壓兩側太陽穴。
2、玻尿酸方便快捷，痛感和創傷都非常小，能隨時做，但玻尿酸效果是有時效性的，會被吸收，因此需要定時注射，比較燒錢;自體脂肪存在20%-80%的吸收率，沒有被吸收的脂肪就會存活下來，做1-3次後一般都能達到長久的效果，當然也和醫生技術有關，選擇正規醫院的醫生可以保證脂肪成活率和效果，自體脂肪填充的費用相對玻尿酸要低。
需要注意的是，很多求美者會同時有眼袋和淚溝(淚溝會讓眼袋更明顯)，這種情況下最佳手術方式就是：做眼袋手術時把眼袋的脂肪填充到到淚溝，將凹陷的地方填平。
4樓：笑得不要臉
不知道你的眼袋嚴重不嚴重，一般眼袋與淚溝會同時出現。
1.充足睡眠不熬夜。這個肯定是人首要做到的，休息好了很多問題都能解決。
2.補充膠原蛋白。淚溝是凹陷狀的，就是膠原蛋白流失。可以在飲食，護膚上加強對膠原蛋白的補充。
3.眼霜按摩。配合眼霜做基礎的眼保健操，每天按摩可以緩解淚溝。
4.醫美輔助。淚溝填充，割眼袋，兩個手術可以一起做掉。
5.食物補充。多吃去溼氣，活血的食物；還有明目，清內火的食物。
5樓：匿名使用者
睡覺之前用熱毛巾敷臉，然後再對眼部周圍塗抹蘭碧詩進行按摩。食療方法：平時多吃含膠原蛋白的食物，比如銀耳、花膠、豬皮、魚類等等，補充體內流失的膠原蛋白，能增加肌膚彈性。
另外，多吃南瓜、動物肝臟、胡蘿蔔、魚肝油等對眼睛有益的食物，都能幫助淡化淚溝。
6樓：匿名使用者
1、脂肪填充
脂肪填充淚溝，先從求美者脂肪較多的部位抽取適當的脂肪細胞，使之淨化，作為填充物，然後將其注射到淚溝處，使之膨起，達到去除淚溝的目的
2、按摩去淚溝
在晚上洗好澡之後，使用蘭碧詩眼部精華，記得均勻的塗抹在自己的眼部肌膚上，利用自己的無名指和中指的指腹部分對淚溝的位置進行按摩，要記得在按摩的過程中不能不能使用太大的力度，以免傷害到眼睛的。
7樓：匿名使用者
眶隔脂肪釋放，填充淚溝的手術方式在臨床中也經常做。相對來講，它就是在外切眼袋手術的基礎上加做了眶隔脂肪釋放填充，患者並沒有出現明顯的恢復時間增加，刀口瘢痕加重或者是出現外翻的情況，都不會增加風險。事實上做完之後，眼袋效果比較理想，眼袋的**緊密之外，淚溝也能得到有效的改善，所以還是比較推崇眶隔脂肪釋放，填充淚溝的手術方式。
淚溝怎樣去除自然的？
8樓：二鍋頭就是二
一定要保證每天充足的睡眠，熬夜會讓淚溝加重的，平常也是多多運動啊，睡前用溫毛巾敷下，能減輕淚溝的明顯程度。
1、面部按摩淡化淚溝的方法：而這種方法主要有以下兩個步驟：
（1）先塗抹緊緻產品，然後用食指指腹從眼角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。
（2）接下來用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然後輕壓兩側
太陽穴，做10次。
2、保證充足的睡眠去除淚溝。淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的所以淚溝
的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重眼袋越重，淚溝
就會越明顯。所以想要淚溝改善，那麼就要多注意休息，每天要保證充足的睡眠。
3、多吃明目食物去除淚溝。對眼睛好的食物有胡蘿蔔、枸杞、豬肝等，雖然說不能起到去除淚溝的
作用，但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。除此之外，還可以每天多吃一些瓜果蔬菜，補充
維生素，也可以起到延緩衰老，減慢淚溝加深速度的效果。
淚溝對於女性來說，這無疑是一個特別煩惱的問題，但是要想美麗，一切都要從健康做起，才可以
去掉這個非常的大難題，才會讓我們自己也看得更加美麗好看。
擴充套件資料
一般按摩的方法也很簡單，通過拇指對周圍不分進行簡單的按壓和摩擦即可。有條件時可以塗抹少許精油等，不過要注意不要碰觸到眼鏡。只要每天堅持一段時間，一個月之後，還是可以看到效果的。
另外，輔佐一些食物效果更佳。
按摩能夠加快周圍血液的流動，在此期間避免熬夜，不要長時間對著電腦。另外，多吃一些富含維生素的食物，比如魚肝油、胡蘿蔔等，因為維生素能夠延緩衰老，促進細胞再生。此外枸杞、豬肝以及以下蔬菜水果都具有很好的作用。
9樓：吹西麥格瑞迪
按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用，但是可以對淚溝有所改善。眼保健操或者眼部提拉按摩都可以起到一定的作用，可以讓原有的淚溝變淺，每天堅持還可以減緩淚溝的加深。
膠原蛋白起著支撐**的作用，隨著年齡的增大或者一些外界因素的影響，膠原蛋白流失變快，就會慢慢的出現淚溝，年齡越大淚溝越明顯。所以補充膠原蛋白也是改善淚溝的方法之一，每天堅持服用膠原蛋白製品，平時也可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物如豬蹄、肉皮、牛筋等，可以讓淚溝逐漸變淺。
淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的，所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重，眼袋越重，淚溝就會越明顯。所以想要淚溝改善，那麼就要多注意休息，每天要保證充足的睡眠。
淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的。有的人甚至可延伸到臉頰。由於淚溝的凹陷與周圍**的對比映襯，使下瞼組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那只是淚溝變深給人的錯覺。
10樓：慕顏秋
淚溝通常與用眼過度、眼部疲勞等有關，經常熬夜、抽菸、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會導致淚溝。
要想消除淚溝，在生活方面，要注意節奏，不熬夜，早睡早起，規律生活；在飲食方面平時可以多吃富含高蛋白的食物，以預防體內蛋白質的流失。維持體內充足的蛋白，可以很好的增強肌膚彈性，讓**看上去更有活力。可以吃胡蘿蔔、南瓜等有益於眼睛的食物，這對於淚溝的淡化也是有幫助的。
其次，也可以通過面部按摩淡化淚溝，用完眼部產品，一定按摩幫助它們吸收，手法超簡單的，合攏中指和無名指，從眼頭向眼尾輕輕的拉，重複幾組動作，等到不粘了就是吸收的差不多。不過要一直堅持，才能看到效果哦！
來自澳大利亞的natio熟齡肌眼部精華，我和媽媽一直都在用，我預防她減緩，效果還不錯，植物配方用起來比較安全，我和媽媽用了一段時間，感覺都有效果，很容易吸收，也沒有生脂肪粒。
前一段時間還追過他the ordinary咖啡因 眼精華，當時還挺火的，但我用起來效果一般，晚上熬夜第二天起來消腫還行，但是其他的作用就不要有所期待了，也不知道這款是怎麼被炒起來的。
還有一款fillerina眼霜，這款眼霜同學一直在安利我，說這個牌子很實用，雖然牌子比較小眾，但效果用起來很不錯，小小的一管可以用很長時間。
11樓：夢想被那什憋醒
可以通過美容來消除，或者是自己注意休息，保護眼睛，讓淚溝慢慢消除。
第一：有淚溝確實很難看，所以最好想辦法消除淚溝，其實方法也是很多的，要使淚溝紋不發生，就要消除淚溝。目前比較常見的消除淚溝的方式，是做玻尿酸的注射，對凹陷的部位進行填充。
選擇正規的機構，在經過仔細的檢查之後，進行玻尿酸注射，***是比較少的，保持的時間也比較長。
第二：要消除淚溝，就要避免眼睛下面出現黑眼圈，皺紋等等，平時我們就要小心了，特別是晚上的時候，晚上睡覺前不能夠喝大量的水，防止眼睛周圍出現水腫。最好在晚上11點鐘之前睡覺，保證足夠的睡眠。
有黑眼圈可以適當的服一些眼膜來消除，這樣淚溝也會漸漸的消失。
第三：如果淚溝比較明顯，皺紋增多，那麼眼霜是必不可少的。選擇一支溫和的，針對自己**有效果的眼霜，早晚潔面後使用，能夠徹底的清除皺紋，消除淚溝。
注意眼部的保養，不能夠經常讓眼睛暴晒。
淚溝去除需要選擇合適有效的方法，每個人情況不同，選擇去除淚溝的方法也是不同的，應該聽從專業醫生的意見，不要自己盲目的胡亂使用各種產品，會產生極大的***。
12樓：紫涵小仙
1、良好的作息，合理用眼：人們生活節奏的加快，再加上電子時代的到來，每天不是電腦就是手機，以至於連最基本的休息都不能保證，久而久之就影響到身體了，出現眼窩凹陷、淚溝等等一系列身體狀況，所以一定要良好的作息習慣。
2、玻尿酸消淚溝：或許大家常聽到的方法是注射玻尿酸，對淚溝進行有效的填充，但是注射玻尿酸具有「時效性」，它的填充期期限是一年左右，期限過後又會恢復到原來的樣子，不能從根本上解決問題。
3、合理飲食，眼部按摩：平時飲食上多食用維生素、水果蔬菜、動物肝臟等對眼睛有益的食物，除此之外要保持做眼部的按摩，比如眼保健操，按摩的指法一定要輕柔，每次按摩10-15分鐘為宜。
13樓：匿名使用者
想要消除淚溝，就要多休息多按摩。按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用，但是可以對淚溝有所改善。眼保健操都可以起到一定的作用，可以讓原有的淚溝變淺，並且每天堅持還可以減緩淚溝的加深。
淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的，所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋就會越重，眼袋越重，淚溝就會越明顯。所以想要消除淚溝，就要多注意休息，保證睡眠充足。
也可以通過補充膠原蛋白來消除淚溝。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
怎麼去除淚溝，如何去除淚溝？
淚溝對於女性來說，這無疑是一個特別煩惱的問題，但是要想美麗，一切都要從健康做起，才可以 去掉這個非常的大難題，才會讓我們自己也看得更加美麗好看。擴充套件資料 一般按摩的方法也很簡單，通過拇指對周圍部分進行簡單的按壓和摩擦即可。有條件時可以塗抹少許 蘭碧詩 等，不過要注意不要碰觸到眼睛。只要每天堅持一...
臉上淚溝怎樣去除，淚溝怎樣去除自然的？
想要消除淚溝，就要多休息多按摩。按摩雖然起不到完全去除淚溝的作用，但是可以對淚溝有所改善。眼保健操都可以起到一定的作用，可以讓原有的淚溝變淺，並且每天堅持還可以減緩淚溝的加深。淚溝就處於眼袋的下方，眼袋是凸起的，淚溝是凹下去的，所以淚溝的出現於眼袋有著極大的關係。如果休息得越差，人體越疲勞，那麼眼袋...
淚溝怎麼去掉，淚溝怎麼去除
首先，先確診是淚溝還是眼袋。淚溝和眼袋是一對 近鄰 對它們不瞭解的容易混淆。想要分辨它們可從側面觀察，淚溝呈凹陷狀，而眼袋有凸出感。當然，也不排除兩者同時存在的可能。這位求美者問 怎樣去除淚溝呢?淚溝又分為年輕型 年長型和眼袋型，都可以通過填充的方式來解決。不過，有的淚溝情況複雜，可能需要聯合其他方...